口臭並非臨時沒有刷牙的來由，次如果愛吃冷飲、胃的功用被寒邪所困、陽明燥火亢盛的後果。口臭，就像大眾場所中的一張為難“手刺”。不論表面何等鮮明，假如張嘴就是一股難聞的氣息，會讓你

口臭是怎樣發生的？

口腔就像一個微型工場，裡面熟在世約50兆個細菌，它們呆在陰暗的角落“日夜任務”，啃噬著食品殘屑，製造出發酵腐敗的臭味，並跟著呼吸分發出來。這也是為何睡覺醒當前口臭比擬重的緣由。

口臭分為生理性和病理性。生理性口臭指人們在餬口中發生的一種長久景象，如飢餓時、食用某些安慰性食品(洋蔥、大蒜)、抽菸、晚飯距就寢工夫太短等。病理性口臭次要包羅以下緣由：

口腔疾病。“85%的口臭實在源自口腔自身的成績。”葉瑋說，得了蛀牙、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病的人，口腔內簡單繁殖細菌，尤其是厭氧菌，其合成發生出硫化物，從而發生口臭。

胃腸道疾病如消化性潰瘍、慢性胃炎等，呼吸道疾病如支氣管炎、鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎等，都可以伴隨口臭。

處於芳華髮育期的女性，卵巢功用不全，性激素程度較低，口腔構造抵抗力降落，簡單感染病菌從而發生口臭。

臨時便秘的人，會因體內發生的有害物資不克不及實時排擠，而惹起口臭和腹脹、食慾消退、易怒等病症。

服用使唾液排洩新增的藥物，如某些沉著藥、降血壓藥、阿托品類藥、利尿藥和具有溫補感化的中藥等，易招致口臭。

節食減肥，或婦女在月經時期呈現內排洩混亂時，城市招致口臭。

心思壓力過大，會影響神經系統任務和排洩唾液的習氣。人普通天天要排洩約1.5升唾液，而心思壓力過大時自然“漱口水”分明缺乏，發乾的口腔會變得髒兮兮，因而異味很快發生。在亞洲家庭協會行政委員會委員、香港當局專聘心情管理顧問凌康桐看來，常常憤恨的人很簡單有口臭。

差別的口臭還可以預示差別疾病。澳大利亞牙科和口臭病專家傑弗瑞·斯佩瑟暗示，很多全身性疾病患者撥出的氣體中帶有某些特別的滋味。如糖尿病病人的口吻帶爛蘋果味，腎功用衰竭病人的口吻有魚腥味，肝硬化病人的口腔內有硫磺味，心臟病則易招致輕度腐朽味的口臭。

有甚麼好辦法可以無效去消滅口臭呢？

唾液是湊合口臭的好“兵器”

風趣的是，絕大多數有口臭的人都不會發覺自己的異味。這是因為，口腔後邊軟顎區域性同鼻腔連在一起，鼻子聞不到口腔後部發生的氣息。以是，不必等他人忍辱負重向你讚揚，最簡單的判別辦法是向手心哈氣或聞聞牙線的殘垢，也可用棉籤、牙籤或小勺在舌苔或牙縫上刮一下，一聞便知。那末，該怎樣做好口腔保健，讓口臭不再擾亂你呢?

常吃小米。安康穀物食品小米可以新增口腔細菌發展，防備口臭後果更好。

喝檸檬水。多喝水可令口腔常常對峙潮溼。在水中加上一片檸檬，能安慰唾液排洩，新增因鼻塞、口乾或口腔內剩餘食品發生的厭氧菌形成的口臭。

大口喝綠茶。有些人口吻欠好時會嚼口香糖，如許做反而會新增硫化物含量。而大口喝綠茶能更好地湊合這些口腔細菌，綠茶中的兒茶酚還能中和口腔中的臭氣。茶葉嚼著吃可以後果更佳。將茶葉用開水泡開後，掏出品味1分鐘後吐掉，重複3次。

生吃蔬果。唾液是你湊合口臭的最好“兵器”。生吃蘋果、胡蘿蔔等蔬果有助於排洩少量唾液，不僅能潮溼口腔，還能肅清附著在牙齒下面或塞在牙縫中的食品殘渣。別的，它們還能新增消化系統毒素，有助於減緩口臭。

品味香芹。將芹菜放入口中漸漸品味，最有助於消弭口中的異味，尤其是煙味。假如手邊一時找不到香芹，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的感化。

喝酸奶。天天對峙喝酸奶可以低落口腔中的硫化氫含量，這類物資恰是口腔異味的罪魁禍首。可是，只要自然酸奶具有如許的成效，含糖的酸奶起不到這類後果。

勤刷舌頭。在刷牙後，使用牙刷柄刷舌頭表面的舌苔。牙科專家倡議，用小蘇打刷舌頭，可疾速去除滯留於口腔、喉嚨以至胃中招致口臭的有毒酸性物資。

一天至多兩次口腔“大掃除”。 不止遲早，午飯後最好也“補刷”一次牙;早晨刷牙後不再吃任何工具;刷牙時，把牙膏打成泡沫，多在口中停止一會兒，可到達更好的抑菌後果。

對峙半年洗一次牙。即使我們天天都很認真地刷牙、漱口，仍免不了牙齒中會存在牙菌斑和牙石，到達一定程度時會惹起牙齦炎、牙周炎，它們都是惹起口臭的主要緣由。

快速去口臭

牛奶肅清口臭：吃完大蒜後喝一杯牛奶，臭味即可消弭

茶葉、香菜肅清口臭：口裡嚼一點茶葉或許嚼一點香菜，口吻會立刻變清爽。喝上一杯濃茶也可以。

鹽水漱口肅清口臭：用鹽水漱口，或在口中含鹽水半晌，能把惹起口臭的細菌殺滅。

一般慢性咽炎多是由於急性咽炎遷延不愈導致的，還跟胃食管反流，慢性胃炎，以及頸椎病，肝氣鬱結，梅核氣有很大的關係。今天主要跟大家說一說慢性咽炎和脾胃的關係。

如果長期口臭明顯，一定不要忽視了胃部原因。特別是幽門螺桿菌感染導致的。幽門螺桿菌屬於一種微厭氧菌，主要寄存於幽門粘膜部位，也有一部分在口腔粘膜寄存。幽門螺桿菌感染傳染性比較強，有家族交叉感染，如果出現陽性反應，一定要與家人分開碗筷，同時還要家人進行排查，共同治療。

幽門螺桿菌感染可以引起好多症狀，比如慢性胃炎，胃潰瘍，胃食管反流等，可以導致胃酸倒流到咽喉部位，引起咽喉刺激症狀，比如咽喉幹癢咳嗽，有異物感，咽不進去，吐不出來。

其實好多人都有嚴重的口臭，總以為是口腔不衛生導致的，都忽略了胃部幽門螺桿菌感染的問題。

一旦發現有幽門螺桿菌感染，一定要按療程規律服用藥物，一般療程在四到六週，然後再複查，直到指標轉陰為止。

同時還要注意飲食清淡，避免寒涼辛辣刺激食物，避免口味過重，少吃甜食，避免暴飲暴食，飯後不要立馬睡覺或者平躺，保持心情放鬆，養成好的生活習慣和飲食習慣，才能避免復發，同時對慢性咽炎也有很好的調理效果。

在臨床上好多慢性咽炎患者，最後透過脾胃調理，取得很好的效果。如果大家有這方面的問題，可以借鑑一下，或者互相交流學習。

引起口臭的十大真相

一、口腔疾病：患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產生出了硫化物，發出腐敗的味道，而產生口臭。

二、胃腸道疾病：如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近來，我們還發現，導致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發生率明顯高於未感染者，而根治幽門螺桿菌後，口臭症狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產生硫化物，引起口臭。

三、吸菸、飲酒、喝咖啡以及及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發生口臭。

四、節食減肥，或因病不能進食，或老年人的唾液腺功能降低，女性在月經期間出現內分泌紊亂而導致唾液分泌減少等問題，都有利於厭氧菌生長，因此發生口臭。

五、青春期口臭：有些處於青春發育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低時，口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而產生口臭。

六、使唾液分泌減少的藥物：如某些鎮靜藥、降血壓藥、阿托品類藥、利尿藥以及具有溫補作用的中藥等。

七、糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷患者，以及一些呼吸道疾病如支氣管炎、支氣管擴張、鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎、肺囊腫等，亦可能引發口臭。

八、長期的便秘，會因體內產生的有害物質不能及時排出，被吸收入血而引起口臭以及腹脹、食慾減退、易怒等自體中毒症狀。

九、晚餐太“重口味”，吃得過飽或進食肉類、油膩食物比重過大或辛熱刺激性調料用量過大，濃香有餘、清淡不足，晚餐距睡眠時間過短，睡覺時胃中還存留著過多食物等等。

十、心理壓力過大，經常性的精神緊張導致身體副交感神經處於興奮狀態，反射性地出現消化腺，尤其是唾液腺分泌減少，導致口乾，從而有利於厭氧菌生長，而產生口臭。

造成口臭最主要的原因是腸道菌群失衡。 腸道是人體最大的免疫器官和排毒器官，如果腸道內菌群失衡，有害菌就會增多，造成腸道蠕動能力差，一些食物在潰瘍處積存，難以向下排出，長時間淤積而產出廢氣造成口臭，這也就是為什麼有時人們醒來後會滿嘴惡臭。

1.搶吃的——益生菌成為優勢菌群與有害菌進行營養競爭。

2.搶住的——益生菌在腸道內黏附，形成佔位效應，減少有害菌定居。

3.營造氛圍——益生菌在體內代謝時候會產生乳酸、乙酸等，有效平衡腸道pH值，抑制有害菌生長。

4.安心發揮積極作用——益生菌透過自身基因和代謝的活性因子，影響和改變人體免疫因子，增強和平衡人體免疫力。

具體建議要去醫院檢查呢，因為起因不一定自己猜的到，有可能咽炎也有可能是幽門螺桿菌，這種菌會引起口臭，這是一種半數中國人會得得病。一般沒啥事，除非病變。

當然了，也有可能是你熬夜呀吃了熱氣的東西都會導致的。

我是瞎編君！ 我來回答您的問題！ 產臭菌，顧名思義，就是口腔產生出很臭的菌體！類似於宇宙，產生出了太陽，地球各類星體！地球本來是由很黏的液體組成的一個星體，這個球型液體，經過無數年的變化，球形液體分解成了，各種元素，其中有土分子，形成了山峰與土地！形成了植物，形成了各類海鮮，形成了高階生命體，人類！最終人類汙染了地球，產生了口腔臭菌！ 好了編到這了！蟹蟹蟹蟹蟹！

幽門螺桿菌的感染---是嘴巴中的主要“產臭菌”，它是口臭的罪魁禍首。驅除口臭，就應當消滅“產臭菌”。消滅它用這幾個辦法：1:做好刷牙、牙線清潔、刷舌苔等日常的口腔清潔。2:飯後清口，“餓死”細菌。飯後應及時漱口。3:對症下藥，“毒死”產臭菌。4:遵醫囑，四聯療法用藥。

可能是。口臭只要查明原因是可以治療的。首先考慮口臭是口源性還是非口源性的,對於不能排除與口臭相關的因素，如呼吸系統疾病(鼻腔、 上頜竇、 咽部、 肺部的感染與壞死)、 消化系統疾病( 胃炎、 胃潰瘍、 十二指腸潰瘍、 胃腸代謝紊亂、 便秘等) 、 實質臟器損害(肝衰、 腎衰)及糖尿病性酮症、 尿毒症、 白血病、 維生素缺乏等，則應該先對這些疾病進行區域性或全身的系統治療。

如有可能引起口臭的口腔疾病, 如未治療的齲齒、 殘根、 殘冠、 不良修復體、 牙齦炎、 牙周炎及口腔粘膜病等，應該及時對齲齒進行內科治療,拔除無用的殘根殘冠、 去除不良修復體、 去除不正確的解剖結構、 治療口腔粘膜病,對於牙周病患者則先進行潔治和根面刮治等基礎治療,再進行系統的牙周治療和菌斑控制

產臭菌，顧名思義，就是口腔產生出很臭的菌體！類似於宇宙，產生出了太陽，地球各類星體！地球本來是由很黏的液體組成的一個星體，這個球型液體，經過無數年的變化，球形液體分解成了，各種元素，其中有土分子，形成了山峰與土地！形成了植物，形成了各類海鮮，形成了高階生命體，人類！最終人類汙染了地球，產生了口腔臭菌！

嘴裡有很多細菌，其中有一類「產臭菌」，就是口臭的罪魁禍首。產臭菌透過腐敗消化口腔內的滯留物質產生揮發性硫化物，即口臭氣體，成分和屁有點相似。

形象點來說就是：產臭菌你的飯渣渣悠哉悠哉地啃上一晚，在你口裡放上一晚的屁……清晨，你的一個哈欠他們全跑了出來！

1.從根本治，減少產臭菌

這太簡單了，刷牙、牙線清潔、刷舌苔等日常清潔，對於產臭菌們來說簡直就是地震海嘯般的天災。

2.讓產臭菌缺少是生存條件

簡單的說就是讓產臭菌鬧饑荒，吃完東西趕緊漱口，或者嚼會口香糖，帶走「產臭菌」懶以生存的殘渣。

3.殺除產臭菌

喝茶及使用抗菌成分漱口水對抑制產臭菌都用很明顯的作用，但是抗菌漱口水須在醫生指導下選擇，且不宜長期使用。

口腔健康保護是任重道遠的過程，需要我們摒棄不良生活習慣，喝酒抽菸對產臭菌而言都是得天獨厚的好環境，因此在生活中養成好習慣是很有必要的。

二、哪些需要向醫生求助對付口臭

1.產臭菌躲在你自己根本沒法清潔的地方：比如牙周病、智齒冠周炎、蛀牙，產臭菌躲在裡面，如同一個大碉堡。往碉堡裡囤好一年份的食物，外面風吹雨打都和產臭菌沒關係了。

2.口水分泌減少：這可能與藥物影響、唾液腺疾病、放射線損傷等很多因素有關，牙齒失去了「自己洗澡」的能力，產臭菌自然高興得屁顛兒。

3.口臭的原因可能不在於口：約10％～20％的口臭是源自身體其他部位發生問題產生的氣味，這主要是一些慢性系統性疾病，比如鼻竇炎、扁桃體炎、胃病、肺炎、糖尿病等。

口臭是口腔內正常菌群對蛋白營養進行代謝的產物產生的異味。產臭菌主要是具有分泌蛋白樣酶菌種：產黑色素菌種的牙齦卟啉單胞菌、中間普氏菌，有齒密螺旋體、福賽氏菌、具核梭形桿菌。幽門螺桿菌的尿素酶分解口腔內尿素產生氨。

另外有：月形單胞菌、真桿菌、艾肯侵蝕菌、韋榮氏菌、放線菌、巨球菌厭氧消化鏈球菌也能產生硫化物。

簡單來說產臭菌是一些可分解食物產生異味的酶菌。口腔異味的主要成分是硫化氫、甲硫醇等。是由於被細菌分解的唾液、齦溝液、脫落細胞等產生的異味。

口臭可由牙周、舌苔下、咽喉發源。咽喉有很豐富的淋巴組織，但咽部的生理結構複雜，容易沉積食物殘渣等。產臭菌容易分解食物使口腔產生異味。鹼性環境下有利於產臭菌生長。唾液分泌減少，口腔的清潔能力減弱，有利於菌群生長。

有慢性咽炎首先應祛除病因。戒掉菸酒，積極治療引起慢性咽炎的原發病，比如急性咽炎、鼻和鼻咽部慢性炎症、反流性胃食管疾病等。

要改善工作及生活環境，避免煙塵侵襲咽喉，保持居住環境溼潤，避免吃辛辣食物，保持正常的作息時間，進行適當的體育鍛煉以及保持良好的心理狀態。

如果是慢性單純性咽炎可採用藥物含漱，睡前可用淡鹽水或清水漱口，保持口腔及咽喉的清潔衛生。或含服碘喉片、薄荷喉片等治療咽部慢性炎症的喉片，超聲霧化可以緩解慢性咽炎的症狀。

“產臭菌”一般指能透過腐敗消化口腔內的滯留物質產生揮發性硫化物，也就是口臭氣體的一類細菌。

主要原因是口腔有食物殘留，然後清潔不徹底，成了產臭菌的溫床，就會有嚴重口臭。

口臭應該如何去除？

首先，確定口臭的原因，主要有生理性和病理性兩種。

1. 生理性口臭

一覺醒來，嘴裡總會有股濃郁的怪味？

這是因為在我們睡覺的時候，舌頭和口腔的肌肉運動量變小，唾液分泌減少，導致口腔中容易出現異味。

對於男性，吸菸、嚼檳榔容易導致口臭，戒菸就會緩解一些，對於女性，在月經期因為激素水平也可能出現口臭。還有食物引起的口臭。吃完臭豆腐、大蒜、榴蓮之後那濃郁的味道，誰聞誰知道。及時漱口刷牙嚼口香糖就可以了。

2. 病理性口臭

口臭的主要原因是口腔區域性疾患，或是某些嚴重系統性疾病的口腔表現，如急慢性胃炎、消化性潰瘍等等。有的人牙齒上堆積了大量菌斑、軟垢、牙結石，還有人患有牙齦炎、牙周病、齲病等口腔內疾病，這些都容易導致口源性口臭。

針對性的治療疾病才能去除口臭哦。

具體是什麼細菌可以進行化驗的，一般長時間有咽炎久治不愈的，往往是有一些不易治療的病菌比如支原體感染這些就易造成這個現像。口臭當然是多種原因引起的，比如口腔炎。咽喉炎。胃炎。肝病，肺病，腎病等等都會造成口臭的現像。而最直接的就是口腔炎牙周炎和咽喉炎，有細菌感染有支原體感染這些現像，

這個可以進行化驗看具體是什麼細菌病毒感染，然後再進行針對性的治療，是可以達到治療的效果的，可以做藥敏試驗看具體是有那些細菌同時找出敏感的藥物進行治療，就可以達到治療的效果的。比如檢查有沒有幽門菌感染些，有沒有支原體感染，然後再針對性的進行治療，就可以達到治療的效果就會好起來的。

平時刷牙時，可以在水裡倒一點碘伏這些進行涮牙，刷舌頭，就可以達到直接的消毒殺菌的效果，有利於消滅這些有害的細菌。和病原體，達到輔助治療的效果。飲食上清淡一些，不要吃過多有細菌的辛辣的食物比如臭豆腐豆豉這些、

日常生活中，口臭、慢性咽炎都是比較常見的疾病，很多人都有這樣的困擾，兩種困擾同時有的，也大有人在。

這兩種疾病，雖然對人體健康構不成太大的威脅，卻也十分難纏，不易痊癒，對社交、生活等產生了很多的不良影響。

相信題主問的是，長期慢性咽炎、口臭的原因是什麼。這裡面，可不僅僅是“產臭菌”的問題。

1、幽門螺桿菌感染

幽門螺桿菌感染容易導致口臭，如果病情進一步發展，導致胃食管反流，胃酸上行刺激咽喉，可導致咽炎。

由幽門螺桿菌感染引起的咽炎以及口臭，如果僅僅針對病變部位進行用藥，並不能徹底治癒。需要針對幽門螺桿菌感染進行治療。

2、口腔問題

口腔問題，像牙結石、牙髓炎、牙周炎、不刷牙等容易導致口臭，當牙結石、牙髓炎、牙周炎產生的炎性物質流向咽部，刺激咽喉，可誘發咽炎。

所以，存在口腔問題的咽炎患者，應該將口腔疾病和咽炎同時治療。

3、鼻炎

鼻、咽喉、口三個部位是互聯互通的，鼻炎患者鼻腔內的鼻涕倒流到咽喉部位、甚至到口腔內部，可引起口腔以及咽喉部位的厭氧菌感染，從而誘發咽炎、口臭等。

如果鼻炎、咽炎和口臭同時存在，同時治療有助於更好地控制3種疾病。

4、情志因素

人若長期處於應激狀態或巨大壓力之下，如過度精神緊張等，就容易導致咽炎和口臭。這從中醫角度可解釋為肝氣鬱結，影響到脾胃功能，從而出現咽炎和口臭的症狀。從西醫角度，可解釋為巨大壓力導致機體內分泌和腸道菌群紊亂，從而出現咽炎和口臭的症狀。

大體來說，咽炎和口臭共同的致病因為以上幾點，在日常生活中，很多人往往同時具有多種可導致咽炎和口臭的因素。在進行治療時，也要做好相關的生活方式干預和疾病護理。

一、口臭的病因

主要包括口腔內因素，口腔外因素和精神性因素。大部分口臭與口腔內因素有關，如牙周病、舌苔、齲病、食物嵌塞、不良修復體等。口腔內微生物對滯留於口腔區域性的物質分解代謝，產生令人不愉快的氣味，即揮發性硫化複合物（volatile sulfur compounds，VSCs）。臨床實驗證明VSCs水平與惡臭程度密切相關。

①口腔內因素

牙周致病菌如：牙齦卟啉單胞菌、中間普氏菌、具核梭桿菌、齒垢密螺旋體、韋榮球菌能分解產生硫化氫；牙齦卟啉單胞菌 、 中間普氏菌 、 具核梭桿菌能分解產生甲硫醇。

舌背上的舌苔由壞死上皮， 細菌和食物殘渣組成。舌苔在生產VSCs發揮了重要的作用。尤其是舌背後部的面積較大，表面的乳頭狀結構，可以滯留大量的食物殘渣，混合著大量微生物群，就分解產生 VSCs。

②口腔外因素

這類口臭又稱幻想性口臭、妄想性口臭。病人本身並沒有可以客觀測量的口臭，臨床檢查也不能檢查出任何引起口臭的原因，而往往是由別人的態度推測出的假想性口臭 。

二、如何預防？

對口腔內因素導致的口臭，如果存在牙體、牙周、粘膜等口腔疾病就應先進行相關處理。然而，對於不存在口腔疾患的病人，口臭的主要來源是口腔衛生不良，混合食物殘渣菌斑的舌苔中所隱藏的細菌成分。所以，每日刷牙2次以上、刷舌，飯後清潔牙縫隙、用漱口水漱口，是防治口腔內因素導致口臭的主要措施。