首先，我想說是的，婚姻生活中確實會有一些關鍵節點。它不一定就是在第7年到來，但是或早或晚，我們都會遇到一些關卡。

遇到問題不可怕，人這一生遇到的溝溝坎坎豈止這一道啊，跨過去就能雲淡風輕地說“不過如此”、“這都不是事兒”，可是很多人卡在問題裡兜兜轉轉於是婚姻真的出現危機。所以也許是因為漫長的時光磨沒了激情，也許是太多的繁雜瑣碎掩埋了真情，甚至是外界的精彩和沉悶家庭對比導致婚姻亮起了紅燈。這個時候不要著急、慌亂、衝動，急於解決問題。先停下來，問問自己，究竟是發生了什麼？為什麼會走到了這一步？探索的時候只說事實，不做評判，關注自己的感受和需求。不要著急把責任和問題推到對方那邊，你知道那是無效的。

有本書叫《愛的五種語言》，強烈推薦。書中寫到：每個人的心中都有一個裝滿愛的箱子，這個箱子裡裝著我們得到的愛。只要每個人被愛，這個箱子就會逐漸被裝滿。一個愛箱滿的人，他的心態是平和的，也是感覺幸福的。而在不幸的婚姻中，夫妻雙方的愛箱可能都是空的，所以他們感受不到愛，更提不上生活幸福了，所以多數不幸的婚姻都會以失敗告終。所以瞭解你的另一半的愛的語言究竟是什麼非常重要，對自己需求不明確的也可以參考以下內容來明確，並告訴對方。

1.肯定的言語。透過各種型別的肯定言語來肯定、激勵對方，使對方感受到愛意，並最終達到愛箱常滿的狀態。包括鼓勵另一半的潛力與愛好，要能站在對方的角度來思考問題，體會對TA來說最重要的事情是什麼。

2.精心的時刻。希望對方能把注意力放在自己身上，需要得到關注。這就要求我們在對待這種型別的人的時候，需要一心一意關注對方。表現形式如說話時要注視著對方，心要在一起等。我們也可以透過一同做點兒什麼，達到情感交流的目的。

3.接收禮物。對於愛的語言是這種的人來說，我們需要時常送些禮物給他或她。送禮物不一定要選很貴重的東西，而是經常能有一份意外的驚喜，用心準備即可，哪怕是一朵花、一張卡片也能承載你的愛意。不是結婚了就不需要送禮物了，這是一種對愛情的一種投資，可以長期保持~

4.服務的行動。關鍵是我們就需要行動起來，可以和對方溝通分工，即使是拖地、洗碗這樣的小事，也會使對方感到很幸福。

5.身體的接觸。對於說這種愛的語言的人類，你就不要太內斂啦，什麼抱抱親親舉高高，統統可以用上，夫妻之間互動形式也是多種多樣的，一定要讓最親密的人感受到你的愛。

遇到問題想要解決就必須溝通，置之不理可能會埋下更大的隱患。兩個人溝通就像跳舞一樣，你走一步，我根據你的再走下一步，太遠了不行，太近了踩腳。

1.和顏悅色的去溝通，你的表情、語氣、語調，比具體的語言更能決定談話的走向。

2.多傾聽，每個人都有表達的慾望，你想讓他接受你的觀點，要能先聽到他的。有些人只要被看見、被聽到、被認可就夠了，是的，有時候問題就這麼輕鬆的解決了，你並不需要時時刻刻都說服他。爭得你死我活，最後一方不得已的妥協，或者某一方暫時性的“勝利”都不利於關係的友好發展。

3.多讚美和鼓勵對方。誇出來的另一半和罵出來的根本不再一個層面上，越誇讚他越往你想要的方向走；負面的語言或許有激勵作用，但是有可能TA真的某天平步青雲了，第一件事就是擺脫這段讓他有壓力、厭煩的關係。

4.正向表達自己的情緒，這一點非常重要，所有的事情都有兩面性，但是情緒上來我們就容易說一些“破壞性語言”。此時你要提醒自己正向表達，同時也要正向解讀對方的話語。

5.換位思考，這是人際交往的基本原則，無需多說。

以上是我們說遇到了所謂的遇到障礙時的應對方式，可是日常的生活中如果是一點小摩擦、分歧，你就有一顆洞察的心，去感知對方的狀態，及早把不和諧掐滅在搖籃裡，長長久久的幸福又有什麼不可實現的呢？

重要的是，你知道關係排序中，和自己的關係放在第一位，親密關係要優先於親子關係，內在順了，外在的一切問題都會迎刃而解。有人會不認同，孩子不是最重要的嗎？！那我想對你說一句：對孩子來說，最好的情感教育，就是爸爸媽媽彼此深愛。

①根據個人情況來判斷！

②生活就像過山車起起伏伏，快樂裡摻雜著悲傷，不論是悲傷還是快樂都是屬於你的！

④想讓婚姻長久，那就有什麼問題，解決什麼問題，不會就去找這方面的書看，還有潛在問題，也一併提前防患於未然！

⑤最重要的就是:自己要有自力更生的能力，強大的內心！

七年之癢這是古訓，因為成家的人經歷了生活的磨練，才知道生活的甜酸苦辣，經不起磨難的人就會離別，所以說生活就是歷練

有人說七年人體的全部細胞都會更新一遍，更何況人的思想。

經過七年的時間，兩個曾經在同個起點的人，有了不同的視野，位置，思想。不同步的婚姻不過是兩個人的孤獨。

“七年之癢”具體是指：一年新鮮、二年熟悉、三年乏味、四年思考、五年計劃、六年蠢動、七年行動。七年後兩人如果繼續攜手就是一輩子，如果分開，就永遠分開了。聽起來似乎是危言聳聽。

也有人說“七年之癢”的七，只是泛指，我大學時候的老師說，在這個速食時代，不需要等到七年，很多夫妻兩三年就到了一個坎，過去就過去，過不去就分了。所以，七，只代表數量的多少。

不管怎樣，經過漫長的婚姻，夫妻共同生活，曾經的悸動沒有了，有了左手拉右手的感覺，生活裡也難免會有各種誘惑，或者坎坷挫折，兩個人是否仍舊會“結同心”就看格子對婚姻對責任的理解了。

有人說婚姻是有個視而不見的妻子和一個充耳不聞的丈夫組成。大概是說七年裡，激情褪去，平淡日子裡，想要雙方在磕磕碰碰裡共同生活下去，難免要有各自忍讓。

從另個角度講，婚姻並不是大家各自放棄自我的理由。愛情保鮮並不是困難的事。不停地堅持學習，不停地改進自我，是給對方新鮮感的秘方。也是獲取對方尊重的有效辦法。

我們是他人的老公，老婆，我們更是自己。只有不斷更新自己的認知，才能不斷去拓展自己的思維，對幸福有更多理解。

七年之癢指的是一段婚姻到了第七個年頭，會出現各種各樣的問題。兩個人從相識相知再到相愛，一步步都會有一定的驚喜。而夫妻在結婚後，兩個人之間也更加了解，雙方的缺點也都暴露無遺，所以兩者也就出現了討厭對方的情況。這時候，夫妻中的一方，就會出現內心癢癢，想要尋找婚外的刺激。當然，逢七必變是客觀規律，但七年之癢也只是感情不合的人為自己找的一個藉口，真正懂得經營生活的人是不懼怕七年之癢的。

但是二人相處之道就要互相理解，信任，不斷增加夫妻之間的情趣，如經常買點小禮物等等