我是一名英語專業畢業生，對於這個問題，我認為要提高自身的英語發音能力，要有一套系統的訓練方法和不斷鑽研，持之以恆的精神，在跟讀—模仿—糾錯的訓練方法下，可以提高自身的英語發音水準。下面給大家分享下訓練技巧。

其實我們都知道，甚至連英語母語者也認同，只有在慢慢說的時候才能更好地被理解，發音才能更為清晰、標準。因此，在練習發音時，一定不要急於求成，走出“說的越快越好”的誤區，認真研究每一個音節的唇、齒、舌的發音位置，擺準位置後，再去發音，不要用“常速”去說，儘量放慢語速，清晰地發音，培養肌肉記憶。在讀的時候，要大聲自信，尋找自己愛好的內容，對自己讀出的內容進行錄音，與原文比較，反覆尋找可以提高改進的地方。

透過第一步練習，我們已經掌握到了每個音節的發音規則和發音方法，這是提高口語水平的基礎，提高口語水平的另一個關鍵，是對語言節奏和節拍的把握。節奏是對一個短語或句子連貫性的掌握，通俗的說，就是要明白在一個句子中，哪個詞重讀，哪個詞弱讀、哪兩個詞可以連讀。不同語言會強調不同位置的音節，許多語言都會有自身規則的音節節拍，在英語中通常會強調句子中最為重要的單詞。所以在掌握基本發音規則的基礎上，要多聽母語者的發音，不斷學習積累口語技巧，要學會找出每個單詞中的“重音”、每兩個詞語間的起承轉合關係、每個句子中的“重讀”單詞，這樣才能掌握到正確的發音節奏。

除了技巧和方法外，最為重要的一點就是持之以恆的堅持練習，對此我有以下幾個方法：一是定製每天的學習計劃。條件允許的情況下，每天拿出半小時左右的時間，去強化自己的肌肉記憶，或者選擇一個特定的方向進行練習，比如研究句子節奏。二是多聽母語者的發音，模仿和學習“腔調”。在語言學習中，有很多“只可意會不可言傳”的技巧，也可以被叫做“語感”，模仿母語者發音的過程，同樣也是我們逐步建立語感的過程，堅持下去，有一天會突然“開竅”。三是多與他人交流練習。找不到母語者也沒關係，找到一位掌握髮音技巧的人或者脫離中式發音的人去交流，在交流的過程中，糾正自己的發音問題。

多聽多練。我是外語系英語專業畢業的，口語外教告訴我們，對於母語非英語的人，要想發音標準，只有多練。多聽是多練的基礎。

給自己營造出一個英語的語境氛圍，找一個人跟自己用英語對話，能找到一個以英語為母語的人更好。

網上現在有很多線上外教，也不錯。

看美劇和英劇也是提升口語水平的一個途徑。

多聽BBC和VOA，還有英語的演講，然後，試著複述。

手機上裝一個“英語流利說”，每天堅持半小時，你會有收穫的！

英語學習包括語音學習和語義學習，可見，發音在英語學習中有著重要地位。

問題既然是標準地道的英語發音，那麼我們預設為英式發音和美式發音。

建議學習順序如下：

步驟1：音準（母音、子音、重音）

步驟2：音變（連讀、弱讀、縮讀）

步驟3：音調（句子、對話、篇章）

其中音變部分應該佔80%學習時間。

市面上的發音教材多而雜，挑選的時候要參考以下幾個標準：

1）優先國外教材

2）講解全面透徹

3）練習材料豐富

先推薦English Pronunciation in Use系列，有中英文對照版本《劍橋國際英語語音在用》。

再推薦一個BBC製作的高質量影片系列Tim"s Pronunciation Workshop（主持人挺帥的），適合初級及以上的同學觀賞學習。

作用：加強音準，提高口語清晰度

優點：

1）講解系統透徹

2）選材貼近生活

作用：鞏固音變，提高口語流利度

優點：

1）朗讀地道優美

2）練習材料豐富

作用：改善音調，提高口語地道程度

優點：

1）自然語境對話

2）語速快慢練習

小衝（洞悉英語學習的”變態之處“，讓我們快刀斬亂麻一舉攻破這一門世界語言！）

我是一名英語老師，對於掌握一口地道標準的英語發音要如何做，我認為可以按照下面的方法：

1.選擇適合自己的一本英語發音教材，個人推薦賴世雄老師的美語發音教材。

2.每天選擇一兩個音標進行反覆操練，不可貪多。

3.模仿大聲的讀出來，一定不要怕害羞。

4.到了後期可以在百度收一下VOA（慢速英語），進行聽寫。

5.堅持以恆，不放棄！

地道標準的美式發音 來自於反覆聽每個單詞的發音，跟著練習。重點是聽讀音，拋棄abc字母的書寫。人的精力是有限，如果每個單詞都記abc書寫，意味著對聽力發音投入的精力就少。所以記漢字的英文發音，不記英文單詞的abc寫法，就是我自學的高效方式。手機安裝有道詞典和有道翻譯官。下載你要學習的課本的發音手機app。比如，學新概念英語的話，就下載新概念英語的app。一有零碎時間就反覆聽，模仿每句話的發音。要知道，地道標準的美式英語發音和英式發音來自於勤奮大量地練習。不勤苦苦練，任何方法對自己都沒有用

1.最基礎的母音、子音，再到詞彙發音

很多人的一個誤區就是在母音子音都沒有發清楚的基礎上，空談發音。

這樣容易導致母音發不飽滿，子音發錯，會影響口語的流利性，準確性。

因此，如果想要擁有地道標準的英語發音，最好從母音，子音學起。

推薦：賴世雄的[美語發音秘籍]

2.掌握常見詞彙發音

將理論變成實踐，光有母音子音還不夠，還要把它放到語境下面一起學。

所以，要認真的搞清楚哪些詞彙容易發錯的地方，避免掃到雷。

推薦：美國Paul老師的【美式發音訓練影片教程彙總】

3. 把intonation練好

字與字之間的發音連線，高低起伏，多去聽，exposition環境要夠，慢慢的，你會知道一段話，要強調哪一個詞。

連讀弱讀等你也能從大量的聽力輸入中學到。

推薦：Ann Cook的【美語發音秘訣】

其他發音教程還有：

麥克教英語系列，麥克教音標 安迪•克雷格(Andy Krieger)

口語糾正 Rachel美語

希望可以幫到你~

多去行動，不然我的文字對你毫無意義。

我是Mindy , 教育博主，英語達人，每天分享學習資訊，更多精彩，不要錯過~

我來為題主推薦以下幾種自己初中時用過的方法：

1.每天早上五點鐘起床聽標準錄音朗誦、閱讀

2.看電影時多選擇歐美劇，選擇原音播放，不要看國語版本

3.有條件的話試著和外華人交談，大部分外華人還是很友善的，我本人所在的義烏有很多外國友人，有一次幫一對夫婦指路之後還硬塞給我10元

4.報一個當地的英語培訓班，有條件可以報考雅思和託福。

我們學習英語，都希望自己能夠擁有一口流利而標準的發音。然而對於我們並非英語的母語國家，缺少這樣的英語語境，想要練就一口地道而標準的發音，確實是不容易的。當然也絕非完全不可能，透過練習練習再練習，非常有耐心的練習，還是能練就一口相對標準的發音的。我們有一個問題是無法迴避的，那就是口音問題，但是我們也要知道，語言畢竟是用來交流的，只要你的英語非常的流利，無所謂刻意的接近英語母語。

那麼我們如何透過練習來說一口標準的英語呢？

1、我覺得首先肯定是要把聽力練好，一定要多聽會聽，跟著教材的音訊聽，多聽多感受多分析，感受那英語的發音，特別是腔調，還有重音連讀等，發現他們的不同。找到專門的資料書籍，還有網上一些影片弄明白其中的發音規則，比如以子音結尾的單詞加母音開頭的頭的單詞怎麼發音，子音和半母音的連讀，母音和母音的連讀，不完全爆破的發音和重音的發音技巧。然後在聽力訓練過程中去刻意尋找他們。

2、把音標學好是發音標準的關鍵。音標就相當於我們漢語中的拼音，一個詞，你念得標不標準，就看你的音標學習得扎不紮實。長音短音咬舌音，咬唇音。比如我們很多人，原音發音不夠飽滿，開口度不夠。子音的咬舌音，不會咬舌，咬唇音練的不標準。所以要想發音地道一定要對音標掌握到爐火純青的地步，學音標千萬要記得去看一些發音器官圖，結合這樣的資料，去有針對性的練習，比如對著鏡子練口型呢，舌頭的位置，這樣任何一個發音的細節你都不會錯過，那麼你離標準的發音也就不遠了。

3、多多的練習說，尤其是與語調，也就是所謂的腔調，每一句話裡面的聲調高低，抑揚重挫的變化。語調掌握好，才能讓自己發音更地道，這是非常重要的。英語中也有基本的語調，比如升調，降調，升降調，降聲調，平調。一個英語說的標不標準，那麼說話對於將是很重要的。聲調一般表示語氣比較強烈。降調通常表示態度有所保留。聲調錶示不肯定，常見於一般疑問句。降調基本上表示肯定常見於陳述句和特殊疑問句。

無論如何我們單個單詞念起來多麼標準，一定要注意說話，一句一句的說，這樣才能不斷的練習自己連讀等發音技巧，讓你的英語發音聽起來更加的地道。

聽自己的發音.如果你聽不到自己的發音問題，要糾正就很難了。試著把你說的話錄下來並和英語為母語人士說得進行對比。

找對方法找對人。

首先發音方法要正確，搞清楚發音的具體位置和要領，一句話重點強調的詞一定要很明顯的表現出來，連讀時的省略部分不可忽視，一定要學會。多跟著電影電視劇學學說話時的語氣和語調，這個是英語口語的經過證明的行之有效的好方法！還能看大片！

這些圖片可以看一下

其次要找對人，現在麥克老師教你說英語很火，對於矯正華人說英語的種種弊病很有針對性，可以看看！

好的方法＋勤奮練習＝收穫成功，諸君早日說一口流利的英語！

首先英語分英音和美音

英音比較經典性感，美音相對活潑，要先確定你喜歡英音還是美音。

想要練的和外華人一樣標準的話，首先要輸入，也就是多聽，這裡推薦你一個軟體 ，每日英語聽力，裡面有很多資源。你也可以看英文電影，聽英語歌曲。其次就是輸出，要注意母音發音要飽滿，要注意v. w. f. 等摩擦音。要多練習讀和說，可以模仿，配音，推薦軟體，英語流利說，譯學館。

我們華人說英語會有很重的漢語味道，是因為在說英語的時候不會連讀，語音語調和節奏把握不好。所以在上面兩個步驟聯絡的差不多時，要注意細節，注意英語的語音語調和連讀。

希望你成功！

如何改善發音

提升發音是一個循序漸進的過程，堅持做好每個步驟你也可以擁有讓別人羨慕不已的地道發音。

要提升發音首先你得先學會怎麼把單詞讀準。對於咱們華人來說，有一些英文的發音在中文是不存在的，比如音標裡的[θ] [ð] [ʒ] [z]等，所以能正確讀準thank, things, that, this, garage, zoo幾個單詞的國內學生並不多。在這裡我首先建議每位想要提升自己發音的學生還是買一本有發音音位的音標書，認認真真掌握每個音標的發音規則，這樣可以為你打下一個較好的基礎。

單詞讀音沒問題後需要提升說英文的音調。很多國內學生把英文說出一口濃濃的普通話味，主要原因就是沒有訓練自己的音調。英文講究抑揚頓挫，意思是一個句子有一些單詞需要重讀，有一些單詞弱化，有一些單詞需要升調。透過學習音調（一般音標書都會提到），你會明白重讀，弱化，升調的規則。

掌握基本規則後，你可以開始定量做跟讀練習。首先跟一些語速比較慢的美劇（在這裡比較建議美式發音，畢竟好學）比如老友記，開心漢堡等等。練習到一定程度可以跟讀一些紀錄片比如national geography，最後再跟讀訪談類節目Ellen Show.

如何改善發音

提升發音是一個循序漸進的過程，堅持做好每個步驟你也可以擁有讓別人羨慕不已的地道發音。

要提升發音首先你得先學會怎麼把單詞讀準。對於咱們華人來說，有一些英文的發音在中文是不存在的，比如音標裡的[θ] [ð] [ʒ] [z]等，所以能正確讀準thank, things, that, this, garage, zoo幾個單詞的國內學生並不多。在這裡我首先建議每位想要提升自己發音的學生還是買一本有發音音位的音標書，認認真真掌握每個音標的發音規則，這樣可以為你打下一個較好的基礎。

單詞讀音沒問題後需要提升說英文的音調。很多國內學生把英文說出一口濃濃的普通話味，主要原因就是沒有訓練自己的音調。英文講究抑揚頓挫，意思是一個句子有一些單詞需要重讀，有一些單詞弱化，有一些單詞需要升調。透過學習音調（一般音標書都會提到），你會明白重讀，弱化，升調的規則。

掌握基本規則後，你可以開始定量做跟讀練習。首先跟一些語速比較慢的美劇（在這裡比較建議美式發音，畢竟好學）比如老友記，開心漢堡等等。練習到一定程度可以跟讀一些紀錄片比如national geography，最後再跟讀訪談類節目Ellen Show.