外貿英語聽力，這是一個技能，技能就有一定的規律，我發表一些我的看法和建議。

通俗的講，或者說用一句話來說，提高自己聽力，沒有別的捷徑，只有一個辦法，多聽。

你選擇一個相對熟悉的一些聽力材料，然後進行大量反覆的聽力練習，不著急擴大聽力材料的面兒，就把這一小部分很熟悉的材料聽到非常有感覺，聽到一個境界。

這個境界怎樣給你描述呢？境界的話，是從生疏到特別熟練，就讓你感覺到特別的自然，特別的舒適，古話說書讀百遍其義自見，是吧？你大量的練習同一個東西，聽100遍或者1000遍材料，聽的次數多點，一點都不吃虧，這回讓你到達一個高度，這是我要著重提出來的一個點。

你先把某一小段材料聽到，非常的精熟之後，然後再擴大你的材料範圍。擴大的時候也是有技巧和方法的，就是要在現有材料基礎上進行擴充，鐘的材料和現有的材料一定要有相對密切的聯絡，不要找兩個完全不同的材料，你這樣操作，就是符合教育學上的原理的，擴充套件的知識和舊有的知識之間要有掛鉤，要在原有基礎上進行擴充，延伸。

這樣看起來好像是很慢的，好像是在原地踏步的，針對某一個知識點，一直在磨練，一直在磨練，一直在磨練，但是這樣的精加工會提高你的聽力的能力，然後你再練習別的聽力材料的時候就會很快的上手，而且層次也會上的很高，不是所謂的精熟式練習，刻意的練習，用中國的古話叫磨刀不誤砍柴工。

你想想李陽瘋狂英語，李陽瘋狂英語裡面的道理其實很簡單，就是大量的重複，大量的重複，只要你肯下功夫，下對功夫就沒有問題，你要做一個非常努力的人，也要做一個非常智慧的人，要知道這個世界上的道天道酬勤。

沒有其他的捷徑，這個就是科學的方向，按照這個方向走，你的聽力肯定會大幅度提高的。

我是大罡老師，心理諮詢師，經絡催眠師，高效率學習訓練師，也是兩個孩子的爸爸，在教育孩子和孩子學習方面，遇到任何問題可以來和我交流，我會盡我所能助你解決問題，讓我們齊心協力，讓孩子們更好的成長！

良好的聽力是和外華人正確高效交流的保證，我的一點建議供您參考，內容略微有點長，希望您能耐心看完。

首先，聽說不分家，自己說的流利連貫一定有助於相互的溝通，所以先說說詞彙的重要性。需要掌握5000-8000的詞彙量外加外貿行業的專業術語；相關詞彙書市面上有很多，如英語四六級詞彙及外貿英語詞彙等。值得注意的是一定要熟練掌握您本人業務範圍內的相關專業術語，至少做到認識並且可以正確規範的說出來。這對於快速聽懂對方的談話至關重要。這相當於聽力考試中的關鍵詞。往往只聽懂了這幾個關鍵詞就會瞬間明白對方的想法，可以大大提高溝通效率。至於改善發音，建議查電子詞典的時候聽一下母語人士的正確發音並模仿，如果拿不準最好錄下自己的發音和標準發音進行對比。

順便說一下句型，應熟悉並且熟練掌握行業內慣用的溝通正規化；自己整理出一些最常用的句型然後把它們倒背如流。這樣的話往往對方一開口你就基本上能猜出他想表達哪方面的內容。另外，如果自己發音不準還可以做一些跟讀練習。其實有很多電子詞典裡都有母語人士朗讀的句子，而且配有相關語音內容的文字文字。從一句一句的跟讀到一段一段的跟讀，爭取每天練習一小時，一般堅持練習一個月以上發音及語感就會有明顯改善。

做好上述的幾點實際上是給聽力提升打好了一個堅實的基礎。聽有精聽和泛聽，一定是精聽為主泛聽為輔。雖然您是提升外貿聽力，但是在聽力材料的選擇上不必拘泥於單純的外貿聽力內容。大可以選擇一些經典的大學聽力教材。如《Step by Step》系列、《Listen to this》系列都是相對不錯的聽力材料，網上或者書店都可以找到。

如果您聽力水平目前比較基礎，不要急於嘗試透過聽VOA、BBC、CNN新聞甚至英劇美劇去提升聽力，信心很容易受到打擊，因為非常難，這需要前期大量的聽力訓練才能聽懂這些內容。慢工出細活，建議循序漸進。所謂精聽就是在規定的時間內反覆的聽某一段內容，直到聽懂全部細節為止。當然過程中有些內容可能最終也沒有聽出來，可以參考答案後繼續聽，直到真正聽懂全部內容為止。泛聽基本上就是利用碎片化時間，如上下班等車、等地鐵、等人的間隙，公園散步、慢跑過程中進行的聽力練習。聽多了甚至還會有效提升英語語感。

你好，我在外貿行業摸爬滾打了近十年，很有緣分，我們是同行，多年前我有和你同樣的困惑。就職業而言，英語聽力確實很重要，在此給到你如下建議：

第一：想要提高外語聽力，多聽是非常必要的，身在中國的我們，沒有太多的機會耳濡目染，那就把自己交給美劇吧，多看些美劇或者多閱讀一些其它感興趣的英文雜誌週刊。講到這裡，我極力推薦老友記，風格和愛情公寓很像，比較幽默，笑聲不斷的同時英文能力還能提高，還是非常划算的。

第二：如果你有機會，可以多去參加參加國內外展會，國內比較好的展會是廣交會，還是非常不錯的，每年兩屆，四月份和十月份。客戶數量和質量雖然大不如從前，但是也還是可以接受的。國外展會要看你所處行業，每個國家和時間都不一定。具體您可以諮詢展會公司。

第三：在工作過程中，建議您談客戶的時候一定要敢於表達，敢說，千萬不要害怕自己會有語法錯誤，敢於和客戶交流，客戶自然願意和你去講，時間久了，無形中你會發現你的英語不會那麼吃力了。

我之前有一段時間覺得聽力非常難，於是每次我拼命去聽，但是每次越努力，效果反而適得其反。

很多國家的人英文發音和表達都不是我們在學校中聽到的那麼標準，很多時候，在實際應用中，客戶也不會那麼完全按照我們在書本上那樣注意語法什麼的，有可能就是隨意的表達了 。

所以，要想提高自己的英文水平，千萬要多給自己創造各種環境，各種語境。

我自己經歷過啞巴英語時期，剛開的也是各種的背單詞，看語法，讀句子，效果不太理想，但是後來因為工作緣故，我接觸到的老外月來越多，也曾偶爾參加國外展會，很多歷練無形中讓我的英文水平提高了不少。

但有一點值得提醒，有時候雙方聊天，語境非常重要，在某個語境中，也許你們一個單詞，一個很隨意的表情就理解彼此了。

路漫漫其修遠兮！努力吧！

很佩服樓主敢打cold call，我到今天為止都沒有嘗試過，經常性的寫郵件發簡訊。

關於提升外貿聽力，有點小小的心得供分享。特別重要的就是掌握好本行業需要用的的相關詞彙以及周邊的衍生詞彙。比如我們是做沙發面料的，除了自己工廠生產雪尼爾的面料，還需要掌握其他型別的面料名稱如人燙金、磨毛、印花，人造革等等；相關的報價術語CIF、FOB、EXW等需要了解的清清楚楚以防客戶隨時讓你報不同的價格；多學一些地道的打招呼方式。

聽力的提升需要循序漸進，推薦你看小豬佩奇，詞彙簡單但是運用的非常地道，能完全不看字幕就能把小豬佩奇聽懂就是很大的進步了，然後再去看老友記、絕望主婦等美劇做進一步提升。切記不要一集集連續的看下去，一定要粗看，細看，精看，每一集看2-3次，做到完全不看字幕就能聽懂對話後再觀看下一集。

另外手機APP裡可以安裝類似一些日常英語1000句的軟體，每天聽幾句，持之以恆，半年下來就能有很好的效果。

剛開始入外貿行業的時候我是一句how are you 都不好意思說出口。當我問一個以色列客戶來自哪裡的時候，以色列的英文我沒聽懂，客戶直接不跟我談了，直接去找了我的同事。那時我覺得自己太丟人了。那個階段，自己的經濟不寬裕，學英語要4000多塊錢，自己又沒錢。

所以開始我就把高中的全部英語課本買了回來。同時在荔枝微課上買了行業的專業英語和新概念英語課程，（因為成本低)，然後把每一課進行反覆的聽。

其次把自己所賣產品的專業術語寫出來，然後再找同事或者朋友或者翻譯軟體把這些專業術語的英文翻譯出來。

其實學英語並沒有太多的巧門，總之熟能生巧，多看，多聽，多說，即使說錯了都不要覺得難堪，誰都是這樣過來的。

最後給你推薦幾個英語APP，扇貝口語，扇貝單詞，可可西里英語，英語流利說，英語趣配音，TED演講，希望真實的經歷能夠幫到你。

祝你更上一層樓。

對於提高外貿英語聽力，建議如下：

1.多聽

多聽外貿英語，去感知語速、語調等，可以把基本常用的外貿英語記錄下來，隨時檢視，方便記憶；

2.多看

透過看美劇等的方式來提高對英語的感知能力；

3.多想

對於一個英語單詞要多多的進行擴充套件思考，聯絡實際生活進行分析和應用；

4.多說

要敢於表達，敢於說明，敢於交流，做了之後才能發現問題並及時的解決問題。