婚姻在乎相互包容，付出。

女人離婚往往是心冷，男人離婚往往是覺得乏味。

離婚原因千千萬，反著走就會有不一樣的風景

修復婚姻其實是兩個人共同的話題，但通常需要有一個人先行一步拿出誠意。既然你提出這問題，不妨試試你先拿出誠意。

那麼說一下前面那些七七八八的因素吧：

有效的修復首先是心態的調整，或者說收斂自己情緒。夫妻間哪怕朝夕相對，也別忘了給愛人一個擁抱，讓他知道：我一直愛你。華人太含蓄，很多時候過著過著就不屑於表達了，看看大街上還有多少手牽手的中年夫妻吧，所以先從心態和儀式上做起。

其次是適當增加距離，倆人天天膩在一起只適合熱戀的情侶，婚姻生活是需要彼此適當的獨立空間的，所謂小別勝新婚嘛。之後再適當增加新鮮感，隔一段時間改變一下發型或者服飾風格，不要讓審美疲勞持續下去。

最後說一下倆人一定要共同進步，如果有一方覺得結婚了自暴自棄放棄學習，時間久了倆人沒有共同話題也是麻煩事兒，無話可說是當下很多婚姻的普遍問題，兩個人站的高度不同看問題角度肯定也不同，老是達不成共識確實是麻煩事兒。

再補充一點是無性婚姻挺可怕的，夫妻生活要和諧啊，這個和諧了太重要了，大家都是成年人不用說太細了，千萬別床上賭氣，老話講兩口沒有隔夜的仇，有啥問題是不在在床上解決的，對不？如果有，那就床上來兩次。

適合你們的就是靠譜的

婚姻修復前期工作比較關鍵，就是說了解你們的問題是發生在哪裡了，一定要準確瞭解，有的問題引發會比較多，這些都要準確記錄

其次引發這些問題的因素是什麼，比如子女教具問題是問題所在，引發因素是公婆介入子女教育，那麼就要針對這兩點去解決問題，父母為什麼要介入？如何讓他們不介入這些就是要考慮的問題

遇到問題一定要了解問題發生所在，和我們看病就醫是一個道理，你明明是胃疼，卻服用了999感冒靈，那麼可以說吃再多也止不住你的胃疼，因為沒有對症下藥啊

所以每個人情況都是不同的，要想靠譜修復婚姻，就要靠譜的解決問題。

我想問問有哪些真正靠譜有效的婚姻修復？我驕哥來幫你答難解惑。因為您沒有描述具體情況，我在這分兩種型別說一下。

一，婚內。既然你提出的問題，估計是你有錯在先，你現在想彌補修復你們的婚姻感情。你首先要做的就是放低你自己的態度，把自己的不足之處好好反省一下，看看到底啥地方不好，再去彌補，這叫有的放矢。比如，你出軌了，想得到妻子的諒解，就拿出態度來，給妻子誠懇道歉，然後把自己名下的財產過戶給妻子，以示痛改前非，如有再犯淨身出戶。

二，離異後。你對妻子還有感情，離異後更明白妻子對你的好處和自己曾經的不足，很是悔恨。你要做的就是去找她，拿出當年追她的盡頭從新開始，一次不行兩次兩次不行就三次，讓她感受到你的誠意。讓她感覺你已經悔悟了，求她給你機會讓你曾經犯過的錯得以彌補。比如，你曾經好吃懶做，現在的你找了工作，好好的上班，讓她感覺你成熟了，是個爺們了，是可以給她依靠並遮風擋雨的人了。

夫妻間沒有對錯，只有誰愛誰更多一點。說一句對不起並不難，關鍵看給誰說，你的姿態是高高在上還是誠懇思過，錯就是錯了，要勇敢面對，積極改正。忍幾句無憂自在，退一步海闊天空。祝你好運。

婚姻的修復，首先是明確問題出現在哪裡？還值不值得修復？

如果是兩個人的相處問題，相處模式出了問題，那麼先要進行有效的溝通，夫妻兩個人要心平氣和坐起來，坦誠相待，把問題攤開來說，對方的期望，自己能否透過改變達到呢？雙方從對方的期待出發，對比自己做出改變，以達到一個平衡點。找到合適兩個人最舒適的相處模式。

如果是其他方面的問題，婆媳關係，經濟問題，導致的夫妻關係破裂，也是就問題雙方理性分析。

所有婚姻問題，都應圍繞‘家是講愛不講理的地方’，夫妻雙方在所以問題上多講愛，少講理。婚姻才會幸福。

戀愛容易，婚姻不易。且行且珍惜。願你們和好如初！

1.行動：如初戀般，每天的問候

2.態度：對於自己犯的錯誤，真誠的道歉

3.時間：需要給對方一點時間去消化所造成的傷害。

修復婚姻、修復情感這件事，不是你想的那麼複雜。

第一、不忘初心。很官方的話，但是確實很關鍵，而且是你們夫妻兩個人必須思考的問題。回想你們是怎麼認識的，怎麼戀愛的，怎麼結婚的，結婚為了什麼，而現在的你們，是不是已經違背了當初對彼此的承諾，為什麼會違背呢？是誰變了呢？

第二、情感修復是兩個人的事情。你今天問的這個問題，你做出改變，並不能改變你們的婚姻，必須是兩個人同時冷靜下來，同時反思這個問題，才會有效，如果只是一方，積極尋求改變的方法，對方不理會，不想再和你浪費時間了，那麼一切都是沒有意義的，就像，大夫給病人看病，再好的治療方案，但是病人自己不想活了，誰也沒辦法，所以，你要想辦法讓兩個人都冷靜下來。

第三、尋找問題的關鍵點，就是你們之間情感問題的關鍵在哪兒？很多時候，矛盾的起因其實很簡單，就是沒有有效的溝通，對方說的，你沒有聽進去，你說的對方也沒有聽進去，只是互相指責，互相抱怨，互相怨恨。

因為你沒有說什麼問題，所以，所有的建議，都不是針對你的問題，說多了並沒有什麼用，如果信得過我，可以詳細說一下你的情況。具體問題，具體再說。

我想問問有哪些真正靠譜有效的婚姻修補？

有效的婚姻修補，是挽救婚姻破裂，減少人生悲劇最行之有效的方法和途經。

<一>，想要婚姻修補有效，首先必須知道可修補的婚姻是具備前提條件的。

婚姻生活中，不是什麼樣的婚姻都能修補。衡量能否修補的婚姻，最最重要的前提，看婚姻是否還存在愛情的基礎。認清了這個前提，你才能確定婚姻能否施救修補。

若夫妻二人已愛情殆盡，完全喪失愛情基礎。這樣的婚姻那怕你施出渾身解數，也是無法修補和挽救的。因為婚姻是建立在夫妻二人愛情基礎之上的，婚姻沒有了愛情，最有效的解決方法，就是結束這一段感請。

如夫妻二人愛情基礎依然存在。只因個性，說話處事方式等……欠缺周到而引起的，吵罵甚至發生肢體語言等等。那些都不是愛情根基的問題。採取修補的方法挽救，還是能夠收到預期良效的。婚姻能否修補只把握好一條原則，看婚姻當事人愛的基礎，是否存在是根本前提。。

<二>，有愛的婚姻如何修補。最重要的是做好三點：

①，自我調節做到自律，是最切實可行有效的途徑和方法。

②，學會理解包容溝通。

婚姻基礎依然存在。最好的一招，就是夫妻二人各自做到自律。在每次發生矛盾磨擦後，都能主動地找對方坐下來溝通交心。各自檢討自已，覺悟的認識到，自身所存在的缺點和錯誤。透過各自檢討，認真總結，吸取經驗和教訓，從做好自身開始。生活細微處，把換位思考放在首位。雙方都能從點滴中把愛釋放。讓對方看得見，摸得著，體會得到。這樣久而久至，愛情就能隨著流水的日子，逐漸增寬加厚。

做到這一點也是有難度的。需要的是夫妻二人的真愛，尊重，信任，坦和虛心。人一般都存在通病，光能用手電筒照人，很難做到照自己。光看到烏鴉全身黑，看不到自己一身毛。雖然做到這些很難，但諸多的家庭，夫妻還都是靠自己，透過這條路解決家庭問題的。雖然經難念，但家庭還是很溫馨幸福的。

中國家庭，最大問題，是夫妻之間缺乏理解包容和溝。日常生活中，對不可避免的磨擦和矛盾，不是試著和風細雨的去解決問題，而是在爭誰對誰錯，該誰服誰。結果爭來了面子，輸了裡子。爭來了對錯，傷害了感情。

人都說恩愛夫妻是理解包容溝通換來的，這話真的不假。有效的溝通，是建立在理解包容基礎上的。而溝通時要靈活把握好二個最基本原則。

其二，明白溝通需要解決的問題是什麼？用心裡話表達自己的具體要求。

有了理解包容基礎上溝通，問題肯定會得到有效解決。再把這種溝通養成生活中的習慣，夫妻之間就沒有解決不了的問題。每每溝通一次，愛情就會增進一大步。

夫妻之間裝糊塗，是婚姻生活中的智慧。家庭中本就沒有什麼大事，生活中細微，要睜一眼閉一隻眼。少些心機少些麻煩，少些慾望少些痛苦，心如無塵一世晴天。夫妻之間裝糊塗不叫真，還有啥問題！

渝北南岸江北心理醫生：婚姻修復

想要修復婚姻關係，重慶寸草心心理醫生提醒雙方也都能認識到自己在婚姻中是有不當之處的，但是從出軌事件中恢復是一個艱難而漫長的過程，幾個建議可以幫助您加快傷口癒合的速度，儘快的修復婚姻。　　

1、建立良好的溝通：婚姻中夫妻情緒互相影響很重要的，當雙方有情緒的時候，不要總是憋在心裡， 只有及時的溝通情緒才能發現婚姻中的問題，有助於婚姻關係的修復。　　

2、重建信任：背叛後夫妻之間的信任關係被打破，重建信任也是修復婚姻至關重要的一步，否則婚姻在猜忌和懷疑中一定是無法穩固的。　　

3、找到一位匹配的婚姻情感心理專家的幫助：夫妻雙方作為當事人對自己的婚姻問題其實反而經常會有一些情緒在裡面，不能客觀、理智的找到婚姻中存在的問題，重慶寸草心心理醫生提醒能夠從專業的心理角度提供一種幫助，對修復婚姻關係起到很重要的作用。