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  • 1 # 旅途愉快2008

    那也要看看你幾點睡覺了,我們大部分人,都要有足夠的睡眠,才能保證第二天精神旺盛,只要有最適合自己的作息時間,才是最好的生活習慣!

  • 2 # 我是打不si的小強

    成不成功厲不厲害還真不一定,但是至少是一個自律的人。你的人生會看起來非常的自由,是很多人羨慕的物件。

    自律不一定會成功,但是能做到自律本身就是一件成功的事。所以恭喜你你成功了,但是這個成功可不是事業上的成功哦。

    修身齊家治國平天下,好大的壯志啊。但是你已經開始一點一點的完成了。不得不說我有點羨慕你了呢……

    在現實的生活中你會是一個受人喜歡的人,同事、朋友、領導、都會喜歡你覺得你是一個有責任心的人。

    同樣你比別人也更容易成功。

  • 3 # 卡地娜

    這樣自律的人都不簡單,做任何是都要堅持,能14年堅持早起不容易,這樣的人生活應該很規律,身體會很健康,做任何事都能持之以恆,容易成就一番事業。

  • 4 # Goodluck66380

    如果每天早上5:00起床,而且堅持了14年!那麼恭喜你!你成功了!儘管不是現實生活中大多數人認為的有錢就是成功。至少你比絕大多數人更自律。一旦有了這種高度的自律。那麼你做任何事。都會比其他人更容易獲得成功。這是廣義上的成功。

    據有關資料研究表明:經常早起的人,工作和學習效率更高。尤其是上午處理繁雜的事情更得心應手。咱們老祖先都知道:早睡早起,精神百倍!說的就是這個理。

    不知道題主每天早上5:00起床後是否鍛鍊或者進行勞動?如果起床後,進行了相關的體育鍛煉或者體力勞動。那麼我敢說:你的身體相對普通人來說抵抗力會更好。因為我的二伯父,在我的記憶中,經常天沒有亮就起床(因為我們兩家房屋相鄰,並共用一堵牆),而他起床後,經常幹一些農活,聲音比較大(比如說挑水啊,鋸木柴之類),同樣的,在我記憶中他基本上沒有感冒過,也沒有聽說過有其他什麼病。現在快80歲了,過年回老家,我和我二伯父一起扛起相同重量的木材。我走的距離竟然沒有他走的遠。真是有點羞愧!也許有人說農村人長年累月的勞作,身體會棒一點!但同村的人,尤其是那些睡到日上三杆的人,卻時不時的有感冒啊,這裡痛那裡癢的病。從這裡更加說明了,早起並且進行相應的體育鍛煉或者體力勞動的人,身體素質絕對是槓槓的!

  • 5 # 向上能量

    先別說你早上幾點起床,一件事你能不間斷的堅持14年,這種毅力足以碾壓大多數人。本主由心的敬佩你。

    另外得分析一下你每天早上5點起床的目前是為了什麼?決定你人生會怎樣不只是看你堅持了而已,還要看你堅持做了什麼?

    兩種情況:

    第一種,你說你早起只是無聊,然後去遛鳥遛狗,時間就慢慢過去了,你的人生也不會讓人感覺有什麼變化的。又或者你是農民,每天都堅持5點起來種田。甚至說你是計程車司機,每天早起這是為了拉多幾個客人,賺多幾個錢。

    這種情況只是你的工作需要而已,你的勤奮確實會讓你的人生有一點變化,錢多一點生活也會好一些,可是,這種重複性的事情,並不能讓你變得與眾不同。

    第二種,你所做的事是有複利性的。例如你每天早起看書學習,健身等。積累到一定程度後。你是會爆發的。

    分享幾個早起成功的故事給你。共勉!

    喬布斯生前也習慣早起,他通常早晨6:00左右開始一天的工作。喬布斯曾向庫克講述了自己在1999年那段時間的生活,他說,“我每天早晨6:00起床,在孩子們起床之前工作一會兒,孩子們起來之後,我陪他們一起吃早餐、做功課,然後再看著他們去上學,之後我也得動身去上班了,這樣算來,我早上在家能工作大約一個半到兩個小時。

    日本作家村上春樹每天起得很早,他清晨四點就開始工作了,一忙就是五六個小時。每天下午則是村上春樹閱讀和聽音樂的時間。

    這些才是早起的正確開啟方式,加油!

  • 6 # 每日書薦v

    每天五點起床,堅持了十四年的人生或許會有很多個樣子:

    如果早起鍛鍊,那這會是一個健康的人生。

    如果早起學習,那這會是一個知識的人生。

    如果早起工作,那這會是一個拼搏的人生。

    ……...

    總而言之,這將是一個堅持的人生,或多或少在這段人生中都會因這十四年的早起而有所不同!

  • 7 # 在創業的路上

    關鍵你想幹嘛,這個很重要!5點鐘起床,你要是跑步,會得到一個健碩的身體。你要是學習,會得到豐富的知識。要是起早多打幾份工,會多積攢一份不錯的積蓄。除了堅持,選擇很重要。

  • 8 # 天空有云無語

    我都堅持30多年了,身體硬朗,生活只能說不窮,發財是要靠命運的,努力只能生活過的好些,堅持鍛鍊身體,肯定是有很大好處的,今年50歲了,身體挺好的,不胖不瘦,血壓正常,沒有任何病,每天高高興興精神十足。

  • 9 # 8777頑童

    早上五點起床,堅持十四年?人生會怎樣?這個問題問的有點莫名其妙。你每天早上五點起床是打掃衛生還是燒飯給家人吃?還是到地裡澆點蔬菜水?或許每天五點起來練瑜伽?然後上床睡覺?或者堅持十四年每天早上五點起來喝半斤酒?

  • 10 # 賞花聽語486

    相信能夠在每天早上五點起床的人也不會少數,我就是其中之一,而且不用堅持,已然五十多年了。

    早起,對於很多愛睡懶覺的人來說,簡直是要了他(她)們的命!

    兒時,因為我是父母孩子裡的老大,母親每天需要下地幹活掙工分,而奶奶先我母親一年前又剛生養了我最小的叔叔(我的父親是老大,小叔叔老六),因此,沒人照料我的情況下,就被母親帶去地裡,用點稻草圍個窩,將我放裡面,還不會坐時,就睡裡面。

    春夏秋冬,我的每天,不是睡地裡就是坐地裡,久而久之,可能寒氣受多了,導致了我從小就體弱多病還特別偏食。

    那之後,母親經常會帶我尋訪老中醫,然後,有一個老中醫叮囑我母親說:未來的歲月裡,你要督促你的女兒每天早起,最好每天五點就起床,因為早上的5-7點是一天中的昇陽時辰。

    然後,打從我四歲記事起,在母親的眼皮之下就從來沒有睡過一次超過五點起床的。

    清晰的記得兒時某年的夏日凌晨四點半,母親起床做早飯時,順便就將我叫醒起床了,每天凌晨四點多,母親會搬一個小的四方桌放到大門外,母親在屋裡做早飯,讓我端坐在四方桌上,那會的我大約五六歲。

    某一日,我實在忍不住埋怨母親偏心,責問母親為何每天起床就要叫我跟著起床,卻從來不叫我弟弟起床。

    後來才知道是母親遵醫囑的緣故,根本就是為了我的身體作想。

    我那會讀書時還沒有幼兒園,虛八歲時開始讀小學一年級,但有一點,春夏秋冬,無論上學還是星期天,我,一律早五點起床,而且,再不用母親每天叫我起床,每個冬天的清晨五點後,我坐在油燈下準時讀書,朗朗的讀書聲一度打擾到只有一牆之隔的嬸嬸家,事後多年,才聽嬸嬸說起,說當時有火發不出,呵呵!

    因為有早讀的習慣,一到四年級,無論大考還是小考,我從來就沒有考過一次99,而都是雙百分,為此,自己一直都是班長。

    歲月如梭,轉眼之間我做了母親,但從小的我兒子也被我培養成早五點起床的習慣,如今,兒子已經是兩個孩子的爸爸了,但是,五點起床習慣依然在延續。

    其實,無論何事,只要養成了習慣,那就會習慣成自然,而再不用刻意。

    一直以來,因為五點起床的習慣,我每天的時間都要比睡懶覺的人多出多個小時的時間,因為時間寬裕,我不用慌急慌忙的出門和辦事,可以比一般人更合理的安排自己的每一天。

    習慣了早起的我,每天起床就感覺鬥志昂揚,因為早起,數十年裡,我連感冒都難得有,因為早起,我通體感覺活力四射。

    但這一切,都得感謝我親愛的母親!正是母親的堅持,讓我才擁有了今天硬朗的身體而不再是兒時的病貓。

  • 11 # 健康是調理出來的

    可能是上學養成的習慣,從我上學起就沒記得讓父母叫我起床。

    早晨5點起床這一堅持就是40多年,期間除了生孩子停過50天,平日裡沒有特別要緊的事,我都堅持晨練1小時。

    成家後,早起的好處很多:不僅身體好,而且早起吸收了大地的陽氣而一整天精力充沛。早飯也堅持自己不慌不忙地做,從不湊合。早起也有時間收拾,每天家裡乾乾淨淨心情也好。最大的好處一邊做飯收拾家,一邊還能聽10分鐘左右經典書評,受益很多。

    習慣了早起,晚起還不舒服,這感受現在許多人不相信,所以堅持一段時間會成習慣的,我的感受你不僅認可,還回比我更好。

  • 12 # 每天都是美美噠

    俗話說,一分精神一分財,十分精神過起來,每天早早起床,把家務做好,再去晨練、上班,這個習慣很不錯,機會總是留給有準備的人,有這種習慣的人,家裡收拾乾淨利落,上班肯定不會遲到,我每天六點左右起床,5點好像達不到,向那些早起的人學習吧。

  • 13 # 冰點130013186

    這並不能代表什麼!我的鄰居每天早上四五點鐘就起床鍛鍊身體,晚上八九點鐘就睡覺,身體棒棒的,上個月留鼻血去檢查鼻咽癌初期!我都不信他會得病!

  • 14 # 無我若塵

    從小到大,現在四十多歲,一直都是早睡早起,晚上最晚十點睡覺,從不熬夜,早上五點起床,年輕時中午也不休息,一整天都像打了雞血似的,現在中午還小睡一會兒……習慣一旦養成,想改都難,早起遛狗、鍛鍊、做早飯收拾家,一切都從容不迫,看見好多女人因愛睡懶覺,早上顧不得給孩子做早飯,然後緊張的帶孩子去校門口買早點,我真不理解!我從孩子上幼兒園到高中畢業就從來沒讓他在外面吃過一次早飯。或許每個人生物鐘不同,反正我是贊成早睡早起的習慣好!

  • 15 # 影君子X2

    如果每天早上5:00起床,而且堅持了14年!那麼恭喜你!你成功了!儘管不是現實生活中大多數人認為的有錢就是成功。至少你比絕大多數人更自律。一旦有了這種高度的自律。那麼你做任何事。都會比其他人更容易獲得成功。這是廣義上的成功。

    據有關資料研究表明:經常早起的人,工作和學習效率更高。尤其是上午處理繁雜的事情更得心應手。咱們老祖先都知道:早睡早起,精神百倍!說的就是這個理。

    不知道題主每天早上5:00起床後是否鍛鍊或者進行勞動?如果起床後,進行了相關的體育鍛煉或者體力勞動。那麼我敢說:你的身體相對普通人來說抵抗力會更好。因為我的二伯父,在我的記憶中,經常天沒有亮就起床(因為我們兩家房屋相鄰,並共用一堵牆),而他起床後,經常幹一些農活,聲音比較大(比如說挑水啊,鋸木柴之類),同樣的,在我記憶中他基本上沒有感冒過,也沒有聽說過有其他什麼病。現在快80歲了,過年回老家,我和我二伯父一起扛起相同重量的木材。我走的距離竟然沒有他走的遠。真是有點羞愧!也許有人說農村人長年累月的勞作,身體會棒一點!但同村的人,尤其是那些睡到日上三杆的人,卻時不時的有感冒啊,這裡痛那裡癢的病。從這裡更加說明了,早起並且進行相應的體育鍛煉或者體力勞動的人,身體素質絕對是槓槓的!

  • 16 # 行走的土豆泥

    早起的意義是什麼?其實不難才想,有的人是為了工作早起,有的人是為了生活。大多數的早起是為了生活,早起鍛鍊身體健康,早起閱讀學習。那麼樓主的早起是為什麼呢?

    樓主堅持了14年早起,會發生什麼?問得好!那麼我能給你的答案就是,第十五年的時候,你不早起,你睡不著!

  • 17 # 因果不眛

    只聽說過熬夜有害身體,沒聽過早起的不利。

    而且,早起身體好呢。

    能夠早起的人要麼是為了工作,要麼是家庭條件比較好。有的人早起晨跑,有的人早起給小孩做早餐。

    生活狀態決定利弊。

  • 18 # 東莞盧姐

    起來的早,有好以不好,這個看你堅持來幹嘛呢!鍛鍊身體,那堅持下來就會有好身體!如果是做生意的,堅持下來就錢就越來越多,人生就越來越好!

  • 19 # 永鑫3787

    最少你比別人優秀,富貴由命,勤勞致富,起碼生活比別人優越感,我從05年堅持到現在每天早上4點起床,4點半到店,最少身體很健康

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