我覺得你首先應該要明白什麼是自我認可。它的含義是從全方面認識自己，不因片面的缺陷不佳就否定自身存在的價值。因此自己我認是從整體上出發的。你總不能說我整個從內到外那裡都不行吧。對自己好歹有點信心。但凡只要你智力正常，那麼在十幾甚至幾十年裡你絕對有優於別人的某些才能，那怕或多或少，但這些正是構建你人生的基礎。就拿題主講，你的自我認知，你明白交往中的“異樣”是由自身“缺陷”造成的。但是又找不到方向去改變(也許己有……)

取悅症這種心理特徵其實是很正常的，日常交往中我們無一不是在取悅別人，但取悅也是有分別的。它是一個互動互饋的過程情商的一種(當然，還有其它形式)。彼此姿態平等。大家都玩的高興。如果你的取悅單單就只是放低姿態地取悅的話(甚至連自己都無法取悅，且言談行為乏味)甚至別人一稍注意，開個玩笑就否定自己，然後像駝鳥一樣縮著，那麼誰都會對你感到無趣厭煩的，都是一副愛理不理的樣子。(當然，某些也說不定～(￣▽￣～)~)

我沒有辦法教題主如何獲取更多尊重，更好的人際關係，每個人類似的情況根據自身都是不同的。拿我來說，交往中我並不擅長迎合別人的情緒，也不太健談。反應慢別人一拍。做事神經粗糙，常常陷入構思地事情中(同事稱夢遊)。

還老是犯錯。因目前工作、交際不擅，這導致我的取悅症，自卑更嚴重，生活一團糟。我一度懷疑有心理障礙。。。(攤手)

自信這個東西不是說有就有的，也不是你努力幾下子，它就會撞到你懷裡。就和生孩養孩子一樣，不僅要孕育生出來，還得好好培養，讓它長大。。。

思考如何認識自己，嗯，可以畫一張思維導圖。也可推理，當需要因素和自己擁有的接近時。嗯，看著辦吧，總不能一步一步都教你。是實上這個太難太難。

迴歸正題。我只能告訴你，許些人的自我認可不過是些聊以自謂的弱者，用侏儒般的長度對彼之短缺。我不贊同這樣。是實上是一種舒適的逃避表現。我覺得習得成就是一個人獲取底氣自信的最好方式之一。你可以發展興趣愛好，然後發現自己的優勢延長，併為之學習努力，在別人對你開始肯定中，你默默的自信便開始有了。這也是一個方法。

不要只滿足現在，那不叫認可，簡稱自慰，要在此基礎提升自己。否則你脫離一個不待見你的圈子時另一個圈子仍不見得待見你。

另外自我認可的一點，也有建立在別人對自身看法上。中肯的評價，能讓你獲得良好的改善。

很高興能回答你的問題，大部分人可能會這麼認為，欣賞認可一個人“始於顏值”，確實也是這樣，我們認可一個人，首先得要了解他（她），要了解他（她）就要先從顏值開始，這裡的顏值可不是單一的長相好看，而是這個人的衣著、言談、舉止、氣質。接下來就是看這個人的個性、才能。個性，是指與眾不同的性格，處理一些事情時有著自己獨特的一面；才能，簡單來說就是辦事能力強，人際關係好！也是我們通常所說的“陷於才華。如果以上都具備了，可以說我們就會很欣賞、認可這個人了。最後一點，也是最重要的，人品，細心細緻、待人誠懇、有責任心、體貼關心家人等等，如果都具備，那麼就是“忠於人品”！但如果人品不行，人前一套人後一套，虛情假意等等，那我們也就不能認可和接受這個人了。

最初是給我的第一印象，是否禮貌尊重有涵養！

在認識後，看這個人對一些事的看法，例如一個女孩被強姦了，他是說活該這個女孩穿這身，走夜路，還是譴責那個作惡的人。其實他對待一些事情的看法，也體現了他這個人的品質，良知。

再就是更深程度的，你有難時，這個人是否可以雪中送炭，錦上添花的人太多了，雪中送炭的人才是值得一輩子相交之人！

新認識一個人，為了瞭解他（或她），我都會從朋友圈入手。我是90後，90後的人一般都是用微信進行朋友間的交流，然後有什麼動態的都會發朋友圈。從一個人的朋友圈可以看到我們有哪些共同的好友，這就很直接的產生了我對他的第一印象（對共同好友的認知給了我一個參考）。從新認識人的朋友圈內容，（如果這個人比較喜歡用微信）很容易就可以看出一個人喜歡參加一些什麼活動，從朋友圈我們可以看到一個人喜歡吃什麼，從朋友圈我們看出一個人比較在乎的感情（親情、友情、或者是愛情等等），從朋友圈我們可以看出一個人有什麼特長...可以說我們很容易瞭解一個經常玩朋友圈的新朋友。

當我真正認可一個人的時候，可能我們之間有心靈相通，靈魂碰撞。最要緊的是他是一個安靜，善良，能控制自己情緒的人！

其實欣賞或者認可一個人很難的，主要從幾個方面

首先，這個人的行為規範必須跟自己極其一致或者類似，就是所謂的臭味相投，這個詞不好聽卻極其形象。你想啊，你喜歡看情感偶像劇，他喜歡看槍擊武打劇，能討論到一起嗎，他整天嘴裡打打殺殺你想跟他聊點卿卿我我的劇情，是不是很難，一句話，話不投機半句多還是少說為妙，更談不上欣賞。

其二，從生活態度來看，你如果是樂觀派就很難認可一個人是悲觀的生活態度，你天天向上遇事積極，另外的人呢遇事就躲見困難就跑，你就會打心眼裡看不起對方，就像火車道永遠不會相交，也不會談什麼欣賞。

還有一點，一個人在某些方面或者領域有沒有傑出的貢獻，能做出來多大的成績，也會影響你認不認可這個人。比如說這個人可能生活習慣不好，吃飯穿衣不講究，也不如你能說會道辦事圓滑效率高，可是他能吃苦耐勞，把所有的時間花到自己的領域不達目的不罷休，最終做出有益於社會的巨大貢獻開，就像很多科學家都屬於這類，他也不會說遭到社會拋棄，反而全社會都會欣賞和認可他們。

所以說，認可一個人其實是一個過程，從欣賞一個人才能認可一個人，認可他人也就是認可自己，對嗎老鐵。

最初是給我的第一印象，是否禮貌尊重有涵養！

在認識後，看這個人對一些事的看法，例如一個女孩被強姦了，他是說活該這個女孩穿這身，走夜路，還是譴責那個作惡的人。其實他對待一些事情的看法，也體現了他這個人的品質，良知。

再就是更深程度的，你有難時，這個人是否可以雪中送炭，錦上添花的人太多了，雪中送炭的人才是值得一輩子相交之人！

說說你欣賞或認可一個人是從哪些方面開始的？謝謝邀請回答。這和自己性格有非常大的關係。我是一個有原則，追求相對公平，整體來說很善良的小姑娘。以前欣賞或認可一個人因為他人緣好，學習成績好。現在我更注重的是工匠精神。他可以是上班族，可以是自由職業者，更可以是家庭主婦。他專注做一件事，精益求精，一絲不苟。

個人分析一下：

既然喜歡一個人，肯定是這個人身上有你看中的因素，不管出於自身需求還是利益需求。

一、 自身需求：喜歡一個人，每個人的生活環境和經歷不同，個性差異是不一樣的。從道德修養方面分析，現在通訊交流很方便，不管是QQ、微信等聊天工具，在各個側面觀察、評價這個人， 肯定這個人身上的優點，看到他的優勢；另一方面，自身缺乏的地方如果在別人身上看到，就會吸引你的靠近，尋求溫暖點，補足自己的短板。

二、利益需求：在當今社會高速發展的今天，人與人之間的距離在縮短，人與人之間的利益需求越來越緊密。不管這個人的社會地位還是處事能力，在合作之間找到共同利益點。不論個人的喜好，在利益面前，需要合作。那就需要你靠近他，瞭解他。，找到你們的共同點，尋求共同話題。

無論如何分析一個人，只要這個人道德修養高、處事能力強，與人為善、真誠、樂觀、能幹。這個人肯定是我們願意靠近、喜歡的。

當然，我們也是不完美的，當我們遇到負面情緒時，也不要負氣、不要影響自己的情緒。讓他人看到自己的優點；我們也要全面看到他人的優點。

欣賞一個人 或者認可一個人

欣賞：是欣賞一個人的才華啊，一個人的聰明啊…等等

就像馬雲，很多人非常欣賞他

—、一些欣賞他的毅力：（1，他考大學考了三次，也就是用三年的時間考上的，2，他用很多年創造淘寶）

二、另外一些人欣賞他的商業思維：（體現在支付寶、淘寶…等等）

三、很多人欣賞他的眼光、頭腦、還有很多，大家想必都知道馬雲

認可一個人：是從他做事，做人，還有各方面，在心裡評估。

相信很多人都認可馬雲，為什麼呢？因為他幫大家解決了一些生活中的事（淘寶），所以馬雲他得到了 ，很多人的認可，這是一個方面。

另一方面，馬雲在創業中拿到投資，因為他得到了投資人的認可，不管是從什麼方面出發，一些投資者認可他的頭腦，一些投資者認可他的做人做事，一些投資者認可他的眼光，應該還有很多等等…

這些都是因人而異的。

欣賞或者認可一個人，可以從這些標準來認識他：德為先，才為次，品次之，能力輔之……

德，為“人之初，性本善”同屬性的精神類物質，是人性之美與生俱來的特點，這與傳統基因和家風有一定關係，是人最原始的基礎……試想一下，如果沒有美好的開端，或者說起點就不太理想，何談弘揚或者去發揮呢？如果先天就需要矯正和付出更多的努力來還原或修復，還不知道能不能如願得到正常的效果……所以，最應該值得倡導的，就是德。

才，是最基本的學識和專業領域裡面的運用與發揮，可以直接理解為職業或者才能。才的表現，主要反映在職業崗位和相對穩定的環境中，一旦學有所長和業有所專，就有可能嶄露頭角，以及獲得更多的賞識與出人頭地的機會，甚至被委以重任－－但任何單位或者機構，相對考核的標準，都是有明確的規則，也會有嚴格的尺度，絕不可因為一時的聰明和一事的僥倖而獲得升遷或發展的重大機遇……所以在”德為先”之後的才，也是一個重要的行為與思想的綜合標準。

品，可以理解為職業道德、人品－－因為絕大多數人都是處在成人的社會環境中，通常會有更多的約束行為貫穿在每一個生活場景。人品，是隨處都可以拿來作為評價一個人的標準的，這就決定了它更有廣泛的社會性和普遍的通俗性，相比較嚴肅的法律法規來說，人品也只能停留在道德層面上，對一定的不規範不道德進行譴責，而不能觸及到真正的思想和行為的約束，從而，給根治社會風氣中的一些不良現象，留下一些缺陷。所以說，人品是在相關的法律法規或行業標準下、不斷完善的一種具有精神屬性的物質，但同樣是人不可缺少的一類標準。

能力，是後天賦予的，它就像一個Sunny寵兒，在充足的營養和雨露的時候，就能綻放光華－－但假設，如果是黑夜呢，我們狀不得不審慎地來看待是否是有能力的標準了，最起碼不至於認為能說會道、會處理人際關係、待人處事八面玲瓏就是能力的全面表現吧？科學客觀地講，一個人在所處的環境申如魚得水、得心應手也是無可厚非，他做得不錯，贏得了圈子的讚許和一些肯定，是應當值得高興和點讚的！但同樣，這些看上去是優勢的特點，若是綜合了各項規章制度、道德品性來綜合考量，力之所能其形自現－－能力，實際上是一種綜合實力的具體體現，它包括一定的專業技術、人際關係、團隊榮和職業精神等綜合內容。

是否為了你欣賞和看好的人而鼓掌，就請一起來，和這些有德、有才、有品、有能的人交朋友吧！