一、面板正在過敏期，這個時候建議少用護膚品，或者不用護膚品，嚴重的話建議去醫院就診，如果面板正在過敏說明面板的屏障功能受損，也就是角質層受損，角質層及角質層外的皮脂膜就是我們面板的保護屏障，他們有兩個作用，對內防止面板水分流失，對外防止有害物質侵入，一旦屏障功能受損面板不但很容易受外界刺激而敏感，而且會非常乾燥。因此過敏期一定要早日修復屏障！

二、面板比較敏感，同樣是屏障功能受損，此時面板易受外界環境的影響，出現發紅，發癢等敏感症狀，因此敏感肌護理不容忽視，建議敏感肌在護理時注意以下幾個方面：

1、補水，除了選擇敏感肌專用保溼產品外，平時還要注意多喝水，建議每天八杯水，少吃刺激性食物。

2、修復面板屏障，建議選擇有修復屏障功能的敏感肌專用護膚品。

3、由於面板比較敏感，建議外出時多注意防護措施，比如戴口罩，塗抹防曬霜等。

不過敏感肌在選擇護膚品時建議先試用，確認安全無刺激時再進行購買。

這推薦兩個品牌你可以試試，一個是來自德國可以吃的有機護膚品牌柏琳，一個是來自法國的醫美修復品牌美帕，這兩個品牌都是面板科醫生極力推薦的敏感肌專用品牌。

所以如果您是過敏體質，建議您可以去做一個過敏原篩查，日常生活中有的放矢的避免接觸此類過敏原；當然也可以做脫敏治療。

敏感肌膚，日常選擇護膚品建議選擇不刺激、不易引起過敏的醫學護膚品，從而有助於面板屏障的修復，面板的屏障功能完善後，也會增強抵禦外界刺激的能力。

我認為敏感性的肌膚分為兩種。一種敏感肌就是因為肌膚屏障受損而導致的，也是因為面板缺水導致的。肌膚中有一種叫神經醯胺的成份，它是組成我們細胞的一種營養成份，也是導致過敏肌膚形成的重要原因。隨著年齡的增長，神經醯胺大量流失，我們要用一些含有神經醯胺的化妝品來補充和修復細胞，再就是霜的作用也很重要，霜是鎖住面板水分的重要環節，能修復面板的皮脂膜，只有這樣才能修護好我們的肌膚屏障！

第二種是先天性的面板過敏者，這種人群很少，但是也有，這種不建議隨便使用化妝品，可以結合藥物的治療。

敏感面板也分很多種，不同的願意造成的敏感有不同的修復方法，但確實是都要修復的，屏障如果不健全，那麼面板也會出現各種各樣得問題，面板狀態不好，人的心情就不好，心情不好整個生活狀態就不好，所以說要修復的

過敏肌不一定是屏障受損，天生過敏的可以採用一些溫和的護膚品護膚，如果是後天過敏的可以使用一些修復產品修復，修復精華，還有面霜，為了精華更好的發揮作用，建議使用面霜，把精華的效果鎖住

是的，這個時候你的面板角質層特別薄，很脆弱，特別需要注意，可以使用敏感肌專用的護膚品，以保溼修復為主，不能曬太陽，少折騰。

不對，過敏和敏感是兩碼事兒，可能初期的症狀差不多，表現在面板泛紅，脫皮，腫，瘙癢等，但很快你會發現，過敏要比敏感嚴重的多，過敏是身體免疫系統出問題了，對一種或者幾種東西過敏，過敏了一定要去醫院，護膚品從根本上解決不面板過敏的問題，但對過敏後受損的面板有一定的修復作用。

敏感面板是面板屏障受損，抵禦外界刺激和鎖水能力都下降，方法是精簡護膚，溫和清潔，用一些修復消炎作用的水乳，防曬首選硬防曬，口罩啊傘啊這些，因為防曬一般比較刺激，而且還防水，洗臉的時候需要用到清潔能力強的洗面奶，這對本就脆弱的敏感肌無疑是雪上加霜。