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1 # 憑欄莫望月
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2 # 今兒看劇
作為女性朋友來講，心情不好的時候聽傷感的歌，會使自己更傷心難過。但是心情不好，並不會想幹其他的事情，可以聽傷感的歌使自己心情不好到極致，狠狠地發洩自己的情緒，發洩完了，心情也就不再難過了！這是一種極端的發洩方式！傷情難過都是人的情緒和感官造成的，學會管理自己的情緒，善待自己，是一種解脫！
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3 # 音音樂之子
心情不好就少聽悲傷的歌，餓了就自己找吃的，怕黑就開燈，即使生活給你百般阻撓，也沒必要用矯情放大自己的不容易。
十一、不管世事多艱難，別忘了，看開點兒，再溫柔點兒，不要滿身戾氣，也不要緊皺眉頭，生活都是在你眉開眼笑的時候，一天天好起來的。
十二、也許你一生中走錯了不少路，看錯不少人，承受了許多的背叛，落魄得狼狽不堪。但都無所謂，只要還活著，就總有希望。餘生很長，何必慌張。十三、一輩子就這麼長，不管是工作還是愛情，婚姻還是生活，都該對自己好一點，讓自己活得貴一些，才不負來人世一場。
十四、好好吃飯，好好睡覺，好好掙錢，好好花錢，不為不值得的人生氣，不為不值得的事失眠。既然活著就好好活著，每分鐘都為自己活著。
十五、在找到合適的人之前，唯一需要做的，就是讓自己足夠的優秀。每個人都會累，沒人能為你承擔所有傷悲，人總有一段時間要學會自己長大。十六、這個世界已經有很多人和事會讓你失望，而最不應該的，就是自己還令自己失望。請記住，社會很殘酷，你要活得有溫度！
十七、你要學會捂上自己的耳朵，不去聽那些熙熙攘攘的聲音；這個世界上沒有不苦的人，真正能治癒自己的，只有你自己。
十八、抱最大希望，盡最大努力，做最壞打算，持最好心態。記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受成事實的。人生苦短，每天都是美好的日子十九、你總會遇到一個人是恰如其分的適合你，不用刻意遷就，可以任性撒嬌，你是你，他是他，你們相愛，並且默契。
二十、趁陽光正好，趁微風不噪。沒娶的別慌，待嫁的別忙。經營好自己，珍惜眼前的時光，及時盡孝，一切該來的總會到。
二十一、不要愁老之將至，你老了也一定很可愛。而且假如你老了十歲，我當然也同樣老了十歲，世界也老了十歲，上帝也老了十歲，一切都是一樣的
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4 # 芳姐的快樂生活
說下自己的感受吧，或許大多數人在心情不好，情緒低落時不喜歡聽傷感的歌，我卻和別人恰恰相反，就我而言每次在自己心情不好的時候，都喜歡聽傷感的歌，因為歡快的歌，根本聽不進去只覺得很煩，聽些憂傷的歌，感覺心情好些當然也有越陷越深的時候，最終以毒攻毒發洩出來，一切就好了
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5 # 燒烤二老表
我覺得不聽為好，怕越聽越傷感眼淚會止不住的流，儘量聽一些快樂的和一些有夢想，反正精神正能量滿滿之類的吧！這樣一來人就會慢慢由悲轉為喜了。
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6 # 大叔愛生活A
首先心情不好可以去找個朋友喝喝茶，聊聊天，把煩惱的事情各一邊。如果我們能靜下心來聽一聽好聽的歌曲，那將是一種享受，我們的心靈也會隨著優美的旋律翩翩起舞，那有哪些心情低落時候聽的歌呢，和小編一起來看一下吧!,下面這些是小編為大家推薦的心情低落時候聽的歌。
熱門的心情低落時候聽的歌
1. 時間都去哪兒了
2. 不再猶豫
3. 心術
4. Take Me to Your Heart
5. 明天過後
6. 魔鬼中的天使
7. 三天三夜
8. 為愛痴狂
9. 愛情買賣
10. 白狐
11. 一眼萬年
12. 漫步
13. 那就這樣吧
14. 西海情歌
15. 最熟悉的陌生人
16. 誰是我的郎
17. 有多少愛可以重來
18. 比心更痛的眼眸
19. 殘酷月光
20. 千年等一回
心情低落時候聽的歌推薦
1. 挪威的森林
2. 一生有你
3. 我可以抱你嗎
4. 紅豆
5. 同桌的你
6. 過火
7. 路邊的野花不要採
8. 把悲傷留給自己
9. 美麗的神話 《神話》電影主題曲
10. 完美世界
11. 沒有情人的情人節
12. 第一次
13. 愛我別走
14. 一千年以後
15. 風中有朵雨做的雲
16. 酒幹倘賣無
17. 一剪梅
18. 夢醒時分
19. 一千個傷心的理由
20. 一生愛你千百回
經典的心情低落時候聽的歌
1. 大約在冬季
2. 廣島之戀
3. 黃昏
4. 勇氣
5. 最浪漫的事
6. 萬水千山總是情 《萬水千山總是情》電視劇主題曲
7. 山不轉水轉
8. 從頭再來
9. 感恩的心
10. 新鴛鴦蝴蝶夢 《包青天》電視劇主題曲
11. 祝你一路順風
12. 鐵血丹心 《射鵰英雄傳之鐵血丹心》電視劇主題曲
13. 就是愛你
14. 魯冰花
15. 小城故事
16. 愛江山更愛美人
17. 心雨
18. 北京一夜
19. 痴心絕對
20. 分飛
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7 # 兵教頭
應該，當我心情不好的時候，我很喜歡聽傷感的歌曲。我是一個很重感情的人，父母情、夫妻情、子女情等，當心情不好時我聽聽傷感歌，想想父母的艱苦、愛人的體恤、子女的成長，這樣可以激勵自己走出困難。
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8 # 薇生活趣事
心情不好時，聽傷感音樂，是一種享受。就像那首“分手快樂”雖然傷感，但卻會讓人在悲痛中豁然開朗。當一個人的心情沉到谷底時，我們自然會有身體反應出來，會哭，會痛。哭過，痛過後那反而是一種釋放。
個人想法，勿噴。每個人的想法是不一樣的。
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9 # 恬恬和蜜蜜
心情不好的話，最好不要去聽。聽了也許會更觸動你情緒，只會讓你心情更糟，應該聽一些比較輕快滿緩的，讓自己心情好起來。或是找人聊聊天，忘記不開心的。或是出去散散步，看看風景什麼的，可以轉移自己注意力，忘卻煩惱不開心的事。
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10 # 獨立短影片
你覺得自己很慘的時候，有的人比你更慘
這樣能讓你獲得心靈上的安慰
2.你發現自己的悲傷情緒有人理解，並用更好的語言和歌聲訴說出來
這樣能滿足你渴望被人理解的心
還能在自己無從開口的情況下幫你說明悲傷
3.孤單的時候覺得自己一個人，很難受
有人聲相陪，而且訴說出了你的心聲，豈不是很好？
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11 # 安扣豬豬
每個人有不同的自我調節方式，沒有什麼應該不應該，可以去跑步，聽音樂，吃東西或者去工作，還可以找朋友去說一說。
人活著，肯定不可能每時每刻都高興，肯定得遇到煩心事，即使沒有什麼煩心事，有時候也會無緣無故地鬱悶一下，覺得找不到方向，覺得自己像浮萍……這個時候就需要我們自己來逗自己，自己來寬自己的心。看看盛開的花、努力生長的樹、隨風擺動的草、暖暖的陽光、淅淅瀝瀝的雨、溫柔的雪花片子……不論怎樣，煩惱鬱悶只是一時的，只是為了襯托幸福從而讓我們更珍惜，努力排解後，又都是燦爛的每一天每一刻了。凡事想得開放得下，煩事就都能繞過去。加油^_^
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12 # 曲奇小皮
看情況吧。心情不好可能有很多原因。
如果你是失戀了的話，對於部分人來說，可以聽一些傷感的歌，一、雖然說你聽完之後可能會更傷心難過，但它起碼可以讓你哭出來，讓你更好受一些，得到釋放，不至於憋在心裡一個人默默承受。在這種情況下，你可以對這次的感情作出理性的思考，便於應對接下來的生活。二、但如果你是很衝動、不理智的人，建議不要聽傷感的歌。因為聽完之後，不一定會發生什麼事呢！
如果你是和朋友、家人發生衝突或吵架的時候，建議不要聽傷感的歌。這是你更應該多聽一些歡快的歌，讓你的心情變得好起來。
總之，音樂是一種很治癒人心靈的東西，它很神奇！
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13 # 人到中年1516
我心情不好時，不喜歡聽傷感的歌，也不喜歡聽幸福的歌，那樣感覺心情會更不好，我比較偏向於安靜、空曠，有助於養生的音樂，使情緒儘快得到平復。
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14 # 如果134665594
自己心情不好的時候也會聽傷感的歌，但是發現最後只會讓自己更悲傷，看自己的調節能力吧，不妨大哭一場，或者選擇睡覺，醒了一切如常[可愛]
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15 # 搖頭與晃腦
關於心情不好的時候，要不要聽悲傷的歌，我是這樣認為的，如果你心情不好，是因為跟家人，朋友吵架，你心情鬱悶，想找一個情緒的釋放口，那你是可以去聽一下稍微悲傷的歌，因為在那個時候，你可能會在歌中聽到感同身受的歌詞，會促進你情緒的釋放，我覺得是個很不錯的選擇。
如果你只是突然心情鬱悶，那我建議你不要聽一些悲傷的歌，相反去聽一下比較快樂的，節奏相對活潑一點的，會讓你的心情好起來。
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心情不好，不應該聽傷感的歌
如果聽傷感的歌，只會讓自己心情更加不好，越來越傷感，在痛苦之中不能自拔。
作為平常人，我們都不可能像佛祖那樣大徹大悟。能夠遁入空門看破紅塵。正是因為塵世間的是是非非恩恩怨怨愛愛恨恨，讓我們覺得生活豐富多彩精彩。心情不好，自然是有的。
李白的詩寫的好哇，棄我去者，昨日之日不可留，亂我心者，今日之日多煩憂。長風萬里送秋雁，對此可以酣高樓。抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁。心情不好的時候，以酒澆愁只會更愁。
作為一個男人也好，女人也好，要拿得起放得下。如果拿得起放不下，就會在心裡長久鬱結，成為一個心結解不開。忳鬱邑餘侘傺兮，吾獨窮困乎此時也。這是屈原說的。心情不好，應該是一時的，不是長時間的，這才對得起美好的生活。
古人說窮則變，變則通，通則久。心情不好是什麼原因造成的？找到原因，想到辦法，應該可以讓心情更好，但就是不能唱悲傷的歌。可以讓自己融入到工作中。在工作中就不會去想那些影響心情的事。隨著時間的推移，自然就會讓心情好起來。
每個人都會有心情不好的時候。如果實在是壓得你抬不起頭來，不妨放聲的痛哭一回。讓內心的壓抑排解出來。為什麼我們人類社會男人總是沒有女人那麼長壽？最重要的就是女人在他心情不好的時候就會哭泣排解，讓內心的鬱結隨著淚水化為烏有。什麼男兒有淚不輕彈，該你哭的時候哭一下吧，什麼都會過去。