足菌（腳氣）屬於真菌感染引起的

其中紅色毛癬菌，念珠真菌就是以啃食人類面板指甲為生的

叔公根據真菌侵蝕的時間，做了以下分類

1.0 輕度瘙癢，少量水皰（感染時間一個月以上）2.0 密集水皰，劇烈瘙癢，蛻皮，有異味（感染時間3個月以上）3.0 浸漬，糜爛，蛻皮 （感染時間1年以上）4.0 裂口，角化，粗糙（感染時間2年以上）5.0 厚角質，皸裂，皮下水皰（感染時間3年以上）

據統計，在中國每兩個人中就有一個人攜帶足菌，想想頭就大了，一不小心就被傳染了。

為什麼得足菌的人那麼多呢，有以下幾個原因：

1.腳氣幾乎沒有自愈性，傳染性極強（家人間相互傳染的機率高達85%）2.面板真菌沒有徹底清除乾淨（ 82.5%的足菌感染者使用產品堅持不到2周則放棄）3.錯誤使用產品導致真菌感染加劇（很多人不知道如何正確除菌養膚）

恢復的關鍵在於徹底清菌，真菌其實已經頑固的超過你的想象，正確的面板殺菌需要具備2點

第一 給產品可以滲透到真皮層的機會

第二 滲透到真皮層能真的幹掉真菌

因此正確的方法是透過浸泡溫和不刺激的草本成分

徹底深入面板殺菌，修復被感染的面板

面板正常代謝週期是28天左右，需要足夠的耐心

如果我堅持好了，該怎麼預防呢 叔公這裡有五個錦囊

1.勤換鞋襪，同一雙鞋不要連續穿多天，可以放置在Sunny下暴曬殺菌。2.避免與他人共穿鞋襪，防止被再次感染。3.可以使用專業的鞋襪殺菌劑對鞋子內部進行徹底殺菌。4.鞋櫃經常通風，陰暗閉塞的角落有利於真菌大量繁殖。5.不去衛生條件較差的足浴店，去瑜伽室健身房後雙腳立即泡抑菌液殺菌。

最後呢，叔公希望你能找到正確合適自己的產品，徹底解決足菌（腳氣）問題!

說下我的經歷，我是水泡，劇癢，腳癢爛。為了這個困擾我用過很多藥膏，當時有用，過段時間就復發，反反覆覆好多年。後來弟弟讀臨床醫學博士後給我解釋，藥膏噴劑只能殺滅表皮真菌，應該使用浸泡的，菲特美面板抗菌液，徹底殺滅表皮和皮下真菌。我聽他的用了三四次就斷根了。

.腳氣幾乎沒有自愈性，傳染性極強（家人間相互傳染的機率高達85%）2.面板真菌沒有徹底清除乾淨（ 82.5%的足菌感染者使用產品堅持不到2周則放棄）3.錯誤使用產品導致真菌感染加劇（很多人不知道如何正確除菌養膚）

準備半盆熱水，水溫儘量高，在水裡加半瓶蓋白醋。洗腳過程中可新增幾次熱水以保持水溫，燙腳有利於血液迴圈，洗完腳之後，將腳擦乾，用棉紗或者棉籤將白醋直接塗抹在腳癢的部位，大多是腳趾間的縫隙處，反覆塗抹幾遍。待腳上的白醋幹了就可以了。