因為刻骨銘心的緣故吧！俗話說日有所思，夜有所夢。白天心情不好的時候老想著某件事，某個人，所以睡覺也會想起他。正因為白天得不到實現，所以在夢裡釋放了出來

日有所思 夜有所夢！

放鬆一些。沒什麼過不去的，如果只是時間不夠久。

把所有煩惱交給時間。

祝一切都好！

壓力太大，很正常，調節自己，人生短暫，沒什麼過不去的坎，每個人都會有心情不好的時候，看開一點，相信自己沒那麼嬌弱，等心情好的時候做夢自然都會笑醒

日有所思，夜有所夢。沒有充分的睡眠就容易做夢，白天遇上糾結的事放不下，鑽進了牛角尖才會心情不好而潛意識裡也一直沒有放鬆心情影響了睡眠質量才會做夢。做點可以讓自己開心的事，轉移注意力。沒有一個冬天不可逾越，沒有一個春天不會來臨！一切都會過去的。

你不僅僅是一時的心情不好，是你的心已經嚴重負累。浮生若茶，甘苦一念。茶，甜藏於苦中。人生如是，是苦是甜，自己知道，卻也未必知道。你知道的，只是當下的感受，卻未必看得見下一刻的轉變。人生若茶，生活似水，水能讓茶由苦變甜，生活磨礪能使人超越苦難。不經苦，何來甜。一念苦，一念甜，轉個念就是希望。

夢是心頭想，煩躁的白天，情緒會一直跟隨，睡著更是腦細胞活躍的時刻，當然會延續一天的緊張。

事實上，白天也並不輕鬆，只是你沒意識到。

放開自己不容易，試著轉移注意力，或許會讓自己輕鬆一點。

當然，想解決問題 還是要從根本上來。

比如是什麼具體事情，哪怕是很小的事，具象化會讓事情簡單不少。

有時候，人就是把問題複雜化了，或許換一個思維，轉角就是Sunny明媚。

祝一切順利。