當每一天的夜晚安靜下來的時候，煩惱也隨之而來。樓上鄰居五口之家算起大家庭了，學生.老人和工廠工作者，每天的工作辛苦勞累，學生早起晚來學業辛苦，不定點的時間你來我往生活不易。然而他們家人每到晚上十點左右都是炒菜做飯洗衣服，和哐哐的關門聲，拖鞋來來回回不停的拖地板，我和家人都陪他們一家人一晃的功夫就度過了四個春秋。偶爾的安靜也是腦子裡想他們家人今天都不在家嗎？反而心裡不踏實起來。生活，這就是生活，因為有了喧囂而成了牽掛，煩惱成了習慣！

目前，我的生活中有以下這三點小煩惱

1.老公退伍回來變胖了，真替他愁的慌。

以前在部隊裡每天操課訓練，可以保持身材，身體棒棒的。現在退伍回家了，每天的工作也都是以坐著為主，本身又不喜歡運動。飲食上喜甜、貪涼、吃的還多，感覺發胖了好多。而且他們家族有糖尿病的家族史，我很害怕他這樣下去早早的會有健康問題。

2.現在的我換了工作，工資變少了，生活質量下降了，想透過自己的努力再提高生活水平。

以前的我在醫院當護士，雖然工資不高但相對來說在這個小縣城裡還是中上水平的。現在換了工作，雖然沒那麼辛苦了，同樣工資也沒那麼高了。不過，我不會灰心的！我正在積極的找一些兼職，也在不斷努力的學習，我相信以後我的小家會變好的。

3.和公公婆婆住一起有些不習慣，想重新買套房子，但目前存款不夠。

雖然我的公公婆婆都很好，但畢竟是有代溝在的，而且說實話畢竟沒有真正的血緣關係。有些事情我在我自己的父母面前可以毫無顧忌的提出來，但是在公公婆婆面前就要思慮再三才能開口。我怕我這個直性子說話可能會不小心衝到他們。所以最好的解決辦法是分開過，但是目前沒有足夠的存款來實現這個想法，所以只好先將就一下了。

最近有一個小煩惱找到了我，我沒主意了。

我現在是兩孩子的媽媽，小的七歲，馬上要讀一年級了，從小沒離開過我。我現在是帶著兩小孩在城裡讀書，沒工作，老公在外地工作。現在孩子的奶奶要來幫忙看小孩了，老公就叫我去他那裡上班，但是我很捨不得我家寶寶。再加上大寶現在屬於叛逆期，爺爺奶奶的話根本不怎麼聽，如果父母不在身邊的話，我真害怕孩子會越來越不聽話。我想就在附近隨便找個工作，附近的工作工資不是很高。大家有什麼好的建議嗎？我真的不知道該怎麼辦了。

有了孩子以後責任真的不可推卸，特別是當媽的，沒少為孩子抄心。當媽了以後才知道，養大一個孩子真不容易。

基本上大多數人都有這方面的問題，當遇到自己感覺特別煩惱的事情。

1:可以轉化自己的注意力，比如聽一些好聽的音樂，我個人建議最好聽純音樂，這樣不會被歌詞帶入情緒。

2:再來可以看一些搞笑影片，或者相聲小品之類的節目，這樣注意力會轉移一些。

3:去參加一些社團活動，比如義工，去奉獻自己。

我想每個人都就會有自己的小煩惱，而我作為一個寶媽來說 煩惱不算 更適合的說應該壓力山大，每天計算著怎麼花銷才能省多點錢，因為帶孩子掙不了什麼錢，所以天天算著，每次發了工資就和老公分配錢，房租一千七八，停車費300，生活費，女兒的學費等等，除去這些開銷基本剩不了什麼錢 ，還不能出個什麼意外，家裡還有一些人情世故都是要花錢的，看著人家小孩上興趣班 我們也想讓孩子上，孩子想學什麼也想努力讓她學，雖然都是一些雞毛蒜皮的小事情，但是有多少夫妻都是因為這些小事而吵架離婚的，生活中煩惱會不斷產生，我們也會一一克服掉，雖然生活讓我們有些窘迫，但是也會帶給我們小小驚喜，所以再苦我們還要繼續往前走下去，

我的煩惱就是什麼時候能實現財務自由呢？這樣就能帶著父母老婆孩子全家去旅遊，去大江南北，體驗各地的異域風情。人這一輩子，就要讀萬卷書，行萬里路嘛，這輩子才不枉過，不枉父母養育。所以現在當下的煩惱就是怎麼才能賺更多錢。！

在我們每一個人的生活當中，快樂時常伴隨身旁，與此同時，煩惱也緊隨其後，煩惱的記憶，構成了我們人生中不可磨滅的篇章，為我們每個人的成長奠定了基礎。人生就像坐船航行，是不可能一帆風順的，而是既有快樂，又有煩惱，當年蘇軾說的“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺”也是這個道理。煩惱多一點，快樂就少一點。每天對著太陽微笑，陽光就會給你幸福。人吃五穀雜糧，都會有煩心的事，只要把一切看淡一點，不要攀比，生活的陽光永遠都是燦爛的。接下來給大家分享一些生活中化解煩惱的技巧。

不論與什麼人同處，總要定意寧可使人虧負我，我總不虧負人。

　　不論與什麼人同處，總要凡事真誠。存真誠的心，說真誠的話，作真誠的事。說謊作偽是人和人中間許多糾紛的起源。越是聰明人越需要注意這件事。

不論與多少人同處，總要存心公正，一視同仁，不可特別與一兩個人親近，卻與其他的人疏遠。尤其不可袒護自己所愛的人，一有這種情形，勢必引起別人的嫉妒，許多糾紛就因此發生了。父母對子女，師長對學生，上司對屬員，兄弟，姊妹，同學，同事，彼此中間都必須謹防這種情形。

　　不要以自己的長處驕人，也不要輕看那些多有短處的人。 與人同處，要多顧念別人的事。竭力體恤別人，幫助別人，服事別人，甘心作別人的僕役。

　　不可向比你軟弱或比你地位低的人輕易發怒，叱喝他們，給他們難堪。這不只使他們受痛苦也使你自己受損害。

　　要心寬量大。無論別人怎樣虧負你，怎樣藐視你，怎樣批評你，怎樣忌恨你，怎樣損害你，總不要介意，不要放在心中。要樂意饒恕他們，容忍他們，

　　總不要想站在別人的上面，叫別人尊重你；要甘心站在別人的下面，尊重別人。只有甘心站在別人下面的人才配站在別人的上面；只有肯尊重別人的人才配得人的尊重。

　　自己有了什麼錯失，應當坦白承認，切不可設詞遮掩；有人責備勸導你的時候，要存著謙卑感謝的心領受，切不可羞惱拒絕。

　　有什麼好處利益，讓別人去得；有什麼危險患難，要自己來擔。

　　性情暴躁言語激烈的人應當特別留意改正自己這種缺點。有些人在其他的事上都可愛，就因為有這一樣缺點，與人同處，就總使人受痛苦，總與人不能和睦。這真不是一件小事。

　　與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節，使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。

　　不要以你個人的生活狀況作為標準去批評別人。人的體健不一樣，習慣不一樣，家境不一樣。你可以吃得很粗的飯食，但你不能斷定人都該吃這種飯食。你可以穿破舊的衣服，但你不能斷定人都該穿這種衣服。你可以住草房睡土炕，但你不能斷定人都該住這樣的房，睡這樣的炕。你的身體忍受得了的，別人也許忍受不了。你習慣了這種生活，別人也許一點都不習慣。別人的生活按你看是奢侈的了不得，在他也許已經是極大的犧牲，極大的捨己。同時你的犧性也許還遠不及你所批評的人。用自己的生活狀況作標準去批評別人，不只是極無知的行為，也是使你總不能與人和睦的一個原因。

　　愛別人，要看作自己當盡的本分。得人的愛，受人的幫助，要看是別人待自己的恩情。自己待別人有好處不要記念，別人待自己有好處不要忘記。

　　要愛惜別人的東西比愛自己的東西更甚。好好幫助別人愛護保守。不可粗心損壞，不要輕易借用，更不可向索取，連貪愛的意念都不可起。許多人與人同處發生糾紛，就是因為在這一點上遭了失敗。

　　別人如果損壞了你的什麼東西，不要為此難過生氣，更不要為此與別人爭吵不和。損失了東西是小事，心靈受損害，使別人受痛苦，傷了別人對你的愛心和感情，這種損失是無法補償的。

　　若是你願意藉著你與別人共營的生活榮耀神，幫助人，你必須準備著捨棄你的尊榮，你的財物，你的安逸，你的愛好，你的個性，你的成見；

　　不可輕易信任人，輕易信任人不免受人的欺哄。但也不可輕易猜疑人，許多的禍患糾紛就起源於猜疑。其實本來什麼事情也沒有，就被那些自作聰明的人從自己那多疑的心境中造出無窮的禍患來。頭腦簡單的人容易信任人，頭腦明敏的人容易猜疑人。輕易信人的結果不過是自己受些外面的損失。猜疑人的結果卻使自己心中充滿了苦惱不安，還使別人受到無窮的痛苦連累。比較起來還是頭腦簡單的人少受些苦少害些人呢。聰明卻不輕易猜疑人的人才真是智慧人。

　　當愛人，也當接受別人的愛，才能使人更多愛你。比方說，一個人出於愛心留你吃飯，你恐怕虧負人，便不肯吃，或是一個人送你一件禮物，你恐怕虧負人，便立時回送他一件禮物，這都無異於告訴他說：“我不接受你的愛”。這樣便傷了那個人的心，使他再不能愛你。你的存心也許是好，但你卻作了一件無知的事。希望得人的愛是不好的事，拒絕人的愛也不好。存心想虧負人是不好的事，不肯接受人的愛也不好。

　　性情急躁的人無論說什麼話作什麼事，要遲緩一些，恐怕別人趕不上你。性情遲慢的人無論說什麼話，作什麼事，要加快些，免得使人因為等候你以致著急！

你得了好處的時候肯與別人同享，你遭遇禍患的時候別人才肯與你同當。

　　與別人同處總當尊重別人的自由，不然你便永遠不能同人和睦。有些愚妄的人與別人同處總願意幹涉別人，叫別人在一切事上都服從他，甚至與他毫無關係的事，他也要去幹涉別人，指揮別人。結果弄得人人厭惡，人人遠離，真是糊塗到極點的事。

　　與人同處如果有一個時期過分的親熱，將來一定有一個時期要特別的疏遠，要避免將來的不幸，還是現在不要過分親熱。“人情淡始長”，“友如畫梅須求淡”，都是這個道理。

　　頭腦簡單模模糊糊的人多數都能和人同處得來。惟獨那些聰明機警的人倒總是同什麼人都處不好。這並不是他們的聰明害了他們，乃是他們的驕傲，狂妄，自私，虛偽，猜疑，嫉妒，害了他們。如果他們肯謙卑，誠實，真摯，慈愛，他們一定能比其他的人與人處得更好，也更多得人的敬愛。

　　多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發出去的是什麼，你得回來的也是什麼。這是與人同處最重要的一個原則。

　　　　看自己的時候要多看自己的短處，看別人的時候要多看別人的長處。

　　用責備別人的心來責備自己，用寬恕自己的心去寬恕別人。

　　“無論何事，你們願意人怎樣待你們，你們也要怎樣待人。

希望以上所分享能幫助大家在生活中解除更多的煩惱，讓煩惱遠離每一個人！

煩惱當下就有病毒一大煩惱，，第二大煩惱我八十七歲的公公小便實進天天拉床上，第三有家一頭牛要放這兩天下雨不好放，煩不煩腦，還有今年在城都工地上當小工受騙，老闆壓著不算回家帶了三千元，開都開不過來，現在我唱空城計了。

錢，賺錢。有錢了我想我就沒有其他煩惱了。有錢之後，能用錢解決的問題，都不是問題，其他的問題也就沒啥了，哈哈

一個人生活中會有很多很多的煩惱，大多都是生活中的瑣碎篇章罷了，這些都無關緊要。但主要的煩惱有兩個，一是掙錢，二是工作。誰也幫不了你，只能靠自己去打拼，去爭取！

發洩解決不了煩惱！～～誰都有煩惱～～真正關心煩惱的人，一定想辦法搞清楚煩惱如何生？又如何消滅？～～佛法中有解決煩惱的辦法！自己去實踐！