鼻炎是由病毒、細菌、過敏原（如花粉）等引起的鼻腔黏膜炎症。

鼻炎有很多種類，專業角度看有25種以上，常見的也有十幾種，包括過敏性鼻炎，鼻息肉，腺樣體肥大，乾燥性鼻炎，乾酪性鼻炎等等。

各種鼻炎有不同的症狀，也有不同的治療方法，對症下藥才是關鍵。不要輕信那種一種藥能治所以鼻炎的說法。

感悟太深了，記錄一下這次自治鼻炎病走的歪路和（成功）經歷。

1要分清楚兩大類，A鼻竇炎，B其它鼻炎。

因這仨月不敢去醫院，我就一直以為自己是鼻竇炎，且誤會了自己很多年（以前都是小發發），因為堵牢的感覺~就以為是鼻竇炎，消炎抗生素啊/桃金娘油啊，按鼻竇炎盲目治。以下是我苦撐中所有9招（截圖記於最後），現在看③④⑤⑥⑧，有效！助我延緩病情。

2第二步，實在熬不牢了，去了醫院，做了鼻內窺鏡，終於發現是外耳道炎加變應性鼻炎（也就是過敏性鼻炎），然後醫生給我開了四種藥，我只能吃一種鼻竅通顆粒（蒼耳/辛夷花/薄荷那個古方藥，效果也不明顯），那三種治過敏的藥，我根本就吃不了，尤其是那個治哮喘過敏的~叫什麼奈德噴霧！一噴鼻/整張臉就感覺是腫脹的，內腔全部腫了。而且後來出來的那個檢查也告訴我/四十多種過敏物質/我沒有一樣過敏的，實際上不是這個問題。[流淚]其間還以為是上火/因為表面看~耳朵癢，大吃蘿蔔湯，結果拉肚子。一直靠收縮血管那個特效藥~鹽酸羥甲唑啉支撐著，並且從中知道是一直是血管腫脹問題。知道這條很重要！

3那為什麼用了此藥，鼻子能不堵一上午，一般到了下午/有時是傍晚，鼻子內好像咯噔一下/也就是連打噴嚏後/又全堵住了，也就是藥不能停！這可咋辦？又困住了！

奇怪的觀察~晚飯時/一吃東西（陽氣上升）又會通氣一小段時間，但晚上又悲催了，一躺下去就沒法鼻子呼吸，反覆嘴巴受罪，腫脹痛/皮脫了一層又一層，我才知道嘴巴這東西真不是用來日常呼吸的[流淚]。

4此外，我還發現自己今年比別人穿得多，手腳涼，蓋得多，鼻子堵上也都在下午傍晚，我想到恐則氣下，這三個月疫情和全球經濟其實讓我內心一直有個恐的情緒在（儘管有些表現搞笑等），又一直告誡自己眼下脾氣好/就是對家人朋友學生最好貢獻，所以今春吃了很多酸性東西收斂肝氣，然後搜各種治鼻炎影片看，看到又一個路子。新的路子新的希望。

5那個影片好像叫《我是大醫生》什麼的，其中講：傷寒論治鼻炎古方是桂枝湯+玉屏風散，認為它是個寒症，既然我不是過敏這一路，從這裡開始~就按寒症治它，大膽吃桂圓薑絲湯，醪糟雞蛋湯，洋蔥炒牛肉，但都是早餐吃，到了昨天，終於一個轉折出現了，早餐醪糟湯一下子我又打8個噴嚏，以為又糟糕了，結果五一節上午十點多困得不行，大睡一覺，真是好久沒這麼爽熟睡了！

附言：耳朵反而不癢了~大膽吃這些上火東西后。（醫院配給我治耳癢的水楊酸滴耳液反而無用，反覆用/反覆回癢）。

五一下午三、四點又困得不行，又大睡一覺（附言當時傍晚感覺~現在我還躺著，還左右亂躺，享受那種隨便哪個方向都能兩鼻孔呼吸的自由自在感覺失而復得！感覺終於找到問題所在了，同時渾身暖洋洋的，手露在外頭，面板上能感覺到一種衛氣，不冷進去那種（很難說明白）感覺。

真沒想到啊！一天之內能睡三大覺，當晚九點又困了，一覺睡到五月二號5點50多！

7最後補個重要的，跑步昇陽氣/不行！動則昇陽古話對，但巨烈運動不行！

我去查了是4月23號那天，實在實在是病煩了，想硬轉折，跑步1.5公里，趁清晨鼻子通氣時！結果回家路上還行，一靜下來，連打噴嚏！儘管一回家就換了乾燥溫暖衣服，但那天上午竟然大發作，整張臉堵得脹滿，清水鼻涕嘩啦啦地，感覺鼻內腔各部粘膜都固不住了，一個勁出水流涕。那天跑1.5公里+散步，共5.19公里，真是靠意志在硬弄，結論即~劇烈運動反而散陽氣。我現在改打八段錦。

8希望說出來，對同樣是這一路寒症鼻炎者有用，同時也是消自己混亂思維（妄念），人一說清楚自己問題，問題其實已經開始解開，寫出來的可以讓自己更好執行

陽光明媚的日子，很多人都想丟下都市的喧鬧，找一處安靜閒適的地方，盡情地賞花玩樂，看寶石般的藍天，聽潺潺的溪流，沐浴柔和的春風，感受“一念一清淨，心是蓮花開”的感覺。

　　這一切，是那麼地令人嚮往，那麼地令人陶醉！

有的人，總能給自己一場說走就走的旅行，在人間四月芳菲盡的季節，收拾行囊，欣賞路邊絢麗的野花，聆聽樹丫上林鳥的唧唧喳喳。

有的人，卻只能囿於想象，鼻炎的困擾，讓他們不敢盡情地徜徉於大自然的懷抱，更不敢與花花草草隨意親密接觸。每當鼻炎來犯，鼻塞、流鼻涕、打噴嚏，各種症狀糾纏不清，讓人深感無奈！

鼻炎虐你千百遍，你拿鼻炎沒辦法？

一個鼻炎，不知讓人錯過了多少人間美景，也不知錯過多少因緣際會，但對於鼻炎，很多人的態度卻還是順其自然！為何？鼻炎總是藕斷絲連，遷延難愈，甚是心焦。

有一個很簡單的辦法，簡單到只需要一枚大蒜！

將大蒜一瓣剝皮並搗爛，再用乾淨的紗布包裹，擠壓出大蒜汁。用乾淨棉籤蘸取大蒜汁，塗於鼻孔即可！

是不是巨簡單？

需要注意的是：大蒜刺激性強，使用時，一定要從小劑量試起。如果對大蒜過敏的話，那就不能用咯！

鼻炎是由於鼻腔粘膜發生炎症所引起的，它可以由病毒、細菌、變應原以及各種理化因子引起，檢查的時候患者鼻腔粘膜可能會出現充血、腫脹、增生、萎縮或是壞死等情況。

鼻炎的主要病理改變是鼻腔黏膜充血、腫脹、滲出、增生、萎縮或壞死等。鼻炎可分為：慢性鼻炎、急性鼻炎、藥物性鼻炎、萎縮性鼻炎。

慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下層的慢性炎症，其主要特點是炎症持續3個月以上或反覆發作，伴有不同程度的鼻塞、分泌物增多、鼻黏膜腫脹或增厚，嗅覺有不同程度的減退等。

它分為慢性單純性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎，前者主要表現為：

1.間歇性鼻塞，白天、夏季或勞動時鼻塞減輕，夜間、寒冷時鼻塞加重；

2.交替性鼻塞，側臥時下側鼻腔阻塞，上側鼻腔通氣較好，當轉向另一側臥位時，另一側鼻腔又出現鼻塞；

3.鼻涕是半透明的黏液，繼發感染後會出現膿涕；

4.有間斷嗅覺減退、頭痛不適及說話時鼻音等。後者的主要表現是雙側鼻腔的持續性鼻塞，鼻涕不多，為黏液性或黏膿性，不易擤出，伴有頭痛、頭昏、失眠及精神萎靡等症狀。

如何判斷自己患上鼻炎 ？怎麼辦？

患上鼻炎怎麼辦？

推薦一味經典名方蒼耳散疏風清熱，快速通鼻塞。

有哪些症狀暗示鼻炎呢？

1、每次打噴嚏數都在五個以上

2、鼻涕特別多

3、鼻塞

以上的三個特徵在全年出現而且每次出現會持續一個小時以上，基本上可以確診鼻炎。

宋代名醫嚴用和在“濟生方.鼻門”記載，鼻病名方“蒼耳散”由蒼耳子 辛夷 白芷 薄荷四藥組成。適合各類鼻病，此方如今經過改良“鼻淵通竅顆粒”，在“蒼耳散”基礎上加入麻黃 蒿本 連翹 野菊花，黃芩，茯苓 天花粉，地黃 丹參甘草十味藥材清熱涼血，解毒作用，得以加強，是臨床指南中風熱症鼻炎的推薦用藥疏風清熱，通利鼻塞。

鼻炎其實他是一個很籠統的概念。鼻炎實際上它包括的種類很多，有急性鼻炎和慢性鼻炎之分，還有萎縮性鼻炎，過敏性鼻炎等等分好多種。其中慢性鼻炎就包括了好多種，比如說有慢性單純性鼻炎，慢性肥厚性鼻炎，還有藥物性鼻炎，這些都包括在慢性鼻炎裡邊。其實詳細的還有比如說乾燥性鼻炎，還有一些就是血管收縮性鼻炎，血管運動性鼻炎等等，分的種類挺多的。

鼻炎一般會表現為鼻塞或者是鼻腔瘙癢，並且還會引起打噴嚏及流鼻涕等症狀。其他症狀包括頭痛或面部疼痛、喉嚨痛、睡眠不好、記憶力喪失和注意力不集中。

鼻炎的病因包括細菌、真菌和病毒感染，像空氣汙染、過敏體質、鼻解剖異常、吸菸、胃食管反流等疾病是誘發因素，特別是空氣汙染經常被人們忽視。還有可能是因為經常患有呼吸道疾病，導致受到了刺激引起的，也有可能是因為內分泌紊亂或者是維生素缺乏等因素的原因，而且跟遺傳也有一定的關係。

鼻炎就是鼻腔內鼻黏膜有了炎症，一般是由細菌，病毒，或者是一些物理化學因子引起的，導致鼻腔內黏膜充血腫脹，萎縮或者壞死等。臨床表現為間歇性的鼻塞，隨晝夜，溫度或是否劇烈運動而產生交易性變化，鼻涕多為黏稠樣，而且由於鼻黏膜的腫脹，使呼吸氣流不暢從而導致嗅覺不斷減退。再就是頭部發昏並伴有沉重感，食慾不振，而且非常容易產生疲勞感。

鼻炎的型別有很多，鼻炎在臨床上主要有過敏性鼻炎，慢性肥厚性鼻炎和單純性鼻炎。人們會出現過敏性鼻炎主要是因為身體中有過敏反應，很多患者都是對空氣中的花粉，還有就是生活中的蟎蟲過敏有關。並且慢性肥厚性鼻炎多數情況與鼻中隔偏曲，鼻腔粘膜乾燥有關。單純性鼻炎一般多見於青少年，因為青少年在生長髮育期，體內激素水平失衡，這個與鼻腔粘膜血管擴張關係密切。

鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎症。表現為充血或者水腫，患者經常會出現鼻塞，流清水涕，鼻癢，喉部不適，咳嗽等症狀。通常情況下，混合細菌和灰塵的鼻涕後吸至咽喉並最終進入胃內，因其分泌量很少，一般不會引起人們的注意。當鼻內出現炎症時，鼻腔內可以分泌大量的鼻涕，並可以因感染而變成黃色，流經咽喉時可以引起咳嗽，鼻涕量十分多時還可以經前鼻孔流出。

得鼻炎有很多原因，有的患者是由於長期接觸過敏原，比如蟎蟲、花粉，導致鼻子受刺激之後所形成的。還有的患者是由於長期不注意區域性的衛生，讓細菌或者病毒進入到鼻孔處，久而久之就會刺激到鼻粘膜，讓鼻黏膜越來越薄，誘發炎性感染。還有的患者是由於內分泌紊亂，或者是體內的維生素缺乏引起的。長期不當的飲食習慣是引起鼻炎的主要原因之一，經常吃辛辣刺激食物會導致鼻部上火，從而引起鼻炎。有的人是職業病，比如經常削木屑或者經常種穀物，和這些東西長期接觸，也很容易得鼻炎。

鼻炎是指由病毒、細菌、過敏原、各種理化因素和全身疾病等引起的鼻粘膜和粘膜下層的炎症。鼻炎的病理表現為鼻腔粘膜和粘膜下層充血、腫脹、滲出、增生、萎縮或壞死。臨床上常出現鼻塞、流鼻涕、鼻癢、陣發性打噴嚏、鼻腔乾燥、鼻腔出血等症狀，也可能引起嗅覺下降、鼻音重、咽喉不適、咳嗽等。

鼻炎臨床上一般分為急性的鼻炎和慢性的鼻炎，急性的鼻炎往往是因為感冒所引起來的。慢性鼻炎引起的原因，一個有細菌感染引起來，一個是病毒感染，還有一個常見原因就是過敏性鼻炎，就是由於接觸過敏源所引起來的鼻炎，主要是接觸了花粉、塵蟎等。還有的原因就是接觸各種理化因素的刺激也會引起來，比如說受涼了，或者受熱都可以。還有一種就是全身性慢性的疾病也可以引起來，比如有的人有一些慢性的肝病，腎病，也有一些鼻部的症狀，比如鼻子堵，流鼻涕，有的嗅覺下降。

當慢性鼻炎表現為交替性鼻塞鼻流清水樣涕遇寒加重面白氣短咳嗽白痰食少倦怠舌淡苔薄白脈弱者多為肺脾氣虛證.飲食中應儘量不食用蘿蔔或過多的酒肉.可選食黃芪雞棗泥扁豆包扁豆大棗粥小米荷葉粥姜棗湯等. （2）當慢性鼻炎表現為持續鼻塞鼻甲暗紅鼻流濁粘稠涕頭脹刺痛舌質暗紅脈弦澀者多為氣滯血瘀證.飲食中應少食辛辣燥熱的食物不宜多吃巧克力.應飲食清淡多吃蔬菜水果保持大便通暢.此外可食用桃仁粥山楂川穹茶桃仁澤瀉桂魚湯等平時可少量飲酒不宜過量並應當戒除吸菸.

鼻炎(Rhinitis)指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎症。表現為充血或者水腫，患者經常會出現鼻塞，流清水涕，鼻癢，喉部不適，咳嗽等症狀。鼻炎分為很多種，過敏性鼻炎 、慢性鼻炎 、急性鼻炎等。

指導意見：首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，建議你先服藥治療看看，比如碧 達 寧治療看看，不行的話最好到醫院進行手術治療

通俗的說就是因身體抵抗力低下，鼻腔有炎症，導致鼻子堵塞，流鼻涕，反覆復發，特別是在換季和冬天的時候較為嚴重，病程時間較長，那麼就是鼻炎了。用我們老百姓的話說就是流鼻涕不容易治好的（也不是說不能根治）。

至於醫學上對鼻炎的定義，相信大家都能在網上和書上找到正解。

鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、細菌、變應原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改變是鼻腔黏膜充血、腫脹、滲出、增生、萎縮或壞死等。

以上是百度百科對鼻炎的定義。

治癒鼻炎的最有效的方法就是提高自身免疫力，經常鍛鍊身體，讓鼻涕往外流出來。多喝水，加強新陳代謝。我上高中的時候就有鼻炎，然後不停的用紙巾擦，跑步加強呼吸，喝水把體內的有害物質透過尿液排出體外。然後隨著身體抵抗力的加強，鼻炎就再也沒有犯過。

鼻炎是鼻黏膜或黏膜下組織因為病毒感染、病菌感染、刺激物刺激等，導致鼻黏膜或黏膜下組織受損，所引起的急性或慢性炎症。在這個流感多發的季節，鼻炎的危害與我們的身體健康息息相關，不容小覷。

鼻炎的早期症狀：

鼻炎早期症狀常表現為鼻塞、流鼻涕、打噴嚏，刺激性咳嗽、鼻癢、鼻幹、出鼻血等。若不及時治療鼻炎，鼻炎的症狀會很容易引起頭暈頭痛、注意力不集中、記憶力下降，還易誘發鼻竇炎、鼻息肉、咽喉炎、中耳炎、耳聾耳鳴等，鼻炎的炎症還會影響周邊器官，引發一系列不良後果，甚至誘變鼻咽癌、喉癌。

從臨床上說，慢性鼻炎的症狀可分為慢性單純性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎。兩種分類的鼻塞症狀有所不同。慢性單純性鼻炎早期症狀所出現的鼻塞症狀具有交替性、間歇性的特點，而慢性肥厚性鼻炎的症狀中的鼻塞則是持續性的，左邊的鼻孔或者右邊的鼻孔或者兩邊的鼻孔同時長時間堵塞。

鼻炎病因有哪些？找對病因有效預防

1、區域性病因

　　急性鼻炎反覆發作或治療不徹底而演變成慢性鼻炎。

由於鄰近的慢性炎症長期刺激或畸形，致鼻發生通氣不暢或引流阻塞，如慢性鼻竇炎、鼻中隔偏曲、慢性扁桃體炎或腺樣體肥大等。

2、全身病因

　　長期慢性疾病，如內分泌失調、長期便秘、腎臟病和心血管疾病等，而致鼻粘膜長期或屢發性充血或瘀血。維生素缺乏，如維生素A或C。菸酒過度可影響鼻粘膜血管舒縮而發生障礙。長期服用利血平等降壓藥物，可引起鼻腔血管擴張而產生似鼻炎的症狀。

3、環境因素

在有水泥、菸草、煤塵、麵粉或化學物質等環境中的工作者，鼻粘膜受到物理和化學因子的刺激與損害，可造成慢性鼻炎。溫溼度急劇變化的環境，如鍊鋼、冷凍、烘熔等車間工人，也較易發生此病。

按摩4招

　　透過自我按摩，可增鼻黏膜的抗病能力，減少過敏性鼻炎的發作，或緩解病情。具體做法如下：

　　1、擦面 首先擦熱雙手掌，然後沿著鼻旁兩側向頭頂際擦去，再沿顳部至耳前下降，復原，做36次。

　　2、擦鼻 雙手握拳，用雙大拇指背側指節面，從鼻旁兩側上下來回擦36次，區域性至微熱為度。

　　3、擦背 冬季要注意保溫，防止受凍。兩手（一手在肩上，另一手在對側腰骶部）緊握於手巾的兩端，置在背後，上下來回擦背36次，然後換手做方向相反再擦對側背36次。

　　4、搓腳心 兩手搓熱，然後先後各搓腳心（煤塵）81次。也可用坐位，赤足踏在一竹棍（直徑4～5釐米，長30釐米）上來回滾動，練習5~10分鐘。

最佳治療方法

所以中藥治鼻炎是一條最好的路，相比於西藥，我們祖國流傳幾千年的中草藥文化更加安全，西藥用激素很迅猛的鎮壓你的病症，但它並沒有清除掉炎症本身，根還在那裡。

中草藥是像我們農民給田裡除草，一天拔一片地，需要時間才能把地裡所有的草全連根拔起。所以中藥雖然較慢，但它是根治的。

在選擇中醫療法時，可以選擇國家認可、資歷較佳、具有權威性的名方（下圖醫生手中之方），此方可抑制鼻腔內病毒的生長，使呼吸道的免疫力預防力得到增強。由於鼻粘膜易感染，鼻子通常會瘙癢，此方能有效解決鼻腔瘙癢的問題。

因其安全性和實效性甚好，有效率在九成以上，獲得了國內很多醫生和患者支援，自主傳播其口碑。2016年入選河南省非物質文化遺產，在購物平臺可搜都，熱度非常高。

鼻炎患者的日常護理

一、保持心情愉快，情緒上應適度的調適，避免劇烈的情緒波動。

二、運動增強體力，避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳、或冷天游泳。最好在體能較好時，及夏天午後才可游泳。

三、注意環境衛生，避免落塵和黴菌的滋生。

什麼是鼻炎？

鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、細菌、變應原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改變是鼻腔黏膜充血、腫脹、滲出、增生、萎縮或壞死等。

鼻炎是鼻粘膜的炎症性疾病，其有很多種型別，根據不同型別的鼻炎有不同的病因，比如說病毒細菌感染引起的單純性鼻炎，過敏原刺激鼻部引起的過敏性鼻炎，使用減充血劑不當造成的藥物性鼻炎，鼻部結構異常所致的結構性鼻炎，長期炎症刺激引起的肥厚性鼻炎，炎症刺激所致鼻粘膜萎縮所致的萎縮性鼻炎。

先說是什麼原因造成了“鼻炎”患者數量快速的增長呢？我想不外乎兩個原因：一是外界的環境的影響，二是我們體質出了問題。

“鼻炎”是一個西醫病名，中醫沒有這個叫法。它的定義是：鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、細菌、變應原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。

相對西醫而言，中醫在看待“鼻炎”上有自己獨到的一套認識和診療思路。中醫認為鼻是呼吸之氣出入的場所，透過肺系（喉嚨、氣管等）與肺相聯，鼻的主要生理功能就是主通氣和主嗅覺。而鼻子是否能夠正常執行這樣的生理功能，又要依賴肺津的滋養和肺氣的宣發運動。肺津充足，肺氣宣暢，鼻竅就有了足夠的營養和動力，所以通氣順利，嗅覺靈敏；反過來講，肺津虧虛，肺失宣發，那麼就會出現鼻塞不通，嗅覺遲鈍等問題。所以《黃帝內經》裡面說：“鼻者，肺之官也”“肺氣通於鼻，肺和則鼻能知臭香矣”。

中醫看待問題是從整體出發的，鼻子出現問題不能只著眼於鼻子區域性，還應該從它更深一層的病因去考慮。

“肺主皮毛”怎麼解釋呢？打個比方，今天突然降溫，你又沒有及時加衣，外邊的風寒從皮毛進來，傷到你的肺，影響了肺的正常生理功能，然後出現鼻塞、咳嗽。

這個時候怎麼解決呢？老人們常常熬碗熱薑湯給你喝，再洗個熱水澡或者泡個腳，出出汗，讓邪氣從皮毛再出去，你發現鼻子就沒有那麼塞了。

中醫把常鼻塞，流清涕不止的疾病稱為“鼻鼽”，類似於今天西醫講的“過敏性鼻炎”；把經常鼻塞，流膿濁鼻涕的疾病稱為“鼻淵”，類似於西醫講的“鼻竇炎”。

進入春季以後門診上流清鼻涕、打噴嚏的孩子明顯增多了。萬物復甦，陽氣在升騰過程中又不穩定，白天太陽還很大，到下午點就開始涼了，或者前一天還很熱，第二天氣溫就驟降。在這樣一個環境下，家長帶孩子出去遊玩，稍不留神就會感受風寒，出現鼻塞噴嚏的情況，而且這樣的症狀有些時候會持續較長時間。

帶去醫院看，很多得到的結論就是過敏性鼻炎：你是花粉過敏，你是蟎蟲過敏，你是雞蛋奶粉過敏等等。傳統中醫並不這麼認為，有句話叫“正氣存內，邪不可幹”，如果你本身正氣很足，邪氣就拿你沒辦法，還是要多從自己身上找原因。

有些孩子出現身癢，溼疹，去醫院找不到原因，就讓查過敏原，一查幾十種食物過敏，甚至連大米、雞蛋都列在其中，那孩子就不吃了？這個錯不在大米，在於自己的脾胃功能弱了，不能消化吸收這些食物。

解決問題的關鍵是以人為本，調理脾胃，讓他能夠接受。而不是去迴避問題，因為怕過敏就以後都不吃了。

過敏性鼻炎最根本的問題就是受了邪氣，傷了肺氣，再深層一點就是傷了人體的陽氣。陽氣不足，想驅除邪氣但又不能徹底排出去，就殘留在體內了。我們發現這樣的病人有一些共性，氣溫高的時候鼻涕就不怎麼流，氣溫一低清鼻涕就開始流了，這本身就說明自身的陽氣不夠，要靠外界的陽氣去支援他。

傷陽氣的機會很多。比如飲食上不注意，生冷水果吃的很多，夏天一來就要吃幾個冰淇淋，就是這些寒涼的東西最容易傷脾胃，傷陽氣了。

鼻塞：當人體受到風寒邪的侵襲，寒主凝滯，陽氣不能正常流通，氣血在鼻中的執行也會受到阻礙。這個時候類似於物理學中“熱脹冷縮”的原理，我們用熱毛巾去敷一下鼻子，就發現可以有效緩解鼻塞症狀。

鼻流清涕不止：寒邪傷人陽氣，我們講人體的津液要靠陽氣去推動和轉化，就像地上有灘水，要有太陽去曬，有足夠的熱量才能蒸發掉，如果人體陽氣受損，津液不能氣化，那這個清鼻涕就會止不住的往外流。

打噴嚏：說簡單點就是陽氣向上向外執行的過程中受到了寒氣溼氣的阻礙，走的沒那麼順利，最常見的就是早晨起床要打幾個噴嚏。人醒了陽氣要向外走，可是裡面陽氣又不夠，外面又有寒氣閉著，他想出又出不來，就靠打幾個噴嚏把它逼出來。到了中午太陽大了，溫度升高了，打噴嚏的情況就會減少了。

鼻癢，眼癢，耳癢：這個和陽氣的發散障礙有關係。說具體一點，是陽氣中的衛氣正好是從這幾個部位出來，佈散到全身的，它想要發散可是又發散不出來就會出現癢的症狀。

對於這樣的病人，我常採取的辦法就是溫通陽氣，驅散寒氣。

案例：任某，男，3歲，鼻塞，流清涕伴噴嚏兩週來診，之前西醫診斷為“過敏性鼻炎”。

家長代訴，半月前因天氣變化未及時加衣出現發熱、咳嗽等感冒症狀，後經西醫治療發熱、咳嗽消除，但鼻塞流清涕的情況一直存在。再詢問鼻塞流涕的情況在溫度高的時候會緩解，舌色淡舌尖紅，苔薄白，脈浮緩。

考慮這個孩子本身陽虛，又誤用了寒涼藥損傷了陽氣，導致寒邪存留體內不能排出。治療應該以溫肺益氣，解表散寒為主，開了三副小青龍東加黨參。家長反映當晚服湯藥一頓，第二天鼻涕就不怎麼流了，吃完三副就好了。這一例是見效很快的了，可是如果這種症狀持續時間長了，陽氣越來越弱，寒氣堆積的越來越多，病位越來越深，再經過一些錯誤的治療，再治起來可能就沒有這麼順利了。

再來談談中醫的鼻淵，類似於西醫的“鼻竇炎”。鼻竇炎的炎症不單單在鼻腔中，已經蔓延到鼻竇的位置了。這類患者的症狀一般可以見到鼻塞，有些患者甚至完全聞不到氣味，流濃濁鼻涕，時常覺得頭昏腦脹，嚴重時會影響到學習和工作。那麼中醫是怎麼來看的呢？

我認為這個濃鼻涕，就是體內的溼氣。溼氣越重，症狀就越重，鼻涕也就越多。《內經》講“肺在液為涕”，肺的功能如果正常，可以推動津液去營養滋潤鼻腔，又不至於讓我們覺得不舒服。但是一旦肺氣不利，不能正常佈散水溼，就會出現廢棄的津液停滯在鼻腔的情況。這個水停在這裡時間久了，影響了陽氣的正常執行，還會出現化熱的情況，就像下水道的廢水那樣漚了，變粘膩變臭，出現膿鼻涕時甚至還有腥臭味，這個中醫叫“溼熱”。一旦溼熱形成就沒有那麼容易去除乾淨了。中醫講溼邪屬陰，熱邪屬陽，溼熱兩種邪氣交織在一起，就像是我們吃的那個油裹在湯麵裡一樣，難解難分，纏綿難愈了。

這個體內的溼氣形成，除了肺氣的佈散不利，還有沒有其他原因了呢？其實水液在我們人體內正常執行，除了要靠肺氣的宣降以外，還要靠脾胃的運化，心氣的溫煦，腎陽的蒸騰，還要靠肝氣的疏洩，可以說是五臟六腑通通都要參與進來才行。所以中醫治病是要有整體觀的，要全面地看待問題，不能侷限在一個病位的某個症狀上。

這樣看來，過敏性鼻炎和鼻竇炎就有一定的聯絡和區別：二者的病位都在鼻部，屬肺，都會出現鼻塞、流涕的情況，只不過一個是清鼻涕，一個是濃鼻涕，前者邪氣屬寒多一些，後者邪氣屬溼多一些。

但是二者又不能完全的分割來看，我們臨床常常也會遇到一會兒是清鼻涕，一會兒是濃鼻涕的，這種情況如果完全根據症狀去判斷就說不清楚了。我們可以把它們聯絡起來看，寒氣侵襲人體，傷了陽氣，陽氣不足，不能正常的佈散水液，就出現了廢水，我們叫溼氣，這個溼氣堆積時間久了又會化熱，形成溼熱。當然結合西醫解剖來看，鼻竇炎的病位已經到了骨頭的空腔中，要比只是在面板血管的一般鼻炎要深些了，治療起來也相對複雜漫長。

鼻竇炎的案例：女孩，十五歲，本來是看下月經問題的。

家長說自從來了月經就經常推後，時間不準，血色也偏暗，還有一個問題就是雙側乳腺有多發性的結節。脈沉緩，舌暗淡，苔白膩佈滿整個舌面。

我當時給她下的診斷是陽虛寒溼，用了溫陽除溼的辦法，給她用了四逆湯溫陽散寒，桂枝湯運化脾胃，四加減正氣散先把裡面溼氣除一下，開了5副藥。

結果第二週來複診，家長說這一週其他變化都不大，鼻子倒是通了許多，鼻涕也少了。我才知道這個孩子患鼻竇炎已經三四年了，一直是用通鼻的噴劑來緩解症狀。因為長時間的治療看不到效果，家長也就沒了耐心，覺得這個病是治不好了，所以來我這裡並沒有提起鼻子的問題。

我就繼續按照這個思路給她治。結果說來也是慚愧，月經的問題並沒有完全解決，可鼻塞流涕的情況後來一年多了也沒有再犯過。這個病例是寒溼的問題，因為我沒有看到熱象所以在治療上並沒有用清熱的辦法。可有些鼻竇炎患者症狀表現為，鼻涕發黃又濃，舌紅苔黃厚的，脈摸著又有力，這說明是有溼又有熱的，就要用治療溼熱的辦法去解決。

中醫在治療鼻炎上，更多考慮的是整個人的情況，他有寒就幫他散寒，有寒溼就除寒溼，有溼熱就清溼熱，氣血不足就補氣血，正氣恢復，邪氣去除，症狀也就消失了。

那麼在生活中我們有什麼辦法可以預防或者減少溼熱的形成呢？簡單的說就是改變不良的生活習慣。

第一點，要管住嘴。

小孩脾胃先天不足，消化能力不比成人，吃的過甜，過油，過葷，過生冷，很容易滋生溼熱。最常見的就是如果前段時間吃肉吃瓜果多了，舌苔很快就變得厚膩起來，這個就是溼氣和飲食堆積在腸胃的表現。

門診上遇到一個鼻炎的孩子，她媽媽講只要一吃點巧克力餅乾，那個反應別提有多快，當晚睡覺就開始鼻塞打呼。叫她吃點保和顆粒消消食，過一兩天又會好些了，可見正確飲食的重要性。

酸奶和水果因為是生冷的，都容易生溼氣，不建議孩子經常吃。尤其是已經患有鼻炎的孩子，更是不應該經常吃。

第二點就是要適當運動。

中醫講，動則陽升，陽氣通暢，氣血調達，溼氣就會隨之而去。現在的孩子學業較重，除了學習還喜歡玩一些電子產品，一坐就是幾個小時，不運動不出汗，這是不利於氣血的正常執行的。我們看農村的孩子每天走幾十裡的山路去讀書，幫父母下地幹活，那樣的孩子鼻炎的機率是很小的。

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鼻炎發作原因

1、人體免疫力差，內傷外感，外界風，寒，暑，溼，燥，火的侵襲，由於本身功能失調，則會產生鼻涕、鼻塞的情況。

2、感冒引起肺部發熱，肺開竅於鼻，首先影響到鼻部，鼻塞，打噴嚏，流鼻涕，頭痛，頭暈等。

3、腎陰虛，肝木得不到腎水的滋養形成肝火旺，功能失調，氣不納腎反而上行，氣升痰升，痰飲不能下行隨氣上升於鼻，所以形成鼻涕不斷。

4、從氣候方面來講，人體的體質不是很好，經常處於氣溫變化較大的空氣中，容易使鼻腔黏膜受到刺激，從而引發鼻炎，再加上一些人長期處於這種工作環境中，導致有毒有害物體吸入鼻腔內。

5、有些人有不好的生活習慣，由於某一次感冒，堵塞了鼻腔，就經常挖鼻孔，擤鼻涕，導致鼻腔內毛細血管破裂，損傷了鼻腔內部的正常生理結構，長此以往就會導致鼻炎。

鼻炎出現的本質原因是身體自身抵抗力的問題，而引發鼻炎出現的，是外界的侵襲：過敏原、冷空氣或者其他器官病變的影響。所以預防和治療鼻炎也要從這兩方面入手，多鍛鍊和養成良好的衛生習慣。

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鼻炎的症狀

1、經常打噴嚏。不分時間的經常性打噴嚏，而且一打就是3、4個連續性打。不管遇到刺激還是不刺激的異味也會打噴嚏。稍微一吹空調也是。

2、嗅覺不靈敏。別人聞到了異味，自己沒感覺。冬天嚴重時經常帶有鼻音。有時不是很明顯。

3、經常發生鼻塞。有時是一隻鼻子，有時是兩側交替。早上睡醒覺，嘴裡有異味。嚴重時頭疼眩暈，全身無力。

4、鼻子清澈。打噴嚏後，會有大量清澈的流鼻血，少數是清澈的粘膜。

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幾種改善鼻炎的方法

1、冷水清洗鼻腔。這個辦法方便實用，對於緩解鼻腔流清鼻子十分有效。

2、適當鍛鍊。推薦大家慢跑。我是每天早上去家附近的公園慢跑40分鐘，以出微汗為最好。

3、縮短用電腦的時間。說到電腦，可以說我的鼻炎就是因為原來工作的地方，面積小電腦多導致的。電腦上吸附著一層灰塵，長期不清理，導致鼻腔受損。在電腦旁放上一盆漂亮的吸塵植物是個很好的辦法。

4、及時增減衣服。患有鼻炎的人，注意天氣變化，做到及時增減衣物是很有必要的。儘量不讓自己感冒，因為感冒會加重病情。

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鼻炎的飲食療法

1、菠蘿：菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的症狀，還可以有效分解食物中的蛋白質，增加腸胃蠕動，增強機體的免疫力。

2、柑桔：酸味很強的柑桔類水果與蜂蜜和在一起食用，或將柑桔榨汁加蜂蜜再用開水衝飲，對治療鼻子乾燥十分有效。

3、金針菇：這也是一種對避免過敏性鼻炎的食物，經常食用金針菇有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物。

4、胡蘿蔔：最近，日本專家發現胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。

5、蜂蜜：每天最好喝一勺蜂蜜。因為蜂蜜中含有微量的蜂毒。在臨床上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。蜂蜜裡面含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。

我是成都中醫藥大學附屬醫院耳鼻喉科的胡大夫，從事鼻炎康復預防工作二十多年，有任何關於鼻子健康方面的問題都可以找我。

鼻炎是一種常見的臨床疾病，一般情況下分為急性和慢性兩種，導致我們身體出現鼻炎的原因有很多，常見的就是由於身體出現過敏的情況還有病菌感染所導致的，鼻炎嚴重威脅了我們的身體健康情。所以在日常生活中，我們一定要了解鼻炎的症狀有哪些？做到早發現、早治療，這樣才能令身體更加的健康。

　　什麼是鼻炎

　　鼻炎也就是鼻腔炎，是由於細菌、病毒還有各種理化因子以及某一種全身性疾病所導致的鼻腔黏膜出現炎症。主要表現為鼻腔黏膜出現充血。腫脹、萎縮、壞死等等情況。

　　鼻炎對於我們的身體健康是一個非常巨大的威脅，常見的會導致身體出現呼吸障礙或者突發性心臟病，嚴重威脅了我們的生命安全。鼻炎是一種在日常生活中比較常見的一種疾病，所以在平時一定要了解鼻炎的症狀有哪些?

　　孩子的身體比較嬌弱，所以鼻炎的傷害更加的巨大，不僅會導致孩子出現記憶力減退的後果，甚至與還會嚴重影響到孩子的身體以及智力發育。科學家表示，十四歲以下的孩子身體處於一個高速發展的階段，這個時候如果患有慢性鼻炎，那麼就會出現鼻腔不通暢的情況，孩子的呼吸也會受到影響，身體就會長期處在一個慢性缺氧的狀態之中，對於孩子的身體發育，特別是神經系統中的大腦發育影響非常的巨大。長期如此很容易導致孩子智力下降、記憶力水泡下降、思維能也也出現下降，孩子變得反應遲鈍起來，這也就是我們常說的孩子變傻了。

　　鼻炎的症狀有哪些？

　　在疾病出現的初期，一般都是表現為鼻塞、容易打噴嚏的情況。如果沒有得到及時的治療，那麼鼻炎的程度就會加重，這個時候就會有鼻塞不通氣、呼吸也變得困難起來，這個時候很容易出現睡眠呼吸暫停綜合症，很有可能在睡夢之中就失去了生命。主要原因就是由於患者的下鼻甲出現了肥大的情況，這就導致在睡眠的時候出現了供氧不足，這樣就會導致出現腦梗賽或者是突發心臟病的可能，甚至還有一些患者出現猝死。另外，資料顯示，大約有就成以上的鼻咽癌患者都是由於鼻炎出現久治不愈的情況而惡化轉變的。所以說，在鼻炎的症狀初期的時候就要進行治療，避免耽誤了疾病的最佳治療時機。

　　第一：急性鼻炎的症狀

　　這也就是我們日常生活中所說的感冒，主要症狀就是鼻塞、流鼻涕還有打噴嚏，並且還伴隨有全身乏力、發燒的情況。

　　1、初期的時候，這也就是鼻塞一兩天的時候，患者畏寒發熱，並且出現了食慾不振還有頭痛的情況。這個時候的鼻腔還有鼻咽部位比較的乾燥，並且伴隨有灼熱感，這些時候也是經常的打噴嚏。

　　2、急性期，也就是鼻塞之後的兩到三天，在之前的疾病症狀智商有加重的情況，並且體溫在三十八攝氏度以上，並且還伴隨有高熱嘔吐、腹瀉、昏迷甚至於抽搐的情況。

　　第二：慢性單純性鼻炎的症狀

　　出現這種鼻炎的症狀主要原因就是由於感冒治療不徹底導致的，主要症狀表現為交替鼻塞，也就是說鼻塞的情況一會輕一會重，並且鼻腔之中的分泌物也比平時增加了。這個時候患者會出現頭暈腦脹的情況，並且粘濃性的鼻涕經常到流入患者的咽喉之中，這就導致了咳嗽還有痰多的情況出現，嚴重影響力患者的工作、休息以及學習。

　　第三：慢性肥厚性鼻炎的症狀

　　這個時候的鼻炎主要就是從單純性鼻炎發展而來的，主要症狀表現為鼻炎的情況比較中，並且鼻腔分泌物也更的黏稠。

　　第四：萎縮性鼻炎的症狀

　　這個時候患者呼吸伴隨有一股惡臭，並且鼻腔分泌物呈現塊狀，並且不容易弄出體外。如果用力的摳出，那麼很有可能伴隨有少量的鼻血。這個時候的患者感覺到頭痛還有咽喉乾燥，經常被誤認為是感冒的初期症狀。

　　第五：過敏性鼻炎的症狀

　　這種鼻炎的症狀主要是呈現間接性的發作，鼻涕也是比較多的水樣性，而且患者打噴嚏的情況比較多，也有一些患者還伴隨有咽喉癢或者是耳朵癢的情況。

　　第六：藥物性鼻炎

　　如果患者長期食用一些傷害鼻粘膜的藥物，或者是進行了一些鐳射手術，那麼就容易導致鼻腔出現儲蓄型的阻塞，並且還伴隨有流血的情況。

什麼是鼻炎？

鼻炎是指鼻腔區域性的炎症，是病毒、細菌、變應原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。炎症有可能是感染性的，跟一些病毒、細菌的感染有關係。也有一些是非感染性的，比如免疫的原因造成的鼻腔的症狀。‍鼻炎的主要病理改變是鼻腔黏膜充血、腫脹、滲出、增生、萎縮或壞死等。鼻炎主要表現在鼻腔的鼻阻，鼻腔分泌物增多，再嚴重可能會影響嗅覺的功能。

如何治鼻炎？

中醫常言，治鼻炎需要三分治七分養，平時注意保護，再配合合適的治療方法，很快就可以恢復健康的。祖國傳統中醫的代表，辛夷利竅方，距今傳承已經超過四百年，由十餘種珍貴中草藥純手工配置而成，藥物成分直接塗抹在鼻腔深處，由鼻腔吸收之後，產生宣通鼻竅、疏通經絡、祛風止癢、止涕消炎的效果，達到抑菌消炎、消除鼻流濁涕、鼻塞等症狀及消除鼻炎的目的。

各種鼻炎患者使用之後超過95%的人都恢復了健康，並且很少有再犯的。因為其良好的效果和口碑，已經於2009年被評為國家的非物質文化遺產了，現在網路上也有，很好找到，使用起來也很方便。

好的生活習慣加上合理的用藥，只要可以持之以恆的堅持下去，鼻炎是可以治好的。切記，治鼻炎不能三天打魚兩天曬網，不能看到好轉就停止用藥，一定要持續治療直到徹底治好。

鼻炎是一種常見的臨床疾病，一般情況下分為急性和慢性兩種，導致我們身體出現鼻炎的原因有很多，常見的就是由於身體出現過敏的情況還有病菌感染所導致的，鼻炎嚴重威脅了我們的身體健康情。所以在日常生活中，我們一定要了解鼻炎的症狀有哪些？做到早發現、早治療，這樣才能令身體更加的健康。

什麼是鼻炎？

　　鼻炎也就是鼻腔炎，是由於細菌、病毒還有各種理化因子以及某一種全身性疾病所導致的鼻腔黏膜出現炎症。主要表現為鼻腔黏膜出現充血。腫脹、萎縮、壞死等等情況。

　　鼻炎對於我們的身體健康是一個非常巨大的威脅，常見的會導致身體出現呼吸障礙或者突發性心臟病，嚴重威脅了我們的生命安全。鼻炎是一種在日常生活中比較常見的一種疾病，所以在平時一定要了解鼻炎的症狀有哪些?

　　孩子的身體比較嬌弱，所以鼻炎的傷害更加的巨大，不僅會導致孩子出現記憶力減退的後果，甚至與還會嚴重影響到孩子的身體以及智力發育。科學家表示，十四歲以下的孩子身體處於一個高速發展的階段，這個時候如果患有慢性鼻炎，那麼就會出現鼻腔不通暢的情況，孩子的呼吸也會受到影響，身體就會長期處在一個慢性缺氧的狀態之中，對於孩子的身體發育，特別是神經系統中的大腦發育影響非常的巨大。長期如此很容易導致孩子智力下降、記憶力水泡下降、思維能也也出現下降，孩子變得反應遲鈍起來，這也就是我們常說的孩子變傻了。

鼻炎怎麼治？

首先講一點，要緩解根治鼻炎，必須先進行“辯證”！

“辨證”就是把四診（望診、聞診、問診、切診）所收集的資料、症狀和體徵，透過

分析、綜合，辨清疾病的病因、性質、部位，以及邪正之間的關係，概括、判斷為某

種性質的證。

鼻炎雖然表面上是鼻子外部出現流涕、鼻塞、噴嚏等毛病！但是在中醫的角度去看！

其實是內在出了問題，鼻炎常常跟肺脾腎以及肝膽臟腑密切相關！

得過鼻炎的肯定都知道，鼻炎是分為很多種的比如：過敏性鼻炎、慢性鼻炎、急性鼻

炎。而在這之中，又有很多分支，特別是在中醫上看！會分為：肺經風熱、膽腑鬱熱

、脾經溼熱、肺氣虛寒、脾氣虛弱、髓海不充證等等！

上面的這些情況在表現上也尤為複雜，既有內在因素相同而外在病症不同，也有內在

因素不同而外在病症相同！所以容易導致很多人無法區分，而亂用藥，結果發現怎麼

治都治不好鼻炎！

雖然鼻炎看起來表現大同小異，但如果想要緩解和根治鼻炎，那前提是得“對症下藥

！”

常見的中藥材調理有：龍膽、辛夷、白芷、薄荷、蒼耳子、魚腥草、鵝不食等等！

雖然材料多種多樣，但往往只有根據症狀病情去合理的搭配使用才能真正發揮其作用

！

到目前為止，我已經學醫二十餘年，對鼻炎這塊的中西醫都頗有造詣！

根據我的患者不斷反饋，目前我已經針對6種常見鼻炎內因，總結了12種應對的有效方

子！

治鼻炎：三分醫，七分養，十分靠分辨！