呵呵，弟兄，從你的闡述與字裡行間能夠感覺到你的無奈與交集，其實生活就是這樣有人安於現狀，有人忙忙碌碌，有人只圖享受。各有各的好處也各有各的弊端。不過我想你應該在閒暇時間多陪陪家人孩子看看書，就不至於把要說的話說的讓人不太明白，更不至於回家（配）家人了，多累啊還是多陪陪家人好

什麼時間？玩的時間？聚會喝酒沒有！學習的時間有！一個月玩一次可以有！每星期沒有！結婚了就要以事業家庭為主，星期一到五孩子誰帶，星期六總要放一天假吧！你休息要跟孩子玩吧！幹嘛你想當摔手掌櫃，想玩就不要結婚或者不生孩子！生了孩子自覺一點，沒有自己時間了！否則就是夫妻婆媳大戰了！

一個過來人可以真誠的告訴你，這個問題看你是什麼樣的人了，不過對結婚後的人來說側重點是要偏重於家庭，這是傳統，也是素養美德，如何處理這個問題是需要聰明才智的，可往往再聰明的人也很少處理好，所以三七開吧。

有多少人習慣了過往，家是什麼概念，家的矛盾，外面的精彩。個人的定位，三十，不是孩子了，該有的責任自己清楚嘛？

現在還清晰的記得第一次接孩子放學，學校門口的期盼和欣喜，六年時間好長嘛？錯了，太短了，當孩子小學畢業那年，有時去接孩子，經常的就是恍惚，感覺去年才是一年級。

孩子，你能陪伴多久？能甜甜的喊你爸爸媽媽的時間有幾年？可以讓你拉著手蹦跳的時間能有多久？孩子的童年能有幾年，我寧可失去幾個所謂的朋友，所謂的應酬，下班後和孩子一起，因為我知道朋友以後還可以再聯絡，如果是朋友依然是朋友，而孩子長大了，卻再也找不回，最可愛的時間。

妻子丈夫，生氣，吵架，家裡受不了了，出門透透氣，可回來還是一家人，朋友有別扭了，能有幾個可以找回？多是面子上的一笑而過，心裡的芥蒂能有多少放開？人一輩子能有一兩個朋友，你就是幸運的！再多的也是朋友，可不是那種真正的朋友，可也不是酒肉朋友。

父母，帶你來這個世界，撫養你長大，單就這一點，不想多說了，都會明白，白髮蒼老的面容，老去的身軀，或許有多少怨言，可抵得過親情嘛？

三十的人有了壓力，有時是要有自己的時間，這個也是必須要有的，更多的該是自己一種釋放和重新調整自己。

人不同，道不同，每個人都有自己的嚮往，每個家庭都有自己的喜怒哀樂，多元的組合會有無窮的形式，可總歸有兩種結果，幸福與不幸。

幸福的含義自己清楚就好，家是最基礎的平臺，如果失去了，再好的未來，你也會感覺乏味。

國外有過一個調查，一個很富有的人，讓他每天都和朋友吃飯玩耍，不愁吃穿的主，堅持不了三個月，他就會給自己找一份工作或者事情去做。很簡單，人是需要精神支柱的，在一個環境下長久不了。說這些的意思是，總想給自己家外的時間，可真給你了，你也堅持不了多久。

以上僅僅是自己的體會，有時候賭氣什麼都不管了，想瀟灑，和朋友喝完酒熱鬧完後，一個人時，那種寂寞和冷落更苦，會想，還不如回家和老婆彆扭好受一些，最起碼有人說話。

朋友，家和自己的時間可以共存，平時為家操心，有活動時，愛人也不會阻攔，或者帶上全家人，給自己也給別人空間。

但，還是多給家時間吧，三十歲注重交朋友，可要記住的是真能幫你的只有自己，周邊太多朋友說自己交際廣泛，可十年二十年過去了，他們還是老樣子，並沒有見沾光的“朋友”，認識人多沒用，如果是朋友是沒有利益交換的，你見過愛人給你洗一件衣服問你要工錢了嘛？見過在父母家白吃白喝問你要飯錢了嘛？你不回家父母吃的簡單，你一回家大魚大肉一盤一盤。

朋友，都說兄弟如手足，那可是親兄弟啊，有血緣，天大的矛盾隔不住親情，愛人沒有血緣，可是會陪你白頭到老，孩子更不用說。

自己的時間分交友或者獨處或者鑽研自己喜歡的事業等等不同的理解。只是希望還可以想到家人的感受，處理好，相信你可以做到！

歲數與工作、家庭觀念是不相等！不要理解錯了。

不管是結婚多年還是與父母，基友（閨蜜）感情深，總有一些個人小秘密不想與人分享！

上班屬於公司所管理的時間，下班就是個人空間，相信大部分的人在下班就想好好休息，什麼都不想去管不想做，做一些自己喜歡的事情，就會跟上班的時候一樣。在外面對領導同事，在內還是面對領導同事（老婆，爸媽，親戚，兒子等）的感覺。

主要看自己用什麼心態去面對，在公司是什麼心態，在家又是什麼心態。

每當回到家感覺好累，應該跟家人好好說說，說出自己的想法，不溝通不放開別人不知道你在想什麼，你能在這裡提問怎麼平衡，其實大家的回覆最多給你參考，真正可以幫你解決的只有你自己與家人，想法不表達，說的再多也沒有用！

用自己的時間做自己喜歡的事情，家人會感覺你喜歡玩遊戲，運動等都會產生為了自己開心反而不陪同家人。

謝邀，我與你一樣，其實也有這樣的糾結，不陪家人確實是不對的，尤其孩子年幼的時候如果全部託管給老人和老婆不僅是偷懶的問題，更嚴重的是老人和媽媽更容易溺愛小孩，這是非常要不得的。於是後來我找了一個折中的辦法，既滿足了我的愛好，又同時可以滿足陪伴孩子，那就是找到和孩子的共同興趣點，和他成為玩伴。我發現我兒子很喜歡小動物，而我從小就非常想養狗，但是一直沒有能如願，於是我就養了一隻可愛的小金毛，結果現在狗狗和孩子天天粘著我，尤其兒子對我言聽計從，即使他犯了錯誤被我狠狠揍一頓，哭過之後馬上又是好朋友，這在以前是不可想象的。我覺得這很重要，如果你的孩子根本不把你放在眼裡，那麼你是很難從內心影響他的。