人生來就是孤獨的！與其說其它的不如針對你這個年齡說說吧，希望對你有所幫助。你為什麼感到孤獨？因為你沒有進行心靈的交流，沒有感覺到在你生活環境的周邊有和你一樣的朋友出現，你感覺別人對你不理解。你不能融入到現實的生活環境當中去，所以你會感覺到孤獨！人一旦長大了，慢慢地發現自己才真正的孤獨了。不過我們要有良好的心態，我既然不能改變環境，我可以依環境而改變，做一個變衣不變心的變色龍，試著去表達，試著去交流，試著去接觸，慢慢的你會發現，孤獨的不只是你一人……什麼年紀就要保持什麼樣的心情，年輕就要開心點，成熟就要穩重點！

這個問題提的太籠統

是指孤獨症？還是指精神層面的孤獨？還是情感方面的孤獨？

1~ 孤獨症最主要是需要心理疏導的，去一些康復機構治療。

2~精神層面的孤獨指的是一種的獨立和享受，無需擺脫，特別享受。

3~情感方面的孤獨，是內心世界空虛的表現，是失戀？還是思念？我個人認為只能算是一種無聊時的孤獨，你可以找事做，找書看，找朋友聊天，儘量不要讓自己獨處。這種孤獨是不易擺脫的，否則也不會有這個問題了。

有人害怕孤獨，極力去擺脫孤獨，有人喜歡和享受孤獨……我這次不知道是不是又答非所問了。

孤獨並不是壞事，以前我也愛熱鬧，喜歡把週末時間用來和朋友一起，不知道從什麼時候開始，我開始享受一個人的獨處，反而很安逸。一個人不用考慮別人的感受，自己想去哪裡去哪裡，自己想吃什麼就吃什麼。高興的話也可以一個人逛街，看電影，購物，逛超市…本來以為會更加孤獨，反而沒有，現在已經完全習慣，所以孤獨不是形式，而是你的心裡是否享受！

好像一個夜晚，一個夢。醒了感覺這個不同，能塵睡嗎？？能用孤獨的去解釋一下人的擺託嗎？如果只是一個藉口，相信那不是世界。如期而來，如期而至。孤獨是一次思考，擺託是一次洗禮。面對惜望最好，時間給了一個思考也給了一個忘記？