我認為你有這樣的心理是因為自己對生活狀態的不滿意。

產生卑微心理的原因，外在的物質條件只是表象，你可以試著靜下心來跟自己來一場深刻的對話。

我是誰？我從哪裡來？到哪裡去？

哲學的三大問題至今沒有確切答案，我們仍然需要去思考

因為我們的心需要在眼前的現實社會中尋找到足夠堅定的立足點！

只有如此我們才不會搖擺，不會羨慕嫉妒恨別人，因為我們會清晰的認識到自己想成為什麼樣的人，需要什麼，該做什麼。

如此便不會產生卑微心理。

請記住我們都一樣，一切都是最好的安排。沒有誰比誰更完美，好比小圓跟大圓一樣，都是一樣的圓都是最完美的。

溫馨提示：請不要陷入尋找生命終極意義的坑，找不到的。

四個字：活在當下。

加油

你應該自信，你是一個享有一定權利的公民，你沒有做什麼違法或不道德的事，你也有一個家庭有自己的孩子，這就夠了，你就是一個普通的人，全世界那麼多的人都是普通人，你是他們中的一員，這不很好嗎？

其實每個人都是芸芸眾生中的一個，能建立豐功偉業的人鳳毛麟角。認識到自己的卑微是正常的，二十歲是青春年少的好時光，知道體諒父母、認識到 不爭氣是好現象，抓緊學習，將來有一技之長，才能立身社會，報答父母。

人的一生，有許多是可以選擇的，同樣，有些東西是無法選擇的。比如家世。有的人生來家世顯赫，有的人卻家境貧困。但是，富貴與否並不能代表什麼，也不能去斷定一個人是否卑微下賤。一個人的人品高尚，心底善良，對生活和工作努力上進，我想沒有人會覺得這樣一個積極向上的人是卑賤的，不是嗎?出生的時候無法選擇家庭的良好條件，但是長大之後，自己可以為自己去創造。加油。只要堅持不懈，就一定可以達成所願。

“為什麼感覺自己活的很卑微？該怎麼辦”？這是一個比較敏感而又尖銳的話題，每個人的生活方式不一樣，交流有障礙，性格決定命運！

（一）若你生活在一個健全的家庭，父母給你營造一個幸福和睦的家庭氛圍，讓你健康快樂的成長！你還會有機會感覺自己活的卑微嗎，

（二）反之你岀生在一個成天吵吵鬧鬧，父母反目成仇的家庭。你不感覺自己活的卑微才怪了，為什麼每年現實生活中或多或少有初中生，高中生乃至大學生跳樓自殺的。他們就是典型的感覺自己活的卑微，沒有自信看不見生活的希望而選擇一條不歸路！

（三）所以我們每個做父母的，必須的學會怎麼樣做人！做個好榜樣！在子女面前的樹立正能量形象，創造一個健康美滿幸福的家庭生活環境。讓正在成長孩子感覺有個溫馨的家時刻陪伴著他左右！

人出生無法選擇家庭是貧窮還是富有，有的人一出生就家世顯赫，有的人一出生就是家境貧苦，整日為吃飯穿衣發愁，看看別人再看看自已，感覺自卑。有時候會覺得，自己想要的東西要費很大的力氣去爭取，結果也不一定可以得到，但是別人不需要付出任何的代價，只要想就可以輕鬆擁有，除了感嘆怎會如此不公，更多的是產生更大的自卑。我老家一個親戚，弟兄倆父母都去世了，靠街坊鄰居，親戚朋友你給倆個，他幫著點都考上大學，在送他們去上學前弟兄倆拍著胸脯說:雖然我們出生卑微，但我們會努力拼搏，奮起直追。一定做最好的自己，來回來見你們。看著他們充滿Sunny充滿自信我們都很欣慰。兄弟倆都很努力，讀完大學讀研究生，然後在外娶妻生子。所以無需自卑，雖然出身卑微，但英雄莫問出處，是金子總會閃亮。再說三十年河東，三十年河西，以後怎麼樣誰都不好說。不要在乎外界的眼光和外人的評價，管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路，讓別人去說吧的魄力。要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。人生的路是要自己走的，真正能救自己的只有自己。要相信自已，才能有一個美好的明天。想要什麼樣的生活，就要自己奮鬥，想得到必須先付出。路在腳下，在心裡，走出一條屬於自己的路。

首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。然後，讓自己的長處得以發揮。

這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。

這是最基本的。 因此，你要好好利用自己的長處，儘量發揮自己的長處。

要多做，只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。

如果一在的認為自己不行，而什麼都不去做，什麼都不敢去做。就會變的越不自信，這是一個惡性迴圈。

只要獲得成功時的滿足感，才能進一步獲得自信。當然了，可能慢慢來。可以先做一些小事，在逐漸遞增。

自信，其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘，並不需要過多繁雜的過程。

只要對自己有信心，那麼自己就肯定充滿力量。不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。

要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。 自信，其實很簡單，只要相信自己就行了。

當有了自信心，什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己，只要對自己有信心，就什麼都能解決。

另外，自信的最大因素，很可能是外界對自己的影響。

要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。

管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路，讓別人去說吧的魄力。

沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。

當自己成功時是自己的事，但如果受到別人的影響，而退卻的話，卻是自己的事，

何必為無關的人，左右自己呢。