也還是需要點阿Q精神的，我一長輩脾氣好，他說過一句話:別人在我頭上屙屎，我撥拉撥拉繼續前行，做自以為有價值並意義的事！人在物質世間，非自我即物慾，遇到失常之事，不使事態擴大並向好轉化即有德！

萬事有因果，沒有無緣無故的愛恨，能保護好自己儘量不損傷他人，即有德之人！

首先你要明白一點你是害怕什麼，只要你明白你和他一樣都是人就可以，都是一個腦袋兩隻手兩條腿就行，你們沒啥區別

首先不能生氣，也許你某些方面太優秀，別人嫉妒你，想想他想辦法欺負你，也許徹夜未眠，而你是坦蕩的，知道遠離就好。

你過於善良，習慣忍讓，習慣不與別人爭輸贏，這樣下去別人會以為你好欺負，認為你是軟柿子，就會變本加厲欺負你，絲毫不覺得過份，反而越來越蔑視你，看不起你。

你可能是一個比較膽小的人，總是喜歡瞻前顧後，怕得罪人，怕以後關係不好相處，所以面對別人的欺負，沒有勇氣回擊。

你應該想一想，你是一個獨立的人，你不欠別人什麼，不需要靠別人來生活，又沒有把柄在別人手裡，為什麼平白無故忍受別人的欺負？對方不一樣是個平常的人嗎？難不成對方長著三頭六臂？

這個世界上你要記住除了父母可以訓斥你，指責你，別人都不能對你疾言厲色欺負你，如果有人平白無故欺負你，第一次就要狠狠地回擊過去，用行動告訴對方，你不是好惹的，這樣對方絕對不會有第二次欺負你，如果你默默忍受，對方會對你得寸進尺。

每個人都有欺軟怕硬的心裡，做人就要挺直腰桿，拿出勇氣，活出自己的精彩。

反思自己為什麼受別人欺負，有的人比較趨炎附勢，如果對方是有錢人，實力強，他就極力去巴結奉承。如果對方老實巴交，生活困苦，他就故意去貶低欺負。

所以生活中要去努力規劃人生，勇於吃苦，不能活得得過且過，要努力向積極進取的人學習，像他們一樣活出自己精彩燦爛的人生，像馬雲當初創業的時候，腋下夾個公文包到處給別人宣傳產品，肯定當初也遭受過挫折和不公平，現在呢？提起馬雲，誰不羨慕呢？

所以遇到別人欺負自己，首先毫不畏懼反擊回去，然後反思自己被欺負的原因，努力去改變，讓自己變得強大，別人才不敢欺負！

遇到別人欺負自己，也沒有勇氣去回擊對方，一般是因為心理自卑。

心理自卑通常情況下是因為缺乏社會支援系統。

所以，解決這個問題的根本原因，你要找到自己的的社會支援系統。

哪些人是你的社會支援系統？比如父母、家人、兄弟姐妹、朋友、老師等。

生而為人，不要惹事兒，但也不要怕事兒。

不去以強凌弱，也不要欺軟怕硬。

願你遇強不弱，遇弱不強。

假如在小的時候，我們非常缺乏來自家人的支援，或者被特別嚴格的管教，那麼我們在長大後，就很可能因為這兩點，而不敢“反抗”。

那麼生活中最普遍的反抗就是“回擊對方”。

所以，朋友你欠缺的不是勇氣，而是“支援”。

但是現在朋友你可能已經不是小孩子了，所以，即便小時候被父母如此影響，也不代表現在讓父母改變，自己就能有支援、就能很快好起來。

那麼，這時候問題的重點就不是原生家庭對我們的影響，而是我們如何消化這份影響，以及如何形成自己對自己的支援。

是的，小時候依賴父母，需要父母支援，是因為當時我們是沒有什麼能力的，但隨著年齡的增長，我們就需要強化自己，讓自己成為自己的支撐。

所謂自己成為自己的支撐呢，大概有這樣一些標註：

1、自己能夠一定程度的決定、消化自己的負面情緒；

2、能夠堅定、坦然的做自己；

3、能在面對否定的時候，支撐自己面對；

4、能在經歷衝突後，不被負面束縛；

5、不會輕易的被自己的情緒支配等。

那麼在朋友你身上，需要做的大概是：

1、增加對自我的貫徹，也就是自己的想法，先不論對錯，去嘗試；

2、自己決定自己的生活；

3、主動承擔選擇的代價。

這是一個循序漸進的過程，希望朋友你能夠耐心。但也請相信，這並不是不能改變的。

別人欺負你說明自己有弱點，蒼蠅不釘無縫的蛋，使自己更加完美、成長、成熟起來；沒有勇氣去回擊對方，是自己能力、力量、智慧不夠。要積聚力量，靜觀其變，在最有利時機、最有理的時候予以回擊，需要掌握分寸，進退適度、適宜，物極必反。千萬別窩火生氣，生氣是㧱別人的錯誤在懲罰自己，且氣大傷身，會氣死人。

世上被人欺負的事千千萬萬。屬於原則問題直接回擊。屬於個人得失的小事不必計較。有些心裡不平衡的被欺負就把他看成病態神經病。

遇到這樣的事情，如果是一般的小事就別去計較，畢竟讓人非我弱，忍得一時之氣免得百日之憂。如果超出了原則那就必須得去討個說法。特別嚴重的可以透過法律途徑解決。

遇到別人欺負自己，也沒有勇氣回擊對方，是因為別人比自己強大，要忍。人的一生會遇到很多溝溝坎坎，該忍的時候就得忍，退一步海闊天空。如果是一些小事，讓他一些又何妨，不去和別人計較，如果是大事，可以找有關部門解決，現在社會還是有主持正義的部門。無論解決的怎麼樣，都要看開些，不要生悶氣，人生道路很長，有很多有意義的事情需要去做，不要把精力浪費在一件事情上。

我來這裡最主要是看別人的解決之道的。感覺確實解決了問題。聽了多人的見解，有些讓我覺得英雄所見略同。有些差異的就忽略。

為了今年收小麥的事又煩惱了一整天，我想寫出來以免憋悶在心。

按照我們村每年的收割經驗，就是收割機按照一個方向一家家的割，不如從南到北，從從西到東，不會東一塊，北一塊跳躍反覆無條理進行，早上去看了下，收割機離我們的地還遠，所以就看了看回來了家裡農機需要維護檢修，人沒有等在地裡覺著也沒必要，因為只要割到你之前幾個小時之前去了就行，是地排隊又不是人排隊。下午又去了，看起來要到晚上了，傍晚吃飯前去看了晚上應該輪到了，所以回來吃飯後就去了。

晚上到地裡，還有三四塊地就該到了，一家半小時左右，結果排在我們後面的一家說讓我們讓他先割，理由是他等了一天沒回家，他讓他兒媳婦來跟我說讓他們先，我不同意，我說都是按地來排隊的，收割機老闆也是說的地順著著來，不能隔過去你割別人，然後再回頭來，機器光來回路上空跑。那家兒媳婦去給他公爹說，他公爹就瘋狂的衝到我和我家裡的面前，說，是誰說的，按路子來的?我從早上等到天黑，中午沒吃飯晚上沒吃飯，我必須先割，我不割今天誰也別割。……

當時血衝到我的大腦，我很想去大聲吵嚷，是誰不讓你回家吃飯的?誰讓你家地排在我後面呢？你是收割機?這一天你離開現場就割不了了？你就是個收割機你為什麼不割了自己家的麥子？你為什麼不去上午就把機器叫過來先割你的?前面一家家的也不是誰家都分分鐘守著，都是到自己前幾個小時才來等著?你難道就認準了欺負我們一家？

我當時什麼也沒有說，我真不是怕，我是知道我一激動一喊就是拼卒了，難道我也大喊大叫今天我必須先割，我不割誰也不能割，我就死在當場?有這必要嗎？跟這種層次的人有必要嗎？我什麼都沒說。收割機家屬(收錢的)，拉著我的手，說讓他先割吧，都別爭了，我開過去割了他的，你放心我肯定退回來割你的，大家能明白咋回事就行了。退回來，這個退字，正常人都應該知道正常流程不應該有退字。就這個字我知道自己佔理。

無非就是半個多小時的事，他們先割了，機器在那邊，我和老公就站在自己地邊上，排隊的人一般人都是圍在收割機那裡，我們不去，機器自己主動回來了割的，等我們收完回到家是晚上1點半。

晚上久久不能入睡，一夜未眠。

去年秋天政府無償給耕地，他家排我們後面，非要讓我們讓他先耕，什麼什麼理由，我們當時心裡老大不願意但嘴上沒說什麼，只要農機手同意就行，結果快到我家之前，他去跟人協調，人家根本不理會他，一句話，按地塊順序來。耕地完播種小麥時，我家自己買了拖拉機和小麥播種機，就是為了自己使用方便，他舔著臉來說，我能借用一下你家的播種機嗎？我說不能，當時老頭就瘋狂了，說什麼我就讓你家帶著拖拉機播種機白給我種進去就怎麼啦？都是一個村的，你們這些人怎麼這麼沒有良心，用用你的東西就這麼難?我當時也是血往上湧，但是我還是一句話沒說。任憑他劈天蓋地的說一堆的我認為根本就是無理取鬧的理由！後來還是我老公說了一句，誰家都是過日子的，誰家都要花錢，我種完自己家小麥不出去賺錢，白給你種，我自己家日子過不過，我離婚了，誰能管我?那老頭才不說話。

就這樣，每一次都要來欺負你，這都是什麼人?我也活久見了，我每次都要讓你，也不知道他覺著自己是什麼大人物？欺負別人跟上癮似的。

我也想開了，隨意吧，你不能拿槍頂住我腦袋白給你幫忙吧，真頂住我也可以110解決了，你想每次都搶在我們前面也行，隨您，您都七十多歲了，您還能跟我們鬥多少年？