沒錯，孩子的症狀是積食了。孩子積食的明顯症狀大便酸臭，晚上睡覺不踏實，翻來覆去。看看孩子的舌苔應該厚膩，口氣熱，喜歡趴著睡，這些都是積食的表現。孩子積食不能大意，時間久了會傷了脾胃根基。家長在餵養孩子上要注意少食多餐，葷素搭配，多吃水果蔬菜，補充維生素。孩子的積食都是吃出來的，老話說要想小兒安，三分飢與寒。孩子不要吃的過飽，穿的過於保暖，適當的讓孩子餓一下，讓腸胃有個休息的時間，才能更好的消化食物。同時寶媽注意儘量讓孩子少吃零食，零食裡含有大量的糖，油，食品新增劑這些都是對孩子生長髮育不利的。這段時間，寶媽可以適當控制下孩子的進食量，少吃，另一方面加強腸胃蠕動，可以小兒推拿，比如給孩子順時針輕柔肚臍周圍，也可以服用益生菌。積食不是一天造成的，想要消積食，寶媽也要有些耐心，希望孩子早日恢復健康的！

孩子脾胃不和引起的睡眠不安，孩子比較小給貼點消食貼吧，去火的貼點去火貼，調理一段時間就好了。藥物儘量少給孩子喝，傷脾胃。

小孩趴睡呢，主要是看睡的安不安穩，安穩呢那就沒事，要是不安穩，那就說明孩子積食了，吃了什麼不消化的東西，那就要重視起來，不然對小孩身體不好，不愛吃飯，嚴重的偏食。可以吃些去積食的食物。

嬰兒趴著睡到底是好是壞？結局你肯定想不到

寶寶的吃喝睡，是麻麻永遠操心不完的問題。什麼奶更好？喝得夠不夠；哪種睡姿最佳？怎麼才能半夜少醒幾次……

而關於寶寶睡姿的爭論也是從來沒有停止過，彷彿一個不對，枕禿，扁頭，窒息……就在前方等著。

尤其是趴睡，有人說容易造成窒息，還有說這樣睡的寶寶更聰明。偏偏孩子又格外喜歡趴睡。那麼問題來了，還能愉快地放任寶寶繼續趴睡嗎？到底是好睡姿，還是真的可能有生命危險？

為何寶寶總愛趴睡？

很多寶寶在3個月前會特別喜歡趴著睡，就算大人故意把娃翻過來，也會自己默默趴回去。

至於寶寶為什麼喜歡趴睡，還得從當胎兒的時候說起。此處應有一張準媽B超圖

瞧，寶寶在麻麻肚子裡的時候就是這種蜷曲狀，所以肚子貼著東西，會更有安全感。

1992年之前，西方國家的孩子也都是趴睡為主，直到猝死綜合症居高不下，才逐漸改變。世界衛生組織又曾經建議嬰兒趴睡，並且安利了各種好處。那麼問題來了，趴睡到底是好是壞？

毋庸置疑的是，寶寶在趴睡時發生意外的機率比其他幾種睡姿要高得多，而且後果也更嚴重。

但是，不認為趴睡本身就不利。除了能給寶寶天生的安全感以外，它還有這些優點。

1、不易嘔吐，對胃的蠕動及消化有益

因寶寶有安全感，加上胃部特殊的結構走向，因此，趴睡的寶寶胃內容物不易流到食道及口中或嘔吐，容易蠕動到小腸中，對胃腸的消化吸收甚有幫助。

2、可使頭臉型變狹長

有些父母希望寶寶能有較圓且長的頭臉型，因此從小就讓寶寶趴睡，並且左右更換可達目的。

3、肺部的呼吸功能較佳

因為橫隔膜的收縮動作在腹部側較多，以呼吸生理學立場而論，趴睡時肺部的血流量與換氣量較能維持均衡，呼吸的功能最理想。

4、治打嗝

只要寶寶吃奶，就會有空氣伴隨奶水進入寶寶體內，尤其寶寶稚嫩的身體特別敏感，一不留心就讓空氣有機可趁使氣體不容易排出，而趴睡不僅能很緩解打嗝，還讓小寶寶睡得特別香甜踏實。

重要提示：趴睡必須飯後半小時，並且有大人看護。

直到現在，也沒有定論趴睡能直接導致寶寶窒息死亡。不過國外放棄趴睡後，嬰兒猝死的案例的確在減少。所以，趴睡可以有，但要注意方法。幾種睡姿換著來，對寶寶的發育最有好處，長期仰睡也可能造成扁頭。

寶寶趴睡貼士

寶寶在能夠獨自翻身前（最好滿6個月），趴睡時必須要有家長在旁邊看著，防止意外發生。

如果要輪換交替睡姿，白天小睡時趴睡，晚上仰睡+側睡是比較方便且省心的睡法。

趴睡注意事項

1.寶寶床太能軟，小臉容易埋進去；另外孩子身體下面也不要放枕頭毛毯厚毛巾；

2. 填充式玩具趴睡時請拿走；

3. 不穿前面有大釦子或突出裝飾物的衣服趴睡；

4. 即使是雙胞胎，也最好不要放在一張小床上睡；

這些寶寶不能趴睡

1.先天性心臟病、痰多、咳嗽嚴重，還有其他嚴重疾病需要仰睡的寶寶；

2.先天肥大性幽門狹窄、十二指腸阻塞、先天巨結腸症、胎便阻塞、腸套疊，腹水腫塊等肚子鼓出的寶寶；

3.臍帶還沒脫落的寶寶也不要急著趴睡哦。白天小睡時趴睡，晚上仰睡+側睡是比較方便且省心的睡法。