一個人的時候，其實也挺好，過的很充實，偶爾畫個油畫，插個花，做點手工品，做點小點心，看看書，無憂無慮的過好每一天，那時候不希望任何人打擾自己的生活。但是生活總有不如意，不開心的時候開車去空曠的地方大聲喊兩嗓子，把想罵的人想說的話發洩一通，回來依舊是條女漢紙

一個人的時候就是感情就是靠重新認識新的朋友來打發時間，去實現過期的感情消失，工作上一個人除了努力工作不想去打擾任何人靜靜的就過去了，家庭上我不會出現一個人的時候，因為心裡念著父母，無論在哪裡有父母就不可能成為一個人，哪怕真的一個人心裡也有念想，不會孤獨。

首先，培養好自己的心態，有時候自己總是不滿足於現狀，總是想象著跳出現有狀態，但不知道的是自己根本沒有真正處理好情緒。另外，多去運動鍛鍊，保持有規律的運動鍛鍊，能夠讓我們減少孤獨感帶來的負能量。

難得一個人，就要靜一靜，心靜下來，沉下來了，才會有智慧產生。

你想要的，去慢慢實現它，會慢慢好起來。

最落魄的時候把所有的痛苦化作為動力，看清楚了生活的規律，成功了你怎麼都是對的，失敗了，也就失去了所有，這就是生活，我們都要明白，而且認真的對待，不管生活給予我們什麼樣的打擊，我覺得都要理智的面對，始終堅持自己的理念，堅持自己的原則，給自己一個翻身的機會，重新站起來。

有一個月時間我也是不能自拔，後來我就用一個月時間白天黑夜打工賺錢。

少不更事的時候，很害怕一個人，渴望感情、渴望高收入、渴望精彩的生活、渴望孝敬父母，所以“熬”的很辛苦。這些都是生活給每個人的歷練。

一個人的時候、初開拼命賺錢的時候、平常多安排自己的活動、讓自己過的非常充實、多交些朋友、進早的脫離這樣的生活

第一：首先調整心態，找些自己想做的事情去做。人太閒，就容易胡思亂想。

第二：定個近期小目標，然後逼著自己執行起來。

第三：找個比你優秀的人，激勵自己，就會有變好的動力。

第四：多去運動。運動可以讓人舒緩很多不良的情緒，現在特殊情況，不一定要去跑步什麼的，在家裡做一下可行的運動也是可以的。

感謝邀請！回想我一個人熬過去的兩年不是一句兩句能說清的，我是從2016年隻身一人來到外地奮鬥，為了想給家庭和孩子創造更好的生活環境，也是家裡人的支援我選擇了離開家人離開孩子，那是我第一次一個人到外地去工作生活，剛開始很不習慣也很想家和孩子，心裡是那種說的不出的難受和不捨，也記不清楚有多少次夜裡想家想孩子流淚。

在外地闖蕩不是那麼容易的，周圍的環境都是全新的，都要從頭開始接觸新環境，認識新朋友，慢慢的也就適應了這裡的生活，18年初的時候創業出了點問題，資金在外面壓的緊張，各種的難要，沒有資金生意也慢慢停下，導致我自己幾十萬的銀行負債還款出現困難，於是乎就出來了各種各樣的問題和矛盾，家人的不理解和埋怨，孩子的生活也受到影響，持續一年的時間每天都是吵鬧和還賬的事情，頓時感覺我四面楚歌，壓力很大也很迷茫，所以我習慣自己一個人扛，一個人撐，習慣了獨處，習慣了不給家人打電話。

透過我的經歷我想說一個人無論是什麼原因出去工作生活創業都是需要有人能理解和支援，有問題不要一味地指責和埋怨，特別是家庭裡的成員份量很重，你們的鼓勵會是他們前進的動力，沒有誰想一個人獨處，那種孤獨感不要也罷。

人生本來就不易，為權為錢為名為利，身處逆境，不論是工作，不論是家庭等。一個人的時候尤其感覺獨寂，徘徊，墜入苦悶的泥潭不能自拔。這時候，不如投入大自然，古人說，讀萬卷書，行千里路，感受田園風光，山河壯麗，一時間豁然開朗，人生本來就是這樣。

人的一生從出生到死去，其實都是一個人的旅程，雖然中途會遇到很多人，但是卻沒有哪個人能夠吋時刻刻、自始至終都陪在你的身邊，總有一些困難，你要自己面對。生活本就該如此充滿期待的生活無論家庭、工作生活你都不要覺得悲傷或者絕望，有些希望我們只能自己給自己；有些困難人總要熬，人生在世不會有平平坦坦的大道，一路磕磕絆絆人生才更精彩。

一個人在生活中遇見 孤獨 逆境，總是難免的磕磕碰碰，堅韌不拔，鍥而不捨 做永遠的生活強者，如果你還可以努力，可以付出，就不要輕言停止步伐和放棄，在沒停止努力的那一刻之前，一切都還沒有什麼真正的結果，生活不是等待風暴過去，而是學會在雨中翩翩起舞。

在 感情方面:“遇到危機的時候，心胸承受的能力要 大度❤️ 寬容 體貼一些，學會生活中的一點一滴的細節合理安排到位，懂得謙讓 理解的內心胸懷幸福相處，互相都理解對方情緒的感受放鬆心思隔閡，互相的愛意情懷是不會輕易撕斷的。

在工作方面:“遇到的歧視 冷眼 挫折 棘手事情的時候，應該高興是人生歷練的一些磨合，好的人生不經過風風雨雨 千錘百煉的坎坷，豈能懂得人生 ☞酸甜苦辣 苦盡甘來 的意思。真正的強者在歷練的同時，體會到自身哪裡的不足之處，在今後磨鍊的工作中吸取了教訓少走彎路。懂得了遇事☞冷靜 穩重 圓滑 不急躁的處理方式，使得人生工作中的大贏家。”

在家庭方面:“例如 父母 伴侶 子女之間遇事產生的分支，要做到僅僅有條的遇事解決的方法，使得這個大家庭 大家族 幸福美滿 和睦融融 恰到好處的觀念。