呵呵，個人和個人的情況不一樣，你沒有說清楚你有沒有女朋友啊，你有女朋友或者是老婆嗎？如果是這種情況的話，她和你聯絡了那就說明她是真的愛你控制不住對你的喜歡，但又有一種愛叫做放手知道嗎？她一想到這些然後開始想到放手，放手也是為了為你著想，再然你有老婆她就不知道你是否真的愛她，所以她也需要找一個下家所以就會出現這種情況，再說了就算分手也不是敵人啊，就算不能在一起我也願意把他教會讓他懂愛，免的他再讓人騙，因為在感情這方面，男人永遠比女人傻，我不想讓他被壞女人到時候玩的團團轉！真要說愛的話，我相信你可以感受到我是非常愛你的，但現實畢竟是現實，有些真愛不一定有好結果，正是因為愛了所以才會為你著想，所以才想著退出，但是退出了自己也要找一個下家湊活著吧，

謝邀。你別痛苦了，看了你的描述她是個好姑娘，善良不想傷害你。可她對你只有好感，沒有深情。知道你喜歡她，享受有你愛她的感覺罷了。有個人喜歡又沒有錯！只是她心有所屬了，不想耽誤你，明確拒絕了你，讓你明白你和她的界限，只是普通朋友，你也別單戀她這枝花了，尋找屬於適合你的愛人去！你說呢？

承認此女是位有著明確婚價觀的好女人，已心有所屬，你也是位開朗的男人，只是深愛著她，有些迷茫，其實此女人已明確說明了自己的情況，給你以準確答案，與你的種種聯絡，只能說明你們保持的只是朋友間的關係，也是保留了被追求的感覺，相信，任何事情都有他的可變性，世上無難事，只怕有心人，用真心與實際行動為打動她，來證明你的愛，俗話說："烈女怕纏夫"，所說的是女性是感性動物，長久的堅持，證明你的愛，終有一天她會認清誰是真的愛她。

不要問他怎麼想的，要問你追求的決心有多大。被拒絕一次就灰心，必須持之以恆和死追爛打，直到鐵樹開花和她接受你為止。人們常說，女人愛好虛榮，你要對症下藥，知其軟內，一舉攻破。所以說，失敗就是成功之母，金石所開要有多大決心？

根據樓主自述概況，你這位同事確實是將你當備胎，她心有所屬，她在耐心等待另一意中人，同時也把你納入考慮備胎候補物件來看待，所以時不斷與你保持聯糸，卻婉拒於你，是腳踏雙船的思想意識套路套你，搞好持之以恆愛慕關糸，這是自私的權宜之計。

明白這位女同事意圖之後，那現在就看你本身對她愛有多深，就有多能耐去等候她。

是真愛她，就堅定信念，繼續看待，採取冷熱互動法。冷，不得過於迷戀對方，保持一定隔閡，但不可失聯，不過於熱衷追逐，就象她之前對你一樣形式。把時間用在修善自身形象，提升自我品尚，從各方面先把自我搞好。她若在意你，會對你瞭如指掌，暗中看到你的變化，或許能改變擇偶觀念，面向於你，採取以自我強，去勝於戀敵手，來改變女同事的態度，比頻頻聯糸更好更有誘惑力。

熱，也就是三隔五保持一次聊話，熱心問候，問寒顧曖，從體貼關愛方面入手，來保持聯糸不中斷，讓她明白你對她的愛還在繼續，對她不灰心，有意釋放出自我進步改變，來得到她的賞識和認可，使她轉化思想看待，乃至喜歡於你，來達到自已意圖。

若是沒愛很深，耐心不夠，可以淡化聯糸，已經被婉拒過，可以愛理不理，不用心計特意美化自我，不花費心思，坦然相對，象朋友間一樣對待則可以。到底要放棄或扏著，就看你自已對她愛的深淺，等待能耐而定，成功以否，難予有定數，就看你的造化如何。