我覺得在有能力的前提下，幫助別人就是幫助自已。一是幫助別人自己的心情會特別好，慶幸自己終於有條件有能力付出並展示愛心了。二是幫助別人頗有成就感。看見別人由於你的援助克服了困難或解決了問題，自豪之情定會悠然而生。三是很多人相信有來世，希望透過幫助別人積德行善，為子孫與來生造福。四是說的更現實一些吧！山不轉水轉，說不定哪天你困難啦也需要別人的幫助。相互幫助這是最靠譜的幫助。

人為什麼要幫助別人呢？有的人也許會不自覺地說出那個流傳了好久的經典答案“贈人玫瑰，手有餘香”，可是我們真的就是為了這句話而守護著我們內心那處未曾被汙漬侵擾過的土地麼？其實並不一定，有的時候我們施以援手並不需要那所謂的“手留餘香”，那可能就是你一瞬間的潛意識行為而已。比如當遠處火車就要駛來的車軌上，你不需要思考就會推開前邊未曾反應到的陌生人；比如當你看到一個空無一人的懸崖邊，你不需要思考就會抓住那個掙扎的陌生人......那一瞬間你甚至來不及思考，來不及評估行為的危險程度，來不及哪怕千分之一秒鐘的猶豫，你就做出了你的選擇，或者應該被稱作內心驅動的潛意識行為。那麼我們在面對那些似乎與我們的人生並無交集的處在困境中的陌生人時，會堅定的選擇了幫助呢？我想我們並不是因為都擁有魯迅文章中那種“無窮的遠方、無數的人們，都與我有關”那種濟世救人的情懷，更多的是我們內心深處的抉擇。究其根本，還是《三字經》告訴了我們最好的答案，那就是“人之初，性本善”。對於那些困境中掙扎的弱者，我們內心就有一種去保護的衝動。

婦專委特邀心理問答專家志願者單正巧：

其實給予和接受是同一件事。給予的喜悅，等同接受的喜悅，接受的喜悅，等同給予的喜悅。

當我喜悅的給予時，我透過完成我的任務，去貢獻他人而得到治癒。

舉例來說，“職業倦怠感”的核心議題是對自己不滿意，不等於不像自己，而是不像我喜歡的自己，我沒有那麼喜歡這樣的我。那麼怎麼解決呢？

答案很簡單，讓自己有機會做喜歡的自己，用自己的專業特長去做義工，沒有任何酬勞，只是單純做一些好事，去幫助別人，當我們能用自己的職業能力和專業幫助人，會更喜歡自己，會更喜歡有這份專業的我，更有很大的價值感，似乎更接近真正的我，接近理想的我。

在助人的同時，如果有機會認識新朋友，人家認識我，而不是我的職業和身份，拋開了世俗，交到的是真朋友，而不是人脈！

佛學裡講究因果報應，我們幫助別人，就是種下善因，俗語云:善有善報，惡有惡報，不是不報，時候未到。

幫助別人，是為自己積福，甚至是為子孫積福，所以才有“積善之家，必有餘慶”的說法，所以呢，還是要有助人的善心善舉!

人本主義心理學家馬斯洛的需要層次理論：生理的需要、安全的需要、愛與歸屬的需要、尊重與被尊重的需要、自我實現的需要。同樣也說明了，人是有幫助他人的內在需求的，在助人的同時也是成長與昇華了自己，而這可以讓一個人，更加的心身健康與和諧。

人之初，性本善。人之所以站在藍星食物鏈的頂端，是因為與生具來會有一種同情弱者的本性。而不是動物世界裡那樣看到老弱病殘就大塊朵頤。

隨著人類文明的不斷髮展和完善，透過各種不同渠道的教育，讓人類從小就學會與人為善，互相幫助。拾荒的老爺子幾十年如一日的把微薄的收入捐給學校。懵懂的少年課餘照顧孤獨的老人，幾年如一日。還有結成幫助小組的學生輪流背送殘疾的同學上學，98洪災全國人民風雨同舟共濟，08年地震踴躍捐助，更有無數志願者晝夜兼程趕赴到地震一線。

這樣的事蹟舉不勝舉。為什麼要去幫助這些陌生的人。因為我們接受的就是這樣的教育，我們在幫助別人的同時，也在接受別人的幫助！

直接回答不好，會有道德綁架的嫌疑，不如我舉個相反的例子。前幾天去青島遊玩，給手機換了個膜，商家說是奈米膜，曲面屏只能貼這個，我心急就沒拒絕，回去以後還覺得挺新鮮，看了兩天覺得不對勁，這明明什麼都沒有啊，網上有人說奈米膜就是皇帝的新衣果然沒錯，我都貼手機屏上了也沒看見有什麼。昨天去附近重新貼了一個鋼化膜，特意問了下，師傅說我手機什麼都沒有貼，就是原裝屏，我囧了……所以我不禁想到一個問題，這樣做，商家真的佔到便宜了嗎？想了很久，我覺得沒有，也許在利益上來講，他們什麼都沒付出就賺到了錢，可是他們不知道的是，補平價值的就是他們的良知，有形物質沒了還能再有，良知是不可能回得來的，雖然有點危言聳聽，迷信？愛信不信，反正我信。所以呢，你幫助別人首先是為了自己，你能發誓說自己從小到大一件虧心事都沒做過嗎？佛祖都會有錯，凡人又當如何？想自私點說就是為了自己，想大氣點說，就是發揮你的剩餘價值，明明你有能力幫助別人，哪怕很微弱，也能讓困難的事情變得簡單，或許你不會得到什麼回報，可是能消滅你以前犯下的惡也算是好事一件吧。

看了這個問答，想起剛剛看了一篇“一男子幫140名女子生娃”的圖文。我覺得這篇文章很是能夠回答這個問題。

一個不求回報而默默的去幫助她人的事蹟出現在我們面前的時候，我們很多人的第一反應是：他的動機是什麼？他做的目的肯定沒有這麼單純？他有不可告人的內幕？於是乎，不同版本的流言蜚語就會鋪天蓋地的席捲而來，你為什麼要去幫助她們？現在我們的國人很多的時候都會將法律掛在嘴邊，幫助別人也只能在有法律保護的狀態下幫助，不然你就有可能違法而得不到相對的認可，這麼一聽，覺得也是蠻有道理的，也許是因為有了這樣的外在因素才衍生了這個問題：你為什麼要幫助別人？

助人為樂，這本應是一個正面積極的事情，我們長久以來卻一直都在糾結這其中的風險與良知。首先我覺得，你要幫助別人的前提肯定是他有困難了你才去幫她，而不是她有需求你去幫她，我認為“困難”和“需求”應該是不同的概念。困難是雪中送炭的，而需求是景上添花的。雪中送炭是正能量的體現。景上添花是高能力的體現。

終上所述我得出結論是：幫助他人的底線就是，只要是能起到正能量的事情我們就群而擁之。反之就要三思而後行。

人的一生中，總會遇到一些困難，我們會得到朋友，親人，或者陌生人的幫助，他們於我們而言是一種無法言喻的溫暖。當我們慢慢長大，請學會去給與別人幫助，你會發現：存在感和滿足感是自己給的，舉手之勞會給人無限溫暖。

幫助別人就是幫助自己，人大多是相互的，人是群體動物，人在人群中才能體現出價值，只有相互幫助，這個社會才能更好的發展下去，高高大樓平地起，是大家共同努力的結果，也是相互合作的結果，如果你不管別人，別人也不管你，你不在乎別人的意見，別人也不搭理你，那怎麼會蓋起高樓大廈呢？人難免都有難處的時候，一方面是為了良好的休養，一方面是為了，可以相互攙扶走到更遠的地方，只要人人獻出一點愛，讓世界將變成美好的人間！

助人為快樂之本！在自己能力範圍內能夠幫助到別人真的是一件快樂的事情。

我的母親也是一位善良、樂於助人的鄉下婦女，記得小時候會經常有乞丐來討食、當然那時候是真正的乞丐，若是遇上飯點、母親總會端上熱騰騰的飯菜給他們吃，即使我們自己只能吃個半飽，平時也會舀一碗糧食給他們。

印象最深刻的一次就是在一個冬天，好像是一個生活遭受打擊而精神失常的小夥子，又冷又餓、衣服破爛不堪，別人都避之不及，只有我母親給他飯吃、正好那天我家難得打一次牙祭，母親把大部分的肉都夾給那個人吃，最後那個小夥子走的時候居然對著我母親叫媽媽。這是我一輩子都記得的事情！母親的這種助人為樂的精神也傳給了我們，能夠幫助到別人、真的是會讓自己內心愉悅，覺得是很快樂的事情。

透過你的說話語氣可以看出你是一個什麼樣的人？可以看出嗎？你自己覺得呢？一個人談吐風雅，和穿衣風格！可以看出你是一個怎麼樣的人！為什麼要幫助別人？

因為幫助別人實現願望，自己當時的感覺難以言表！

類似下文：

為滿足老人願望，大學生拼出“櫻桃國旗”！場面壯觀、感人！

導讀：生在新社會、長在國旗下的人們可能難以想象一面國旗在一個人心中的重量，人們能做的只有珍惜當下和諧美滿的生活。但是，今日有這樣一則新聞感動了很多人。大學生拼出“櫻桃國旗”，只為老人圓夢，場面壯觀、感人。到底怎麼回事呢？帶著好奇，我們一起去看看。

故事的主人公是遼寧大連的一位大爺閻傳洪，一輩子種櫻桃，老人一直心中有一個夢想：去天安門廣場看一次升旗儀式。

6月18日，大連科技學院的學生在下鄉服務中得知老人的心願，果斷行動。

為滿足老人看升旗願望，學生用了千斤櫻桃，歷時三個小時，製作了一幅長7米、寬4.7米的“櫻桃國旗”，場面壯觀、感人。製作中，學生們將紅櫻桃鋪滿地，以黃樓桃填充五角星。

看著學生拼成的“櫻桃國旗”，老人流下了感動的淚水。

從樹上摘下的櫻桃本就需要二次分揀，經過此次擺放之後再次進行了售賣。

看完上述新聞，我隱隱感覺心中有股能量，說不上來是感動，還是為生在新社會自豪。人的一生就算窮困潦倒，就算無人問津，就算富得流油，但是都有一個夢想。人們總說：“人如果沒有了夢想，那和鹹魚有什麼區別。”

有的人為了追求夢想，窮極一生；有的人為了夢想，遭遇了旁人的冷落和不理解；有的人為了夢想，人前顯貴，背後卻發現身邊貼心的知己空無一人。也許因為這樣，每個人身邊都有一群夥伴。旁人看著不理解、看不透，但是有時候只有當事人才能夠知道原因。這或許也就是人們常常感嘆的事情吧：人生最可貴的就是有一幫朋友和你一塊“2”下去。

回到今天的主題，老人的心願用別樣的方式了了。可以試想一下，一群人幫助自己實現了願望，那種突如其來、那種瞬間被驚喜衝擊到的感覺，又驚又喜又感動。

每日一問：大家覺得“櫻桃國旗”能不能實現老人的願望？

最近有篇文章很火，講的是在婦幼醫院裡，男人把孕婦的座位霸佔了，挺大肚子的孕婦站著。博主發文批評了這種現象，結果你猜怎麼著？一大片的討伐聲：

“男人坐著，怎麼了？坐你家座位了？”

“誰規定了只能孕婦坐，男人也很辛苦的。”

“為什麼要幫助別人？別人又沒幫過我！”

是的，有一大群人覺得這件事很正常。怎麼做，每個人難道沒有選擇的自由嗎？

我想問問你，如果你是個沒有懷孕的人，不論男女，你會給站著的孕婦讓座嗎？

我會讓座。僅僅因為我看到孕婦站在我身邊，我心裡有讓座的衝動，為了這原始的衝動，我想給她讓座。

同樣，為什麼要幫助別人？

你有自由選擇的權利，幫或是不幫，這是你的自由。

可是，當你的心裡有一閃而過的念頭，想要幫助別人的時候，我希望你遵循你的內心。因為內心已經幫你做了決定。JSUT DO IT.

幫助別人，就是幫助自己。

上半生幫助別人50年，下半生當自己有難時候，才會得到別人的幫助。

當你足夠強大的時候，幫助別人，往往不止侷限在一個人的身上，甚至是一個家庭的維持。這個也是你對社會做出的巨大貢獻。俗話說的好，贈人玫瑰，收留餘香，這也是為自己積累善緣。

有一首歌的題目是《讓世界充滿愛》,歌中唱到:“只要人人都獻出一點愛,這世界將會變成美麗的人間那就是，關心體貼他人，在他人需要的時候，能主動熱情地給予幫助，急人之急，幫人之苦，憂人之憂，救人之危！ 關懷（幫助）是你生命當中能夠讓你感到非常快樂的事情， 因為每一個人的生活中都會經歷許多挫折與苦難。 所謂助人為樂。 如果你是出於內心快樂出於良知那麼做，請大膽的幫助他人。 但是如果你幫助別人是希望在你受難時有人也能幫你，如果你希望營造一種自己善的氛圍與印象，那還是不要這樣做了吧。因為這種自我犧牲背後一定有回報性的要求。

不經他人苦，莫勸他人善！

這句話就詮釋了這個道理！不懂得其中緣由的人會認為“被幫者”有些忘恩負義！其實並非如此！

一些有錢或有權的“幫人者”因為文化程度有限或是人格的缺陷與經歷過少等等原因，因找不到合適的方式和深淺度！體會不到“被幫者”的實際需求與困惑迷茫！在一起的過程中不斷的打壓對方，自我感覺是在歷練著對方，實際在很多過激的語言攻擊中已經嚴重的傷害了對方，各種挖苦與嘲諷，打擊了對方的自信與自尊！結果並沒有將“被幫者”成功的拉扶起來！不僅浪費了時間，還將結果歸於“被幫者”，最後導致“被幫者”一肚子的怨氣與悔恨！世上忘恩負義的人畢竟是極少數的！沒有真正授人於“恩”何來別人的“忘恩負義”！

例：曾有一個身價過億的老闆在自己的生意領域做的很不錯，自己的兄弟來投奔，希望哥哥拉自己一把，畢竟哥哥做的比較成功自己可以近水樓臺，畢竟大多數成功者都是有著先天性的優勢和捷徑的！

可來到身邊之後哥哥與嫂子不是各種挖苦就是嘲弄與愚弄，總是說弟弟笨頭腦不好使，弟弟只要做錯事就會被放大，哥嫂最後養成了習慣！甚至內心希望弟弟做錯事再找出來，來滿足內心的快感！從來沒有被正面認可和鼓勵的弟弟被打壓的失去了信心也嚴重的傷害了自尊，原本是扶持弟弟最後卻變成了利用和使用弟弟，什麼活都讓弟弟去做，變本加厲的使用利用而嘴裡卻說是在幫助，拿弟弟當傭人當傻子！從沒得到過任何的認可和鼓勵的弟弟一直默默的承受著！而弟弟本想著錢攢夠了就自己獨立經營，卻發現自己這十幾年跟著哥嫂積攢的本錢根本就不夠！還浪費了時間和精力！而哥嫂卻覺得這十幾年弟弟和弟妹跟著他們賺了不少錢！

看著別人家的兄弟姐妹互相拉攏與扶持最後都很成功！家和萬事興！

最後弟弟在“忍無可忍”之下氣憤的離開了哥嫂！

所謂“沒有金剛鑽，別攬瓷器活”！幫就幫好，不幫就是不幫！