精緻的豬豬男孩也是會用防曬的，我的一個朋友夏天的防曬保護比我（懶人女孩）還到位。

防曬霜的話，分化學防曬霜，物理防曬霜和物化結合的防曬霜。

純物理防曬由於成分不同容易泛白，純化學防曬比較容易泛油光。至於搓泥這些問題的話，得看各個防曬的具體成分，和你使用的前後搭配方式了。

實在不想使用防曬霜的話，硬防曬也是比較可取的方式之一。戴帽子和墨鏡出門。

不想曬黑的最安全做法：不曬太陽！不出門！拉上窗簾！

想想吸血鬼為啥這麼白。

不當之處，敬請指出批評哦。

當然了，你指出來我也不一定改！嘻嘻～

男人出門在外的時間相對比女人多，戶外活動也多，所以更應該塗防曬霜了，防曬不只是防止曬黑，主要是防止紫外線曬傷面板，嚴重的曬傷會得面板癌。但是不要塗抹的很白的那種就OK啦，不然弄巧成拙感覺你很娘。

其實使用防曬霜，是不分男人女人的，只是女人平時比男人更注重自己的面板白淨，如果夏天外出太陽很好的話，還是建議男人女人都用點防曬用品，防曬霜，噴霧，防曬衣，畢竟長時間暴曬對面板傷害還是蠻大的，所以男人們出門也請用防曬吧。

關於這個問題。很多人會認為防曬措施一般用在女人身上會好些，反之用在男人身上就像男人用化妝品一樣（娘）

個人觀點，其實並沒有娘與不娘。只是活的精緻與不精緻而已。

回到主題，防曬霜女人用比較好點。不怎麼建議男人用。男人可以用防曬噴霧。男人外出比女人本應該多些吧。用防曬並不是說為了防止曬黑。其實大部分是防止紫外線對面板的傷害，有利於保護我們的面板。

現在比較

女性防曬主要是為了美白，而男性大部分則無此需求。由於男性面板比女性要厚，彈性的衰減也比女性來得晚，因此在年輕時做不做防曬似乎看不出區別。

但由於紫外線對面板的傷害具有累積效應，如果年輕時沒做好防曬，隨著年齡的增大，雄激素水平的下降，面板的衰老表現將會加速，甚至超過女性。即使是男性，如果需要在戶外呆比較長的時間，防曬工作一樣要做全。

防曬不是女人的專利，男人同樣需要防曬。不過與女人們防曬不同的是，男人防曬（包括打遮陽傘在內），不僅是為了防止曬黑，更是為了保護面板不被曬傷。

一方面暴曬過後，表皮肯定會受到損傷，面板的屏障功能就會減弱，由於面板表面的屏障功能受到破壞損傷以後水分的丟失會加重。表現為紅腫、疼痛，後期會破皮，嚴重的甚至會面板觸痛和起泡；另一方面過於強烈和長時的紫外線刺激，會促進面板老化和增加患面板癌風險。

不防曬的男人，面板還更容易生皺紋，老得更快。

日常出行可以不塗的，個人比較喜歡健康的膚色，男人嘛，曬曬更健康，更有男人味。但是如果長時間暴露在烈日下一定要塗，避免曬傷面板。

出門前儘量塗抹防曬霜。如果實在很懶，什麼裝備都不願意用，那麼儘量避免正午時分紫外線照射最強烈的時段外出。外出時儘量避免直接在太陽底下暴曬，最好選擇在樹陰或沿街商鋪屋簷下行走，避免陽光直射。

我們的肌膚長期遭受強烈的紫外線照射，第一 會變黑， 第二會造成肌膚的病變！所以不管大人小孩，男人女人，都是要塗防曬霜的。

防曬不止是防曬黑，更是防曬老；

不論是哪個季節，什麼天氣，防曬都應該是護膚的最後一步；

紫外線強烈的時候，更應該做好打傘、戴遮陽鏡等硬防曬。

防曬霜是一種添加了具有阻隔或吸收紫外線功能的防曬劑的化妝品,直接接觸臉部面板的話,對其有一定的傷害。

男士在使用防曬霜之前，一定要做好基本的清潔步驟，所以先用簡單的清潔洗面奶將面板清潔一次，在清潔過後再按照正確的護膚順序來使用，依次的塗抹水、乳、霜等一些護膚品。

防曬霜在出門前的30分鐘就需要塗抹，這樣才能起到一定的防曬作用，擠出適量的防曬霜在手掌心上，然後用手指將防曬霜分別的點塗在額頭跟臉部、下巴的位置上，最後用指腹順著毛孔生長的方向輕輕推開。

不要只單純的塗抹臉部位置哦，身體上其它裸露在陽光下的面板也要進行塗抹，這樣可以防止面板曬黑之外，還會避免出現膚色不均勻的現象。

要記得紫外線越高的地方，那麼所塗的防曬霜它的效果就會失效得越快，出汗多，防曬效果也會減半，所以一定要根據自身所處的環境跟實際的情況來進行需要補塗，這樣防曬才能起到作用。

很多男士的面板都是油性的比較多，所以出油也比較快，因此最好就選擇帶有控油吸油的男士防曬霜。

許多男士們只有在夏天才會塗擦防曬霜，但是夏天的氣溫比較高，面板出汗的情況也嚴重，汗液對防曬霜有一定的分解作用，所以建議最好選擇那些帶有吸汗效果的男士防曬霜。

男士防曬霜的防曬值要根據自身的實際情況來挑選，如果你是日常出行的，那麼30倍數的防曬值已經足夠的了，但是如果是進行戶外活動的，那麼想要防曬好的還是選擇50倍數的防曬值吧。

安耐曬防曬乳液，從質地上對於男士來說可能會比較油膩，甚至還有些燻眼睛，不過偏油的質地不會輕易的被水分沖洗，所以還是和超強的防曬功能成正比的。

花王Biore水感防曬霜，這款防曬霜簡直是平價中的戰鬥機！透明乳狀的質地基本上毫無油感，並且具有防水防汗的功能，重點是便宜大碗，塗起來不心疼。

nivea 水漾防曬啫喱，同樣以水感為主的防曬霜，不過質地則是啫喱狀，與乳液狀防曬相比會更加容易吸收，同時是透明狀，不會發白，沒有塗過防曬的痕跡。

男人塗防曬霜時有很多誤解。大多數男人在防曬霜方面進退兩難。他們怕陽光，但不敢帶防曬霜和雨傘。讓他們戴上太陽鏡仍然在他們接受的範圍內。他們總是認為防曬霜不夠男性化。那麼男人怎樣才能得到更好的防曬霜呢？

選擇適合你面板的防曬霜

男人選擇防曬霜來觀察面板對紫外線的反應。如果面板對紫外線不敏感，可以擦兩到十倍的防曬霜；如果面板對紫外線有強烈的反應，可以選擇高倍數的防曬產品。

外出前20或30分鐘塗抹SPF 15或更多防曬霜。如果你長時間呆在戶外，每兩小時再塗一次。通常在城市的日常活動中，通常選擇15倍防曬產品。如果你去游泳，或者去熱帶地區，你會選擇多種甚至超過45倍的防曬霜。

塗抹防曬霜的次數取決於面板。

如果你的面板對陽光很敏感，就擦兩到三個小時。對陽光的敏感度很小，所以每四小時或每天摩擦一次就足夠了。

每年更換新的防曬霜

因為防曬霜通常只使用一年，即使它還沒有過期，防曬效果也大大降低了。通常有防曬習慣的男人應該每年更換防曬霜。如果你不小心被太陽曬傷了，你應該及時修復和護理，使用一些防曬霜，或者使用蘆薈凝膠進行防曬。

男人塗防曬霜的時候要做好這些事

清洗

防曬霜也是一種面板護理產品，所以在使用前，你必須徹底清潔你的臉。男性有較厚的角質層和強烈的油脂分泌。夏天容易出汗和上油。如果不洗臉，塗抹防曬霜後會感到油膩。而且很容易擦泥。

面板護理

潔面後，根據國際慣例，它仍然是護膚品。雖然防曬霜可以保護面板免受曬傷，並具有保護作用，但它的精華是化妝品，含有直接作用於面板的化學成分。它對面板有點刺激。因此，建議先使用面板護理，然後再使用。護膚品不僅可以用作化妝品。面板在一天中補充水分和溼度，同時避免防曬霜直接接觸面板，從而減少防曬霜對面板的傷害。

男人的面板護理如果他們比較特別，也就是說，抹上水的乳霜，但在夏天塗抹乳霜時，面板可能會感覺到一些油脂，所以只有水和牛奶才能做到。

塗防曬霜

塗抹護膚品後，從面部面板開始正式塗抹防曬霜。

如果你用的是帶球的防曬霜，在塗抹前搖動瓶子以保持均勻。無球防曬霜可直接塗抹。塗抹時，先取適量防曬霜塗在額頭、鼻子、臉頰和下巴上，然後用手指均勻擦拭。如果不均勻塗抹，可以重新塗抹。

男人在塗抹防曬霜的時候，也要多加註意，不僅要注意臉上，既然你已經塗了防曬霜，那就不要懶得全套塗了。按順序從上到下依次塗抹頸部、手臂、腿部等部位。每一個暴露在外的面板都要逐個塗抹防曬霜，並做好全面的防曬工作，以保證我們的面板不被曬傷。

男士使用防曬霜的注意事項

1。出門前30分鐘必須塗防曬霜，因為當面板吸收防曬霜時，也需要一定的時間。如果剛塗完就壞了，就沒有防曬效果。

2。根據您的環境選擇合適的防曬指數。通常，你可以整天坐在辦公室裡塗抹SPF20防曬霜。如果你坐在辦公室的窗戶附近，你可以暴露在陽光下，塗抹SPF30防曬霜。如果你是一個戶外工作者或去有高紫外線的地方，你需要塗SPF50防曬霜。陽光充足。

三。防曬霜需要根據環境重新塗上。紫外線輻射越高，防曬霜失效的速度就越快。出汗越多，防曬霜失效的速度就越快。因此，室內工作人員可以在早上塗抹一次防曬霜，中午塗抹一次。室外工作人員可根據環境溫度在2-4小時內完成。重複一次。

一到夏天，很多愛美的妹子都紛紛塗抹防曬霜、外出打傘，但很少有人看到男生塗防曬或是打傘的情況。那麼，夏天，男生有沒有必要塗抹防曬霜呢？

夏天陽光暴曬，紫外線嚴重，人體面板長期暴露於高強度的紫外線中，不僅會出現曬傷、曬斑，還會導致面板鬆弛、老化，並且這種面板損傷很難恢復。不僅如此，長期暴露於高強度的紫外線環境中，會增加人體患面板癌的風險。

因此，在夏天採取塗抹防曬霜、打傘等防曬的方式是非常有必要的。其中防曬霜有分為物理防曬劑和化學防曬劑。物理防曬劑是指有效成分是二氧化鈦、氧化鋅等，這些物質會在面板表面形成一層膜，吸收並反射紫外線，發揮防曬的效果，對面板刺激小，適合敏感膚質的人群；化學防曬劑含有的主要成分多為水楊酸酯、二苯甲酮衍生物、肉桂酸酯等，這類物質主要依靠化學鍵分散紫外線的能量，吸收並減弱紫外線，進而發揮防曬的功效。如果紫外線強度大、戶外的活動時間比較長，可選擇這種化學防曬劑。

夏天塗抹防曬霜進行防曬，不分男女，都是很有必要的，請根據個人膚質和紫外線強度選擇合適的防曬霜。