問：現在老年人都想長壽，面對一天天逼近的死亡，好象沒有過去那麼害怕了，這是為什麼？

答：第一個原因是見怪不怪。現在是網際網路時代，訊息傳遞特別快。三人以上群體傷亡事故，手機上幾乎天天都有。我小時候在江西山裡，第一次見到蛇，非常害怕。後來見多了，也就不害怕了。死人的事也一樣，見多了、聽多了，大家對此比以前就淡定了。這是一種潮流，老人自然也在其中。

第二個原因是全是意外。黃泉路上無老少。如今車多禍多、病多災多。下去的人群中，各個年齡段都有。正常自然死亡的少之又少。老年人八九十掉道，也是意外查出晚期才下去的。所以，正常七老八十能吃能喝的人，感覺離死遙遙無期，沒有什麼好害怕的。

第三個原因是年高晚邁。很久以前，有一出革命現代樣版戲《智取威虎山》。裡面土匪頭子座山雕，50歲擺百雞宴過生日便稱之為大壽了。現在老年人年齡節點後移了。從目前的情況看，大約後移了一個屬相，也就是12歲。這就是說，現在70歲的人，相當於以前58歲的人。哪有50幾歲就怕死的？

第四個原因是時不我待。如今有的老人都想開了，日出東海落西山，笑也一天哭也一天。笑比哭好，今日有酒今日醉，吃飽玩好死不冤。在一些窮鄉僻壤，六七十歲的老頭，甚至成了劣質吃喝嫖賭的主力軍。心思全都放在玩上的老人，根本看不出怕死的跡象。

第五個原因是一盤小菜。現在的老人都活狡猾了。如其怕什麼來什麼，不如以攻為守視死如歸。人早晩都是死，等死不如找死，死了一把灰，活著必須一身汗！所以，很多老人把死不當一回事了。以前在這個年齡段的不敢練的，現在練了，以前不敢幹的，現在幹了。老人們從正反兩個方面把死活都看扁了！（完）

只要一天天地好好活著，面對一天天逼近的死亡就沒有那麼害怕，每個人都是歷史長河中的一滴水，順其自然就好。

我父親曾在2013年做過腦部手術，當時情況並不好。在醫院發燒兩週，不說別的，只說對不起母親。出院後，他每天堅持鍛鍊，風雨無阻，上午下午晚上都有鍛鍊專案。他年輕時做過體育老師，懂得一些鍛鍊方式而已。

前段時間，他覺得偶有失語情形，於是去醫院檢查，當天就住院了。當時我們都很擔心，怕與他手術復發有關，不過謝天謝地，他的手術部位比那次做手術後的片子還好。於是進行各項治療，不到兩週後出院，果然身體狀況有所好轉。

最近，疫情不見好轉，父親也整日在家裡不得出門，也是關注疫情資訊，堅持鍛鍊不輟。對管理部門發出的號召，給予堅決支援與執行，一面還寬慰母親。相信在舉國上下萬眾一心的情況下，我們的武漢，我們的中國必將能共度時艱。

我的母親也是七旬有餘，近年戰勝了類風溼，又患上腳痛，並且腿腳臉部腫脹。終於年前找了我們熟悉的趙中醫，這一次也找對了，母親的症狀得到明顯緩解，要不是中醫館停診，我就要給他送錦旗啦。

好好對待生命中的每一次考驗，我們必將益壽延年，永遠康健！

人人多想長壽，但不是每一個人多是那麼辛運的，60歲過後身體機能在衰老衰退，疾病纏身，就是有長壽的活著，生活質量更定也很差，有的還生不如死了，現在各色各樣的病種很多，感染性病毒也多，人老了免疫力也差，不知道那天自己會中將，現在活一天就快快樂樂，別想其它的那麼多，人死亡是自然慣例，不管是誰，權威再大，官職再高，錢財再多，或你一世貪窮，來世幾十年後，全要回歸塵土之中，所以沒有什麼可怕的，有的還年紀輕輕的轉眼間說人沒了就沒了呢，那才叫可惜的很，而老年人到該走時，多會坦然面對，有生的必有死的，所以進入老齡年代後，老人總有了這種慨念，自己在向死亡路上慢慢靠近，就不會害怕了。

看看世界各國和中國人均壽命數字，幾乎華人都明白，到時人在平均壽命節點徘徊看，同時體會自已平時飲食，睡眠，活動，心情舒暢度高低如何，每天生活規律是否絮亂。對照人與人之間，平時夥伴在一起都能彼此影響向上向好可有疏落對照。逐漸明白，七十三，八十四也許真明白其中涵意，並非虛傳。

我今年七十有五，也不知不覺地加入了老人的行列。我在國企工作了42年後退休，現在每月有退休金2600餘元，可以說這是我一生中最富有的時期。我有兒孫，家人收入也夠一家人衣食無憂地生活了。而且我還尚無危及生命的大病，但我卻不求長壽之道！人老了，體弱多病，各種肌體功能逐漸衰退，這是自然界必然的規律，無需過慮。但是，年歲越大，困難和疾病會隨之更多。長壽有什麼好？無非是讓自己承受更多的痛苦，讓家人承受更多的麻煩和煩惱，也只會為社會浪費更多的資源。真的到了那臥病不起的那一天，我是主張安樂死的。活得要有尊嚴，死也得有尊嚴。油盡燈枯時還去勉強延長生命，只是徒増痛苦而已！死又有什麼可怕的？難道有誰又能躲避這一關嗎？

越怕死越快死，這是心理養生，萬病從心生。好的心理素質自然就長壽，這叫戰略。但也要掌握科學的養生之道，這叫戰術。有了好的戰略、戰術，長壽自然掌握在自己手中。

是不是過去更害怕這個不知道。

但現在的老人都很注重養生，每天都有事情做，生活很有規律，這樣的話就很充實，過好每一天，不會去想死亡的事情。

但不害怕也不可能。我奶奶例行體檢，體檢報告要過幾天才能拿，走的時候無意中聽醫生跟人說“可能是癌症……”類似的話吧，都不知道怎麼回來的，回來後關上門自己哭了一夜，第二天一大早又找那個醫生，才知道是誤會了。

面對死亡誰不害怕呢？

因科技發達了，人們的思想意識，非常清楚，世界就是這樣了，新陳代謝自然規律，誰也改變不了，活一天算一天，每天都高興面對一切，再害怕也不頂啥。

因為人們文化素質的提高，瞭解生老病死，是人類的新陳代謝過程，不那麼封建迷信了，便不會去尋求長生不老之術了。都想長壽，還得身體健康、心理健康、預防各種疾病導致死亡才是唯一。所以人老人就得注意自已的飲食、起居、加強體質鍛鍊，因各種器官都老化，開心的每一天，才能益壽延年。

人生自古誰無死，留取丹心照汗青！生老病死是人的自然規律，誰都會面對，都無可奈何，這也是唯一公平公正的法則。現在老年人都很注意養生，都會全方位的保重身體，不惜花錢買保健品，都是為長壽打基礎，都想晚年活的有質量，不拖累家庭！對於身後事早己想明白，怕也是死不怕也是死，為什麼不能活的瀟灑一點？美滿一點，在說死人每天都會有，身邊的人匆匆的走了。沒帶走一片雲彩任何東西，貪婪，留戀，捨不得，都隨著一縷青煙，隨風而去！耳聞目睹每天所發生，已經習以為常，害怕心理也也蕩然無存。只有順天意了！

有些老人砝放不下，每天憂心忡忡。想自己辛辛苦苦一輩子，掙下的錢財家業，怎麼分，苦思冥想，勞心傷神，兒女自有兒女福，不管也罷！主要是活的有質有量，弄個生不生，活不活，拖累了兒女，錢財散盡，沒給子女留下點念相，好嗎？西方路上無老少。為人父母儘量的別去幹憂孩子的生活，活出自我來，當我們撒手人寰時。可驕傲的說。我一輩子問心無愧，美好世界來生再見吧！阿彌陀佛！謝謝！本人淺見。

人，越老越知天命吧，生，老，病，死，是人生的鐵定規律，半生的經歷，我感覺越活越明白這個人生的道理，既然不能違背，何不順其自然。

人人都想長壽，不但是年輕人，當然，老年人隨著時光飛逝，死亡一天天逼近……現在的老年人為何面對死亡反而不憂不慮？愉快的活著，他（她）們拿著國家給的退休金，吃飯找錢，何來悠惆？他（她）們也知道，人，總是有那麼一天，世上也沒有長壽藥，那就快快樂樂活一天，憂憂愁愁活也是一天，不如快快樂樂的活一天也是一天，何苦想那麼多呢？到該去的時候自然而然就去了，何不為之？（也有極其少數的個別老年人還是怕那一天）我說怕也沒有用，孩走就走吧！

逃不過輪迴，取不到長生不老藥。與其天天擔心自己哪天死，不如趁著還沒死多做點想做還沒做的事，就像註定一樣，該來的總會來，與其杞人憂天，不如活在當下。

人老了，雖然走近死亡的邊沿，但是，我們還活著，活著就為活著想，到這個年紀，放下生活的重擔，也能從新過著活躍的春天，就算尋找第二次生命，無憂無慮的生活，方開心緋，不求富貴，只求開心，金銀財寶，對我們已經是生外之物，有個好身體，去迎接生活每一天，可以睡覺睡到自然醒，思想雜念全拋掉，也算是幸福，快樂的晚年生活。

人活到一定的年齡都要面對死亡：著為一個歲數大的老年人心態一定要好？想通了一切都會順其自然。有生定有死？心態決定一個人的壽命？當然，自己也要保護好自己，少生病，少吃藥。是藥都有三分毒？人到了中老年後要看開一切，身體是生存的本錢，能活的長壽儘量長壽？萬一不長壽也是順其自然好，這就是人生的最後終點到了！

如此提問，各有各的解答，大都大同小異。若要真切瞭解為什麼從原先害怕到現在不大害怕，或許根本不害怕，只有等到自個也步入老年隊伍，一切都真真切切明白心路歷程。有閒心的話，不妨記錄下耒，形成《坦然接受死亡》一本書，也不枉來世上走一遭。可否？

是人都想長壽。但有生就有死，新陳代謝。世界沒有長生不老藥，毛主席說“天若有情天亦老”，毛主席，周總理，在彌留之際，仍在工作，生的偉大死坦然。我聽有個人說過，你活上200年，親戚，朋友，同事都沒有了，唯有的就是後代，那也相隔好多代了，會招呼，關照你這相隔好多代的老祖宗？所以人活的健康，開心，適當長壽就行，不要把死看的那麼恐怖就行。

老年人一般已看破紅塵，一路上倒下的人無數，所以老年人對死亡沒有以前那麼害怕。盡人事聽天命，該來總是會來的，怕和不怕最終都是死，沒有一個人例外，因此不能活在每天都擔驚受怕的日子裡。

每個人都想長壽健健康康的活著，就拿我奶奶來說今年86歲了，身體棒棒的還可以下地種紅薯，種花生，種菜，養雞養豬。餐餐有肉有菜，每天還堅持運動跳廣場舞，每晚六點準時睡覺堅持早睡早起。她還說要把兒孫平時給她的錢攢起來風風光光辦個90大壽。心態度好也是很重要的。