一、玫瑰麥冬茶，該茶飲非常適合在春天飲用，因為玫瑰花具有清熱解毒、美容養顏、活血化瘀的功效。春天喝它可以美容肌膚，起到淡斑、消痘的作用，還能夠預防上火。麥冬具有止咳潤肺的功效，也非常適適合春天飲用。

二、花梨紅棗蜂蜜茶，梨子清火潤肺，紅棗補血滋養。

三、銀耳茶，此茶有滋陰降火，潤肺止咳的功效，特別適用於陰虛咳嗽。

四、菊銀茶，可消暑、清熱排毒，減肥降脂，還能降火。

五、三花茶，菊花味甘微苦，具有清肝明目的功效，有助清洩肝火。金銀花味甘性寒，氣味芳香，可清熱解毒。這款茶香氣濃郁，可提神醒腦、寧神靜思，有疏風清熱的功效。

六、薏仁茶，清熱、利溼、治療水腫。

1.春季適合飲用花茶。因為花茶香氣濃郁，能幫助人們散發冬天積在體內的寒邪，促進人體陽氣生髮.花茶是以綠茶窨制而成的。春天，雪化冰消，風和日暖，萬物復甦。此時，以飲香馥濃郁的茉莉花茶為好，用以散發冬天積聚在體內的寒邪，促使人體陽氣生髮，使“精”、“氣”、“神”為之一振。春飲此茶可散發積聚在人體內的冬季寒邪，促進體內陽氣生髮。

2.玫瑰花茶　　玫瑰花性微溫，並含有豐富的維他命，具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，對肝與胃有調理作用，並能消除疲勞、改善體質，適於春季飲用。

3.枸杞茶　　枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對於長期趴在電腦前的上班族來說，尤其合適，不僅可以對抗春困，還能緩解眼睛疲勞。

4.普洱茶：性溫和醇厚，有暖胃、降血壓、降血脂的作用，長期飲用對減輕動脈粥樣硬化和預防心血管疾病有效。

5.檸檬茶　　這種茶能順氣化痰、消除疲勞、減輕頭痛。做法也非常簡單，切新鮮檸檬兩至三片，加1g的鹽，再用熱開水沖泡。此茶要趁熱飲，冷了味道會變苦。飯前飯後均可，不傷腸胃。

花茶。根據自己的體質配搭花茶。比方我是癌症病人，春天會用蒲公英煮水喝，因為蒲公英寒，就在裡面加幾顆紅棗或者枸杞中和下。

建議女性朋友喝玫瑰花茶。

玫瑰花茶的功效是舒肝,理氣,解鬱,美容養顏。

春季適合養肝,因為這個季節容易憂鬱,生氣,疲倦,睡眠不好。可以喝點玫瑰花調理一下,舒肝氣,解憂鬱。

另外針對氣滯血瘀引起的痛經的女性朋友們,多喝玫瑰花茶很好,可以緩解痛經。我自己喝過,管用。推薦給大家。