真正的放下，就是心裡很坦率啊，沒有思想的拘束，沒有思念的困擾，無憂無慮的談笑，說話，不用很累的，傻傻的去琢磨某些事，某些人了，看淡，看開，放下了，心情是自由的，陽光的！心情自然是美好的了。

謝謝相邀！對於某個人或某件事，只有想通了，看開了，才能真正做到徹底放下，我們往往放不下，不是因為某個人或某件事非常重要，而是因為不甘心，自己曾經付出太多，到結局什麼都沒有了，每個人都會有強求的心理，可是，無論是於人還是於事，強求只能徒增煩惱，謀事在人成事在天，一切唯有順其自然，人才會一身輕鬆，人生才會幸福！

首先要理解一下“放下”，什麼是放下，就是指的不去想不去理會，跟自己再無關係；而“徹底放下”是指的徹底跟自己無關，一切事情不會再去理會。對於這裡提到的“徹底放下”，在下認為指的情感方面的事物，對於有個有血有肉有思想的人來說似乎是不可能做到的，正如佛學裡面提到的“四大皆空”，等一個人能做到這些了也許就“徹底放下”了。任何一段事物都有其存在的意義和價值，正如哲學家提到的“存在即合理”一樣，即使一個人放下了，也許這件事情在你內心所起伏波動小了些，從80%下降到5%。人可以放下事情，但不能徹底放下，如果真正做到了，那麼這個人可以退隱山林，當個居士了。

再者，有一個就是所謂的“紅塵”，有世俗的功名利祿、愛恨情仇的事物，當一個人徹底放下了，就會達到心如止水，不會因為這些而心動，也就脫離紅塵了。

還有一點，其實任何事物都是相對的，沒有絕對的，只是人和人畫的界限，給的定義不同而已，圈與圈的範疇不同，當你認為徹底放下時，其實你已進入另一個圈，相對於另一個圈而言，你沒有徹底放下。

徹底放下了，是一種怎麼樣的心境？徹底放下了。人只要活著多多少少會有一些放不下的。放下就是指放下不開心的事。如果徹底放下了，你的人會很輕鬆，有一種解脫的感覺。會有一種自由的心境，不會再為了那些不開心的事傷心和煩惱。

偶遇這個話題，也想答下

何所謂放下？何所謂徹底？人有七情六慾，放下的又是什麼？放下名利？放下紅塵？你的心又是與何做了阪依？

若是對父母的贍養，兒女的撫育你談放下，不如說是逃避，逃避這個物慾橫流，財富配置不均的時代，逃避你應該為人子，為人父母的責任。

若是N年後對你的愛人談放下，是多年後白玫瑰變成了一粒白米飯，還是一朵紅玫瑰變成了蚊子血的相厭呢？

若是對生活談放下，我覺得趙本山說的一句話特別精彩，生活無非生存活著，你對生活都沒了態度，吃喝哪天都未必保了，你還玩啥？得瑟啥？

所以，放下，小語以為，當是一種心態的成熟，懂得了取捨，一如馬伊琍說的那句話，人生當且行且珍惜。無論世界給了我們什麼，我們用一種空杯的心態去感恩，去接受，不驕不躁，在未來一定會遇見那個更好的自己。

歲月就象一條河，左岸是無法忘卻的回憶，右岸是值得把握的青春年華。人不能總在記憶中停留，過去心不可得。世間有許多美好的東西，但真正屬於自己的卻並不多。有些快樂看似快樂實質上附帶痛苦而來，只是被快樂隱藏。得不到的就是註定不屬於你的，不屬於你的東西強求不來的。所以放下就是釋然，忘記就是快樂。 愛情是一座高峰，從山峰上摔下來的人，很難有勇氣去重新開始一段新的戀情。放下一個愛了很久的人，遠比重新愛上一個人更艱難，其實不是愛情不放過你，只是記憶讓你無法呼吸。當真正放下一個人的時候就不會再有愛也不會有恨，偶爾聽到他的訊息心也不會動，只是聽說而已。能夠對過去釋懷的人，就算有一天重逢也會風輕雲淡。 有些傷痕劃在手上癒合後就成了往事，有些人近在咫尺卻是一生無緣。人是這樣的，被愛狠狠傷過的人會害怕自己再被傷害，所以就會小心翼翼的面對愛情。很多人再也沒有勇氣靠近愛情，因為愛情的傷太痛。當你真正的放下了，就會明白愛情從來不會傷害你，它只是在教你成長。耿耿於懷過去不敢開始新的愛情只能說明你還沒有徹底放下過去，也無法忘記曾帶給你的傷痛。這樣活著太累，原諒他放過自己。你要知道世界那麼大總有另一個他還等著你呢。

可能，這樣就算是放下了吧！

有一次，在學校拐角處，我們兩個走的都很急，突然撞了個滿懷，我只是抬頭說了聲對不起，他就看了我一眼，他本來想說什麼，我說罷，便走了。

心中沒有一絲波瀾。後來，聽到他的事我也只是一笑而過。

這是一種看破紅塵，大徹大悟的心境。

把一切都瞭解透，想開了，什麼也無所謂了。

榮華富貴如浮雲，金銀財寶似糞土，太淡了。

追求名利，到頭來是一場空，不如：赤條條來去無牽掛。

放下了，一身輕，心無雜念，快樂似神仙。

淡然處之!一個人如果對過往真的徹底放下，也許得過N多年，經歷N多事，心胸得多寬廣!這得有多強大的心理!

很多東西，很多事情經過時間的蹉跎，各人的見識，閱歷，心境的昇華，會慢慢放下，當再次談起那些會一笑而過，淡然處之!過去會留下痕跡，只為見證那時的自己!痕跡會存在 只是少了當時的那個你，一個讓這變得越來越好的你豈會在意那時的痕跡?感謝那些過去，才會有今天獨一的你!

不相信有那些徹底放下，因為那些是為了讓自己變的越來越自己而誕生的!沒有誰能抹掉那些!存在過就是存在過，只是心境不同了，所以看待就會不同!

感謝邀請！說實在的要看是什麼事情，有些事情我們真的很難放得下，可是堅持的過程中除了失望和絕望什麼都沒有，甚至是不想活了，掙扎了很久決定放下，當放下那一刻感覺自己無比的輕鬆，就像在黑暗中看到一點光，看到了希望，我們覺得早就應該放下了，放下真好，終於可以解脫了。可是有些事放下了卻是心裡永遠的痛，只有自己知懂，如果可以請不要輕易放下，沒有過不去的坎，且行且珍惜

感情裡放下的心境就好像是一個路人甲遇到了路人已一樣，當聽到了關於他（她）的一切時心裡如一汪清水，不再有任何波瀾。你的世界了從此沒有了他（她），你只是你，他（她）也僅僅是他（她）。

生活中放下，是一種心態，把過去的美好放下，把過去的痛苦同樣放下，放下，不是一種自我墮落，而是一種自我救贖，讓人的心境提高一個更高的層次。人都是有慾望的，懂得控制慾望，不被慾望衝昏了頭腦，做自己該做的，控制在理性的範圍內。我想這就是所謂的放下吧，也即所謂的有舍才有得。

徹底放下是一種怎樣的心境，徹底放下最好的態度就是沉默，但是沉默中夾雜著些許無奈。那種對生活的淡然從容，對世界的隨心所欲，對愛情的畏縮漠視，只為追求沒有雜質的情感。徹底放下會讓人沒有方向，迷失在自己都不認識的路上。我還是喜歡別人斤斤計較的性格，這種人起碼對生活是充滿熱情的，他們有自己的物質和精神欲求，所以他們的生活會是有滋有味，鬥志昂揚的。這是我此時的片面觀點，有時對這種心靈雞湯的問題難免會有偏激想法，過後我們又會反思自己的可笑，階段不同，想法不同。時間有限，對這個大問題發表一下自己的小想法。

當我們徹底放下了也許是一種平靜接受了的心境，例如我們跟戀人分手了，親人逝世了，一開始以為多麼過不去的坑，然後時間慢慢的，慢慢的沖淡了這一切，也許某天我們回想起，也不會那麼的痛。

謝謝邀請，以下純屬個人愚見。格局升高，徹底“放下”或是一種由內至外的，包容萬物的心理及心態的制高點，制高點中的平衡點，一種空靈的狀態。格局可以上升，思維可以提高，但生活卻不允許。海納百川只是至高格局的象徵詞，沒有人可以做到真正的徹底放下，七情六慾在塵世中扼殺一切與之相斥的事物，人情世事與其說徹底放下，倒不如說從此深藏於心來的貼切，不聞其味，不見其蹤，這可能就是最好的“放下”了。

"放下"的前提是看破。有人說：金錢美女，功名利祿都是過雨煙雲，應當放下。這說法是不正確的。且不是叫人不要去追求自己確實想要的美好的一切？因此，此說法蒼白無力。

“放下“的意思是叫你在追求的全過程中懂得“看破“。你就會在追求和享受中不被追求物件所縛，所傷，甚至所害。

徹底放下了，是一種怎樣的心境？

徹底放下，是一種解脫的心境；

徹底放下，是如同天邊的雲自由自在飛翔的心境；

徹底放下，是對過往的送別，對未來的不辜負的珍惜的心態。

徹底放下，是開啟牢籠讓心走出來的自由的心境。

人生於世，本該快樂地或者，何苦要去選擇憂慮、抑鬱的活法。

生活其實很簡單，而簡單的背後就是不要和自己較勁，和自己較勁的人是註定不會快樂的。不要把什麼事都要弄個水落石出，不要把簡單的事弄得複雜了。高高興興過好每一天多好啊！卸下煩惱的包袱，帶上快樂上路，漸漸你會發現人生處處都有驚喜，沿路皆是好風景。

多餘的包袱放下了，走起路來也就輕鬆自在。

以前放不下的時候，不是說有多愛，可能更多的是不甘心，現在放下了，雲淡風輕，當再提起他的時候，再無一點點波瀾…

真正放下一個人的時候，就是他在你面前，卻不在你心裡，當你遇到他的時候，還能平靜說一句你好，當你有這樣的舉動的時候就證明你已經放下了，要不然那些你所謂的，拉黑，刪除，都是虛張聲勢而已。當你再外人的面前的時候，別人提起他最近怎麼怎麼樣的時候，你都會非常的坦然，和淡定，就算知道了他有新的女朋友，你也會祝福的幸福，他過的好就好，其他都不在重要了！在你們在一起的那麼久的時間，你們兜兜轉轉的分開了，你放下了只會對他有更多的感激，感謝，感恩。在那個時候你已經不會恨他了，反而感謝他，因為他帶給你的一切，才會讓你成為一個更好的人。放下之後，哪怕他帶給你更多的傷痕累累，不要怕，鼓起勇氣去遇見更好的人，愛情只是教會你成長而已，如果害怕被傷害，只能說你還沒有放下。

放下一個愛了很久的人，遠比從新愛上一個人更難，但是記得世界那麼大，總有一個人在等你

徹底放下了，身心自然會輕鬆許多。 人體是最複雜的機器，戰勝壓力，就相當於給心靈來一個打掃除，把積壓在心理的那些雜亂無用的東西除去。在清新的心靈狀態下看世界，就是樂觀、積極、快樂、和諧、有希望的。保持這種心理狀態，今後即使再遇到壓力也會用正確的心態去解決它。揚帆遠航的途中肯定會有風浪，如果我們在風浪的面前退縮，就是讓壓力戰勝我們，把我們壓得退回去，永遠也到達不了成功的彼岸。將壓力視為無物，勇往直前，成敗的大門將為我們開啟。經過歷練後，一定能品嚐到成功彼岸的豐盛果。相比之下，人生也會變得更加輝煌，更有意義。用信心放飛自我，將抗壓進行到底，找出快樂的源泉。思想指導人的行動，心理所想常常會體現在行動上。天天擁有好心情，儘快融入新環境。勿一味把心思放在壓力上，壓力就會無限放大，想得越多，壓力就越沉重。把壓力遏制在搖藍裡，那麼眼前將是另一番風景。

如果想開了，甩掉身上壓得透不過氣的沉重包袱，那就像重生一樣，身體感到輕飄飄的，心也清澈明亮，由於摘掉了有色眼鏡看事物，覺得這個世界都變了，變得五彩繽紛，非常美好，人也變得和藹可親。可見心情的好壞對事情的看法是絕對不一樣的。

所謂的徹底放下，應該是一種豁然，輕鬆的心境，猶如心裡的一塊重石瞬間落地。不刪掉他或者她的任何資訊，但當你再次看到的時候心裡也不會激起任何一絲漣漪，這才是真正的放下。