正在經歷中，我是被分手的那一方。最開始一個月，每天不能吃下東西，爆瘦，睡覺睡不著，無時無刻都在哭，夢裡全是他，哪怕是做夢也是愛而不得的痛苦，白天整個腦子也全是他，做什麼事都提不起勁，什麼也不想做。疫情階段哪裡都不能去，每天就在家裡躺著，熬白天，熬黑夜，會突然大哭幾個小時，會突然安靜的心如死灰，精神一度快要崩潰了，卻什麼事都做不了。行屍走肉無疑，還要時時忍受著他剝離了自己的生活，那種挖心之痛。想隨時打電話聯絡他，想到他會找到新的女朋友，會牽她的手，會結婚生子，會把曾經我們恩愛的事情重新再做一遍，更加的痛不欲生。

現在已經第二個月了，原來覺得時間過的好快，如今覺得天天怎麼過的這麼慢，挖心之痛已經漸漸平復了，但是偶爾想起他還會刺痛，恢復了正常工作生活，活的看起來像個人了，每天晚上會夜跑，出一身汗，洗個澡睡覺，每天夢裡還是會夢到愛而不得這件事，但是從來不夢到他的正臉，精神上依然很空虛，將他從心口上挖走之後，心空了，再也沒有什麼可以填滿了。會有新的焦慮感，不知道以後的生活會怎麼變好。這種在泥塘中掙扎的過程，朋友不能從頭到尾一幫你，偶爾傾訴一下會輕點一點，一旦回到自己一個人，低落又重新蔓延，只能自己每天熬過去。不知道什麼時候會忘了，也許哪天不用提醒自己要去忘記，就很少想起來這個人，才是真的忘了吧。

他把我的微信拉黑刪除了、微博拉黑了、抖音了拉黑了、QQ刪除了、王者榮耀刪除了，就留了一個電話，一個永遠也不會再打給我的電話。我把微博抖音都解除安裝了，控制自己去看他的任何訊息了，偶爾會在王者榮耀看到他的訪客記錄，但是這什麼都不能代表。他很誠實的告訴過我，想分手是想了很久的事情了，他會比我更早走出來，沒錯，我是他權衡利弊之後的放棄。

分手後第四天（？大概這個時間），請假，回到她在那個城市，喊了她出來，去了高中常去的煲仔飯店鋪吃飯，看著面前同一款的套餐（心裡想著以前總是不同的啊，這樣就能吃兩種的狀態），那一刻才是真的覺得要失去她了，然後就只剩只顧埋頭哭；吃完下樓......一段狗血劇情省略......最後是她說以後還能再見；分手第五天？失戀第一天？......每天上班時間正常工作，下班時間瘋狂刷招聘資訊；失戀後一個月，逃離了那個一直讓我打雞蛋/蒸雞蛋的公司......到了新城市，頭一天喝的恍恍惚惚，又打了電話過去，也不知道說了啥；然後陸陸續續刪東西扔東西，寄回一些她的東西；

一年後見過一次，H城的車站有段對白。

後來再也沒見過，偶爾聽朋友說起近況，也偷跑去看下社交更新。說忘了吧，忘不掉（但是好歹藏得深）；

最後，致我們終將失去的青春。(已經失去）。

戳中淚點和痛點

失戀的時候那天下雨，春天的滂沱大雨，我一個人撐著傘走向長途汽車站，雨一直下，我一直哭，旁若無人地哭，在市內的公交車上哭，坐在長途汽車的候車室裡哭，在長途汽車上哭，不是我不知道別人看著，而是我根本沒辦法止住我的淚水，我感覺自己像個自來水的龍頭，它壞了，關不緊了，它就是不停地漏水，我無可奈何。

就這樣一直到家鄉縣城的汽車站，它突然一下子關注了，一點都不漏水了，於是，我去照相館照了一張照片，現在這照片依然清晰如初，那是經歷滄桑之後的面容，看上去像個40歲的女人，其實，那年我才20歲。

當時的想法是我真笨，我終於被這個世界拋棄了，我太低微，我就是塵埃，我不值得別人去愛，不值得別人去呵護與關懷，我沒有價值，我被他拋棄就是被全世界拋棄，我恐怕要重新尋找自我。哭完後，我相信我可以找到將來的路，我要堅決地放棄不懂我價值的人。

很多年過去，我不斷的努力，我不斷的進取就是要向那個像空氣一樣不再存在的人證明我是一個有價值的人，但心底的痛卻始終無法根除。所以，我選擇去學習心理學，我選擇讓自己更多的去挖掘潛意識，但是，世界上沒有一種學習是可以讓你真的通透的，我依然有很多的痛。

於是，我選擇公開我那段最苦澀的戀情，將它寫成紀實小說，全部真實，幾乎沒喲虛構，在QQ空間寫了將近十萬字，終於，我挽救了自己，我徹底從潛意識到意識都放下了一切。任何時候任何人觸碰到我的原來的痛點我都真的不再隱隱作痛。

失戀是什麼，失戀就是你覺得自己的價值配不上你曾經愛過的那個人。那種傷害會讓你的傷口結痂，如果不處理掉的話，裡面還是會灌膿，這樣的結果是表面看上去好了，其實它裡面一直痛，讓你無法分身，無法全身心投入到你自己要開始的生活。

但願我能幫到你。

嗯，上學的時候失戀了，感覺天要塌了下來了，每天魂不守舍。但是現在回憶一下感覺當時初戀的時候很甜蜜。最美好的時光，現在已經為人妻為人母，有時候還聯絡。

經歷了每天的煎熬，沒有快樂可言，傷心，熬夜，喝酒，睡不著，哭泣，就是感覺生命中少了什麼？然後告訴自己要努力，是自己不夠優秀，沒有給他希望，要在等等，在堅持，在努力，他會回來的，一直在等著那個他，都是怪自己不會好好珍惜，當初對自己的好，沒有好好把握，現在自己想用自己擁有的所有，只要他的一個回頭，一次機會？

失戀大多數的人應該都有過吧！我有過這樣的一下戀愛不知道是不是是吧今天我就和大家分享一下。2012年的時候我在杭州杭幫菜博物館裡做廚師的時候遇到一個湖南的女孩子。姓吳，他們那個時候是從學校出來實習的，她們學的酒店管理學剛開始其實就是在做服務員。我們接觸的時間和機會也就多了，那時候還是比較喜歡玩QQ的，微信還不是很普遍。我建了一個QQ群把服務員和好多廚師都邀請進來，廚師全部大概有70個左右，服務員就不知道有多少了，反正很多幾個學校的實習生都在這裡實習。群裡人很多也很熱鬧，自然而然我就加了哪個女孩子的QQ經常聯絡。也有個這樣的表達開始她說我們不合適，不是因為其他的什麼原因，而是她問我名字以後！啊難道一聽名字就知道合不合適嗎？當然不是，名字肯定也有姓氏，因為我也姓吳。但是我們不是同一個地方的她是湖南的我是貴州的。可能很多朋友不知道，我們姓吳的有一個說法就是姓吳和姓吳的不能結婚因為都是姓吳的，多少一家人。後來我聽家裡的人說不能找姓吳的，所以這一次短暫剛開始得感情就沒有了。

沒有失戀，都是暗戀。高中，高一，他的名字很有特色，長得星眉劍目，帥帥的，個子不高但是很搞笑。我個子矮，是在第一排。有一次，班裡前門鎖了，鑰匙在老班那兒。然後下午某個課間，他一手拿著用木頭刻的鑰匙，一手拿著開了的鎖，張張揚揚的從教室前邊走過。班裡一堆男生叫好，誇他厲害。我就坐在自己座位上，看著他一邊笑一邊走，心裡撲騰撲騰地也不知道在幹啥。分班之後，他在5班，我在8班，每次去廁所都能從窗戶那兒看到他。每每這個時候我就會偷偷叫好友，把他指給好友看。後來還故意用我媽的手機聯絡他（我在班裡填資料都是用我爸的手機，那時候我也沒有qq），他手機壞了，只能發拼音。然後就發現我們真的有好多共同點，我還把我倆對話都抄下來。只不過，後來在他快要猜出我的時候我媽發現了。後來就是現在，我已經三張了，也再沒體會過當時那種感覺。

只能後來在心裡默默地安慰自己，我也曾經有過磕磕絆絆的青春。

我的初戀對我非常好，所以有點恃寵而驕，我相信現在很多在戀愛中的少男少女應該都是類似的情況，男孩子每天忙於哄女朋友，女孩子明明不生氣了，就是作，希望他能為自己付出更多一點點！

有時候作急了就鬧分手，分手的次數多了，總覺得對方會來道歉，會來挽回！當有一天他說那我們分手吧，就是真的分手了！

這樣的戀愛，確實回想起來是不會有結果的，因為在這段戀愛裡，兩個人的關係是不平等的，當我們開始恃寵而驕的時候，當我們作的時候，就註定了今後如果走進婚姻也是一段不會太健康的感情，男的會特別累，女孩子也會特別容易依賴對方，從而失去自己的獨立性！

他和我分手的時候，其實已經備胎轉正，當時他的備胎是他們班長，或許是為了畢業能有更好的就業機會；

其實從大一開始，他們週六的實驗小組就有他和她！我還是從他的室友嘴裡知道這麼回事，原來他們從某個時刻開始就經常一起打乒乓，從某個時刻開始，她喜歡他，他把她當備胎~

剛分手的時候總是特別難過的，那是一個暑假開始的時候，一個人坐公交車從小和山回老家，以前他經常會陪我一起坐這趟公交車，陪我去看牙醫（那會兒我帶牙套呢）；忽然之前感覺物是人非，唰得一下，自己就坐在公交車的最後一排哭起來了！顧不得車上人來人往，反正非常任性得哭開了！

有時候，坐在大學的課堂裡，也會忽然非常得難過，難過得忽然就淚流滿面，所以那時候特別喜歡坐最後一排！很慶幸，那時候我的好朋友一直都在！

那時候很喜歡戴佩妮，因為他喜歡！總在電話裡唱戴佩妮的歌給他聽，一唱就是2個小時！也很喜歡孫燕姿，很多時候聽著燕姿的歌就忽然哭了“愛情是流動的，不由人的，何必激動著要理由！相信你只是怕傷害我，不是騙我，很愛過誰會捨得，把我的夢搖醒了，宣佈幸福不會來了！”

這樣的日子或許持續了又整整半年吧！然後我開始整理自己，競選了班長，於是經常去其他學校做實驗，用忙碌來麻痺自己！

也挺感謝那段時間，自己做出的選擇！跟著學長和學姐，培養微生物，抽牛的胃液，每天接觸得最多的就是錐形瓶和培養皿！

終於結束了大學四年，畢業了，那時候對工作可上心了，公司有事，多晚都會趕回去！週末，都想在公司待著！

後面也談過戀愛，也有有碰到過渣男，被傷得很深！但是回想起那段感情，還是會有點想流淚！

正是因為他，我學會了珍惜，珍惜身邊的他，感恩他的付出，感恩他的愛屋及烏，對父母也很好！

也正是因為他，不會再輕易說分手，因為分手這種話說著說著就成真了！

祝單純、善良的你們，都會遇到屬於自己的幸福！

失戀時，茶飯不思，不願和別人溝通，整天把自己關在屋子裡。

工作時也心不在焉，幾乎每天以淚洗面，時時刻刻在想著，這個人不在愛我了，他此時應該在和別的女人在歡聲笑語著吧！

明明相處的好好的，怎麼裡突然分手了，自己哪裡出了問題了？結果自己什麼問題也沒有，只是對方出軌了。

也不知道自己怎麼熬過那些日子的，突然間在某一天，忽然間不在難過了，再一次想到這個人時，才發現，他也不過如此！我為何要為了他傷心難過呢？

失戀因人而異，每個人失戀的原因不一樣，但是失戀時難免會傷心難過，難過歸難過，但不要在情緒不穩定時做決定！