我懷孕的時候每天心情不好，老公他媽一點不苟小節，跟他兒子沒來眼去的夫妻之間都不好說出口的話跟他兒子說臉不紅不白的我聽著特噁心，每天都生氣

不管到什麼時候一定要放寬心態，好好管理自己的脾氣。人生很短暫，為啥要不開心……

好好珍惜眼前的一切。

負責任的說：懷孕時準媽媽心情不好，對寶寶沒有好處。

懷孕期間心情不好對準媽媽自己，對寶寶都有危害。

1、懷孕時心情鬱結會讓臉部長斑，影響準媽媽孕期變美。有的準媽媽孕期用了各種昂貴護膚品，面板還是各種不好，而有的準媽媽什麼護膚品都不用，面板照樣白皙嫩滑，不要怪護膚品，很可能是準媽媽自己孕期經常心情不好的緣故哦！

2、懷孕期間經常性的心情不好會導致準媽媽血壓升高，形成妊娠高血壓，嚴重的會威脅到準媽媽及胎兒的生命安全。

3、懷孕期間心情不好，胎兒在子宮裡面會不停的動來動去，特別容易造成臍帶繞頸，會令寶寶缺氧。

4、懷孕期間心情不好會影響胎兒的正常發育，嚴重的會引起寶寶早產。

5、準媽媽心情不好生出來的寶寶脾氣多半不好。

我從我女兒身上深刻的感受到了這一點。都說女兒相貌脾性會隨爸爸多一點，可是我真的覺得我女兒相貌不隨我，脾氣隨我，尤其是懷孕時的我。懷孕那會因為不舒服哭的有點多，也有點暴脾氣，我女兒現在只要不順心就是發脾氣，然後就是哭。

懷孕期間準媽媽身體上的各種不舒服，心理上的各種鬱悶都會對其身體及心理上造成一系列的衝擊，箇中滋味只有準媽媽自己能體會，心情不好真的在所難免。心情不好時應該這麼做：

1、心情不好時一定不要憋在心裡，一定要找人傾訴。不要覺得沒有人理解自己，越這樣想心情會越加鬱悶，有些事一旦開口說出來會感覺真的沒什麼大不了。

2、家裡人一定要細心觀察準媽媽的心理變化，主動關心，多多體諒，多多安慰，幫助準媽媽快樂的度過整個孕期。

3、天氣不錯的時候出去走走，多活動活動，看看不一樣的人和事，看看大自然的風景，心情會豁然開朗。

想告訴所有準媽媽們：為了我們自己臉上不長斑，為了我們自己的寶寶，懷孕期間一定要心情美美噠！

我是金豆媽媽，育兒路上，你我同行。

備孕期間、懷孕期間心情會影響胎兒

備孕期間不好的心情對胎兒可能會有一些影響。因為情緒對一個人的身體有不好的影響，比如壓力過大，容易引起心悸、失眠等狀況，從而影響備孕。

尤其懷孕期間，情緒不好、波動較大，都可能造成激素分泌的改變，容易導致孕婦更加疲累、情緒更焦躁，使胎兒躁動不安，引起胎兒不適。需要準媽媽格外注意！

每個人都存在差異，不需要太多焦慮

但每個人都不一樣，女性朋友不需要太過擔心，反而應該放鬆心情。有些朋友性格豪放、不太拘泥，反而沒有問題。

孕媽調整心情的一些方法：

1.過了孕早期之後，可以多外出散步、活動、散心。

2.多與另一半、家人、朋友聊天，傾吐心聲，不要壓抑心情。

3.可以多聽音樂，多有一些娛樂活動，看一些娛樂影片等。

4.可以在快樂的心情裡，給寶寶胎教，感受有寶寶的喜悅。

我是木木大叔，多年從事海外教育經驗，持續為您分享優秀的育兒理念和乾貨！

孕期總是心情不好，悶悶不樂，不僅會影響孕婦本人的身體健康也會影響寶寶的發育和遠期的健康：

1首先，孕期心情不好會影響孕媽媽的身體健康。懷孕時總是生氣，心情不好會導致一些妊娠的併發症如妊娠劇吐、子癇前期、早產、產力異常或難產、產後出血等發生率增加。從而導致胎兒營養不良，發生胎兒生長受限的可能性增加，增加了成人後患成人疾病如糖尿病、心血管疾病、骨質疏鬆、精神行為異常等慢性非傳染性疾病的風險。

2懷孕期間不良情緒也會影響胎嬰兒健康。增加新生兒住院率和腹瀉患病率，增加嬰兒患病住院率、死亡率，減少了計劃免疫接種次數。持續睡眠障礙發生比例增高，常出現胃腸疾病影響生長髮育並對嬰兒行為情緒有遠期影響，如注意力不集中、多動等。影響兒童期身體、認知、社會、行為和情緒的發育。

有什麼方法調整和預防孕期不良情緒麼？

1孕期要採取積極有效的方法改善調整不良情緒。首先，要在家人和醫生的幫助下，弄清楚生氣、心情不好的原因：是來自懷孕後身體的不適，還是出現了孕期異常情況而過分擔憂，是來自家庭的矛盾還是工作學習的壓力。。。總之，要和老公及家人充分溝通交流，一起面對。定期孕檢，得到醫生的幫助。採取積極的方法梳理調整不良情緒，並做到均衡營養，多做戶外活動，多參加孕校等孕期的學習活動。同時多和同孕周的準媽媽交流。如果不良情緒持續2周以上不能緩解，就要就醫尋求專業人員的幫助。

2預防孕期心情不好的發生要在備孕時做好準備。在準備懷孕前一定要確認自己是發自內心想要和老公一起孕育一個健康的寶寶，而不是迫於外界壓力懷孕的；解決對未來寶貝性別期待帶來的不安擔憂；做好心理上、身體上、經濟上和家庭生活等孕育相關準備。為孕育一個健康的寶貝，要做一個快樂的孕媽，享受孕育生命的快樂與幸福！！！

三歲之後就可以教寶寶開始識字啦，我閨女就是這個時候開始認字的，用了 很多方法培養她的興趣，最有效的還是用Apipi，你百度搜索【貓小帥識字】挺不錯的，我閨女用了1年多了，特別喜歡，現在還經常給我講故事，棒棒噠。

不管是備孕還是懷孕，保持好的心情都是非常重要，我備孕的那段時間，醫生也對我說過，備孕最重要的就是要放鬆心情，要保持心情的愉悅。這樣才能更好的備孕成功。

　　懷孕好，心情對於孕婦的心理和寶寶的健康就更加的重要了，好的心情會傳遞給肚子裡的寶寶，寶寶也會很開心；壞的心情會影響孕婦體內的激素，所以建議孕婦在孕期不能過度的情緒波動，否則會影響了胎兒的發育，孕婦要保持心情舒暢，對胎兒的發育增長有很大的好處。

我就說今晚手機預報有雨，你放大棚棉被了嗎？老不死的下的那狼崽子竟然摔東西，一頓大發雷霆，他娘當年是發著脾氣生的他啊？！

我懷孕的時候吵過架哭過。也有心情不好的時候。但是寶寶出生一樣健康。葉酸片鈣片記得吃，按時產檢。不要太過於擔心。

其實居然想著備孕了，寶媽應該調好心態，儲存放鬆健康，開心的狀態去迎接寶寶，不知道怎麼說總感覺孩子很靈敏的，即使在媽媽肚子裡，他也感得到媽媽的一瞥一笑，你開心憂愁都會影響的他，你孕期的心情情緒都牽動的寶寶，寶寶出生之後他的一舉一動都會性格習慣都會讓你孕期的表現情緒所影響，所以才會有胎教之說畢竟母子連心。

身邊不少例子，我之前有個同事她說她的大兒子是意外懷上的，懷孕之後她就不上班了，整天就是很恍惚很渺茫，覺得度日如年，陷入深深絕望中，之後兒子出生，性格之類的還有智商都不是很高。二兒子她就備孕的，懷了二兒子果斷繼續上班，她說估計是天天上班要用腦子，還有每天都跟不同的人溝通，現在二兒子活潑可愛，明顯和大的不一樣，所以她對大兒子陷入深深的自責。

希望寶媽能保持好心態，迎接寶寶，寶寶真的很可愛的，想著寶寶健健康康就好了。

準媽媽孕期總是心情不好悶悶不樂，不僅會影響自己的身體健康狀況還會影響胎兒的發育。

我備孕和懷孕期間特別注重心情調節，希望自己的寶寶是個活潑開朗的孩子。每天固定時間聽胎教音樂，唸詩給肚子裡的寶寶聽，保持心情愉快，胎兒也是可以感受得到媽媽的愉快的。孩子出生後性格很活潑開朗，完全不像我和孩子爸爸的內向，五官也長得很漂亮。

準媽媽懷孕期間心情不好，會影響自己的健康和胎兒的發育

一、研究表明，準媽媽懷孕期間臉上洋溢著即將做母親的幸福微笑，生出來的寶寶會比較漂亮，當然遺傳也是關鍵因素。

二、情緒的變化與分泌有關，情緒緊張或激動時，會促進腎上腺皮質激素分泌增多，從而透過胎盤影響胎兒的發育。

三、如果準媽媽長期處於焦躁不安，心情憂鬱的狀態，內分泌就會發生大的改變，嚴重的話容易導致低體重兒出生，甚至是更嚴重的後果，孩子長大之後，注意力可能會沒有那麼集中，好動。

四、準媽媽懷孕期間心情不好，也會導致自身免疫力下降，導致飲食上胃口不佳，從而影響胎兒營養吸收。

因此，準媽媽要保持愉快的心情，從現在起調整自己的心態和心情，給自己一個健康的身體，給胎兒一個健康的發育空間。我是仔仔媽咪，願和你一起分享孩子成長道路上的點點滴滴，如果我的回答對你有感觸，或者有幫助，歡迎點贊後轉發、評論，記得關注我哦，謝謝！

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我備孕得時候心情就是超級的不好，懷孕的時候也不是很好，生出來的寶寶會健康嗎？

孕育寶寶是一件非常幸福的事情，雖然在備孕期間有可能會碰到一些困難，但是既然已經懷孕了，那麼為了寶寶就應該讓自己的心情好起來，以最好的心態去陪伴迎接寶寶的到來。而且母子連心，寶寶在肚子裡能夠感受到媽媽的一顰一笑，媽媽的情緒和寶寶的發育也是息息相關的，媽媽長期的情緒抑鬱，對於寶寶的健康發育肯定是會有影響的……

我家鄰居阿姨的偶的，因為懷孕期間經常和他老公吵架，基本三天一小吵，五天一大吵，情緒非常的不好，結果寶寶出生以後發現唇顎裂，醫生說是因為懷孕時經常情緒失控所導致的，這件事讓朋友感到非常後悔，後來兩人也離婚了，這件事證明了，懷孕後情緒抑鬱對寶寶的影響是非常大的。

懷孕期間孕媽情緒不好對寶寶有哪些影響？

懷孕之後，孕媽的情緒時刻都會影響著胎兒的動態，如果孕媽長期處於抑鬱的狀態中，那麼身體就會產生一種有害的化學物質，會直接影響到胎兒健康發育。

而且寶寶在媽媽肚子裡的時候對外界是有意識的，如果孕媽長期抑鬱，這種負能量情緒會一直陪伴著寶寶成長一直到出生，那麼對於出生後的寶寶也會造成性格上的缺陷。

1. 孕早期，如果孕媽一直處於焦慮、憂鬱、悲傷的狀態時，有可能會導致胎兒發育不良，並且會引起唇顎裂，導致流產的現象發生。

2. 孕媽情緒不好，在孕中期會引起胎兒的心率變快或者變慢，胎動也會顯得特別多，有可能會導致寶寶在出生以後心臟出現缺陷、身體功能失調等症狀。

3. 孕晚期的孕媽情緒如果不穩定，有可能會造成胎盤早剝、子宮出血，甚至胎兒早產甚至死亡的情況出現。

4. 懷孕期間媽媽情緒焦慮，出生以後寶寶多數患有多動症，而且對於孕媽本身的恢復也是很不好的，很多產後抑鬱症就是因為在懷孕期間情緒沒有得到很好的緩解而導致產後變得更嚴重，從而導致了抑鬱症的發生。

5. 因為在肚子里長期受到媽媽負能量的影響，會使出生後的寶寶情緒也感到躁動不安，喜歡哭鬧，不愛睡覺，而且身體都比較瘦弱，自控能力也比較差。

緩解孕期情緒不穩的小妙招

生活中，總有那麼一些煩心事，而且懷孕期間因為激素的原因，會讓這種不好的情緒更加嚴重，但是硬是憋在心裡，長久以往，就會將這種情緒越積越多，對身體反而不好，所以孕媽可以將這種壞情緒宣洩出來。

①比如生氣時，不妨先拋開煩心事，透過數數，讓自己從1數到10，儘量慢慢數並且放慢呼吸，慢慢的就會發現，哪怕開始是氣呼呼的，隨著數數，心情都會慢慢平復下來。

②心情鬱悶的時候，選擇聽一些音樂也是非常好的緩解方式，可以選擇一些輕柔緩和的音樂，能夠放鬆心情。或者一些音律比較歡快的，跟隨著唱出來，也是轉移煩躁心情非常有效的方法。

所以，為了能夠孕育出有健康體魄的乖寶寶，孕媽們除了要重視飲食營養還有外界的不良因素干擾之外，還要注重精神上的健康，適當的輔以心靈雞湯，儘量調節自己的情緒，讓心情變得舒適，給肚子裡的寶寶建立一個全身心優越的成長環境一個沉浸育兒圈十數載的二孩寶媽兼專業幼師，希望我所學，所經歷的專業知識及經驗能夠幫助大家解答心中疑惑。您的點贊、關注就是對我最大的認可。歡迎狂點，感恩遇見！

我孕期一直哭，哭了大半年，心情壓抑。寶寶生下來過敏體質，連母乳都過敏。特別受罪，因為過敏源太多也沒法完全避免，導致溼疹不斷也睡不好，大人小孩都受折磨。呼吸道特別敏感，動不動就咳嗽發燒。