找原因。一般有這樣幾個原因：1.

沒那麼喜歡。2.沒人捧場.3.長時間好像沒有進步。分別解決辦法：1.別練了。2.經常曬一曬，哪怕別人善意的表揚，就當真行了。經常尋求刺激。3.只要練就有進步，不要急於求成。

練字，是量變到質變的過程，無論如何一定要堅持，一天不練都會退步。實在堅持不下去的話，建議換個字型練習，增加新鮮感，從不同側面體會漢字之美，對練字也是一種促進。這是我行書改練習楷書一年後字的樣子

對於這個問題，我的觀點是，如果練字路上堅持不下來，就不要強著去練，先休息一段時間，等自己能堅持的時候再接著練。

練字，學習書法，熱愛、喜歡和興趣最重要，練與不練，學與不學，主觀因素在自己，如果自己只是“葉公好龍”，再硬去練，硬去學，那是練不好、學不好的，而且也沒什麼實際意義。

學習書法，練字，熱情和動力掌握在自己手裡，如果真心想把字練好，並向書法方面發展，堅持下來並不難。關於時間問題，是可以擠出來的，只要心裡時刻想著怎麼把字練好，如何讓自己成為書法人，那就沒有堅持不下來的理由。

俗話說，只要心裡有，喝啥都是酒。練字，學習書法也是一樣的。只要心裡裝著練字，只要心裡裝著書法，再大的困難也是可以克服的。

學習書法，練字，貴在堅持！忌三天打魚兩天曬網。關於如果“堅持”，就靠題主自己決定了。

有付出才有回報。學習書法，練字，亦如此！

關於練字堅持不下來的問題，有不少學書之人幾乎都遇到過。遇到這樣的情況時，有人就果斷放棄，乾脆扔下不練了，不學了。但也有人透過反思和權衡，則堅持下來了，並且一直到成功。

記住，打敗自己的往往不是敵人而是自己。

最後，把葉劍英的一首五言詩送給題主，做為本答題的結束吧！

攻城不怕堅，攻書莫畏難。

科學有險阻，苦戰能過關。

以上為個人觀點，一家之言，供題主參考吧！

或知道趙孟日書萬字，很多書友以為，自己每天堅持練字，且練字的數量也成百成百計算，由此感覺，自己這麼堅持下來，哪天必有所成。要這樣的話，小編，是想說，那書法真的很簡單了。有人堅持每天練字，可結果是，不盡人意，越練越遠，導致因素，都是細節，很常見，都可以說，大家都有，就是不重視。

加之事實呈現，遠不是如此。用一個相似的境況形容下——上學時，一個班裡，總有幾個很努力的同學，幾乎每天都在埋頭苦學，可成績總的來說，卻不是很好；而總有個別同學，看他們天天在玩，但成績總體相當不錯。這就是事實、現實，學習書法也是如此，練字與練好字永遠會是兩個概念，練字一千，不如練好字一列。

故此，我們學習書法、練字，建議，真的切勿急功近利，要了解自己而學習。

1、心情差，要不要練字？建議，不要練字或少練字。

或有人覺得，透過練字可以平復下自己的心情；對，也沒錯；練字確實有此功效；但小編的建議角度是，你如不是“個別”特殊案例，最好少練字或不練；練字是能平復心情，但這不是意味著你就能練好字，或有反效果；要知道，我們中大多人很普通（秉性方面），更要考慮效率與實際；如果真的心情差，小編建議書友，戶外活動不二之選。

2、練字，心中永遠要裝下“練好字”的信念。

當你拿起筆，你要想到“練好字”，而不是練多少個字。學習書法，永遠在路上，你日書萬字，也學不完。練好字，是我們練字最終目的；你提醒自己，或與友人說，自己每天堅持練字嘍，練多少字嘍，這沒什麼卵用，有時你反而由此感到羞愧，因為有人一週練習幾天，卻遠遠比你寫的好。（不要又說，你的天賦沒有他好啥，大多人都很普通）用上述說的一種境況，除了個別特殊，其餘大多人不管學習上還在成績上，都是一般般嘍。

......

像這樣的細節或因素太多了，真的直接影響，可怕的是一種慢性影響，時間久了，才有所警覺，等到想改正時，回絕比別人給你的指點，幾乎都是茅塞頓開。

總結：練字，到練好字；說白了，就是具體問具體分析，要更深入更客觀瞭解自己，由此去學習書法。每天堅持字，練好多字，是好事，毋庸置疑，這是一個人下的苦功夫，但在一個大群體裡，不是每個人的苦勞等於功勞。

要麼寫的優雅時尚，要麼跟大夫寫的一樣。

書寫的技藝提高不是讓每一個人都能成為書法大師，而是讓我們寫的東西至少不會太難看，不知道什麼是難看，就去醫院看看大夫寫的藥方……

有練字初心的人一定是感興趣的。曾經在藝術道路上的追求的人，曾經有過以苦作樂的經歷。往往越是在藝術方面有所成就的人，不會輕易去勸一個不感興趣或者無定性的人去走藝術這條路。

無論是書法還是其他方面的學習，到底是什麼讓我們堅持不下來呢？

一、目標不明確。我們看到身邊的藝術家，都為他們的作品折服，觸動了自己學習的念頭。殊不知，要達到這理想中的境界，要攀過幾座大山。

二、外界因素干擾。練習書法要創造諸多的條件，諸如沒有充足練習的時間、合乎自己學習階段的字帖，尋找適合自己學習的方法。甚至選擇參加的培訓班是不是能夠推動自己技藝的快速提高等等。

三、階段性的練習後找不到突破口，最容易放棄。書法練習者在練習了一段時間後，形成了一定的肌肉記憶，總是找不到改善的途徑，在眾人面前寫字又達不到理想的效果。

四、無導師和學習夥伴。很多人是透過自學學習書法的，為此走過不少彎路或者浪費不少時間。有一定悟性的人可以掌握書法的基本筆法和技巧，但大多數是依靠碎片時間來獲得學習資訊。

因此，使書法學習堅持下來，不僅有毅力和恆心，還需要一定的方法：

一、克服各種困難為練字讓路。這裡最重要的是保證練習的時間，在一天當中精力最充沛的時間練習書法。否則三天不練手頭功夫銳減。

二、創造提高書藝的環境。有一個好導師和一幫有共同愛好的書友是非常幸福的事情，不斷接受批評、有人監督共同進步不是每個人都享有的待遇。

三、工具的創新可以幫助書藝提升。現在市面上的練字條件已經接近完美了，比如水寫布、矯姿筆、可重複使用的凹槽字帖等等，可根據自己的情況選擇使用。

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秀墨齋--中小學硬筆書法啟蒙者

如何才能把練字這個事情堅持下去？這是大部分書法愛好者，或者說想把字練好的朋友最容易碰到的問題。正是因為這樣，練過字的朋友數不勝數，而真正能把字練好的朋友卻是很少的一部分。

有些人天生就鍾情於書法，並且有著不錯的悟性，所以用不了多長時間就能取得一些效果，在周圍人的讚揚和羨慕聲中，對練字會興趣越來越濃厚，這樣的人只要有時間和條件，想放棄都難。

但是更多的人並非如此，他們既希望把字寫得好看一點，又總是覺得練字過程乏味或收效甚微，於是在硬撐一段時間後，自然就放棄了。這些人如何才能保持對練字的興趣，便是我們要探討的問題。

首先是選帖的問題。眾所周知，練字不臨帖是無法登堂入室的。但是大家選帖時很容易陷入誤區，總是人云亦云，跟風選帖。我們時常看到一些書法班的同學清一色的臨習顏體或歐體，就是沒有考慮到因人而異的選帖原則。簡單地說，就是要找到你最感興趣的字型當範本，最好是看著就想跟著寫的那種字帖。不管是毛筆書法還是硬筆書法，都應該遵循這個選帖的前提，否則要想堅持下去會極為艱難。

其次是臨習的方法問題。我不提倡那種一個字就寫一板的做法。我認為每個字臨習不能超過5遍，並且要對臨和背臨結合起來，不然很難保證臨習效果。另外，練字過程中不要一味地死臨帖。可以隨時結合創作，把臨習過的字運用進去，多寫寫自己感興趣的內容。事實證明，這是非常行之有效的方法。

練字如果堅持不下去了，看帖要堅持下去，學任何東西可能都會遇到坎兒，這時不是不能停下來，但是不能失去關注，如果不關注了，那就是徹底放棄了。

你是不是練的毛筆字？寫一幅書法作品去裱起來，字差點也沒有關係，只要格式好，回來看了辶後，會有極大的興趣，學習瓦工的人沒有了興趣，回家給自己砌了個灶頭，頓時有了興趣。我也是這樣子過來的，你不妨試試看吧。

首先想想練字的初心是什麼，萬事最怕半途而廢，如果是因為想有一手漂亮的字型，那就暢想下美好目標實現的那天。不過興趣最重要，要愛上寫字，把它當成人生的一種樂趣。總比葛優躺玩手機要好的多吧。建議打卡，各種APP或者小程式，我從去年開始學習書法，近一年，真正的愛上了練毛筆字，想想萬家燈火，忙碌一天後，書桌前，一人，一墨，一宣紙，兩鎮紙，安靜的寫著字，讓自己靜心，是多美好的畫面。

堅持哦，不要讓未來的自己後悔現在的自己不努力！悔不當初！

書法是很好的興趣愛好。有人對書法痴迷、終生不停的刻苦練習、雖苦有樂，尤其看到自己有了進步、或者得到別人的表揚會更加努力。有人正如你一樣、淺嘗輒止，遇到瓶頸就會氣餒。首先，如何長期保持興趣是關鍵、對書法敏銳度不能丟失、喪失意味著書法已經毫無意義。不能死練，猛練，開始要間隔性的練習，等到有了進步、有了自信、再加大練習。

其次，不帶任何功利目的的練習、因為那樣會讓人很失望、也容易半途而廢。讓書法成為你的業餘愛好、表達自己的情緒，陶冶情操。最後，可以時常曬一曬自己的作品、無論別人怎麼評價，都會對自己有幫助，別人的讚美是一種鼓勵、別人的輕視也是一種激勵、也會得到別人對你善意的提醒和意見、只要不過度臭美就可以。

練書法是個慢性子活、急不得、慢慢來，當你開始能夠孤芳自賞的時候，興趣的大門就會真正開啟，就不會枯燥無味了。

練字堅持不下去，怎麼辦？

停駐筆亳，讀書，散懷，或遊目勝景。散我性情。

練筆就是曲折婉延，時有激情，時有消散之極，望之厭倦，甚而厭惡。

分折症狀，實屬秉性躁火攻身。心境亂麻。

失之書墨興致。

因了熟筆太多，未入新意。常在種書俗中，肯定會廢噎。

真情乃盎然使然。故，尋覓自己喜歡的事，去遊曳，方可調整心情。

不妨，與友暢敘，或與君一席話，點拔自己生活的快意。

無意之中，懷抱擁躉無限詩意之妙。

書乃養情:冶性。存在的理由，就是浪漫型別。無激盪心旌，切勿操筆持杆。

毅力，攻略至要，亂我心，自己也。

雖無給予指點迷途，應該捫心自叩。

為何躁動，書墨需靜心，方有迴歸書境。

堅持不下來，那就放棄試試。

為啥這樣講呢？

練字，如果是基於自身興趣去學習，我想動機是沒有問題的。但是，練過一段時間，沒了興趣，那隻能說還沒找到練字門道，或者在練字中，為了練字而練字，缺少思考。如果你思考了，而且也堅持過一段時間，你一定會感覺到練字的趣味性，你會愛上寫字的。

高境界是什麼呢？

練字，有時候並不一定是練字。而是練心，鍛鍊自身的意志力。一通百通，從練字中，悟人生、明道理等等。如果到了這個階段，我想，練字就是生活、就是工作，就是你平時的一舉一動，“堅持”二字，就會成了偽命題。

加油~