168cm才54公斤，說實在的這個體重真不胖，挺瘦的[兔子][兔子][兔子]

小姐姐可以問下男朋友覺得自己哪裡胖，胳膊，臉，還是手或者大腿，小腿。相應的可以每天練一練美麗芭蕾，影片可以在b站上找到

哈哈，沒必要，你這個身材很好了。你這個身材，中國女性標準體重是58.8公斤。請問你男朋友有何居心？我覺得如果這麼標準的身材，還說胖，原因只可能兩點：1、他和你開玩笑。2、你們感情出現了問題苗頭。

開玩笑很好理解，男女之間打情罵俏，很正常，也增進感情。

但是就怕你們這個問題苗頭。當然，這個苗頭是體現不出來的，在你們戀愛過程中，而是被男方藏在心裡深處的。就算你問，他們也不會承認，那就是從內心深處，男的已經產生了審美疲勞，想讓你改變一下。說直白點就是可能有點喜新厭舊的衝動。

當然，我只是就事論事，你說的這個問題很短，我分析就是這兩點，也逃不出這兩點。男人的世界我太清楚，無非那點事，你要做的就是好好提高自己的氣質，讓他高攀不起，讓他提心吊膽，怕失去你，這樣感情方式就是保鮮的一個辦法。

是不是你長的不均勻就顯胖，按你體重和高度很瘦了，不必去減肥。你可以調理穿著，怎麼穿衣才顯瘦身，按自己的身材買衣服和選顏色。

168，54公斤不胖，你男朋友說你胖想讓你減肥，你讓他找瘦的去。人是為自己活的，不能說別人說你胖讓你減你就減，何況你自己也認為自己不胖。個人覺得人如果讓別人按照自己的想法來活，那說明這個人控制慾太強，自主意識太強。

你這樣的身高，這樣的體重應該是很苗條了，是不是身材不勻稱？區域性顯胖！如果一個愛你的男人不會嫌棄你的胖與瘦，除非特別肥胖！一個人體型非常重要，我158身高，體重110斤，給人的感覺我100斤左右，一點都不顯胖，我稍微減幾斤就會皮包骨頭，所以我這麼多年一直都保持這個體重！凡事只要自己喜歡就好，因為不是為別人而活！

不該減，你的身材完美。做自己想做的樣子，不要輕易為男人改變自己。真正愛你的人會覺得你什麼都好，而不是要求你做到他想要的樣子。

你的身高體重來看並不胖剛剛好，太瘦了不健康，也不好看，沒必要去減肥，總不能他喜歡什麼樣的你就去變成什麼樣吧，保持自己原來的樣子，他當初喜歡你都時候你不就是這個樣子嗎，有句話說得好，有人喜歡你綁著頭髮的樣子，有人喜歡你披著頭髮的樣子，於是你猶豫到底該綁著還是披著，可是你忽略了真正喜歡你的人，喜歡你所有的樣子

如果你男朋友真的愛你不會在意你減不減肥，做自己就好，懂得你的人自然會欣賞你，而且兩個人在一起一定是有很多相互吸引的點，如果單單隻停留在外貌上，那就有些膚淺了

我覺得不用，你的身高和體重很完美，當然如果想讓自己的體型更美的話，可以適當增加蛋白質的攝入，做一些有氧和無氧運動，讓自己的體型更完美

1-你看看男朋友喜歡的體型是哪種？如果是苗條瘦弱型，你如果不是，那他當然讓你減

2-有可能是愛的方式不一樣，我自己覺得不應該總想著改變對方，而要尊重對方自己的意思。有些人覺得要變成對方喜歡的樣子，這個可以溝通

3-他話裡真的是表面我們理解的意思？是真的想讓你減體重，還是覺得想讓你減某些地方？還是覺得如果某些地方緊緻其實也不用減？

比如，有些男生喜歡豐滿體型的女生，可他們認為的豐滿是有胸有臀腰緊緻，而女生理解的豐滿是有點微胖肉肉的體型。所以是不是你們理解的不一樣？

這個也可以透過過溝通。

自己覺得最重要，而且你也不胖，身體健康就好，不用太多顧慮別人的意見，活好自己就好！有時候你改變了他也未必覺得好！何必勉強不開心！

說實話，這個體型不算胖，也許你是可能臉圓或者大，或者是平時穿衣服暴露了缺點，他會認為你胖，這樣的話你可以平時多注意穿搭。

當然該不該減你自己決定，看你心情和身體狀況，如果純粹是為了迎合他的喜好，我認為不應該減，他要真的喜歡你，不會在乎身材的。

他長得帥麼？他身材標準麼？他是一個完美男友麼？

對你的身材有這樣的要求，對你其他方面會不會表現得更加苛刻呢。

如果你們結婚，你懷孕的時候體重暴漲，生完孩子後臉色蠟黃，他會不會去找漂亮的女人呢？

個人建議，你增肥吧。看你胖了以後，他對你什麼態度，你就知道這個人值不值得託付終生了。

站在我的視角，解說你的困惑。

減不減問問自己的內心，為什麼要問別人，既然這樣問，你不是也在猶豫嗎？你猶豫的是什麼，是你要不要減肥還是你們的感情。我說說我的一個同事和她前男友的故事，同事今年32了，是大齡女青年，家人、朋友、同事可以說對她的個人問題操碎了心，同事也不是不婚主義，也想有感情的歸宿，但是一直沒有合適的。

去年十月份，又有人介紹了一個，同事身高166釐米，體重大約53公斤，我們覺得已經很好了，介紹的這個男孩身高170釐米，體型稍微有一點壯但不臃腫，年齡33歲，從我們外人的眼裡覺得職業、年齡、相貌等都合適，處了一段時間正當大家認為可以更進一步的時候，聽說分手了，為什麼分手，一個主要原因是男孩總想讓女孩減肥，女孩說自己也不胖呀，男孩說就喜歡廋的，體重兩位數的，即50公斤以下的，女孩說男孩個子也不高呀，男孩說這是天生的，沒法改變，你那個減肥可以改變，女孩說，你也不瘦 你怎麼不減，男孩說自己是男的。即使這樣女孩還想再維持維持看看，後來有一天女孩約了兩個同事，男孩也約了同事一起出去玩，本來約好八點集合，可是男孩八點半才到，大家都等他一人，並且沒有電話沒有解釋，後來女孩私下問為什麼遲到，非常不耐煩的說，睡過頭了。女孩提出分手了，男孩還不理解，問就因為這點小事嗎

以小見大，婚姻最重要的是尊重，我的另一個同事身高168釐米，體重180斤，物件又高又瘦非常帥，可是從來沒要求她減肥，出門都是手牽手，後來她下定決心減肥，我們問是物件讓減的嗎？她說：他從來不對我提這個要求，是我自己覺得影響健康了。

一個人找另一半，可以有很多標準，可以列出若干條，比如：職業、學歷、相貌、家庭狀況、父母的身體情況、性格、品德、修養等等，我們應該把什麼放在最前面呢？

男友要求你減肥，你胖不胖咱先不論，從這一件事上可以看出，他只是站在他自己的角度思考問題，並沒有考慮你的感受，試想將來真的結婚了，你生了女孩他非讓你再生男孩，你怎麼辦？你是聽還是不聽。

說的有點多，還是那句話，減不減問自己，如果你覺得為了他減肥並沒有委屈自己，你就減，你心裡只要有一點委屈自己，那就別減，為自己活著，心裡踏實。

不需要減肥，我可覺得你這個身高體重就已經很標準的了，雖然女為知己者容，可是這個是在自願的前提下，如果只是因為對方的一些意見，你就要去折騰自己身體，那就得不償失

不要減，你又不胖。這身高，正是配這樣合適的體重。

自然的身材是最好的，不需要刻意去減肥或者增肥，這樣對身體才更健康。

而且瘦了也不好，一把骨頭，沒有健康美，毫無美感；你想哈，你1.68的身高，54公斤再減肥，豈不成了竹竿竿，身材不協調，感覺一陣風都能把你吹到，這樣的身材不要也罷。

而且為了身體健康，也沒必要去減肥，又不是肥胖；對將來結婚懷小孩也有很大的好處，營養這些跟得上，身體好了，什麼都好。

如果男朋友理解，他就不會再三勸你去減肥，應該是勸你多吃點好的長胖點才對；如果他繼續喊你減肥，你就應該跟他說拜拜了，對你身體健康都不顧的人，談何男朋友。

其實，你的身高體重還有比較理想的。

如果你的男朋友提出讓你減肥，或許他是個完美主義者，希望自己的女朋友有魔鬼身材。愛美之心人皆有之，你不妨愉快的答應，比之以前晚上少吃點，或晚飯以水果代飯。這樣，你就可以保持理想的體重，可以在婚禮上穿上婚紗做一個漂亮的新娘。面對他眼中的你，他一定也是幸福的。

168，54還要求你減肥？？？他要求女人多面條？讓我們這些肉肉女如何在生存。不必刻意的去減肥，可以適當的鍛鍊一下身體，活動筋骨，這樣也會保持身材的哦！

親愛的姑娘，你這個身高體重不但不胖甚至還有些偏瘦，你需要的不是減肥而是學會欣賞自己，不要人云亦云讓別人來主宰你的人生。

其實你的困擾不在於體重，而且缺少一些主見和對自己的肯定。

女生容易在戀愛裡迷失自己，會任憑對方把自己塑造成各種形狀，現實往往是一旦你順從了，他們又怨你不是當初愛上的那個人了。

奉勸你千萬要保留一些理性，凡事自己拿主意做決定，萬不可事事都聽別人的，圍著人家轉。

人這一生，即使父母、配偶、子女也不會永遠陪在我們身邊，而且生活中總有各種意外事件，保持獨立的人格，維持健康的身體和積極樂觀的心態就非常重要，這些才是能讓我們終身幸福快樂的必要前提。

女生年輕的時候都想找個人來依靠，希望男朋友或未來丈夫可以是一棵大樹給自己遮蔭擋雨，替自己拿主意，但現實中太多例子證明，男人靠不住。

他們不但難以依靠，反而還會在生活上、精神上、甚至經濟上靠女人給與支撐和幫助。 女人千萬不要小看自己，女性的韌性、爆發力和統籌能力是極出色的。

村上春樹說得好：不管全世界所有人怎麼說，我都認為自己的感受才是正確的。

你只管勇敢做自己，欣賞自己，做個自己都喜歡的姑娘。