馬斯洛需求層級理論提到，人的需求可以分為：

第一層次：生理上的需要。

第二層次：安全上的需要。

第三層次：情感和歸屬的需要。

第四層次：尊重的需要。

第五層次：自我實現的需要。

所以說，人的大腦認知是有生命週期的侷限和不同成長階段的，從外到內，從低階到高階。孩提時期基本的辨別事物和食物需求，兒童時期對環境事物的規律認知需求，青年更大的世界和事物本質認知需求，隨著年齡增長，人除了外在的認知需求，開始追求精神層面和自我認知的探索和需求。所以會有回憶往事。

人到中年，透過回憶當年的輝煌和努力，以及年輕時代的身份認同，與過去建立一種聯絡，確認曾經的辛苦與努力是值得驕傲的，從中尋找自我認同，尋求心理上的安定。

懷舊可以讓一個人變得更成熟，並不是因為懷舊而成為了放不下的理由，美好的東西誰不希望再去回味，雖然有些東西失去了，但是失去也是一種美好，也值得我們去懷舊。

人都中年，懷舊感越來越強烈，對年少輕狂的回憶就越來越增多。但是每個人的生活環境不同，時間不斷在改變，當年青澀少男少女已經變成大叔阿姨了。

幾十年的艱苦奮鬥，大部分中年人積累下比較穩定安全的財產，傾向於保住自己的生活，缺乏重新開始的能力和意願，不能接受挑戰和變動，擔心再往上變動存在的風險，生活的收益可能彌補不了失去的東西，威脅現有的基本盤。既然大目標未必清晰，小日子也還穩定，動力不足、不願奮鬥、樂得懷舊就成為中年人的一種普遍狀態。

人越老越念舊，這是肯定的。

人到中年以後已經步入老年，自知所剩時日不多，（在人的慣性思維裡，預設按照自知的平均年齡。）再加上人到了這個年齡後，早已沒有了奮鬥的激情，有種得過且過的消極感。

可能是人生最輝煌的時候已經過去，而所有的人誰不喜歡回憶自己輝煌的時刻，最起碼在朋友相聚的時候，可以作為吹牛的談資。

人生就像寫作文一樣，有了美好童年的開頭有了青年時期的輝煌，現在已經步入了有些灰色的老年，坐在夕陽下，牽著愛人的手，去回憶童年的美好和青年的輝煌是件多麼愜意的事。

因此人到中年以後，都喜歡念舊。

除了患上老年痴呆症，人到歲數懷舊是正常的，畢竟那時候年輕。懷舊，不是懷念那個時代的生活，而是懷念曾經年輕的時光。

過去 現在 未來

年輕時，我們更多地在乎現在和未來。

中年時，我們則是把握現在，回憶過去。

年輕時，未來不可知，懷有很多美好的夢想，於是花大量的時間和精力去實現夢想，所以年輕人不可能很懷舊，也沒有那麼多可以懷念的舊事。

人到中年，人生已過去三分之二，工作生活基本穩定，未來的生活已可見。過去的精彩片段、心路歷程會不自覺地浮現出來，回憶往昔往往是不自覺的行為。

時間會過濾掉不堪回首的事情，沉澱美好的人和物，所以回憶過去，做出念舊的言行舉止，是中年人的正常表現，請大家理解！

有句話叫做“只有失去後才知道珍惜”嘛。過往的東西，當時並未太在意，但是經歷太多了，發現曾經總有些美好，在自己還沒明白時候就已經溜走。只能存在於回憶中。

“粉蝶遊蜂誰念舊，背殘枝飛過鞦韆架，只落得，蛛絲掛！”

再回首，早已物是人非，事境變遷。我回顧當年，你是否還像從前？一曲《再回首》，合奏了多少人心中的青春和熱血？一曲《濤聲依舊》，演奏了多少人內心的期盼和遺憾？再回首往事如風，再回首往事如夢……

心念舊恩的人，始終堅持著心底至善至美。人生短促，日月如梭，譬如朝露，去日苦多，經歷了那麼多風風雨雨，這麼多磕磕絆絆，依然記得你的好！心中始終感恩，沒齒難忘。一句“重情重義”，此生足矣。

遙想當年總角宴宴，稚嫩無邪啊；

遙想當年豆蔻年華，青春懵懂啊；

遙想當年熱血奔騰，花樣年華啊；

遙想當年青春貌美，爭奇鬥妍啊；

遙想當年談笑風生，雄姿英發啊；

遙想當年青梅竹馬，兩小無猜啊；

遙想當年風華正茂，揮斥方遒啊；

遙想當年雕欄玉砌，春花秋月啊……

“曾經我在人群中

把相似背影喊錯

在你走後常常都會有

這麼多年心不動

總推說緣份不來

其實我的愛已為你上鎖”——劉德華《念舊》

“緣份也許是上天安排

既然幸福已註定變成傷害

你用微笑斷送我們的將來

只留下悲傷排山倒海

世界太精彩讓愛各自地存在

我把夢開啟只為等你回來

無人緣說的痴心不改

世界太蒼白

時間欺騙了等待”——金池《痴心不改》

    我們從無憂無慮的還提時代開始，從逐漸無憂無慮到了我們成年面對來自各方面的壓力，當我們面對這些無形的壓力，我們也只能咬著牙忍痛前行，前行路上雖然困難重重，但是我們絕對不能輕而易舉的就選擇了放棄。從我們讀完了書開始踏上社會後過了幾年組建了一個家庭，有了子女。年少時，我們曾經快樂無憂的生活著，父母親總會給我們做好飯穿好衣服，這所有的一切，都不用我們自己來承擔起；到了讀書的時候，我們開始懂得了什麼是愛情，愛上一個人的感覺是如何如何的。畢了業踏足社會，感覺到了生活的艱辛無比，體會到了父母的偉大，再到了我們中年，事業也小有所成，家庭也是其樂融融，生活上也沒有了什麼負擔。也是到了這個時候，我們感覺自己不再年輕了，回憶年輕的時候，那是我們正青春，面對未來、面對自己所愛的人，多少幸福快樂的事情讓我們去經歷，又有多少艱難困苦經歷後讓我們更加堅強。中年時期的我們，也只能感嘆道，年少，曾美好！

人之所以念舊，可能就是對現在生活的一種不如意吧。中年人的生活，其實更多的是責任，是拼搏奮鬥。肩上扛的是家庭是夢想，有時候失敗和現實會壓的喘不過氣來，我們心中難免會想有個角落，讓自己的內心寄放一下，而那個地方可能就是青春年少時的自由無慮。

當一個人慢慢成熟時，變得更加沉默時，只是很多事，很多人看淡了，中年以後，很多人只是披著虎皮的羔羊，因為只有強大自己，才能保護身邊人，其實內心一樣是脆弱的，有些事只能悶在心裡，就算受了傷，也只能承受著，中年人也算是經歷了人生最難的青春，現在穩定之後，就會深深印刻在腦海，所以才會懷念

因為到了中年時間寬裕了，不再忙碌了，心靜了下來，每天沒有太多的事要去做，閒靜下來想想過往，懷舊來打發時間。

念為想念

舊為曾經

舊時舊日舊物

已失去不再來只餘念

念舊之時便是自我認知新啟

四十不惑於身心皆醒

不可執空餘思

原責壓身

精力漸沉

點根菸將往事重燃回味

倒杯酒將青春打趣品評

何為念舊

來不可知去不可留

當我眼裡心裡都是你的時候，即使你湮沒在人海里，我也能一眼就看見你。因為，我的眼裡只有你。在中年的時候，可能我會一不小心翻開那本泛黃的相簿，翻開那本壓在床角的日記，裡面的點點滴滴，可能會讓我想起曾經的年少。

思念和時光永遠不會放過你，他會想盡一切的辦法讓你慢慢的去體會那種滋味。懷舊不是一種頹圮，而是對往事的追到，是回憶，是人生。

人到中年經歷頗多，看清了社會本質，最終能讓他懷念的就是之前最質樸，最純真的情感，所以每每想到舊的往事，總是不能釋懷！

是啊！人到中年回過頭來看看自己走過的路，想想小時侯的故事，我們那時家裡貧窮，還過著無憂無慮的生活。兄弟姐妹挺有趣的。現在嗎都有自己的家，兄弟姐妹都聚不到一塊，所以就唸舊了

人從出生就一刻都不停歇的逐漸走向死亡，而中年也就是距離死亡的一半路程，實際上中年之後，最美好和代表最具活力的時光已經一去不復返了，剩下的也就是殘暮之年，不禁悲從心起，總想看看來時的路，那些激情歲月讓人懷念的美好時光

隨著年齡的增長，在慢慢的從不成熟走向成熟過程中，我們接觸到的事物越來越多，對這個社會了解的越來越多，需要用更多的時間去工作，去承擔自己身上的責任，所以我們會一點點的發現，我們有些懷舊，懷念曾經的的時光，其實有可能不用到中年，甚至在正式進入社會後正式工作後我們就會有這樣的感受！會有一種懷念過去，想念過去的心理！

中年，不是青年也說不上是老年。

失去了青年時候的純粹和勇敢也面對著即將步入老年的擔憂和恐慌。老年卻恰恰又是青年的對立面。人越活著越沒有了小時候的童真心也日益渾濁，越是得不到的東西越是懷念越是糾結，因為那些日子也已經隨著時間漸漸遠去拖著你的不情願讓你沒有不辦法掙扎。

我們思修老師問我們世界上最有素質的人是哪個群體？我們回答知識閱歷豐富的人。老師說小孩子，在小時候老師父母說不能闖紅燈就不會，不能亂扔垃圾就不會扔，而為什麼越長大卻越不去做明明心知肚明的事情卻還沒有個孩子做得好。（狗十三）由張雪迎主演的被禁了好幾年才讓播放，為什麼因為有些問題回答不了，張雪迎飾演的是一個孩子家裡養了一條小狗名叫愛因斯坦後來狗狗丟了，她發了瘋似的尋找，不顧年邁的爺爺奶奶只是發瘋的找著，為此爸爸打了她說她不懂事，打的她得手鮮血淋漓，家裡又找了一隻一模一樣的狗她知道那不是她的愛因斯坦，她說那不是就要拿去丟掉，父母都嫌棄她不懂事後來她終於不找了，接受了那條假的狗可是後來那條狗又被送去了收留所，她在一次去接的時候管理員說狗來了之後就不吃東西死了，在一次餐桌上叔叔給她夾了一塊狗肉她說謝謝叔叔。

是啊，她懂事了。這是對的還是錯的呢？我們何嘗不是一樣，為了自己為了家人面目全非得走了太久，怎麼會不懷念之前的自己，乾淨純粹美麗剔透。懷念在自己那個時候遇見的度過的有著深厚情意的人。

中年是一個我們從青年過度到老年的必經階段，這個階段可能會含有對年輕時的遺憾，這時我們經常會回想到自己以前的時光，懷想那時自己並沒有這些遺憾的時刻。

那時是多麼的美好，有的只是天真無邪，時光慢慢，一切看似還有無線的可能，年輕時所有人都充滿著熱情與激情，感覺奇蹟總會在某一天就降臨了，一切都是如此的夢幻，而到了中年的我們，似乎一切都已成了定局了，一切都小心翼翼，每邁出一步都需要深思熟慮，比起這樣的自己，我們不經會懷念以前那個做事衝動不考慮後果的自己，我們常常還會忍不住嘲笑那時候的自己，可心裡卻是無比佩服那個自己，而中年的自己有了豐富的社會經驗，就再也找不回年輕時那個自己了。

人們到了中年時壓力也會越來越大，而懷念以前的事情也是放鬆自己的一個方式。