我還記得那段時間...

每天都醒的很早，於是，見到了很多初升的Sunny，亮，暖，還很乾淨；讓人輕鬆，也會忘了剛剛還記得的夢；於是，有時候掙扎著不要睜開眼睛，因為有些夢，我不想忘掉，因為那些不想忘掉的，美好的只能是夢...

我那時候會怨恨時間，因為時間在你在意的時候，它飛快溜掉，我們從遇見到分別彷彿一瞬，彷彿我清晨的夢，我努力記住她的味道，好讓我明確的知道，她切實地來過，就那樣笑著坐在我面前，跟我說著好吃的東西，好聽的音樂，好看的電影，好玩的故事...

許多大道理教會我：分別是人生的必然，我曾許多次的經歷分別，所以，我以為應對從容，然而，她離開後，我無所適從，狼狽不堪...

大概都是這樣的吧，大概最後只能讓時間來填...

失戀確實很痛，但是要說遺憾得分情況。

如果你離開的是錯誤的人，不適合你的人，那麼恭喜你這是你重生！

當然，如果你們因為一些不可抗拒的客觀原因而分開，那可能在你看來這是遺憾的事情。

對於失戀，痛是肯定的，你只有放下才能更好地走向未來。

唯一的感慨就是：人三十年河東，三十河西！

我為什麼要傷心難過，我要讓自己過得更好！

所以每天閒了就唱歌，餓了就吃飯！努力工作！到現在發現得感謝那個讓你失戀的人，不然怎麼會遇到如此美好的自己呢

沒有走出來或走不出一說，時間是治癒一切的，我們總要向前看，哪怕自己想原地，外界因素也會推著往前走，遺憾肯定都會有的，因為曾經給他的承諾，也就那樣了

感慨最多的就是三個字：為什麼！

能夠足以稱為遺憾的是六個字：如果、或許、也就！

朋友們，你說我如此概括對不對？

周國平說：未經失戀，不懂愛情；未經失意，不懂人生。

希望你能如李宮俊說的那般：做回自己，總有人會愛上你的全部。

人們都是失戀最好的方法是時間和新歡，而放不下前任也是因為時間不夠久，新歡不夠好。

雖然失戀使人痛苦，但其實也是一種體驗和成長，感受過了愛情的甜蜜和快樂，那就不失為一種收穫。失戀也是最好的自我升值期。

能夠理解你失戀的痛苦，畢竟用心付出過的戀愛在分手時肯定是難過的。希望你能儘快的自我治癒，迎接新的開始。

1 人為什麼會覺得自己失戀了呢

一般失戀的人都是被分手的一方，而主動提分手的一方肯定是對這段關係不滿意了，原因有很多如厭倦、疲憊、覺得束縛不自由等等就不一一贅述了，也有的是因為移情別戀就更不用說了，被劈腿的失戀應該覺得慶幸可以及時止損。

失戀也是因為，無法適應情感上的空缺，感情出現了青黃不接的狀態。

戀網上有個段子說：如果你剛跟郭德綱分手了，很快有和肖戰戀愛了，你會覺得失落嗎，並不會，還會歡天喜地的進行下一段感情。

當然如果彼此還有感情，三觀一致，又能容忍對方缺點，僅僅因為衝動分手的話也還是可以和好挽回的。

但是如果因為三觀問題，或者無法改變的矛盾比如男生比較邋遢，女生又是輕微潔癖，雙方都不願意讓步還還是不要互相折磨了吧，不然即使又在一起還是會因為同一個問題吵架。還是放過對方也放過自己吧。

感情從來不是單泡麵的，如果對方已經不愛你了，那隻能選擇放下了。

我自己以前就暗戀過同學，曾經以為一直放不下的是他那個人，後來才明白只是放不下曾經喜歡一個人的感覺。說出來不怕笑話，即使後來跟現在老公在一起了，偶爾還是會想的那個人。後來才知道原來好的戀愛是可以讓人開心、幸福的。而不是暗戀時的患得患失。

也更加堅定了那句真理：只有放下錯的人，你才有機會遇到對的人。

現在哪怕暗戀的人主動追我，我還是會選擇現任。因為我明白了：單戀也好、暗戀也罷，那都不過是一場自導自演的獨角戲，最後感動的也只能是自己。

而最美好的愛情其實是兩情相悅。

也有的失戀走不出來是因為不甘心放不下，他們會覺得我做了那麼多，付出了那麼多，憑什麼是這個結果。這個世界上很多事情都可以透過努力得到，唯獨感情是個例外。感情不是你付出就一定有回報的。與其在一個不愛你的人身上花費精力，不如尋找彼此心儀的另一半。

2失戀後我們可以做什麼釋放情緒

失戀，失戀，失去戀愛肯定是難過的，失戀不丟人。就算沒有撕心裂肺的痛苦，但凡失戀的人肯定會傷心難過的。這都是正常的心理情緒。能把不快樂的因子發洩出去其實是好事，所以大家不要憋著，只有把傷心粉碎出去，才能換回一個輕鬆自在的心情。

喜歡傾訴的小夥伴可以找閨蜜、兄弟喝酒傾訴，鑑於疫情期最好還是不要聚會，那可以視屏傾訴呀，自己想不通的問題也許別人一點就通呢，所謂一醉解千愁，週末偶爾可以在家小酌一下。

喜歡運動的小夥伴，正好假期漲了不少肉，現在可以動起來了，什麼跑步、籃球、擼鐵等等，只要能讓自己大汗淋漓，保你沒空再去想失戀，尤其建議跑步，最好跑到走不到，氣都喘不過來你還有心思去想失戀嗎。

小仙女們可以多看幾部超級悲傷的愛情電影，一個人放肆的大聲哭出來，其實哭並不代表軟弱，它和笑一樣只是一種情緒的表達。你會發現哭完好像也沒那麼難過了。

不想被失戀喪到頹廢的小夥伴可以靜下心來看書，從那些名著中和大師對話，感受他們的力量與高度。自己鑽牛角尖的事情也許瞬間豁然開朗起來。

你喜歡的所有事情都可以做起來，畫畫、樂器、手工、美食……就算刷抖音、打遊戲、看電視也都無所謂，重要的是讓自己忙起來，忙到你沒有時間去想失戀的事情呀。

雖然我們無法控制自己去放下，但是我們可以讓自己忙到沒有時間去想失戀呀。

3失戀是最好的自我升值時期

戀愛時總是忙著陪伴彼此，恢復單身終於有時間提升自己啦。

工作上可以沒有藉口的加班啦，下班可以心無旁騖的提升專業技能了。

你平時沒有時間又想做的事情，現在可以一個人自由自在的去完成了。

戀愛物件不喜歡你做的事，也可以不用擔心被罵的去行動起來。

你可以更多的時間陪伴家人了，給父母做頓飯，聊聊天。

你因為戀愛擱置太久的興趣愛好，可以重新感受其中的樂趣。

你想學習的外語、想要考的證、想要練的腹肌、馬甲線……現在可以有大把時間去學習成長了。

透過上段感情我們也可以覆盤一些感受、經驗，這樣更有利於下一段感情的發展。

總是擺脫失戀很簡單：讓自己忙起來，並且不斷提升自己的能力，努力讓自己變的更優秀。這樣才能在新的愛情到來時，讓現在的努力都能夠為新的感情起到錦上添花的作用。

好的戀愛關係一定是讓彼此進步的，當然也是幸福多於痛苦的，希望你能早日遇到對的人，攜手同行。

對於失戀的感慨，應該取決於那段已經失去的愛情，為你帶來的是什麼而決定。

有的人，分手的時候是因為外界因素。

比如出軌、插足之類的

感慨大抵是：天下烏鴉一般黑，我再也不相信愛情了，我一個人承擔了所有

有的人，分手的時候是因為內在因素。

比如感情淡了、三觀不同之類的

感慨大抵是：沒有人真的懂我；愛了一個不該愛的人；我註定孤音難覓知己

有的人，分手的時候是因為其他因素

比如突然之間對方消失了之類的

這種應該會有一些和諧部分，這裡不做展示

無論是因為哪一種，分手了就是一段屬於自我的新人生的開啟，哭過之後，就忘了吧。

總會有那麼一個屬於你的白馬王子/白雪公主在未來的某天等你出現的。

❤我一直堅信，每個人都會遇到屬於自己的幸福。❤

那要看看自己是不是真心愛過他，真心愛過的人會有遺憾，如果感情不那麼深的話，失戀了就沒什麼感覺，時間會衝談一切的。