我沒有參與廣場舞，首先，根據聯合國的年齡劃分，我還算是青年人（雖然已經四十出頭），呵呵。其次，廣場舞的音樂實際上已經在很大程度上成為了新的城市噪音汙染源，我很懷疑在震耳欲聾的音箱邊上跳舞，究竟是以健身為目的，還是覺得自己太健康了要用噪音搞點問題出來，而這也解釋了為什麼跳廣場舞時生龍活虎，跳完了回家在公交上萎靡不振——被自己製造的噪音搞到神經衰弱了。

我認為廣場舞可以算是一種很好的健身方式，但是，沒有合理的組織和科學的鍛鍊方式，恐怕是事與願違。

最後講個段子:昨天晚上開車路過一個廣場舞的據點，等紅燈的時候聽到《紅色娘子軍》的歌聲，歪頭看看，一群大媽快樂的狂舞，數米開外幾個大爺一臉尷尬的小幅度活動著，場面很和諧，嗯嗯，就這些吧，我先去笑一會兒。

我沒有參與，不參與的原因是因為自己協調性不好，不是年齡的問題，雖然我還算年輕人，哈哈。

但我有些女性朋友有在參與廣場舞，平時把孩子送去學校後，就和幾個固定的媽媽們在小區裡跳舞。我其實很羨慕他們的，因為他們跳得很好看，我經常下樓遛娃的時候，帶著妞一起跳。

跳廣場舞的好處是：

第一，鍛鍊身體。

這是顯而易見的，因為大媽們一般跳一個小時左右，跳完之後，就大汗淋淋了，但看得出大媽的臉色很好看，然後心情非常好。

第二，消除寂寞。

大媽們跳完舞后，三五成群坐在一起聊天，聊聊家常，聊聊高興的事，一天過得特別充實。

我婆婆不愛跳廣場舞，有時候她就會覺得無聊，然後就不停地煲劇，每天的生活都一樣，相比跳舞的大媽們來說，生活中少了些許的樂趣。

第三，陶冶情操。

跳廣場舞的大媽們一般都有自己的舞蹈服裝，而且還不只一套，至少兩套。

大媽們穿著漂亮的衣服，整個心情都不一樣了。遇事不容易動怒，因為一幫老姐妹在一起，幫著出謀劃策呢！

不參與，我己近六十在職公務員。有時間就散散步，旅旅遊，聽聽曲看看孫男弟女，堅決不去參與這叫人嗤之以鼻的高檔娛樂。人活著老也有個老樣，一天和剁了尾巴的猴一樣上竄下跳別說外人，兒女都臉上無光。另外再說說坐公交，別說有沒有錢坐什麼，在公交上不能光叫人家遵老咱也得愛幼起碼有禮貌，人家讓坐得謝謝。以身做則做個好人這社會才有希望，說的不對的地方請諒解，個人觀點要求自已不要求別人，不喜匆噴。

我想，廣場舞音箱的設計，有沒有單獨控制低音炮的旋鈕呢？我在家鄉碰到廣場舞，那一聲聲“咚咵咚咵”震撼人心和耳膜的打擊樂，老遠的就能聽見。所謂“擾民”的噪音，我覺得主要就是低音炮打擊樂造成的。若能克服這一點，中國廣場舞就堪稱完美了。當然，我是指“四合樓大院壩”中那種假廣場，條件還很差的地兒。

謝謝你的提問，我參與了快20年，因為跳廣場舞對我們中老年人來說好處多多。在我們自己身上。跳廣場舞，對於大媽們來說，是首選的健身專案，這就好比年輕人去電影院看電影一樣，對於大媽們為什麼那麼愛跳廣場舞，最主要的原因愉樂交友，消磨時間。人過中年，很快步入老年階段，這是人人都不願經歷的一段時間，就好像我們童年時期，過著無憂無慮的生活，忽然一夜長大，就發現，身上的重擔多了，壓力大了，快樂少了，這是同樣的道理，選擇一個自己喜歡的運動又健身又快樂，何樂而不會呢！積極參與。

我已經參加跳廣場舞好幾年了！而且我也是領隊和老師，經過幾年的跳舞學舞，我和我的隊員們從零基礎到現在各種舞都能跳了！我們也參加過好多次大小型的比賽和表演！大家一起幾年，有過爭吵，有過矛盾，但是每一次都完美的完成了比賽和表演！大家都是愛舞之人！

我並沒參與跳廣場舞。廣場舞是中國婦女跳得最好，最多的一種舞，通俗易懂，隨著音樂節奏，優美舞姿，左搖右擺，步滑協調，快樂輕鬆，舒暢地跳廣場舞，現在幾乎全國各地城鎮和新農村每天早晨或晚上都在寬闊馬路，廣場，體育館裡各地娛樂場所，下雨天有的到自己家室內跳，越跳越年輕美麗又健康！深受中國大媽的喜愛。

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Iloilo look look polio look poliooooiiioiioiiioiii poliooioooooooiooooooo

謝謝邀請，廣場舞我也在跳，退休後沒事可幹，就和幾個一塊退休的姐妹一起參加到了廣場舞的行列。今天也是剛跳完舞回來看見這個標題，我就來說兩句，個人認為跳廣場舞挺好的，說廣場舞擾民的人都是對廣場舞有偏見。不知道從啥時候開始是誰把好好的一個健身活動搞得聲名狼藉，廣場舞大媽也成了沒素質的代名詞，好象跳舞的人都是在幹壞事。

廣場舞它一般是晚上七點開始到晚上九點，正常的情況下誰會晚上九點以前就睡覺呀，晚上九點不但商場還沒下班就是飯店超市等服務行業也都沒下班。再說了跳廣場舞雖說是在健身可跳的時間長也會感覺累的，所以誰也不會跳到半夜的。

恭謝邀請，廣場舞是一適合高年齡人的運動，我原患有肩周炎，吃了很多的藥都無效果。結果就讓廣場舞給治好了。姐妹在一起相互交流很是快樂，跳舞可強身鍵體，豐富精神文明建造。提高文化修養。我認為廣場舞很好！只要合理安排時間，處理好音量，不要給周邊民眾帶來困擾就好，我愛廣場舞，我們會一直跳下去。

廣場舞是大眾健身舞蹈。絕大部分都可以參與。因為廣場舞的音樂分類多樣化。就拿步子舞而言，可以8步，16步，32步，48步等等。舞者根據自身條件選步數，方便極了。我天天都會跳健身操。