真正喝酒之技巧竅門(適用於經常應酬者)

1、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。（據說，喝酒前喝牛奶，牛奶會在胃裡形成一層薄膜，可以起到保護胃的作用） 3、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。

有什麼好的方法是自己多喝酒不醉呢？

飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液，30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。這不僅是因為其營養豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解

毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。

怎樣喝酒不宜醉

宜慢不宜快

飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液，30-120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。

食飲結合

喝酒前先吃一些飯菜填填肚子，不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。飲酒時，吃豬肝最不易醉。

甜點加水果 飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說："酒後吃甜柿子，酒味會消失"，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。

預防酒醉性胃炎和脫水症，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。而且根據一些經驗，飲酒前或餐中服用一片阿司匹林似乎有一定的解酒作用。

喝酒前 先喝泡的葛根水 ，然後吃很多肥肉，或者豬油也可以，那樣可以在胃裡形成保護層。 也要把肚子添飽！油的效果最好 ，那些吃什麼螺旋藻等藥品 說保護胃 我也用過，感覺還是豬油來的快 ，效果好 ！

在外應酬,喝酒是必不可少的,本人不能喝,但不好掃了朋友興致,無奈想出此法: 1. 飲酒前或飲酒時服用一片嗎叮啉，就是滴酒不能沾的人做少也能喝二兩洋河夢之藍。這可能與酒精在胃裡吸收，而嗎叮啉是

增加胃動力

促進排空減少吸收時間有關係。既增加酒量也減少胃的損傷。 2.赴宴前首先要4.吃點東西，最好是澱粉質的。然後再喝一些牛奶或雞蛋清,在胃壁形成保護膜。 關鍵是減少酒精在胃部的停留時間，所以在喝酒時要不停的吃東西，透過食物將酒液帶離胃部。還有不斷喝水（不是茶），稀釋酒液。 解酒聖藥：白蘿蔔片或蘿蔔汁。喝完酒後馬上吃或喝上述兩樣，馬上解酒。 3.喝酒前 先喝泡的葛根水 ，然後吃很多肥肉，或者豬油也可以，那樣可以在胃裡形成保護層。 也要把肚子添飽！油的效果最好 ，那些吃什麼螺旋藻等藥品說保護胃 我也用過，感覺還是豬油來的快 效果好 另外牛奶也不錯！

要想酒量增加，首先要少量喝、經常喝，喝有利於健康的綿柔白酒，讓身體逐漸接受酒精，我有一個朋友從只能喝一杯酒，鍛鍊到可以喝3到4兩酒 ，普通應酬喝酒場合可以應付，喝酒時一些小細節也是需要注意的：1、飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。2、提前服用VB族直至應酬漸少，以保護肝臟3、喝酒時多吃富含維生素B族的動物肝臟、豬牛，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，多吃豆製品，多吃綠葉蔬菜可保護肝臟。4、喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外。喝啤酒時，要勤上廁所。喝烈酒時最好加冰塊。5、喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒。

現在生活中很多人是因為工作需要經常要進行一些應酬，如果酒量不好，那就比較尷尬，想要酒量大增不容易醉的話，可以在喝酒之前吃一些豆製品，因為豆製品的中含有的卵磷脂能夠起到護肝的作用，或者喝酒之前多多食用一些蛋白質比較高的食物例如雞蛋，這些高蛋白的食物能夠分解酒精。酒後喝些養肝茶或大麥茶可以去除口中的酒味以及加速新陳代謝，幫助排尿代謝完身體中的酒精。

沒有這樣的方法，即使有，也會對身體造成傷害。所以喝酒要量力而行，海量別多喝。健康飲酒最重要。

“喝酒不醉”應該是大多數人夢寐以求的事情了，誰不想在酒桌上喝遍所有人，然後自己還清晰如初。今天酒神給大家講一下怎樣喝酒才能做到儘量不醉，酒量小的你一定要學一下。 1、飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。

2、估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量。

3、喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊。

4、喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。

5、喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。

喝酒時怎樣喝才不喝醉？

1、有時候，我們喝酒，別人很希望我們豪爽些，乾脆點，很希望我們一口把一杯的酒全喝了，有時候，我們也希望我們給人一種海量的感覺，實際，對於這個問題，我們應該因人而異，不能所有的人都是一個準則，我們應該注意自己的量，如果自己的量的確可以，那麼，不說了，幹了，如果，我們的確不行，不能逞一時之快，而傷了身體，我建議，酒應該慢慢的喝，細細的喝，最好不要一下子海喝，猛喝。

2、對於不同種類的酒，有時候，我們有時候很容易避免不了，實際，對於不同種類的酒想混，很容易喝醉，因為不同種類的酒，很容易酒的麥芽度數不一樣，酒的釀造方式很有可能不同，這樣想混，你說不醉嗎？因此，如果，你真的很想喝，那麼，你可以的，但是，如果酒量真的不行，但有時候，必須要喝，那麼，可以要求還喝上一種的酒，儘量不要混著喝。

3、喝酒時，我們最好要配著食物喝酒，喝酒空腹時，很容易醉的，因為食物在肚裡面，可以一方面起到稀釋酒的過程，同時，有時候，有些食物可能會吸收酒，所以，我建議喝酒的時候，儘量要先吃點東西，最好不要空腹啊。

4、如果當自己的酒量已經達到自己的標準的時候，那麼，此時，我們喝酒的時候要儘量的躲避些，實際，別人不會怪我們的，畢竟量有限的啊，這樣也是一種不易喝醉的方法。

喝酒傷身，少飲酒

你好，長期大量飲酒對肝臟的損害比較大，如果是高濃度的酒的話，大量飲用可能會造成酒精中毒，甚至引起酒精性肝炎，發展到肝硬化的階段都比較常見的，您目前如果要喝酒的話，不要空腹喝酒，在喝酒之前可以多吃一些高脂肪的東西。建議適當的飲酒，不要喝太多的酒對肝臟損害比較大

如果非喝不可，建議1、飲酒前先喝杯牛奶2、飲酒前吃兩片肥肉3、喝酒時含點鹽喝白酒時候要杯白開水直停喝水容易醉喝啤酒時候要勤上廁所沒問題藥店買些葛根喝酒時候當茶喝提高酒量其實人酒量大小大程度上取決於先天因素當天磨練也有定影響裡有小竅門:準備些解酒、醒酒類藥物或飲品醒酒湯、葛類製品等據說效錯二酒桌上耍點小聰明用明講了相信會過凡事能過量別了逞強而傷了身體

喝酒時怎樣喝才喝不醉？

作為一個喝酒自帶聞酒醉的小白我只是發表一下拙見。

第一，別喝

第二，少喝，用口才戰勝

第三，非要喝，就避免空腹喝

第四，喝酒前喝點純牛奶，有效阻隔酒精被快速吸收

第五，喝差不多了，藉口跑廁所或者電話，使勁摳，吐出來

第五，藉著光線趁不注意倒掉。

我是喝酒小白，感謝看完，記得關注

七分酒八分查，酒有兩種解釋，酒量按照十分計算，記得留三分就行，倒酒時不能倒滿只能七分，茶倒八分不然客人會以為你在趕客。爭對葡萄酒解酒丸大藥店裡都有賣，效果很不錯，葡萄酒才有效果。

喝酒時不要喝的太多，平時自己的酒量自己是清楚的，不要超過這個量，但是一到酒桌上，三杯一過，就把自己酒量忘了，所以喝酒是要有經驗的，得看環境看情況喝，要把時間控制好，不要一開始就喝那麼多，那接下來你還能喝那麼多，那你酒量厲害，如果做不到，一開始一定不要喝多，慢慢的把節奏放慢點，或是把量放少點，讓自己能把控住，這樣自己才能比較清醒的喝完這場酒，不至於喝醉。酒喝多了有害健康，平時還是少喝為好，希望對你有所幫助。

少喝點就喝不醉，喝多了一定醉！說笑了，一般喝不醉，先把胃裡用米飯或面吃半飽！酒量好的人一般喝不醉，如同我有一斤半的53度白酒好吃，不是喝不醉，是量大，不會醉，會喝半斤的讓他喝一斤一定醉，我是喝了沒有酒了不醉，如到酒廠裡也會喝醉！所以量決定一切的，沒有喝不醉的人，每個人沒有量一定都會醉的，只要自己剋制住自己了就不會喝醉，喝酒人有個毛病，專說自己喝多了，多喝了這種人是沒問題的！專說自己沒問題的人，一定酒喝多了，會喝醉！人的思維，就是防著人的人不會喝醉，不防人，好客的人一定會喝醉！這就與神經病人一樣，越是說自己沒有病的人，一定有病，承認自己有病的人，這人是真的沒病，只是有個叫軟弱病！所以喝醉酒的人是好人！沒喝醉酒的人基本是壞人！因為就是這種人會鬧鬼，把女人奸了，把人撞死了，與人打架了！真正喝醉了的人什麼都不做，要了睡死過世了，要麼一覺醒來天亮了！

如果必須要喝，我們可以採取以下一些方法，儘量減少醉酒對身體的傷害:

1、喝酒前

喝酒前的防護措施非常重要，空腹喝酒有害健康。建議吃點饅頭，喝點牛奶，這樣可以在胃內形成一個“食物膜”，相當於給胃加了一個保護罩。還可以吃點油質食物，如五花肉、蹄膀等，利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部。

2、喝酒時

喝酒時可以一邊喝酒一邊喝水，增加排出量，道理大家都懂的。或者一邊喝酒一邊喝湯，促進排汗，同時還可以補充各種礦物質元素。

注意，尿酸高的人不適合多喝。切忌用鹹魚、香腸、臘肉下酒。也不能和濃茶、咖啡、碳酸飲料一起喝。身體不適的，一定不要喝酒！

3、喝酒後

喝酒後可以喝點牛奶、米湯、果汁，或者吃點橘子、梨等水果。

好喝酒的朋友建議大家定期體檢，多關注自己的身體狀況。

最後，建議大家少喝點，喝好點!

酒精攝入到一定的量就會醉，只能看自己適合什麼方式喝，比如有的人喜歡小口慢喝，有的喜歡大口快喝，用自己適合的方式喝就醉的慢些。喝多了都是會醉的，只能是有些人量大有些人量小而已，根據自己的量喝七八分就行了喝多了也難受。

另外喝多了難受的時候，可以透過深呼吸來緩解，持續的深呼吸直至睡著。