首先要建立自信心，可以從內在外在來鍛鍊，先外在多讀書，大聲讀。內在在要不斷在心理加強自信，告訴自己我能行。可以參考我們的《21天習慣養成效應》

沒有有人是完美的，既然知道自己不足就得慢慢改變自己，能力不行就慢慢提高，情商要個不至於因為能力問題讓同事看不起你做人要圓滑，語文不行……是指表達能力的不足嗎？建議多看看脫口秀辯論賽什麼的慢慢的學會表達自己要說的，一口吃不了一個大胖子重點是慢慢來不能著急，點滴積累一定會有明顯改觀的

1、語文不像別的科目，可以快速突破，語文想要提分一定要慢慢積累的，這個不能偷懶，多讀書肯定是少不了的，平時在閱讀名著時時注意積累一些優美的句子文章，或者一些驚豔的古詩詞句子，在寫作時可以先引用再試著去模仿。

2、表達能力差我不知道你說的是寫作還是口語表達，如果是口語表達的話，還是應當多練習，主動克服，臉皮厚一點沒關係的，比如老師提問題的時候主動舉手回答，當然不是盲目舉手，一開始可以先在心裡想好腹稿、列好提綱，再舉手回答問題或者上臺演講之類的，做到遊刃有餘。如果是寫作表達能力差當然也是多看書、多積累，訓練邏輯思維能力，寫東西之前列好框架，理清思路。

3、寫作一般都可以遵循5W1H原則。（what 、when、 where、 who、 why、how)

第一閱讀量少了，理解能力自然也弱，家長應該多監督孩子閱讀，培養好習慣，多接觸社交環境，多帶孩子認識新朋友，自己也多和孩子溝通和表達，相信會有不小的進步。

這個應該增加閱讀，有時間選一篇好文章然後大聲的讀，讀的速度由慢到快，讀～要有感情色彩。家長要多和孩子交流，時間長了肯定有進步！

回答如下：

天道酬勤不酬懶

語文需要積累，短期快速是沒有文化底蘊的

1、語文是一門需要慢慢積累、厚積薄發的學課。在平時學習時語文不需要佔用太多的時間，需要每天的加強與積累。

2、紮實的基礎，比如說默寫、字詞、病句、成語、等基礎知識一定不能丟分、出錯。這就要求平時多總結、多積累。

3、文言文一定要多讀，搞明白其語意，句式、通假字等。

4、閱讀理解沒什麼好說的，就是多練、逐漸地掌握其模式、規律，形成對文章的整體理解能力和感悟。書讀百遍、其意自見。

5、作文：需要對各型別的作文加以強化，比如寫人的、寫事的、說明性的、半命題的、無認什麼型別的作文都要扣住主題，圍繞中心思想寫作，然後把平時積累的作文素材合理的應用到作文中。提高語文須知：1、持之以恆的積累。2、堅持不懈的努力。3、平時多用功，不能臨時抱佛腳。4、多讀、多練、多背、多寫。

表達能力不好的問題解決策略

①缺少說話框架，框架就是表達的骨骼，解決這個問題建議用思維導圖把要表達的內容梳理一個邏輯脈絡，推薦用xmind做思維導圖

②具體的句子說不好，句子就是說話的血肉，這個問題往往是說的話裡多病句，這個問題可以透過劃分句子成分，練習一部分關於病句的題目；一個是可以透過口語化的短句解決，化長句為短句。

可以先從語法和閱讀學起，語法可以使自己有了判斷對錯的能力，閱讀，不斷體會名家是怎麼填詞造句的，持之以恆，慢慢就提高了

要提升個人的口頭表達能力及語文學業水平，我認為應從以下幾方面做起：

一、多讀，多讀點書，增加文化積澱，充實自己的大腦，因為“讀書破萬卷，下筆如有神。閱讀多了才會有“腹有詩書氣自華”。

二、多背，反覆誦讀，強化記憶是學好學好語文的不二法門。古代文學大家都把四書五經背誦的滾瓜爛熟。

三、多寫，每天堅持寫自己的生活感悟和讀書心得，時間一長，作文水平自然而然地提高。

四、多思考，孔子曰：“思而不學則殆，學而不思則罔”就是這個道理，在讀書學習的基礎上要提高自己的思維品質。

按照上面幾點去做，口頭表達能力和語文水平自然會提高!

這問題問得很有問題，因為“表達能力差”與“語言水平差”沒有絕對的邏輯關係。如果大人沒弄清孩子的情況，將“表達能力”與“語文水平”等同起來，那就沒弄清原因，更談不上有效解決的方法。

很多老師家長很容易認為“表達能力”就是孩子說話演講能力，是造句和寫文章的能力……所以覺得孩子“講”不好，就給報什麼演講班；孩子“寫”不好，就報什麼作文班……最後結果並沒像家長期待的那樣很快提升了“表達能力”與“語文水平”。

如何簡單的理解表達能力呢？

將我們的大腦當成一個箱子，將東西放進箱子的過程叫輸入，也就是學習能力。將箱子裡已裝的東西拿出來的過程，叫輸出，即表達能力。

輸入的方式不只限於看書聽語音。看電影，看動畫，看畫展，看舞蹈……所有透過人體感官“裝”進腦裡的都是吸收都是輸入。輸入的方式越適合孩子，孩子越有興趣，吸收的效率就越高。

同理，輸出（表達）的方式不只限於講話寫文章。哭笑怒罵，表情肢體動作，塗鴉畫畫……都是表達。

表達的方式越適合孩子，孩子越有興趣，這方面的表達能力越來越強。孩子不見得能成作家，演說家，但可能成為舞蹈家畫家。

要從箱子裡拿東西出來，首先箱子裡要用很多東西（素材積累）。但即使裝了蠻多素材，也不見得能流暢的表達出來。同樣學富五車，但不見得都成為演講家，歌唱家，作家。每個人每個孩子都有自己喜歡的擅長的表達方式，這才是我們家長需要發現和引導的。

輸出（表達）方式相輔相成，相互促進。

速強本人用口頭語言表達的方式就很差，就“迫著”用邊寫邊講邊畫的方式來表達，個人感覺是相互促進的。

1、表達能力差，可能是表達方式不適合孩子。如孩子可能畫得好，或講得清晰，但不見得用文章的方式呈現出來。

2、“語文能力差”是個偽問題。如果期待孩子的寫作能力有提升，就用孩子喜歡的方式積累素材，再鼓勵孩子用其擅長的方式表達出來。

語言考試成績不理想，那是另一外問題，和語文能力差不是一回事。

表達能力很差，語文水平很差最直接的表現是在寫作文的時候沒有流暢的語句，不知道如何來表達情感。同時，在一定程度上，也會嚴重影響閱讀的能力。

那麼，該如何提升表達能力呢？好老師從聽說讀寫四個方面做一個總結：

1、聽

在平時可以多聽聽其他人的閱讀，賦予韻律的聲音，體會涵蓋著的情感。

在別人閱讀的過程中，細細地聽，會發現一個人的表達方式其實是很豐富的，不僅僅是在文字上，在聲音上也可以突出。

多聽對於提升表達能力，豐富表達能力有很大的幫助。

2、說

日常生活離不開交流，而正確的交流方式不僅僅是向對方表達自己的想法，也會隨時附帶很多的情緒。

從個人表達來說，情緒的表達可以從詞彙的運用來體現，不同的詞彙有不同的含義，正確使用詞彙也是提升表達能力的一種方式。

日常交流中可以重視自己要傳遞的內容價值，也可以重視傳遞的情緒感情。

3、讀

讀書是提升詞彙積累的一種最佳方式，在讀書的時候可以多記憶，積累更多優美的詞彙，可以豐富自己的表達方式。

當然，讀書也需要分型別，不是所有的書籍都可以提升表達能力，更多優美的散文型別可以豐富語言，小說型別可以豐富故事情節。

在讀書的時候不能太盲目，可以制定自己的讀書計劃，有效的提升讀書的效率。

4、寫

寫作是輸出的過程，在寫作的時候可以盡情的表達，但是不是所有的寫作都是有價值的。

在寫的過程中，一定要重視寫的內容，對寫出來的內容多加修改最佳化，這樣才能夠提升。

隨筆記錄自己的想法，將讀過的文字可以進行模仿，多加修飾，一定能夠有效提升語文水平。

一、口頭與書面表達能力，兩者有相關性，但並不衝突。

表達能力差的人，語文水平不一定差；

語文水平差的人，表達能力不一定差；

我們常常看到——很多沒有讀多少書的人，但是口頭說的天花亂墜，對社會意見看法也是滔滔不絕。你能說他的語文水平真的很差嗎？有些大學畢業、甚至博士學位的才子，一到正式場合，就愁容滿腹，半天憋不出一句話來，既使是滿腹經綸，也是茶壺煮餃子，有嘴倒不出。你能說他們的語文水平差？實際上，無論你的表達能力，還是語文水平都是可以改善的，就看你自己關心的是口頭表達，還是書面表達？

二、語文水平好的人，口頭表達的語言內容基礎會好些。

1、語文功底好，不見得就說的好，要思考——怎樣說更讓人滿意

語文功底好，只能證明你的遣詞造句、邏輯思維水平相對有表達的基礎了，至於是否能應用到口頭表達，還受到很多因素的影響——心理緊張因素；陌生環境、陌生人因素；環境嘈雜影響；表達內容想的清楚，說時緊張；聽眾現場互動因素（質疑、離場、冷漠等）。

2、如果文字功夫差不多，怎樣來提升口頭表達水平呢？

語文水平好的人，由於有了文字遣詞造句的基礎，懂得在什麼場合用什麼語句、詞彙。可以透過預先演練。 針對不同的現場物件，設計好以下內容，這樣現場就不會懼場，練習的越充分，預習想的越周到，現場發言表單更加自如：

（1）問候語；

（2）開場白；

（3）小故事；

（4）內容大綱；

（6）結束語；

（7）可能的問題解答、

（8）可能的異常的應急預案。

三、口頭表達好的人，現場溝通表達綜合基礎會好些。

1、口頭表達強，還需要內容應景，要考慮——邏輯思路清晰，讓人聽的懂

（1）能說會道的人，常讓我們眼前一亮。我們經常看到很多沒有讀過多少書，語文成績很一般的人，但是他們的膽量非常大、情商非常高，在各種公眾場所，敢於說，會說，察言觀色能力非常強，知道什麼時候該講什麼話，知道面對什麼人該講什麼話，知道講什麼話時，表情動作應該怎樣才得體。這些，都不是語文水平可以替代的。

（2）會說話的人，也不能亂說、胡說。最近的國際知名品牌Dolce&Gabbana（杜嘉班納）辱華事件，就是最好的反例。

2、如果口頭表達能力好，可以進一步潤飾發言內容

言為心聲，一個人表達的內容，是他們生活、學習、工作過程的對映，他們把對學習、工作、生活的體驗，用語言表達出來，分享給他人的過程中，如果言辭懇切，邏輯通達，會給他們的講話更加添色不少。因此，說的再好，也要考慮內容得體，這需要我們對措辭的嚴謹程度、病句、錯誤用詞、聽眾的敏感、忌諱詞彙等進行綜合考慮。