痔瘡純屬個人不良生活習慣造成。我們以前就是開塞露，痔瘡栓。經常的用，也有用，用了就好受點，不用就難受。後來還差點就去醫院切一刀，好在那個醫生剛剛從手術檯下來，急著去休息，不然我們夫妻的屁眼就難免被割了。痔瘡，太難受了。太素老道深受其害。後來，太素老道才知道，是我自己太享受，吃太多油鹽醬醋葷腥了中毒了，後來太素老道就想辦法少吃點油鹽醬醋葷腥，痔瘡慢慢的就自己就好了。

我29歲，企事業單位的財務，結婚7年了，結婚時候患上的痔瘡，那時候年輕也沒有把這病當回事，總是選擇傳統藥物進行緩解治療，因為太怕手術而且單位也不會給那麼長時間的假期去做手術，就根本沒考慮，可是6年的治療期讓我已經不抱任何治癒的希望，無論是什麼品牌的藥物，幾乎都嘗試了一遍，可是依然沒有期盼中的效果，有時候自己想想，就像是實驗室裡的小白鼠一樣，在給各個品牌進行試藥，心裡不禁感到難過，就在痔瘡不復發療法走紅網路之時，無意間在朋友圈看到了別人分享的治癒說說，看到是痔瘡不復發療法，想到沒有副作用，就進行了瞭解，同病相憐發說說的人特別能理解患有痔瘡的痛苦，直接推薦了痔瘡不復發療法，當時心想反正也當了這麼長時間的小白鼠，不在乎多這一次，進行了一週的治療過程，沒想到治療的整個過程絲毫沒有影響到工作及生活，僅僅是12天的時間，痔核脫落，終於根治了6年的痔瘡。

要想改善先從飲食入手，改善病原的因素。少食用刺激性的食物，還要少熬夜。平時多注意喝水（溫開水），多吃些水果。要學會釋放壓力，工作的負重有時會讓我們喘不過氣來~坐姿上改善不大，上班有時也是不容許我們特殊的坐姿的，只能說是坐久了，去走一走~

涉及到菊花的問題，都有些羞羞噠；涉及痔瘡的問題，羞羞中帶著痛痛，吸溜(￣ ii ￣;)

“十男九痣”、“十女十痣”的說法，有些誇張，真是資料是約75%的人都會在一生中的某一階段患有痔瘡，春雨君忍不住環顧四周，試圖找到病友~~該怎麼對待痔瘡呢？我們得先知道它是個啥吧？

菊花上有一叢靜脈血管，當他們淤血、曲張，而後形成的血管團（就是那坨小疙瘩），就是“痔”。

長了“痔”，並出現了出血、脫垂、疼痛等症狀，就是“痔瘡”。

根據生長部位的不同又分為內痔（長在菊花裡），外痔（長在菊花外面，肉眼可見小疙瘩），混合痔（一部分在裡面，一部分在外…）

1. 正確治療

有症狀的痔瘡需要治療，比如出血、疼痛、難以描述的“坐立不安”，目的是消除或緩解症狀，提高生活質量。而且有明顯症狀的痔瘡不治療，有合併嚴重併發症的風險，比如直腸脫垂（脫肛）、肛周膿腫、感染等等。

治療一般以非手術治療為主，手術治療為輔。

美國西奈山醫學院的Gina Sam博士建議，在醫生的指導下使用含有氫化可的松成分的軟膏，有助於消除紅腫與緩解疼痛。但孕婦在使用前一定要諮詢醫生，以免對自身和胎兒造成傷害。

當出現肛裂、肛瘻等多種併發症時，需要考慮手術治療。

2. 關愛菊花

當然不是親親抱抱舉高高啦~痔瘡的形成與很多不良生活方式相關，可以試試從以下幾點入手調整生活方式，關愛菊花。

1）便便時間不要太長

拉臭臭不要超過10-15分鐘，所以大便的時候別玩手機了~別告訴我你在學習….

2）不要久坐或久站

長時間保持一個姿勢，會影響直腸黏膜下端和肛管面板下靜脈的血液迴圈。所以菊花健康在於運動。

3） 辣椒少吃

辣椒中的辣椒素能夠促進血管擴張，引起區域性充血的作用，讓痔瘡更嚴重。清淡點兒~

有痔瘡的話，應該認真對待啊、

平時少吃辛辣刺激食物，多喝水，多吃一些有利於通便的、

養成每天一便的習慣，而且大便時間不要太久，三五分鐘即可的、

有了痔瘡肯定是要改變自己的生活習慣，不管是飲食上還是作息上、

很多人就是因為太愛吃辛辣食物，或者是上廁所老是玩手機，導致的、

也有就是孕婦這種情況，因為是生寶寶職子宮增大，壓迫到血管導致的、

現在好的解決辦法是可以用痔康齋，這個是很棒的，有內外痔瘡膏。

還有就是可以練習收腹提肛運動，這個能促進血液迴圈，很棒的。

或者是睡前坐浴，這個都是很不錯的辦法，都能幫助到有痔瘡的你

痔瘡根據位置不同，分為外痔，內痔，混合痣。病情的輕重，分為1,2,3,4期，1期和2期，最好的治療方式，先改變誘發痔瘡的不良生活習慣，輔以藥物治療。3期和4期需要手術治療了。不同期痔瘡治療方式不一樣。無論是幾期痔瘡，為了保證治療效果，建議去正規醫院掛肛腸科，醫生會給出治療方案。

痔瘡患者多有便秘，我經常告訴患者，要多吃潤腸通便的果蔬，例如香蕉、黑芝麻油，蜂蜜水等。為了促進腸蠕動還可喝酸奶，多食含膳食纖維豐富的食物，例如麥麩、豆類、海藻類等。

痔瘡形成的原因比較多，如便秘，每次大便看手機很久，還要使勁努。腹瀉時的水樣便衝擊肛管。經常吃辣，辣會刺激肛門區域性水腫。工作時久坐，肛門處於較低的位置，受重力的作用，直腸部的血液迴流會不暢，易充血形成痔瘡。還有每次大便後用紙用力擦或者輕輕糊弄，最多用個溼紙巾。這樣會導致細菌大量繁殖和水腫。

痔瘡是一種複發率較高的疾病，有些痔瘡症狀嚴重，治療困難，只有透過手術才能達到臨床治癒，而且只要注意術後肛門護理，便可防止復發。具體就是：

保持便後肛門清潔：

每次便後最好能水洗，可消腫止痛、去腐生肌和預防感染。沖洗後再用肛部消毒巾擦拭菊花進行消毒。總之別用紙擦，會把糞便更深的擦到傷口裡，阻礙癒合。

按醫囑每天燻蒸坐浴：

每天用高錳酸鉀燻蒸坐浴。可鬆弛肛門括約肌，改善區域性血液迴圈，促進炎症吸收減輕疼痛，並清潔區域性，以利創口癒合。燻蒸是5分鐘，坐浴是5分鐘，一共是10分鐘。

坐姿時保持懸空透氣：

因為肛門部位潮溼悶熱的環境不利於恢復，坐姿擠壓又會加重水腫。所以痔瘡患者坐下的時候要讓菊部懸空透氣。以促進靜脈迴流、促進消腫的同時避免壓痛，以加速恢復。

痔瘡是由於不良的生活習慣方式造成的，所以日常需要特別注意肛門的護理，具體就是坐姿時要讓肛門懸空透氣，燻蒸坐浴要保證足夠的時間，最好用高錳酸鉀進行區域性消毒，便後要用水清洗乾淨。肛門護理是痔瘡康復的基礎，這個做不好，用藥和手術都沒有意義。

為了方便患者輕鬆做好肛門護理，一般醫生會給開一套電動肛門護理包，裡面有肛部藥浴盆、肛部支撐墊和肛部清潔器專門用於痔瘡患者，幫助加速恢復病情和防止復發。但是醫院開的護理包價格比較貴，很多人會到網上買，如果用的沒效果，一定是買到假貨了。網上購物一定要注意鑑別購買正品，否則對疾病百害無利。

例如正品的藥浴盆盆體是透明的，與注射器同材質，耐燻蒸藥液的高溫，無毒無味。假貨用的洗腳盆的塑膠材質，五顏六色的看著挺漂亮，但對熱水不穩定，燻蒸時散發有害物質，毒害菊花。

正品的藥浴盆導氣管是透明無色無味的，與醫用輸液管同材質，不和藥液發生反應；手動鼓氣囊和血壓計的鼓起囊一樣的材質，有天然橡膠的氣味，不刺鼻。假貨的導氣管使用回收塑膠，無法做成透明管，會和藥液發生反應，氣味刺鼻；劣質鼓氣囊是回收橡膠，只能做成黑色，有刺鼻氣味。

祝安！

痔瘡患者要少吃油炸和燻烤食品，少吃味香肥美的油膩食品，不喝白酒，不過量吃辛辣食物，應多吃各種新鮮蔬菜。在餐桌上，窩筍、黃瓜、生菜、水蘿蔔、大白菜心等，只要新鮮，泡洗乾淨就可以生吃。午餐和晚餐不能吃得太乾、太飽。使用進口的匹利希配合治療。

得了痔瘡應該怎麼護理呢?又該怎麼才能根治呢?

第一，多吃富含纖維素的水果以及蔬菜，並且多喝水。

要知道，大部分的人之所以得痔瘡，主要是因為平時生活中是大魚大肉，而且還基本不沾水，導致人屁股處的靜脈血液流通不暢，從而導致痔瘡的發生。因此，在平時的生活中，不僅應該多喝白開水，多吃水果和蔬菜，例如蘋果、胡蘿蔔、綠豆以及芹菜、菜心等等。

第二，多注意個人衛生，儘量保持自身的整潔。

有的人之所以得痔瘡，很大一部分的原因就是因為細菌的滋生所造成的。因此，在洗澡的時候應儘量將臀部清洗乾淨。

第三，使用符合規範的衛生紙。

大便過後擦屁股的紙應該儘量選用正規廠家生產的衛生紙，畢竟有些小廠家生產的衛生紙很粗糙，可能含刺激性的化學成分，很容易刺激人的臀部，從而導致痔瘡的發生。

第四，必要的時候可以使用藥物。

基本得了痔瘡的人屁股都會癢，一旦癢了，他們就會用抓，來緩解不適，這樣很容易損害直腸脆弱的靜脈管壁，加重痔瘡。

痔瘡是一種現代多發疾病，它就像萬里晴空時，忽然而來的暴風雨，在一場宿醉或“擼串”後——帶著脫出、便血等症狀，突然降臨！接下來，生活就不再安穩，走個路都得探頭捂襠，令人不勝其煩！那麼，到底該怎麼治它？下面，我們從痔瘡的症狀開始瞭解，看如何正確治癒痔瘡。

一、痔瘡病發後有哪些症狀？

1.痔核脫出：初期無痛感，少數人有墜脹感，可回納；發展至後期感染，形成嵌頓，有劇烈疼痛。

2.便血：初期痛感較弱，便血量少；後期便血量大，痛感較強，嚴重者可產生貧血。

3.疼痛：內痔初期無痛感，後期痛感較強；外痔痛感強，不易出血。

4.粘液流出：肛墊粘膜下生長的痔核，脫出後嵌頓，無法阻擋直腸液體下滲，粘液就會流出。

5.瘙癢：痔前期無瘙癢感，後期肛門破損發生感染或粘液流出致使其長期潮溼，就會產生瘙癢感。嚴重者可形成肛門溼疹，極難治癒。

二、如何選擇風險最小的治療方法？

患上痔瘡後，若想最大限度的降低風險，就要及時治療。目前醫學界，對痔瘡的治療有以下兩大手段。

1.手術療法

手術療法一般為極嚴重痔瘡患者的選擇，使用傳統刀割、冷凍刀割等方法，摘除發病肛墊。可謂是“一刀起，乾淨利落”！但手術療法有幾大顯著缺點：①風險大：肛墊對人體起著阻止腸液下滲、協助大便排放的功能。②創口恢復時間長：術後，患者肛部需面臨半月以上的疼痛恢復期；③成本較高。

2.藥物療法

①西藥：西藥多使用消炎藥和激素軟膏，往往見效很快，但易產生耐藥性，一旦停藥，就造成復發。並且長期服用此類藥物，也會損傷人體肝腎，副作用極大。

②中藥：中藥發展千年以來，經過時間的驗證，是最為可靠的一種藥物。中醫用它發明了藥敷、湯藥、中藥膏等多種治療方法。此外，中醫主張人體內調，透過內服湯藥提高人體免疫能力，疏通淤堵經絡，透過外敷中藥膏殺菌止血、祛溼除熱，使肛部的血和熱平衡，從而從根本上治癒痔瘡。

點穴也是中醫的一種偉大發明，在一定程度上改善痔瘡症狀。下面這個點穴小竅門，值得一試。

【承山消痔穴】 可有效緩解脫肛、便秘、痔瘡痛苦

穴位：承山穴。

位置： 伸展小腿，腿肚肌肉交叉處，為承山穴。具體如圖：

具體做法：身體坐正，雙腿向前伸直，找到穴位，用雙手拇指點按。1日3次，1次30下，間隔5秒。堅持月餘，效果明顯。

按摩穴位治痔瘡，可緩解痔瘡痛苦。但對需殺菌止血的痔瘡症狀並無多大作用，因此，若想治癒痔瘡，還是需儘快採取有效的治療措施，本草綱請草本抑菌膏，就是根據傳承百年的古方，內治方面，注重調補結合，清熱祛風涼血、養血補血、清熱解毒、生津潤燥、補中益氣等方面各有側重。外治方面，中藥燻洗治療、敷藥法等，痛苦小、療效顯著，同時治療費用較低。某宔上搜索可以找到，快遞免費送到家。

三、溫馨提示

痔瘡的產生和我們的日常生活習慣有很大關係，下面這幾點，希望痔瘡患者牢記。

1.忌久站久坐：久坐久站時，肛部靜脈血液流動受阻，長此以往，血液凝固一處，就會產生痔瘡。

2.少提重物：提重物時，肛門會不自覺緊繃，壓迫血管，使血液流動受阻，靜脈曲張，突起成痔。

3.不久蹲：如長時間蹲廁，就會使血液長期瘀滯在肛門靜脈處，靜脈受力過大，產生曲張，形成痔瘡。因此，建議痔瘡患者下蹲時間不超過5分鐘。

【第56期】一招教你判斷痔瘡的型別！

提示：全文341個字，大概閱讀時間為1分鐘。

本期嘉賓：

張衡（昆明市中醫院肛腸科副主任）

知識點：三種痔瘡的判斷各不同，單純的內痔或是單純的外痔都比較少。

如果出現大便時候帶血，沒有疼痛，解大便的時候肛門裡面沒有東西會掉出來，僅只是一個會便血，那麼很可能就是單純的內痔。

如果肛門外面有東西凸起來，或者每次解大便的時候肛門裡面有東西會脫出來，解完以後又會回去，但是沒有便血，可能會有疼痛，這個很大的可能就是外痔。

如果兩種情況都有，既有排便出血，又有肛門外面有東西會凸起來、或掉出來，甚至還有排便時候疼痛，那麼很有可能就是屬於混合痔。

這三種內痔、外痔、混合痔的判斷各不同，單純的內痔或是單純的外痔都比較少。

我的門診時間是：每週四上午8點到12點在東風路院區，每週一上午9點到12點在呈貢院區。

痔瘡根據位置不同，分為外痔，內痔，混合痣。在前期要改變不良習慣，再配合藥物治療，後期只能做手術治療了。痔瘡根據位置不同，分為外痔，內痔，混合痣。病情的輕重，分為1,2,3,4期，1期和2期，可先改變誘發痔瘡的不良生活習慣，輔以藥物治療。3期和4期需要手術治療了。不同期痔瘡治療方式不一樣。無論是幾期痔瘡，還是去正規醫院掛肛腸科。 "治療的同時，還要注意肛部的護理，具體就是坐姿時肛部懸空透氣，便後肛部要用水清洗乾淨，燻蒸坐浴要保證足夠時間。可以準備一套電動肛部促愈包，裡面有肛部促愈支撐墊在坐姿時候架空肛部，肛部促愈藥浴盆直接放在馬桶上用坐姿坐浴，肛部促愈清潔器便後裝清水沖洗肛部。便血的患者，每次大便後不但要用肛部促愈清潔器沖洗，還需要用肛部促愈消毒巾來進行消毒，因為便血的傷口會受到大便中細菌的汙染，不及時消毒細菌滋生會造成病情惡化。肛部促愈包醫院和網上都有，網上買時，要買醫用的，不然對傷口不好。醫用的肛部促愈支撐墊是白色內芯的，有支撐力，開啟有4通氣道的，電動藥浴盆每分鐘自動鼓氣量是手動鼓氣的4倍，可以產生更多的水浪，按摩下體患處，促進血液迴圈和新陳代謝，加強坐浴效果。 "

便秘，大便的時候經常看手機，還要使勁努。腹瀉時的水樣便衝擊肛管。經常吃辣，辣會刺激肛部區域性水腫。像一些經常在辦公室工作的人員坐久了，就會有這樣的現狀。肛部處於較低的位置，受重力的作用，直腸部的血液迴流會不暢，易充血形成痔瘡。還有一些人大便後，胡亂的擦拭，就很容易出現在這種情況。

"治療的同時，還要注意肛部的護理，具體就是坐姿時肛部懸空透氣，便後肛部要用水清洗乾淨，燻蒸坐浴要保證足夠時間。可以準備一套電動肛部促愈包，裡面有肛部促愈支撐墊在坐姿時候架空肛部，肛部促愈藥浴盆直接放在馬桶上用坐姿坐浴，肛部促愈清潔器便後裝清水沖洗肛部。便血的患者，每次大便後不但要用肛部促愈清潔器沖洗，還需要用肛部促愈消毒巾來進行消毒，因為便血的傷口會受到大便中細菌的汙染，不及時消毒細菌滋生會造成病情惡化。肛部促愈包醫院和網上都有，網上買時，要買醫用的，不然對傷口不好。醫用的肛部促愈支撐墊是白色內芯的，有支撐力，開啟有4通氣道的，電動藥浴盆每分鐘自動鼓氣量是手動鼓氣的4倍，可以產生更多的水浪，按摩下體患處，促進血液迴圈和新陳代謝，加強坐浴效果。 "