因為3月17號全國開始解封，剛出來上班呢，很多當地查到還是比較嚴，嗯，現在嘛已經4月1號了，應該放鬆很多了。

我是一個科班出生的健身教練 說實話剛開始的時候真的認為做健身教練是一個非常自豪的事情 因為我自己也是一個體育生 所以選擇了健身教練這個職業 我身高183 體重剛開始只有140斤 再到現在體重175斤 練的一身比較好看的形體 當初也是熱愛吧 可是後來隨著商業健身房的發展 健身教練慢慢地從一個注重上課和專業的教練 硬是被逼成銷售型的教練 其實這個跟我做教練的初衷是相違背的 在這樣一個商業模式下 所謂好的教練就是 會銷售 會耍嘴皮子功夫 瘦骨如柴 不管三七二十一 只要你能不斷地賣課 不斷地洗腦銷售 能創造業績你就是牛逼的教練 所以越來越多的正真有訓練經驗和教學經驗的教練被迫轉型或者轉行做別的 其實在健身這條路上我一直在健身 雖然業績壓力很大 但是我的初衷始終是給會員最好的專業知識和最好的服務 給他們健康 只有這樣心裡才會平衡開心 我是一個90的健身教練 我為自己代言 如果你也是同樣的遭受著很大的挑戰 我希望你能堅持下去 我始終相信 只要你不斷地努力 總有一天你會越來越好 獲得正真自己想要的人生

我在找工作，看到題主您的問題，我有太多想說的了，遇到的問題也太多了：

職業發展方向 是繼續從事銷售型工作還是裝向大學的專業課機械方向？

薪資待遇問題 是選擇一家有前景但是起薪低的工作，還是選擇入職工資就還不錯的工作？

下一份工作做什麼更能取悅我自己？

是做一個無情的賺錢機器，還是去做自認為有意義的事

如何快速的確定好自己的工作方向

本人應屆畢業生，在今年找工作期間特別是現在特殊時期，各大企業由於疫情原因公司運營情況不太好，絕大多數的民營企業都不招沒有任何工作經驗的畢業生。就業壓力大，各種簡歷投出去都石沉大海，還不帶回響的那種。如果你有幸去面試的話，一般企業都是會問你你有相關技術的實際經驗嗎？我內心想我投簡歷的時候不是清清楚楚寫著是應屆畢業生嗎？為什麼還會問我這些問題。後面才知道只是hr的常用方法，無論合不合適的都先喊過去面試都只是為了績效[流淚]。還有的面試等通知就等通知吧，不管有沒有透過都不會再有資訊。[皺眉]

現在找工作比之前容易多了。我是四川人，在2005年的時候，我當時年齡已過30多歲了。找工作總是有年齡限止，招30歲多以下的。對於我們來說沒什麼優勢了。唯一的優勢就是有一點技術！我是學美術的，所以當時應聘的時候我是以自己本身的繪畫基礎應聘上的。所以年齡上面就放寬了一些。

所以沒有任何人找工作是一帆豐順的。只要透過自己的努力才能讓別人看得起你！

年齡大了，沒有一技之長，做文職類的吧，機會很少，前面有兩次機會，在自己權衡之下還是放棄了，覺得一直做文職的沒有前途，眼看就要奔4了還做文職的太沒有出息了，40歲以後怎麼辦？做銷售的吧，沒有經驗心理犯怵，但是目前就銷售類的崗位最多。後面想想要先生存，找個電話銷售幹著吧，只是給別人打電話這個總可以做的吧，於是找了一個感覺還不那麼讓人牴觸的行業去做，嘗試著打電話，為了讓自己逼自己一把，我嘗試一天打很多個電話，一天打很多個電話但是可以接受，但是由於電話時間長了很多都不準確，大多數人都不接電話（很多是空號），只有極少數接電話的，因為電話資源是流通到公司好多部門的，可能打電話給他們的人多了，很多都是直接掛掉或者說難聽的話。態度好就是很少一天當中就那麼一兩個，就連之前幹過銷售的都紛紛洩氣離開了，我這之前沒有幹過銷售的，心裡也別提了，我在挑戰自己的心態，第三天就剩到我們三個，其中有兩個以前幹過銷售，在當天下班的時候有一個也說幹不下去了，我也有同樣的感受，於是我倆都退出了。

後面覺得為了生存這樣的工作可以幹，就是沒有找到合適的行業（主要是薪資部分差別比較大，可能自己太在意底薪部分了吧），自己還在不斷的調整心裡的期望多方面撒網，沒有工作的日子心裡壓力特別大，時間越長壓力越大，找的有點懷疑自己，懷疑是不是真的沒有能力，但是又一想好像也不完全是這樣，隨便找一個的話，那不是早就去上班了嗎？工作是雙向選擇的過程，不存在絕對的誰好誰壞，只是在雙方心裡要達到一個平衡點，這樣便可以展開合作。

有啊，遇到的薪資待遇不合適，或者是人家公司要求有一定的工作經驗。總之在找工作當中遇到的困難，相信大多數的人都是一言難盡！！

由於家庭兄弟姐妹多，我不到16歲就參加井下工作了。當時個子不夠高年齡也，只有讓大我三歲的哥哥頂替報名，檢查身體。不要看這麼說的簡單，實際上是困難重重！

一、高情商能力是工作中可以依靠的大樹

你身邊一定有這樣的人，他們善於溝通，能抓住對方的需求，做事突出重點，講話總講到人心理去，時常贏得大家的尊重和認可，這就是高情商能力的體現。高情商是生活中每一個人都想掌握的一種能力。如何培養自己的情商是處理人際關係的最重要的一步。

情商時常和情緒分不開，擁有高情商的能力首先要學會去評估自己的生活，知道自己什麼可以做，什麼不可以做，揚長避短。去識別自己的情緒，懂得如何對待自己的情緒，才能去體諒他人的情緒和對方的需求。

總結：高情商就是要懂得識別情緒，會變通人情世故。知己知彼，百戰百勝，只有瞭解了情緒，才能從不同的角度去看待事物，靈活變通。

二、高情商是處理人際關係的柔順劑

在工作環境中，我們也會發現有這樣的兩類人，一類是語言能力表達強，會溝通，情商高的人。還有一類是專業技術過硬，不善於溝通的人。前者即便是技術能力不強但是如果非常善於溝通，特別會為人處世依然在工作中有所突出表現並受到領導的喜愛。但後者如果只單純的靠專業技術能力而不會與人溝通，也會時常受到一些阻礙。可見，在職場中無論是高情商還是高智商，都離不開語言表達和溝通的技巧，學會處理人際關係是沖洗職場困難的柔順劑。

不會處理人際關係是社交第一殺手。有人的地方就會有社交圈子，無論是，親戚朋友還是辦公室裡的同事，人際關係也被稱之為是高情商的相處方式。尤其是上班族，如何與辦公室的人相處的其樂融融，建立好人際關係，這是很多人遇到的問題，那麼，職場中經常出現的困難我們如何去化解呢？

1、工作合理分配，壓力合理分解：當工作量大工作性質繁雜時，心情總是像一堆亂麻一樣沒有頭緒，這種情況讓我們的心情也跟著工作量多而越來越煩躁，壓力與日俱增。將工作整理出來學會分類，按照主次分明，依次排序（例如：A緊急重要的事、B重要的事、C次要的事）讓自己的時間合理化，工作有層次感，壓力也會慢慢的分解。學會合理安排自己的工作，也是處理情緒壓力的一部分。

2、多勞不一定多得，但能者一定要主動多助：用自己的長處去幫助那些需要幫助的同事，主動多承擔自己最擅長的一面，將理論與經驗分享給大家。把“替別人做事”變成“幫助別人成長”，助人助己的高情商表現也是人際關係相處中必不可少的環節。

3、同頻共振才能求同存異：職場中的人際關係網就像是多樣化的幾何體相聚而成，每個人由於年齡、閱歷、性格不同體現出來的特色和個性也會不同。有個性是自身的特點，如果將這些特點軟化成優點就會帶來不一樣的效果。多與人溝通，善於發現同事的優點和性格特點，尋求相融合的一面。彼此之間去接納對方不同的觀點和特點，也是一種尊重。用尊重接納別人的方式來尊重接納自己，是高情商的一種態度。

4、冰火相融，溫度決定了態度：工作中難免會遇到一些帶著情緒來和你交流的客戶，或者被正在情緒爆發的同事潑冷水。面對各種情緒化的人，硬碰硬最終只能是火上澆油，越燒越旺。如果學會看人看事，理解對方情緒的來源，給予安慰和理解並真誠禮貌的態度對待，工作中才不會受到他人情緒的干擾。讓對方來時怒氣衝衝，走時心平氣和，懂得處理情緒也是高情商的一種狀態。

總結：當一些負面情緒出現時學會化解情緒，才不會讓事情僵持惡化。高情商是人際關係的柔順劑，這不僅僅體現在工作中，也是生活中為人處世的錦囊妙計。

三、高情商的心態是衡量生活的一杆秤

1、把生活當做一種興趣，以探索和終身成長的心態面對人生：除了工作還有一些業餘愛好，對生活有好奇心和追求新鮮事物的精神。做自己感興趣的事是一種很享受的過程，而這個過程並不是天天都能享受的到。上班族每日呆的時間最長的地方就是工作崗位上，回到家裡除了忙孩子，忙家務，剩下的時間就是想好好睡一覺。每天這樣千篇一律的重複工作，每日反反覆覆的這種生活狀態，久而久之便麻木了，覺得生活也就是這樣吧，不然還有什麼呢？想不起來自己有什麼興趣愛好，也苦惱自己沒有時間和心情。這樣的生活相信大多數人都經歷過。如果把生活當做是一種興趣來對待，或許會讓自己每天都收穫一份好的心情，在生活中去尋找那些讓自己開心的事情，這樣的生活才有動力。

辛苦工作是為了生活，卻在忙碌中的工作中把生活丟了，沒有興趣愛好的生活，是枯燥麻木的，把生活當做一種興趣才不會丟了生活迷失了自己。

2、開啟眼界，有動力的去充實自己，去尋找生活中的樂趣：對於一些退休在家的人來說，突然改變的生活狀態讓自己整日無所適從，不知道要做些什麼，找不到存在的價值感。整日在家總想找點事情做卻不知道該去做什麼才好，於是開始變得越來越嘮叨，心情也越來越煩躁，這種焦慮讓自己非常不安，因為這時的你依然沉浸在過去的生活狀態中，無法走出來。當你換一種角度去看待生活時，你會發現有很多事情在等待著你去發現和享受，曾經想做又沒有時間做的一些事情終於可以有大把的時間去做了，例如：旅遊、讀書、運動等等。而這時正好可以填補你接下來的生活空間，去創造不一樣的價值。

所有的付出都是為了實現心中的那個願望，而邁向願望的腳步總會因為種種困難變得沉重。不同的環境、不同的工作性質都會產生不一樣的困難，如果沒有一個積極地心態，困難將成為生活中的絆腳石。保持樂觀的心態，用激情去激發動力，實現願望的腳步也會變得越來越輕鬆。高情商的心態是衡量生活狀態的一杆秤，當生活的指數不夠時，樂觀的心態是彌補空缺的一劑良藥。

之前在網上看到一個帖子，是一個一本畢業的建造師，七年工作經歷，如今在找工作的路上並不順利，一起來看看怎麼回事。

不順的原因相信都可以看出來，就是有要求，不想幹施工，而想去投資方面試。

他寫的平平無奇，其中的心酸也可以看出來，一直沒有合適的，說明他找了很多，可能被淘汰的，可能不符合他要求的，這裡想起阿里巴巴員工的一句話，每次馬總出去回來都說今天又拒絕了三十多家公司，後來才知道其實是被拒絕。

另外他一直都想進投資公司，哪怕是小型投降公司，他都覺得難，說明這位網友是多次去面試被閉，才有這種肯定的回答，這個事例告訴我們，尋找工作的道路上，問題不僅是公司帶來的，也可能是自己帶去的。

這位網友也意識到是他的問題，所以寧願放低身價，效果不理想，原因是底線沒有被突破，就是不想搞施工，所以很狼狽。