在準媽媽懷孕期間出現的身體感覺不太好的一些問題都不能掉以輕心，應該及時到正規醫院就診，由專科醫生檢查診斷處置為好。

高壓在正常範圍，低壓略高一點。建議在不同日平靜狀態下多檢測幾次看看。再者，建議完善尿常規檢查。不用過度緊張。

妊娠期高血壓是高血壓疾病的一種，一般把妊娠期出現血壓增高，收縮壓大於等於140毫米汞柱和或者舒張壓大於等於90毫米汞柱，尿蛋白陰性，血壓在產後12周內恢復正常的，稱為為妊娠期高血壓。

有妊娠期高血壓，在飲食上，要保證有充足的蛋白質和熱量，但不用限制食鹽的攝入，可以多吃新鮮蔬菜水果，粗纖維食物。有妊娠期高血壓還要多注意休息，不能勞累，要保持愉快心情，不要過於緊張、焦慮。 有妊娠期高血壓還需要保證充足的睡眠時間，不要熬夜。餐後根據身體狀況適量運動。這些是妊娠期高血壓的一般處理，如果經一般治療，血壓沒有得到很好控制，可以使用降壓藥物。臨床上目前常用的口服降壓藥物有:拉貝洛爾、硝苯地平等。

孕婦在懷孕期間產檢，一般都是先讓護士測量並記錄血壓在產檢本上，然後再找醫生問診。雖然血壓檢查是一項很常規簡單的檢查，卻非常重要。孕婦在懷孕期間要警惕妊娠高血壓，因為這會給孕婦及胎兒都帶來很大威脅，那麼孕晚期血壓高了怎麼辦？一起來看看。

1.飲食療法

孕婦要適當限制熱量，防止過食。因為肥胖是妊娠高血壓的危險因素，孕婦臥床休息後能減少熱量需求，減輕病情。適當減少食鹽的攝入，因過多鈉會在血管壁滯留，增加血管壁對增壓物質的敏感性。同時進食優良高蛋白食物，因為妊娠高血壓疾病有蛋白尿，常伴有低蛋白血癥；另外適量補充維生素、礦物質和鈣劑，可降低妊娠高血壓的發生率。

2.體位療法

患妊娠高血壓的孕婦應左側臥位臥床休息，因為左側臥位有較好的利尿作用，能降低對下腔靜脈的壓迫，改善胎盤功能，糾正子宮胎盤缺氧。

1、在妊娠早期進行定期檢查，主要是測血壓、查尿蛋白和測體重。肥胖者，或者高齡者妊高症的發病率更高，應引起足夠的重視。孕後期熱能攝入過多，每週體重增長過快都是妊高症的危險因素，因此孕婦攝入熱能應以每週增重0.5Kg為宜。

2、注意休息和營養。孕婦要心情放鬆，爭取每天臥床10小時以上，並以側臥位為佳，以增進血液迴圈，改善腎臟供血條件。飲食清淡適宜，保證蛋白質和維生素的攝入。應進三高一低飲食，即高蛋白、高鈣、高鉀及低鈉飲食。有助於預防妊高徵。因此，孕婦應多吃魚、肉、蛋、奶及新鮮蔬菜，補充鐵和鈣劑。

3、及時糾正異常情況。如發現貧血，要及時補充鐵質；若發現下肢浮腫，要增加臥床時間，把腳抬高休息；血壓偏高不適時及時諮詢醫生治療建議。

4、注意既往史。曾患有腎炎、高血壓等疾病以及上次懷孕有過妊娠高血壓綜合徵的孕婦要在醫生指導下進行重點監護。

考慮醫生沒有給你開降壓藥，說明你的情況沒有嚴重到需要藥物治療，請放鬆心情，保持心情舒暢，保持健康飲食以及規定作息，適當活動，這樣才能生出健康的孩子。

有些人自身沒懷孕並不會血壓高，懷孕後才會慢慢高的，我姑姐就是。我給你說說她的案例吧，她當時懷的寶寶比我早十來天，檢查都是她帶我去的多，基本她的情況我也瞭解。懷孕剛開始幾個月沒有高，後面才高上去的，因為前面兩胎都是有這種情況的，所以她也不擔心，就按醫生說的做。直到生產，她也是順產的，邊打點滴邊順產，都很順利。所以根據自己的身體按醫生的囑咐來做，不要有太大壓，一切都會順利的。

孕後期，血壓不穩定，有偏高的情況，可以想象作為孕媽媽那種緊張的心情，因為我身邊就有兩個朋友在孕期血壓持續偏高，最後被確診為妊娠期高血壓。妊娠期高血壓會對孕媽媽和寶寶健康造成很大威脅，所以最穩妥的做法還是監測血壓，按期產檢，不適隨時去醫院，我朋友就比較謹慎，她專程去了兩家醫院掛專家診諮詢，畢竟大夫要面對那麼多病人，但我們不能對自身有絲毫馬虎。

*從生活調理角度提幾個建議吧：

一、飲食方面

多吃新鮮蔬菜和水果，尤其是葉菜；肉類食物多吃白肉如雞鴨魚，少吃紅肉，如豬肉牛肉，但也不能完全不吃紅肉，因為那樣容易缺鐵，影響胎寶發育，適量食用，比如隔天一次。控制鹽的食用量，多喝水。

二、運動方面

根據孕月齡和自身情況，適量運動，餐後不要立即躺下。

三、情緒方面

孕媽媽的心情可以理解，但也不能過度緊張焦慮，應儘量放鬆心情，避免過度關注，保持心情愉悅。

*妊娠高血壓有以下典型表現：首先就是血壓高，有的有頭暈和水腫症狀，嚴重的還有頭痛惡心，眼花和嘔吐的症狀，伴隨腹痛和明顯水腫。

所以孕媽媽在自己注意的同時，也提醒家人多多關注，如果有以上情況或任何身體不適，隨時去醫院就診，不要掉以輕心。

最後祝每一個孕媽媽和胎寶寶健康平安！

懷孕期間血壓不穩定該怎麼辦？徐醫生來為您解答。

孕20周以後出現高血壓，不伴有明顯蛋白尿，分娩後12周血壓正常，就是妊娠期高血壓。與孕期血容量增加有一定的關係。

當血壓＞150/100才推薦藥物治療，如果沒有蛋白尿或靶器官損害，也可以在血壓＞160/110時啟動藥物治療。

輕度血壓升高，強調非藥物治療如低鹽飲食等。同時注意監測血壓和尿常規。

孕33周，血壓波動在120-140/90-100，屬於輕度血壓升高，暫不用藥，避免影響胎兒。但注意觀察血壓，定期複查尿常規，要鬆弛情緒，將食鹽的攝入量控制在4-6g。

妊振高血壓症，是由於妊娠生理反應，胎兒擠壓，血容量增加造成的。部分孕婦不僅有高血壓，還有妊娠水腫。象你這樣屬妊娠輕度高血壓，再者離預產期也不遠了，一般生產後2一3個月血壓會恢復正常。

醫生不給你開降壓藥是正確的。一是血壓在這個高度範國不會產生風險，但要監測其變化波動情況，只要沒有繼續上升，就能平安度過孕期。二是部分降壓藥對胎兒有副作用，在可用可不用的情況儘量不用。你必須隨時準確瞭解你的血壓情況，如果繼續升高應及時與你的產檢醫師聯絡或去診治。必竟胎寶的健康是建立在寶媽健康的基礎上的，只有胎寶媽身體健康，胎寶才能健康安全。

是否需要降壓治療，是經檢查血壓高度是否會(或己經)對寶媽器官造成損害的分析評估後確定。血壓的高值還要參考平時的基礎血壓，在基礎血壓基礎上，如分別升高30/15m汞柱以上，應考慮降壓治療。降壓藥可選用對胎兒安全的甲基多巴，硝笨地平，拉貝洛爾，利尿劑。注意要在醫生指導下服用，不能自購自用。

另外，精神上不要緊張，要放鬆心情。高蛋白，高鈣，低鹽飲食。保證充足睡眠，適度活動。把握體重正常增加，增重過少，可能營養不足，影響胎兒正常發育。增重過大，有可能肥胖，對控血壓和順產不利。

保持愉快心情，祝你母子平安，安全順產。

懷孕後發現血壓升高，我們稱之為妊娠高血壓。

懷孕遇上高血壓，給準媽媽、準爸爸、準爺爺奶奶外公外婆都會造成各種心理壓力，各種擔心。

一般不建議在妊娠期過於嚴格的控制血壓，建議控制在150/100mmHg以下即可，如果血壓在150/100mmHg但仍有明確的頭脹等症狀，血壓控制可以更低些，原則上不宜低於130/80mmHg。

所以您的血壓並沒高於150/100，暫時如果沒有不舒服，可以繼續監測血壓，暫時沒必要吃降壓藥。

但需要查查:有沒有左心室肥厚、也就是心臟擴大，心力衰竭或大量蛋白尿、腎功能不全等等嚴重併發症。

對於部分血壓偏高的孕婦，有時候不得不降壓。

大部分降壓藥都不適合懷孕期間服用，相對比較安全的藥物。

1、肼苯噠嗪:降低舒張壓的效果明顯，也不影響子宮胎盤迴圈，對胎兒無不良影響。

2、甲基多巴:是妊娠期常用的降壓藥物，也是唯一一種已經被隨訪至兒童期，並證明是安全的藥物。

3、國內外專家建議可使用硝苯地平。

1、普利:在妊娠前3個月，服用普利，會增加嚴重先天性畸形的風險，其機率是其他降壓藥的2.7倍；

2、沙坦類:降壓藥也是妊娠期的禁用藥物；

3、洛爾類:降壓藥，該藥與胎兒宮內缺氧、低出生體重和圍產期死亡率增加有關；

4、哌唑嗪類:因臨床應用經驗積累較少，也應慎用；

5、利尿劑:降壓藥，主要原因在於利尿劑會減少母體血容量，常伴有不良圍產兒結局。

總之，懷孕後發現血壓升高，不要緊張，這樣血壓更不容易控制。一方面注意監測，一方面如果還是偏高，需要加一點藥物控制。

專家告訴我們，在懷孕時血壓會因為身體的原因而微微升高，到中期血壓會降低，晚期會恢復正常，整個懷孕期間血壓都會有一定的波動。

當然了，一般這些變化都是在一定範圍之內的，根據每個人體質的不同而有所不同，孕媽媽可以透過向醫生諮詢來了解詳情。

由此可見，孕婦血壓會出現一定範圍內的不穩定，這是很正常的，孕媽媽們無需擔憂。另外，頭暈、心悸也是一些孕婦會出現的症狀，有可能是孕期貧血，也有可能是暫時性的的缺氧。

當孕媽媽們在家中自測發現血壓不對，或者突然之間出現高血壓或者低血壓的症狀，可以先到醫院進行詳細的檢查，不要過分擔憂，醫生會說明一切，並告知如何進行治療。

有的人－懷孕，血壓慢慢升高，可補衛生素，少吃油膩。脂肪高的食物，定期孕檢。如本身帶有高血壓，尊醫生意見，降壓，控制等。

醫生暫時不開藥而已，定期產檢，注意雙腳水腫情況，注意胎動，如果之前是鎮裡醫院產檢的，建議以後去市裡的醫院。

孕期的血壓升高，可大可小，容易併發子癇前期，容易早產，抽搐，胎兒發育不良……具體更專業的就不說了，在這裡能幫到你的就是，建議按時產檢，去大點的醫院，或者頭暈頭痛，視物模糊等不適要及時就醫。

懷孕後很多的孕媽媽容易在孕20周後發現自己的血壓高了，如題目的孕媽媽一樣，這時要格外地注意，因為孕期高血壓可能會造成胎盤早剝、產後出血、胎兒早產等。

孕媽媽在孕期的產檢中一旦發現自己是高血壓，要注意以下兩點：

1.按時產檢，密切關注血壓變化

孕媽媽一定要記好時間，按時產檢，隨時注意高壓的變化，一旦高壓過高要及時就醫。

同時，孕36周後開始要每週都有產檢了，這是孕媽媽要每週觀察血壓和體重的變換、以及有沒有頭暈等症狀。如果平時身體又不舒服，一定要及時就醫。

2.注重孕期營養、多多休息

孕媽媽一定要注重營養的補充，尤其是蛋白質、多種維生素、葉酸、鐵、鈣等等。

如果孕媽媽營養缺乏、低蛋白血癥或嚴重貧血都可能增加孕期高血壓的發生率。

總之，孕媽媽發現了高血壓後一定要引起重視，記得按時產檢，密切關注血壓變化，平時要注重孕期營養、多多休息。