一． 淚溝構成的緣由：　　

1. 沒有得到很好的休息：由於假定人暫時處於疲勞的外形下，那麼眼袋就會十分的清楚，由於淚溝位於眼袋的下方，所以淚溝也會比較清楚。　

2. 面板鬆弛：年輕時皮下脂肪豐富面板也比較緊繃，淚溝通常不太明顯只會有隱約的輪廓。隨著年齡增加，皮下脂肪日漸萎縮，面板變薄並因彈性降低而下垂。導致眼下區域飽滿度降低，眶下區變深，進而出現淚溝。　　

3. 暴瘦：脂肪也是支撐面板最主要的物質之一，有一些人為了在短期內達到瘦身的目的，採用了一些不健康的瘦身手法，讓人忽然暴瘦，這就會導致人體脂肪忽然減少，但是面板順應不了忽然失掉支撐的狀況，就會失掉彈性，變得鬆弛，淚溝加深。

4. 熬夜氣血虛，氣血迴圈差，淚溝就會越來越嚴重

淚溝是指由內眼角開始出現在下眼瞼靠鼻側的一條凹溝。隨著年齡越大衰老都是從眼睛開始，因為眼周圍的面板輕薄，發生任何變化都容易被察覺，皮下組織日漸萎縮，彈性降低而下垂，導致眼下區域飽滿度降低，眶下區變深，進而出現淚溝。

淚溝的出現容易讓人又憔悴的印象，透過現代醫學手段填充把凹的地方填滿是可以撫平淚溝。

可以在化妝的時候，在凹的地方加一點橙紅的遮暇膏遮蓋打底，然後再加基底色粉底。這樣在視覺上是改善淚溝的。

平時可以面部按摩塗抹緊緻提升產品，用食指指腹從眼角開始，以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置，做十次。接下來用食指從鼻翼上方開始，以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太陽穴位置，然後輕壓兩側太陽穴，做十次。每天操作1到2次。

平時要多注意休息，不要熬夜，經常熬夜氣血虛，氣迴圈差，淚溝就更明顯。

1． 護膚品能解決淚溝問題嗎？怎麼緩解和改善淚溝？

淚溝這個東西本質上還是面部結構的原因，護膚品在這上面是改善不了太多的。把希望寄託在護膚品上，還不如儘量早睡早起多運動別抽菸。或者說，護膚品就算對淚溝有幫助，也是減緩整體面板衰老的角度，而不是單純針對淚溝。

2． 面部按摩淡化淚溝的方法，主要有兩個步驟：

先塗抹緊緻產品，然後用食指指腹從眼角開始，以螺旋的方式打圈按摩至耳中位置，做10次。

接下來用食指從鼻翼上方開始，以螺旋打圈的方式向斜上方按摩至太陽穴位置，然後輕壓兩側太陽穴，做10次。

3． 去除淚溝可以多吃明目食物：

對眼睛好的食物例如胡蘿蔔、枸杞、豬肝等，雖然說不能起到去除淚溝的作用，但是對淚溝的修復也可以起到很不錯的作用。除此之外，還可以每天多吃一些瓜果蔬菜，補充維生素，也可以起到延緩衰老，減慢淚溝加深速度的效果

4． 不要用太多的護膚的東西，容易導致眼部營養過剩。

5． 養成好的用眼習慣，不要用眼過度，千萬不要再在電腦跟前呆那麼長時間了，沒事遠眺一下，看看遠方。

淚溝通常和眼袋是一對好朋友，從內眼角開始延伸到眼袋下面，靠近鼻子的那條溝，就是淚溝！淚溝是年齡的象徵，一旦出現淚溝，整個人都顯老！

淚溝的主要形成原因，跟面板下垂有很大關係！你會發現，眼袋越大，淚溝越深！

如果你很早發現，要出現眼袋和淚溝的跡象，那麼這個時候，加強眼部護理，注意睡眠休息，會收到很好的效果！

但是一旦你的淚溝已經形成了！那就別指望化妝品能解決掉了！你需要採取更進一層的治療辦法，如手術、微整填充等！

所以，千萬別等失去了才懂得珍惜！越早保養，越早收益！保養是老樣子，不保養是樣子老！

所謂淚溝，就是眼睛下面一條淺淺的溝，它是因為眼眶下部組織萎縮或者下垂而形成的。淚溝的存在並不美觀，它會讓我們看上去有一種臉部臃腫的感覺。

淚溝之所以名為淚溝是因為有淚溝的人容易給人一種大哭過的憔悴感，所以淚溝的存在毫無疑問會給我們的外貌減分。化妝是可以遮住淚溝的，但是效果非常有限，除非你的化妝技術很好。

也可以選擇快速的方法，透過醫學美容的手段，將淚溝處的脂肪填充，面板飽滿了淚溝自然就會變淺。其中改善淚溝的整形手段有注射自體脂肪或者玻尿酸。但是這兩種方法都不是一勞永逸的，因為它們都會被身體慢慢吸收掉。

其實是有的，就是眼貼+按摩

按摩當然沒有醫美術後的效果明顯，這個方法只能是稍微淡化。我們按摩的主要目的是提拉淚溝處的面板，面板下垂情況減輕後淚溝也會變淺。

敷一些含有玻尿酸的精華眼貼或者面膜，增強面板水分及彈力，也有助於改善眼周狀況。

這裡推薦水大夫透明質酸面膜，透明質酸其實就是玻尿酸，可以幫助肌膚補充水分，增強彈潤。

眼貼推薦新惠普水凝眼貼，可以淡化黑眼圈，增強眼周面板含水量，舒緩壓力。

使用完面膜或眼貼、眼霜後，可以使用以下步驟進行眼周按摩，具有提拉的效果。

用指腹在眼皮上，向後輕輕往兩邊耳朵牽拉，一天做三次，一次五分鐘，效果還是有的，不過按摩下手一定要輕柔哦。

眼袋和淚溝是眼部會同時出現的問題，一般來說是衰老引起的，下瞼面板鬆弛，框格脂肪膨出，形成眼袋，而淚溝的形成是因為瞼下脂肪萎縮下移，蘋果肌脂肪團下移失去支撐力形成溝壑。

眼袋和淚溝的位置：

脂肪團萎縮下移

也有的人因為年紀比較輕，會單純的出現淚溝，眼袋不太明顯。是因為淚溝部分下脂肪太少。

針對淚溝，最好的辦法就是自體填充，不管是衰老性淚溝還是缺失脂肪型淚溝，都需要做自體脂肪的移植和補充，其他的方法是沒有用的。

單純淚溝可直接進行脂肪移植，如果是眼袋伴隨淚溝，可採用框格脂肪釋放術或者處理眼袋後，進行淚溝填充。

淚溝是什麼，如何改善？

我來說下這個問題，淚溝其實就在眼部，也是最容易衰老的地方，眼周的衰老，除了細紋就是它，它是呈凹陷狀眼袋，就像假性眼袋！眼部除了細紋黑眼圈外，也可能是淚溝凹陷的眼袋！

淚溝主要就是睡眠不足，面板鬆弛，導致皮下組織日漸萎縮，失去彈性，隨著年齡增大，眶下變深，出現淚溝！

還有就是暴瘦了，脂肪沒了，突然面板沒有支撐的物質了，就會失去彈性淚溝加深咯！

去除淚溝可以吃食物，比如明目的，對眼睛好的食物，胡蘿蔔，枸杞，豬肝雖然說起不到多大效果，但是修復淚溝還不錯的，還有多補充維生素，吃點延緩衰老的東西！

像護膚品的正常用就好，不能過度用眼霜，會造成脂肪粒的！

平時儘量少用眼，多做眼部活動，對恢復也有幫助！

淚溝是指由內眼角開始出現在下眼瞼靠鼻側的一條凹溝，是由於眼眶隔膜下緣的軟組織萎縮、下垂而生成的。有的人甚至可延伸到臉頰。與下方的鼻唇溝呼應，表現出兩道"八"字。會像印第安部族畫出的那兩條紋，延著顴骨韌帶連續下去。人會顯得憔悴，疲憊沒精神，雙眼無神。

淚溝一般是先天性的，眼部面板較薄的人常常會比一般人更明顯。但淚溝通常在年輕時不會很明顯，這是因為年輕人皮下脂肪較為豐富，面板也較為緊繃，因此只會有隱約的輪廓。不過，隨著年齡的增長，皮下脂肪日漸萎縮，面板會變薄並因彈性降低而下垂，下眼皮內側的淚溝就會變得很明顯，“眼袋”就這樣顯現出來了。

出現淚溝這個情況，用護膚品是無法祛除的，但可以塗抹含有玻色因的產品讓區域性面板緊緻。可是皮下脂肪墊的流失只能用額外的東西來補充。

可以做的治療一種是玻尿酸，另一種是膠原蛋白。這兩種方法任選一種，可以有效改善淚溝的情況。

但這個部位血供豐富，注射時要請專業的醫生評估注射的量與注射的層次，太淺容易形成丁達爾現象，也就是一笑就會看到玻酸的膨出。膠原蛋白一進體內會凝固，所以多點位的注射才會有好的效果。

此外還可進行眼部熱瑪吉的治療，雖不會當即改善，但會慢慢的改善。

化妝也無法掩飾的淚溝問題可以改善

下面就來和大家分享一下：

一、瞭解淚溝

淚溝是指由內眼角下眼瞼靠鼻側的一條凹溝，導致淚溝的原因是：眼眶隔膜下緣的軟組織萎縮、下垂生成，比較嚴重甚至可延伸整個中面部，面板較薄的人會更明顯。

二、“改善+填充”告別淚溝

對於剛出現的淚溝，情況還不太嚴重時可以透過按摩改善，具體辦法是：

1、選用緊緻潤彈質地的眼部面霜（根據眼部肌膚情況選擇不同型別營養霜）用中指指腹以打圈按摩方式按摩提拉至耳部；

2、從鼻翼中面部處以打圈方式向斜上方按摩提拉至太陽穴位置，如此往復幾次。

對於較為嚴重的淚溝，可藉助醫美手段利用自體脂肪填充方式，或眶膈釋放方法，將淚溝處脂肪重新組合排列，從而起到填充淚溝的目的，同時可以改善中面部肌膚鬆弛問題，但是對於醫生技術要求很高，所以大家在選擇醫美機構時需要慎重。

三、護膚品對改善淚溝的幫助

選擇眼部功能性護膚品，對改善淚溝多少會起到點作用，但是更傾向於“預防”作用，針對已經出現的尤其比較嚴重的淚溝時，護膚品的作用甚微。

形成原因：

1、年輕型：主要原因是淚溝韌帶過於堅韌，或韌帶連線點過於深層，導致面板受到韌帶拉扯造成凹陷；

2、眼袋型：下眼袋的脂肪組織堆積，造成眼袋過於突出，視覺上有陰影錯覺；

3、年長型：顴骨脂肪隨著膠原蛋白流失及重力的影響向下位移，導致淚溝位置凹陷。

解決辦法：

1、柔膚水面膜

每天早上起床以後不要偷懶，做一個柔膚水面膜，清潔肌膚以後，輕輕的噴上化妝水，然後用眼膜紙或者化妝棉噴上收斂水以後敷在眼睛四周，等待5至10分鐘以後，等到眼膜紙幹了以後取下來，進行日常面部護理。

2、鹽水敷面

準備一碗燒沸的熱水，然後放入一茶勺的鹽，攪拌均勻，等到溫度適中的時候，將化妝棉或者脫脂棉放入到鹽水中浸溼備用。清潔面部以後，將化妝棉瀝乾一點點敷在眼部，等待十分鐘以後取下，效果立馬見著。

3、黃瓜片

黃瓜是生活中常見的蔬菜，也相當的便宜，對於護膚有很多作用。每天將黃瓜切成片以後，直接敷於眼袋的部位，等到十五分鐘後取下，清潔面部即可。或者用木瓜加薄荷浸在熱水中做成茶，放涼之後用化妝棉塗抹。

4、維生素E

女人為了美會內服外用調理肌膚，而常吃的維生素E膠囊除了可以內服以外，也能外用，用於去眼袋、黑眼圈、眼部脂肪粒，都有很好的功效。用法就是面部清潔乾淨以後，剪破一顆維生素E膠囊，然後將裡面粘稠的液體塗抹在眼袋部位，輕輕按摩至完全吸收後即可。

5、針對細紋型眼袋。由於它這個細紋型眼袋是一種單純的面板鬆弛,所以只需要去除眼部多餘的面板,不用破壞其它組織,因此這樣就可以避免了再眶膈脂肪去除後出現凹陷及不必要的併發症。

6、針對退化型及不良眼袋。對於這一型別,它必須要做外眥固定來矯正下瞼外翻,並透過高新微創技術來進行精細打造,這樣才能達到良好的美容去眼袋的效果。

7、針對眶隔脂肪突出、淚溝凹陷的女性。對於它這類的眶隔脂肪突出、淚溝凹陷的女性,主要就是透過手術來釋放脂肪,然後將之填充在眼部凹陷處,這樣我們在術後的眼部就能更加的平滑。