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1 # HY華言巧語
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2 # 小滿577828
在深夜時,你是否也會睡不著?你會想什麼事?這個有點難了。
我一向是睡眠很好。上床即睡。冬季每天晚上能睡足八個小時,甚至更多。就是夏季差點。中午要午睡。
要說想什麼事。說起來有點難為情。對於我這樣的單身漢來說,肯定是想女人啦。可是沒有,想著想著就睡著了。至於別的就沒有什麼事情值得想。因為我除了女人,什麼都不缺。無憂無慮的。
估計像我這樣的無憂無慮的女人,也在想男人。其實是很正常的事。只不過在這裡說出來是個丟人的事。也是個令人悲痛,感到傷心的事。
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3 # 朝夕於斯216
有的時候忙了一整天,一直都在搞強度工作,到睡覺的時候,頭腦還沒能放鬆下來,一直在思考工作上的事。
是不是這裡沒做好,是不是那個細節又漏了,總之,翻來覆去睡不著。
好不容易睡著了,早起鬧鐘又想了,又是忙忙碌碌一天,再來個迴圈。
工作上人的那跟弦是一定要找時間放鬆的。
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4 # 墨飢
有心事時經常睡不著,小時候想快些長大,恨不得一夜過後就成大人了,就不用大人管著管那了。上學時晚上睡不著老想著一個小女孩,老覺得和她在一起開心快樂!結婚了各種費用增加,拼命掙錢,睡不著又老想結婚圖啥?小時候只是家長管,現在可好,又多了個管家!並且是日夜看護!抽個煙…管,喝個酒…管,交個朋友…管,回來晚…管,在外邊過個夜,我的娘哎……管管管,三天兩頭讓換衣服,一頓不吃她都抹眼淚,真麻煩,就連放個屁……唉……她躲得遠遠的,誰知道吃什麼放屁?我天天吃它,哈哈
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5 # 醉裡看書
夜深人靜,這個話題我很喜歡,因為我一直以來就喜歡深夜甚過白天,因為安靜,坦誠,真實。
記得上大一時,暑假回家,一個人夜裡看著窗外落進得月光,竟有耀眼得感覺,那會自己算是個悲觀點得人吧,想著自己已經分別的高中朋友,想著自己從小地方走到大城市得忐忑,帶著未來的茫然,又到後來回到學校和一個女同學在月光下得假山上聊著對人生的感悟,對未來得暢想。
後來慢慢的迷失方向,網咖,遊戲,小說,也有散文,看席慕蓉,感受其細膩情感,回憶小時候的頑皮,想著自己得那棵樹在哪裡?也看三毛,張愛玲,慢慢的看不見去,只能看的進古龍,金庸,直至網路小說,讓自己的夜晚開始沉迷在遊戲,小說以及漫無目的的混亂思考。
再後來讀了研究生,開始邊實習邊考慮自己的工作,生活變的規律起來,每天不在晚睡,也少了思考,生活變的單調而機械,如此,少了愁思,也少了些閒情逸致,更加不讀書,不思考。
而工作後,努力努力,直到後來不知怎麼努力,也不知努力意義何在,然後陷入新一輪得沉悶,迷茫,以及恐懼。現在也就是這個時期,擔憂迷惘讓每個夜晚變的沉默,難以忍受,因為外界得刺激總是會讓自己醒來,而醒來後就要面臨漫漫長夜,無法睡眠。我又開始思考這個明天要怎麼度過,這個未來要怎麼度過,不知還能做些什麼改變自己的人生。大概這就是一種浮躁,或許努力,好好看書提高自己的情操,技術,又或者別的什麼總會有幫助,而我卻不知何時才能看到,所以仍舊害怕,每個夜晚,每個靜夜,都是那麼得讓人恐懼。
或許未來的某一天,我會在那些睡不著得晚上,讓自己少想一點,而爬起來看點什麼,學點什麼,來陪陪這漫漫長夜吧。
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6 # 芷草青清
睡不著時,總覺得應該想一些事情,然後就可以想著想著睡著。但總是越想越是睡不著。
小時候,睡覺前總會想一想自己該做個什麼甜美的夢,然後就可以住在由自己創造的夢裡。那時候,總是會幻想著一切公主的世界應該有的東西和一個吃貨可以吃到的那些美食。
其實,實誠地說,很多年後的我才脫離夢寐。才知道很多東西不能只出現在夢裡,一個人若是長時間活在夢裡,可能會分不出真實的現實的。
脫離了夢寐之後的我,便是看清現實的殘酷未來的遙遠時,即是我開始失眠時。從前的我不懂得為何人們會失眠,不懂的為什麼會有想睡覺卻睡不著的時候。
如今,我終於知道,當一天的繁忙之後,發現自己好像並沒有得到什麼,好像自己還是好空虛的時候,閉上眼睛也是無法睡著的。那時候我便會想到自己經歷的那些事錯過的那些人,再回憶起那些曾經落淚的時候。
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7 # 華174684508
對於經常失眠的人來講,由於來自家庭方面;工作等各個方面的壓力,身體的植物神經嚴重失調,該睡時不能睡;該醒時不能醒的確困繞著很多的人。如果我在睡不著的時候會想過去經歷的人和事,好的壞的都會去想,有時會想如果人生能夠從來會有多好,就會和已故的親人享受這美好的時光,該有多開心啊!可惜時光不會倒流。再就是想時間過的真快啊,每天忙忙碌碌的有時都忘了今天是幾號了,還有好多該做的事兒都沒有做完,該盡的孝沒進好,總的來講一生的缺點多優點少,在不知不覺中進入了夢鄉!
其實在實際生活中,我是一個心中不太裝亂事的人,睡下一會工夫就著而且很少失眼的,偶而會失眼很少見,不論發生天大的事情對於我來講都沒有睡覺重要,只要睡好覺了才能工作好;學習好;生活會更有質量,大家說是不是呢?
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8 # 海波Zhang
夜裡睡不著的時候,總會是因為一些重要的事情和一些重要人,給了自己傷和痛,有時候會在心裡獻血淋漓,那還是因為自己的在意
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9 # 名本隨性
越是到晚上想的事情越多越是睡不著,白天忙起來可能想不了這麼多,到晚上沒事吃完飯了,想的事情就多了,其實睡不著煩惱主要是沒錢
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10 # 茂茂醬999
深夜裡,我偶爾會被噩夢驚醒,偶爾睡得舒坦,偶爾會因為白天的碌碌無為而惆悵,但是自己又不知道做些什麼,迷茫。
自己也想努力睡著,但是想著還有些任務未完成就不能好好入睡。
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11 # jianchi
深夜睡不著覺是經常的事。
我是寫小說的人,為了寫一部小說,常常給自已制定不切實際的寫作計劃,規定一天必須寫多少多少字。然而寫作不同於書法,書法可以照著貼子臨摹個幾百上千遍,可寫作的每一個字每一段話都要靠頭腦來思考,所以白天的寫作計劃是字數完成了,但內容乏味可陳、味同嚼臘,就如同蹩腳會計計的流水帳。
失望之餘上床休息,但頭腦卻不甘心的要把白天寫的東西疏理一遍,誰知就來了靈感,思如泉湧,於是趕快起床伏案寫作,等把頭腦中的東西一點不落的全寫出來時,天也差不多亮了。所以我熬夜寫作是經常的事情。
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12 # 輕舟疾發
深夜睡不著,自小至今,除非看到自己喜歡的書。我有一特性,只要看到自己喜歡的書,越看越精神。早時是金古梁等港派武俠小說,及評書演義。後來甚至於毛選(五卷)卡耐基一類的書。
現在年齡大了,知道注意休息了,晚上若看書就看不喜歡的。說起看書,夜裡睡不著,還真有件事至今歷歷在目。
那還是上小學時,一位同學不知從那弄來一套金庸全集,我搶了一套《碧血劍》,那天正好星期六,天挺熱。晚上落下蚊帳,倚床頭上不知不覺看完了,剛想拉燈,聽到爸爸起床的聲音,知道天已快亮了。
覺得睡了沒幾分鐘,爸爸叫我下地幹活去,反正那天把我累壞了,中午睡了一覺,晚上又成夜貓子了,又繼續看了下卷。
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13 # 被狗追著噴
深夜睡不著覺可以說是我的家常便飯了,自從家庭發生變故之後,我的精神變得非常差,我一度有過自殺傾向(已經站上樓頂,風很大,我沒敢跳),每當夜晚的時候我腦子亂的很,想起以前的生活,家庭,父母,兒時的歡笑,那時候的我,貧窮卻又富有。
隨著時間流逝,我的失眠越來越嚴重了,我有好幾次感覺我可能抑鬱了,這種感覺很恐怖,真的!到了後來我主動去找了父,母,談心,(跨出這一步真的很難,說來話長)。心結被打開了以後心情也好了很多,但是失眠還是存在,這個階段的深夜,我不再開始胡思亂想,而是空白,單純的睡不著覺,後來有兩位貴人拯救了我!郭德綱和于謙,我每天聽著他倆的相聲,情緒開始舒緩,睡眠也漸漸歸於正常!
雖然我不知道你深夜裡在想什麼,但我祝福你每天都能有一個美夢!
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14 # 992舒暢
——人在睡覺前如果活動激烈,會促使和導致大腦神經中樞還在興奮中,也就難以靜止。
比如打麻將、鬥地主等活動,你可能還沉浸在一條龍自摸胡、手中撲克牌順子加幾炸等情況,此時此刻,你會樂不失手,不想放下這美好激動的一刻!
由於過度興奮使之自己反覆回味,時間就是在這種情況下匆匆而過,再一看錶凌晨一點了。著急睡覺了,快點睡吧!越著急就越睡不著,翻來覆去還是不能入睡,那神經線路仍然還在暗暗地活躍之中……
所以,晚上不能參加類似娛樂活動,也不能劇烈活動,都能讓神經皮層久久不能安靜下來。
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15 # 農村大皇子
在深夜,有的時候我也睡不著,在夜裡很安靜,安靜地能聽到自己的呼吸,因為過於高興,因為太興奮了,比如說快過年了,在北漂的我們。一年忙碌到頭了,想回家看看非常的興奮,幻想著可以穿上,很帥很帥的衣服,高高興興地坐上火車回家一路的,心情是非常的激動,快了,快到家了,進屋了幾個小時的顛簸,來到了我們的鎮上,快了,快到我們的農村,可以見到我久違的親人見到的那一刻,感覺很幸福。就這樣,晚上睡不著了,有的時候晚上睡不著了,是因為第二天我要相親了,非常的激動,不知道對方是什麼樣的女孩自己就幻想著期待的, 就這樣晚上又睡不著了,這一晚又睡不著了,是因為自己長大了越長大越孤單,越孤單越長的夜晚很近靜,彷彿都能聽到自己的心跳,這一晚又睡不著了。不知道,明天何去何從,不知道我還能堅持多久,但是我相信努力就會有結果,但是我相信我自己我能堅持下去,我不能就這樣認慫。這一晚上我又睡不著了,是我想的太多了,親愛的朋友們還有兩個月的時間過春節了,會有無數的人睡不著,因為他們忙著掙錢回家過年,因為他們堅信透過自己的努力會有屬於自己的一片天地。因為我也堅信功夫不負有心人。
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16 # 屈建雲397
我一般都是在晚上23點左右睡覺的,幾乎沒有失眠過,一年也難得做幾場夢,早上5點半到6點前醒來。即使昨天有什麼急事兒或問題沒有辦法解決或完成,晚上的瞌睡還是要睡的哦!因為,就算我們不睡覺而苦苦的想上一個晚上,問題照樣還在那裡啊!我倒是覺得,該睡覺的時候,紮紮實實的睡上幾個小時,許多的問題倒還迎刃而解了也未可知呢!真的是這樣哦!
回覆列表
十六七歲的時候,我在想趕快成長所以每晚三點左右睡覺。
十八九歲的時候,覺得可以做點事情了所以也想得睡不著。
二十一二的時候,會有那麼幾個女孩子在腦海裡左右徘徊。
現在我每天都能安排自己好好睡覺,睡覺前聽著音樂。為什麼要這樣,十六七歲為了學習累壞了我的眼睛,十八九歲第一次創業失敗,沒有經驗最後身無分文,二十一二歲不懂節制感覺身體變化太大了,所以……。
在此說一些我的感想,不要熬夜,合理安排作息時間,要想什麼,要做什麼都要腳踏實地,一步一步的來,千萬不可透支身體。