很多人潛意識都認為，一個人不抽菸不喝酒就不會得肝癌。雖然吸菸飲酒是誘發肝癌很重要的原因，但不抽菸不喝酒也可能會得肝癌。

門診曾接觸過一位年輕的肝癌患者，才25歲，身體一直很健康，沒有抽菸飲酒的習慣，生活方式健康。來醫院之前一直持續腹痛，食慾低下，體重也明顯下降，以為是普通的胃病，就去醫院做了檢查，CT檢查結果出來，發現肝部有腫塊，腫瘤標誌物AFP數值很高，有乙肝病毒感染史，最後確診是肝癌。

其實，像這樣的情況並不罕見。這種很年輕就得了肝癌的，主要與乙肝病毒攜帶有關。我國是肝病大國，同時，肝癌的發病率比較高，大約有90%以上的肝癌患者與乙肝病毒有關。“乙肝——肝硬化——肝癌”是肝癌三部曲，但有些年輕的患者不經過肝硬化，直接從乙肝發展到了肝癌，這也是為什麼很多人不抽菸不喝酒卻得了肝癌的原因。

1、病毒性肝炎

病毒性肝炎包括很多種，其中乙肝和丙肝與肝癌的關係密切，是促癌因素之一，臨床上，約有三分之一的肝癌患者有慢性肝炎史。

2、肝硬化

肝癌患者中有50%-90%合併患有肝硬化，肝硬化被視為一種“癌前病變”，具有一定的癌變風險。

3、長期大量食用黴變食物

黴變食物中含有黃麴黴素，其代謝產物為黃麴黴毒素B1有強烈的致癌作用。長期食用黴變的玉米、花生等食品，會增加肝癌的發病率。

4、飲用被汙染的水

飲用了被汙染的水，比如含有氯聯苯、氯仿、藍綠藻等具有致癌物質，水中含有有生蟲病，比如華支睪吸蟲等，都會增加癌症的風險。

5、長期大量飲酒、抽菸

酒精和菸草都是1致癌物，對人體具有明確的致癌作用。尤其是酒精，主要在肝臟進行分解代謝，酒精將轉化成乙醛，對肝細胞造成直接的毒害，肝細胞發生變性、壞死和再生。長期以往，將導致酒精性肝病，大大增加了肝癌的風險。

肝癌是眾所周知的危害人體健康及生命的“殺手”之一，所以人們在日常生活中高度重視干預肝癌。

人們干預肝癌，首先就會想到肝癌發病原因之一中，有吸菸喝酒引起的肝癌，那麼不吸菸，不喝酒會得肝癌嗎？

會得肝癌的呀。

為什麼？

因為肝癌的發病原因很多，除了吸菸喝酒引起肝癌外，還有病毒、細菌感染引起的肝癌，吃黴變腐爛的食物引起的肝癌，飲用汙染的水引起的肝癌，化學致癌物質引起的肝癌，基因突變引起的肝癌，營養過剩或營養缺乏、寄生蟲感染引起的肝癌，遺傳因素引起的肝癌等等原因都會引起肝癌的。

所以說，不吸菸，不喝酒會得肝癌的呀。

最後我推薦預防肝癌的重要措施供大家參考。

（1）人們在生活中，不要吃黴變腐爛的食物，比如黴變的糧食、花生、水果、蔬菜等發黴腐爛的食物，如果攝入這些食物的話，它們含有黃麴黴素，黃麴黴素是一種很強的致癌物質，很多肝癌患者是吃黴變腐爛的食物引起的，所以人們在生活中為了節儉，但不要吃這些食物，以防萬一。

（2）飲用清潔的自來水，尤其是經濟落後的地區，長年飲用汙染的池塘水，這水裡含有藻類毒素，這種毒素是致癌的重要因素，所以說，人們要飲用清潔的自來水。

（3）戒菸戒酒，為了自己的身體健康，為了自己及家人的幸福生活，理智的戒菸戒酒，預防肝癌。

（4）人們在平時生活中，飲食要清淡（少油、少鹽、少糖、少辛辣刺激性）的食物，保持心態平衡，營養均衡，適量運動，按時作息，不熬夜，增強自身的免疫力，提高抗病能力，預防肝癌。

首先不吸菸不喝酒照樣會的肝癌，飲酒吸菸這是目前很常見的現象，吸菸對於血管系統和細胞有一定的刺激作用，而大量飲酒對於肝細胞的殺傷還是很重的，因為肝臟的確怕酒，長期飲酒會容易導致形成脂肪肝，脂肪肝下一步就是酒精性肝炎，而肝炎到肝癌還需要經過幾個階段，所以並不是肝癌是短期內形成的。

下邊馬醫生為大家解答導致肝癌的因素有哪些？

1、不良的飲食因素

不健康的飲食習慣對於人體的影響很大，尤其是長期進食油膩性食物、長期進食一些醃製品、零食、燻烤食物等，這些食物也是目前受很多人喜歡的，但是這些食物中含有的致癌物質和化學制劑沒有人知道，長期進食這些食物後容易導致肝臟受損，而且肝臟的代謝能力下降，容易導致毒素堆積，因此時間一長就會容易引發肝功能減退，出現癌細胞生長。

2、不良的作息習慣因素

現在很多人都是24小時抱著手機，感覺沒有了手機就活不下去，甚至有些年輕人晚上玩手機到凌晨兩三點，這種習慣對於肝臟的傷害是很大的，大家都見過相關的報道吧，一年輕小夥子天天熬夜玩遊戲，最後一查是肝癌，因為肝臟夜間也是需要休息的，而這種無規律的作息習慣無形中增加了肝臟負擔，而且肝臟對於各種激素的調節失常，所以一些細胞的變異是沒辦法抑制的。3、遺傳因素

據研究癌症的遺傳率還是很高的，主要是由於基因突變及染色體異常導致的，所以腫瘤有明顯的遺傳性及家族性傾向，所以家族中有腫瘤的這些親屬也叫高危人群，所以這些人群最好35歲以上時需要做系統的體檢，需要提前預防。

4、長期服用各種藥物

比如長期服用各種激素類藥物、抗生素類藥物等，這些藥物中的副作用也是很強的，是藥三分毒，肝臟是解毒器官，所以這些藥物的有毒成分都是要經過肝臟來代謝的，而服用各種藥物雖然不是肝癌的直接誘發因素，但是很容易導致肝受損，所以長期的肝受損最終還是會導致肝癌。

在中國，肝癌主要原因為病毒性肝炎—肝硬化—肝癌，國外肝癌以酒精肝為主。而吸菸及飲酒不是患肝癌的決定因素。對於肝炎病史超過10年持續抗病毒治療患者，尤其35歲以後，定期除了檢測乙肝病毒複製之外，還需檢測肝臟彩超，防止漏診，及早發現，及早治療。嬰幼兒出生後，按照國家防疫要求按時接種乙肝疫苗，預防大於治療！

說一個之前的病例吧，應該是2018年夏天的一位患者，男，56歲，應該是在55歲的退休，可能是提前退的，具體情況不太清楚，之後過了不到一年的退休的美好生活，開始出現噁心，腹脹，吃不下飯，檢查發現肝癌，已經晚期了，患者和家裡人看都比較開，不想折騰那麼多，在醫院呆了兩週，各種症狀緩解點之後就回家了。之後，一個多月之後又回到了醫院，已經開始出現腹水了。之後就是定期來醫院抽腹水，人大概在18年年底沒的。

在他的那個床位，也住過一個肝癌晚期的，老太太，一個人辛辛苦苦拉扯兩個孩子成婚，本以為可以鬆口氣了，結果發現了肝癌。

第一個的男士，平時應酬比較多，抽菸喝酒都是家常便飯，而第二個老太太，既不抽菸，也不喝酒。所以說，喝酒的人患肝癌的可能性會比普通人大，但是並非不喝酒就不會患肝癌。

肝癌的病因有很多，酗酒導致酒精肝是肝癌發生的一個原因之一；乙肝、丙肝等病毒性肝炎其肝癌的發病率也會高一點；另外，如果經常吃一些黴變的食物，含有黃麴黴素，也是誘發癌變的因素之一；除此之外，醃製食物中，亞硝酸鹽超標，特別是不正規的小作坊生產的，也要小心肝癌找上門。

總的來說，酗酒等不良的生活習慣會增加肝癌的發病率，但是並不是喝酒的人都會患肝癌，也不是隻要不喝酒就不會患肝癌，更不是患肝癌的人都酗酒。

是否會得肝癌，要從兩方面來分析：一方面正常肝細胞是否會在外部因素影響下，內部基因突變成為肝癌細胞。

另一方面，外部有沒有持續影響肝細胞可導致它癌變的高風險因素存在。

比如，煙中富含多環芳烴、亞硝胺和尼古丁等致肝癌因素；而酒本身可損害肝細胞，加上酗酒造成肝硬化等，都是導致肝癌發病的高危險因素。因此，長期抽菸、喝酒是有機會導致患者得肝癌。但除了菸酒以外，還有很多能導致肝癌發病的高危風險因素。比如乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒、黃麴黴毒素、汙染水源、各種化學物質（氯乙烯、亞硝胺類、偶氮芥類、苯酚、有機農藥）等都是肝癌高風險因素。

所以，不喝酒、不吸菸，如果有其他致癌因素長期影響，患者照樣會得肝癌。當然，如果患者採取健康生活方式，沒有接觸各種肝癌致癌因素，包括不吸菸與不喝酒，則得肝癌風險會很低，甚至不得肝癌的可能性都非常大。

避免得肝炎。目前乙型病毒性肝炎是中國人得肝癌的主要病因之一，丙肝是外國人得肝癌的主要病毒性因素。病毒性肝炎主要透過血液傳播途徑，還有就是母嬰垂直途徑。目前丙肝已經有藥物可以治癒，所以，只要早發現、早治療，問題不大。乙肝目前還沒有完全能治癒的藥物，所以，切斷乙肝傳播途徑與控制肝炎進展仍是目前最重要的工作。

黃麴黴毒素是大家熟悉可能又容易忽視的致肝癌病因。黴變花生、玉米等富含大量黃麴黴毒素的食物是大家非常熟悉，經過多年國家這方面的健康宣傳，由此導致肝癌發病的情況，已經越來越少了。目前，比較容易讓人忽視的黃麴黴毒素來源，有切菜的發黴砧板、吃飯的發黴筷子。

肝硬化也是導致肝癌的常見，但導致肝硬化的原因很多。有非酒精脂肪性肝硬化、酒精性肝硬化、肝炎後肝硬化、遺傳和代謝性疾病（肝豆狀核變性、血色病、半乳糖血症、酪氨酸代謝紊亂症等）、膽汁性肝硬化、血吸蟲肝硬化等。因此，就必須詳細針對各種肝硬化的發病因素，做好防治工作。

化學物質致肝癌因素，多與工作或居住環境有關。對於這二類人群，一是要做好改善工作與居住環境以減少肝癌發病風險；二是要是做好肝癌的早期篩查工作。

還有，就是以前比較多見的由於飲用水汙染導致的地方聚集性肝癌發病，近年來，隨著改用清潔水源後，這方面發病已經大為減少了。

總之，吸菸、喝酒是導致肝癌發病的高風險因素。但除此以外，還有很多導致肝癌發病的其他高風險因素。因此，如果仍有其他致肝癌高風險因素存在，即使不抽菸、喝酒照樣會得肝癌。 預防肝癌發病，要從我做起。

首先任何事都不是絕對的，每天兩包煙，一斤白酒的人大有人在，而且都活的很健康，只不過相對來說對身體是有害的，煙吸也就吸了，酒喝了也就喝了，只要自己感到舒坦就好，但切記要有度，凡事都要有個尺度，過量就不好了，畢竟它們對肝臟是有影響的。

這個不一定，吸菸喝酒比正常人得癌症的機率大。生活工作環境，飲食身體心理健康，作息規律，有無家族患病這些因素有關。

會的，因為中國的肝癌患者大部分都是肝炎-肝硬化-肝癌演變過程，當然還有其他方式比如黃麴黴素感染，而吸菸喝酒會加速病情發展，所以說不吸菸不喝酒就不會得肝癌沒有理論根據的

不吸菸，不喝酒會得肝癌嗎？問這個問題的人估計潛意識中認為不吸菸不喝酒就不會得肝癌，但又不能肯定，所以來問一下。

答案當然是有可能。有的人總說，某某某不吸菸，為什麼也會得肺癌？某某某不喝酒，為什麼也會得肝癌？或者他聽人說，得肝癌的人很多是有乙肝，所以如果某個沒乙肝的人得了肝癌，他就覺得不能理解，沒有乙肝，而且不喝酒，為什麼也會得肝癌？

這一點都不奇怪，你把癌症的病因簡單化了。吸菸只是患癌危險因素之一，但不是唯一因素，你不吸菸，不等於沒有其他危險因素，你不喝酒，沒有乙肝，不等於沒有其他危險因素，不等於不會接觸或暴露在其他致癌物或致癌因素中。有的人一聽，那我還戒什麼煙啊戒什麼酒啊？我的天，這邏輯也太那個了！菸酒是致癌危險因素，你避免了，那麼在同等條件下，你的風險就下降啊，就好比，在同等條件下，你學習越努力，你取得好成績的機率就越大，但當然不是靠努力，因為還有其他因素，努力了不是一定能取得好成績，但你取得好成績的機率更大，至少對你來說如此。之所以，另一個人似乎沒你努力，而還是比你成績好，這有其他方面的因素，比如，他可能在這方面有“天賦”，或者他找到了對路的學習方法，或者有人輔導他。所以，你要辯證來看待這個問題，否則就你鑽進死衚衕出不來，也就不會去努力做好。

不吸菸，不喝酒也會得肝癌，是因為肝癌的發病相關因素不只是吸菸喝酒這兩個危險，還有其他因素，比如乙肝感染，丙肝感染，比如某些寄生蟲感染，比如，飲用水汙染，比如食物黴變，比如有家族史。。。而即便所有這些因素你都沒有（事實上，幾乎不太可能），你仍不是百分之百不會得得肝癌，但可以肯定的是，如果你真做到了所有這些，包括生活方式和飲食習慣，心態等各方面，你患癌風險肯定比別人低。

因為原發性肝癌發病原因還沒有找到，現在乙，丙肝和飲酒吸菸等僅是可能因素，非為病因。所以不吸菸飲酒者仍有可能者仍可發生原發性肝癌，但機率比吸菸飲酒的機少一些！

#不吸菸不喝酒也會得肝癌#最近非常火的吳孟達得肝癌去世，從發現到去世僅僅3個月。這是非常難治癒而且也是比較難痛苦的一個病，有的人會說，平常大家都講不要吸菸和喝酒，就不會得肝癌，其實不然，造成得肝癌得因素有多種原因。

再中國超過1億人以上是乙肝病毒攜帶者，還有其它丙肝等慢性肝炎患者，如果早知道，早發現，那麼晚年不會演變成肝癌或者肝硬化，為什麼這麼說，因為這些攜帶者本身有病毒在攻擊肝部細胞和組織，年輕的時候，一般人沒有感覺，可是到了晚年，隨著機體得機能，免疫力和體抗力得減退，病毒在增加複製，不斷得攻擊肝部細胞，最後發展成全身擴散。那時候表現很難受，去醫院一查，肝癌晚期。可是時間以晚了。

大家都知道 ，肝部位是人體解毒排毒重要器官，基本上晚上九點開始休息燈，但是人類回事逆向而為之，比如晚上十點還在吃夜宵，這個很容易增加肝得運作能力，夜晚酗酒，吃辛辣食物，直接造成肝部超負荷運作，最終導致肝部出現異常。其次一些藥物也會造成肝部受傷，比如亂吃藥物，一些傷肝藥物，抗病毒藥物治療等，或者一些民間草藥，很容易破壞肝細胞表面組織，其二 一些致命致癌得毒素，比如黃麴黴素，一般在黃生核堅果類很多，大家誤食以後，很容易會讓肝部病變。

最後，中醫常說的一點，怒氣傷肝，鬱積而傷神，這裡常說說肝的重要生理表現現實，動怒生氣，是的肝部分容易起一定生理變化，長而久之，肝部必然有異常的表象，另外肝還有造血 藏血 交換輸送血液的基本功能，所以，肝主神。作為我們在平常生活中，要多開心快樂，少生氣和埋怨。

當今隨著人類不斷的開發自然資源，造成環境汙染不斷的惡化，對於人們無時不刻不停呼吸的空氣，已經變質，微顆粒超標，汽車排放尾氣，以及各種化工汙染源，直接危害到人的身體，而人體的肝就是承擔排毒毒素新成代謝一個主要功能，時間一久勢必造成肝部的病變，所以出門在外建議戴個口罩，儘量減少一些有害物質吸入身體。

其次冷凍包裝食品，防腐新增劑食品和一些化工合成的食品原料，每天源源不斷的在侵蝕我們人類的身體，這種不是純自然的事物一旦進入人體，會不斷攻擊人類健康的細胞，從而病變發炎，最後走向機體功能減退的地步，最後癌細胞大幅度擴散，最終導致癌症的爆發，肝其實是最直接破壞的器官。

總結不是說不吸菸，不喝酒就不會得肝癌，而是也有可能得肝癌，就如一個人不吸菸，但是經常處在在吸二手菸的環境中，他照樣得肺癌 肝癌，這就是要提醒我們、在平常生活中，一定要管好自己的嘴 少吃辛辣刺激性，油膩食物，勤洗手，出門戴口罩，多喝熱水，多吃水果蔬菜，多運動，保持正常的生活規律習慣。不去人多環境混雜的場所，多做有氧運動。

記住一定要保持健康快樂的心情，肝才會越養越好。