這個跟個人的經歷其實是有必然的關係。

首先一個人具有幸福感和滿足感和存在感的，如果在日常生活當中，一個人的幸福感和滿足感，以及存在感都達不到一個預定的期限，或者是他根本就覺得他的存在聊勝於無的情況下，就會產生這樣的感覺。

更多的應該去關注日常生活當中的溫馨感動，以及朋友或者是親人，或者是家庭，帶給自己的溫暖。如果這些都不存在的情況下，那麼你就要去創造。建立一個家庭，擁有一個孩子。你的身上會有責任感，你會有幸福感，你會有滿足感，你會有存在感。一個人一旦會有就是這輩子都快過去的感覺的話，那就證明生活當中缺少了調味品，給自己的生活增加一點品位吧，培養一點愛好……

俗話說“人過三十天過午”，在過去“人生七十古來稀”的年代，已經到了人生半數。可是隨著時代的發展，科學技術和醫學技術也在發展。

我1953年生人，到了2020年我68歲了。我感覺到現在還很年輕，每天精力充沛，想吃就吃，想玩就玩，高高興興的生活，心安理得的賺錢。

35歲是人生最美好的時刻，如果感覺到這輩子快要過去了，那就是心中缺少陽光。現在的年輕人慾望太高，生活壓力太大，缺乏責任感。

年輕人從小嬌生慣養，遇到困難就會焦慮，迷茫，感覺到生活沒有意思沒有盼頭。這時要靜下心來，做事量力而行，不要有超越現實的非分之想。

人生不只是為了自己活著，還有父母妻兒。遇到了困難可以求助於親朋，感覺到鬱悶可以找朋友聊一聊，喝點酒發洩一下，冬天到了，春天不遠了。

從發展心理學的角度來說，35歲以後人生中的重要事件逐漸減少，每天的生活較為重複，沒有太多很值得記憶的事件。單調的生活會讓你產生提問中的錯覺。

你會發現在上學時的一次升學，一個矛盾，一次聚餐有時候都會清晰的刻在腦海中，因為在你建立三觀與發展自我的關鍵期，每一個事件都會成為改變自己的烙印之一。而當你形成穩定的人格與三觀之後，便會很少有可以改變你認知的事件出現，因此不會有很深刻的記憶，以至於你的生活趨於平淡。

試著豐富自己的生活，做一些曾經一直想去做，但沒有去做的事情，讓自己35歲以後的人生也有更多的記憶烙印，讓自己的生活更加的精彩。

人生自古誰無死，留取丹心照汗青。人過三十，可能是感覺時光飛逝。自己可能有些心願沒有達到完成。

每個人其實都會感慨生命。人過了25時間就飛快。30歲左右就會感慨時間的快。所以要珍惜時光，生命。快樂生活每一天。

30到40歲是人生很重要的一個階段，30多歲的大都上有老下有小，事業也處於一個爬升的關鍵期！單位家庭兩頭轉，很多時候會有時間不夠用，自己忙不過來的感覺！

特別是事業家庭都不夠順利的人群，各種壓力，各種瑣事，往往會讓人焦頭爛額，力不從心！

生活所迫，會有這輩子就這樣了的感覺很正常。這個時候我們該如何走出逆境？理念很重要，不要放棄自己，做事情要有目的性，改掉自身的壞習慣，走出對自己沒有幫助的圈子，認準了適合自己的發展方向，要大膽的去嘗試，不要輕易放棄！

在事業成功的同時，一定不要忽視家庭，要對家庭有貢獻，不是你掙錢多了就可以忽視自己在家庭中的角色。這個時候，家裡的老人年齡大了，需要更多的陪伴，孩子也正處在成長的關鍵期，更需要引導、教育、陪伴。

35歲的年齡也是一個力不從心的年齡，這時候更要保重身體，緩解壓力，不能讓自己鬆懈，在外努力拼搏，回到家裡做一個好子女，好伴侶，好父母！

其實這是一種狀態。有很多人都害怕死亡，害怕人生，害怕疾病。這就說明你擔心的事情很多，壓力很大。如果人能夠從這種狀態中解脫出來就不會害怕。就算是再大的壓力也是生活中的常態。人生有太多的事情不由自己控制，人生就是很短。但明白這點之後更加熱愛生活才可以不去想那些沒必要的擔憂事情。我們不用害怕，也不用恐慌，人人都一樣，那怕是再富有的人，人生也是如此。何必要如此擔憂呢？

我和你有同樣的感覺，兒童時忙著學習，初中畢業後，無所事事忙著玩，20左右忙著找物件，然後忙著結婚生子，又忙著養育孩子，現在突然發現自己怎麼就35了，時間飛快啊，

我現在在工廠上班，周圍沒有同齡人了，都是20來歲的，每次來新人，大家問我年齡，都不敢相信，我也不好意思，大家跟我打招呼都叫我大哥，連工廠主管也是，我都支吾應對，真是羞愧難當，真後悔感覺自己年輕時，就該努力啊，

上有老下有小，突然發現自己真的成了頂樑柱，再也不能任性了，再也不能放任了，自己成為了他人的依靠，有了責任和擔當，感覺自己真的不再年輕了，心裡不再考慮玩樂和衣服，每天都要考慮柴米油鹽，家庭瑣事， 孩子的學習健康和父母的生活花銷，成為了我最重要的事，

發了一通牢騷，可能這就是青年到中年的必要的心理落差吧，人到中年是人責任最重要的時候，也是真正理解父母和家庭的時候，也是做合格父母的重要時候，這個時候我可不能掉鏈子啊，希望互勉前行吧，

為什麼很多人都有類似的感受 ：突然之間，感覺自己這輩子也就這樣了，無比的沮喪。

上班、下班、玩手機、睡覺，每天重複著這樣的生活，拿著不夠花的工資，有時忙碌，但發現好像什麼事都沒幹，有時感到無聊，想做點事，又不知道做什麼，也提不起勁，看不到希望...

很多次出現恍惚，感覺今天似曾相識，有種穿越的感覺。

一個人最怕的不是身體上的累，而是心累，變得像村頭的一口枯井，飄滿落葉。

焦慮不分年齡，沮喪不分男女，如果你此刻正處於迷茫和絕望之中，希望好好看完這篇文章。

人生實苦，窮人更苦

越是窮，往往越沒有選擇的權利，越是窮，向上的通道越窄，改變階層的難度越大。

很多人感到沮喪到絕望的是：已經很努力了，卻仍然無法改變現狀，最致命的是，根本看不到任何的希望。

看不到希望的努力是最痛苦的，如同沒有燈塔的航行 這也是為什麼很多人年紀輕輕就已經覺得人生無望的原因，感覺這輩子不可能翻身了。

在奮鬥的路上，我也時常會感到無力，絕望，但我常告誡自己：可以沮喪，可以哭，可以喝醉，可以頹廢一段日子，但不能真得就此一蹶不振，不能輕言放棄

褚時健75歲還去創業，你可以說他之前有資源積累，但這種精神和鬥志不是別人給的，是自己成就自己的。三十年河東，三十年河西，靠的是不斷流動的水人生是熬過來的，是死撐過來的，沒有太多技巧，希望你在絕望時可以撐下去，堅持下去！所以如果一個奮鬥中的人感到沮喪，絕望，我覺得是正常的，也是我們人生的寶貴經歷與財富。

人到三十五歲，基本上創業，工作有成就，十七十八力不全，二十七八聘當年，三十七八老肖夥，四十七八都不完，五十七八更成熟。

因為上有老，下有小要養，基本已經告別年輕了，步入了掙錢養家的思想了。80後已不再年輕，致敬我們80後[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

我現在也是35了，我並沒有感覺這輩子就快過去了，畢竟上有老下有小，可是說真的，這個年齡段的我，感覺都沒什麼動力了，不像20多歲的時候那樣的衝勁。做什麼事之前都是考慮到後果，膽小了，顧慮好多。

一事無成，工資也是最低層，好無助。一年工資多少都算的出來，敢休息嗎？不敢！休息幾天生活費都沒著落。敢去玩嗎？不敢！沒有多餘的錢去支撐，就連本地的旅遊景區都沒有去過，真是土鱉哦！你們不要笑，我真的是這樣。

沒錢就是沒錢，裝出來也沒有用，普普通通的一個家庭，如果有什麼大風大浪還真是會隨時垮掉。好想去外地拼一下，可是家庭情況不允許，不是不想出去，只是身不由己。

身上總是感覺到無形的壓力，別人每天都是追著社會的腳步飛跑，而我只能跟著走，明天的明天還是明天。

三十五歲，在仕途中奮鬥的人，屬於年齡的上限了，看到別人繼續向上爬，自己卻被卡在線上，再裝模作樣的表現已經無濟於事，這時候難免有失落感。但普通平民百姓卻沒有這種感覺。

"人到三十五歲，感覺這輩子快過去了"

有這種意識的人，我認為真的是這輩子已過完了。

古人曾說過"三十而立，四十而不惑"也就是說，這個階段應該有人生的目標與不懈努力和追求。人並不能完全生活在前輩的圈子或影響中，他是一個新的個體，有自己獨立思維和判別。但這些都建立在向上改變和有超越的信心中，從小來看不會改變自已命運，從大來說社會也不能前進，這就是我們提倡的進取精神。

奮鬥而改變，是我們從呱呱墜地起就肩負的責任，也可說是人類改造世界的唯一力量源泉。切勿因小而自卑，社會由各類人才構成，只要有積極向上的努力，總會有改變或改善。自強是一根擎天柱，它支撐著我們頑強的信念，使我們勇往前行。

人的無能與懦弱出自於"等、望、不爭”與“施捨"，那你將會遭人唾棄成為無用之人。

超脫是一種卓越，但平凡也有它特別的美。我們拼博過，雖不能超脫，但也盡到了人生重任，悟出了人生真諦，這難道不是人生美好和留下的一絲錦線?

打起精神來，為自己家庭改善，為社會為國家奮力拼命，完成你人生責任。成為一個有擔當的合格父親，一個合格公民。

35歲感覺這輩子快過去了，這是一種焦慮。

焦慮主要來自三方面:

1.成就大小。

一個人如果一帆風順，很早就取得較高的成就，並且始終有著無限的前景，那他就不會感到焦慮，他會充滿活力，對未來滿懷信心。反之，如果學習、工作、生活不順利，對於預期目標或任務一直有拖欠的陰影，那麼即使他才十歲，也會感到焦慮，覺得壓力太大而人生太短。

2.環境對比。

人的年齡有絕對值也有相對值，相對值是跟周圍人比出來的。如果你是個留級生，班上所有同學都比你小，那你就會覺得自己老了，沒什麼指望了。如果你單位除你之外都是小青年，就算你才三四十歲，你也會認為自己黃土埋了半截，再怎麼幹也不會出什麼成果，就在做一天和尚撞一天鐘的消極心理下等待退休。

3.結婚早晚。

人的年齡感還來自於輩分，一個人如果二十歲前就為人父母，年紀輕輕就有了長輩意識，很難再有少年輕狂的表現，三十幾歲就會在兒女考學結婚買房的瑣事中消磨掉一切精力和雄心。但是如果一個人晚婚或不婚，沒有人叫他爸媽，沒有人牽扯他的精力和財力，可能到了四十歲還有一顆童心，五十歲還有一份浪漫。

年齡大了，看過的多了，經歷的也多了，心態也會隨之變得平淡，到了35歲，人生已經過去一半了，剩下的時間，越過越少，所以會有這種感覺。

人到中年，面臨的壓力很多，自己的，父母的，孩子的，方方面面都要去考慮，所以過起來就感覺時間不夠，明天都要為了生活去努力、去奮鬥，只有在好好珍惜生活的人才會有此感覺，每一分每一秒都是必須珍惜的。

只有珍惜時間的人，才能創造出美好的明天。