睡覺磨牙是缺乏微量元素、精神緊張以及過度勞累等原因導，也考慮是牙周炎以及牙齒缺失等原因導致的。多吃一些富含鈣元素的食物，保持心情的舒暢，可以進行體育鍛煉緩解精神壓力。

以上這樣的情況考慮有可能是咽喉部是否有炎症導致變體？肥大的情況一般是需要及時到耳鼻喉科檢查，看看還有是否有鼻腔累肉誒或者是比較肥大的情況。

首先我覺得你不要過於擔心，這不是什麼大的問題。對健康影響不大，很可能就是上火了。

其次，上升到專業說：晚上睡覺磨牙又叫夜磨牙，是一種與中樞神經運動相關的症狀。它不是一種疾病，是一種表現形式。成年人焦慮、運動過度、心裡緊張、偏頭痛等，也會引起夜磨牙。輕微夜磨牙不要過多關注，通常無較大影響。但若出現症狀，比如牙齒冷、熱、酸、痛的敏感症狀，牙齒咬合功能下降等，請到醫院進行相應檢查治療。當然系統性的疾病，比如打鼾、偏頭痛、精神焦慮、緊張，如果覺得有必要，也可以找專科醫生治療。但是對於嚴重的夜磨牙，會引起顳下頜關節疼痛不適，導致嚴重疾病，建議及時到醫院就診。

總之，先問問孩子有沒有不適，再決定是否就醫。

您太愛孩子了，也許就是一般的上火，消化不良。這一段宅在家裡都不出去，運動量少，很可能就是消化不良了。不要過於擔心。

"成人夜裡磨牙是有很多的原因，包括以下幾點：第一可能與神經緊張有系；第二可能與消化道里有寄生蟲有關，寄生蟲可引起反射性地磨牙。第三是晚上進食過飽時，也可能會出現磨牙的情況。現在越來越多的研究表明，夜裡磨牙和牙體的疾病沒有特別大的關係，且很多人夜裡磨牙更多的可能是一種心理因素，也就是有時候人在焦慮或者是壓力過大的時候，會產生的一種磨牙的應激性反應。"

"成人夜裡磨牙是有很多的原因，包括以下幾點：第一可能與神經緊張有系；第二可能與消化道里有寄生蟲有關，寄生蟲可引起反射性地磨牙。第三是晚上進食過飽時，也可能會出現磨牙的情況。現在越來越多的研究表明，夜裡磨牙和牙體的疾病沒有特別大的關係，且很多人夜裡磨牙更多的可能是一種心理因素，也就是有時候人在焦慮或者是壓力過大的時候，會產生的一種磨牙的應激性反應。"

病情分析：一般睡覺時的磨牙，被稱為磨牙症。主要是由於精神壓力、心理因素、口腔疾病因素以及遺傳因素等所導致的。建議：可以在飲食上，多吃含鈣高的食物，睡覺前適量運動，學會自我調節壓力，可有效緩解症狀。注意事項：睡前清潔牙齒，避免食用用含有咖啡因類的食品。