中國傳統典籍《道德經》認為:

簡言之，就是人貴有自知之明，有了自知，一個人才能對自己所處的環境有一個準確的把握，才能知道自己的工作能力、學識水平、社會關係、家庭、社會背景等處在一個什麼樣的狀況下，面對自己的現實情況，來把握自己的人生旅途，才能充分發揮自己的聰明才智，從而提高自己的思想認知高度。

那麼，如何才能自知呢？也就是說如何才能全面深刻的瞭解自己呢？

那麼，我們必須找準自己在現實環境中的位置，要從生理的自我、心理的自我、社會的自我三個方面來全面深刻的瞭解自己，認識到你自己到底是個什麼樣的人，自己需要的是什麼，自己的目標是什麼。

只有全面的認識了自己，才能提高自己的思想高度。

人的思想認知高度的提高是一個長期的，漸進的過程。要提高人的思想認知高度，首先要樹立提高思想認知高度的目標。要把提高思想認知水平當成自己的一項重要任務來完成，要制定切實可行的計劃，從當下開始。千里之行，始於足下。第二，要加強理論知識的學習，透過學習提髙理論水平。科學的理論是對前人實踐的正確的總結。要透過科學理論知識的學習來豐富自己的修養，開闊視野，增強認知能力。要學好馬克思主義哲學，學好毛澤東思想，尤其是對毛澤東哲學思想的學習，如要學好毛澤東同志的《湖南農民運動考察報告》，《中國的紅色政權為什麼能夠存在》，《論持久戰》，《矛盾論》，《實踐論》，《論十大關係》等哲學著作，還要學好辯證唯物主義，《邏輯學》等，提高自己的邏輯思維能力。第三，要加強實踐鍛鍊。實踐出真知，實踐出人才。要在實踐中提高自己的認知能力。透過實踐，一是提高全面的，多角度看問題的能力。“橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同”講的就是這個道理。二是提高調查研究能力。兼聽則明，偏聽則暗。沒有調查就沒有發言權，要加強調查研究，透過現象發現本質。三是要用發展的眼光看問題，要看到未來的發展趨勢，而不侷限於當前的表象。要注重事物發展變化的兩個方面；四要學會獨立思考，排除干擾，不人云亦云。要知道，真理往往在少數人手裡。最後要透過“學習，實踐，總結，提高”這麼一個迴圈往復的過程，不斷的從量變到質變，從否定之否定，不斷完善自己，提高自己的思想認知水平。

對大多數人來講，看書是最基本的途徑，多看哲學、政治、歷史類書籍，多研究所從事專業的前沿性、戰略性理論，不斷提升理論功底、專業素養和戰略思維。

其次，多跟高人學，領會他們認識問題、分析問題的站位、角度和邏輯，逐步從看熱鬧轉向看門道，學會“站在巨人的肩膀上走路”。

再就是，在實踐中多思多悟，善於總結、歸納和提煉。有人說，人的思想有兩次飛躍，一是把想法變成說法，二是把說法變成寫法。說和寫本質是思想認識的條理化、邏輯化，是實踐中鍛鍊思想水平的重要方法和途徑。

當然，環境薰陶也很重要，比如倘若長期在高階機關、高等學府、高階研究機構工作，所處環境對思想水平的積極影響是不言而喻的。