文章內容來自圖蟲攝影師：攝影師-小楊啊原文地址：https://tuchong.com/1436945/t/15063992/

拍娃，大家都有一個共識，那就是娃愛動，娃不聽話，他們有著自己的世界，但是他們有著無比的童真，和美好的童年，需要父母，或者每一個從事拍娃的攝影師們，給他們記錄下來這些匆匆的美好。。娃的成長很快，每一個階段都有一段故事，值得紀念。所以拿起相機，開拍吧！

但是拍娃，真的很辛苦，但是每一次的創作都是一次新的挑戰，這樣對於熱愛攝影的攝影師們和爸爸媽媽們，也是一種樂趣，對於那些想給娃娃拍好照片的攝影爸爸媽媽門來說，每按一次快門，都是值得永久的紀念，等十年，等二十年後，他們會想起這些故事，放聲大笑。

下面我就說一下，大家拍娃的共同問題，和這些年我從事拍娃所出現的所有各種各樣狀況來做一個統一的彙總。

給大家推薦一下拍娃所用的鏡頭吧，一點，光圈一定要大或者是焦距一定夠長，建議200MM以下85MM以上，能產生足夠的淺景深，產生夢幻朦朧的效果。建議剛學拍照的爸爸媽媽們可以選擇50MM 1.8這個鏡頭，價格便宜量又足，效果也很不錯

下面這個圖是50mm 1.8stm拍攝的，當時買的是二手鏡頭，在600元左右。。唯一的缺點就是對焦聲音較大，畫質絕對對得起他600塊的價格！然後就是推薦大家用佳能的50mm 1.4鏡頭，都有足夠的淺景深，畫質也挺好的。還有足夠大的光圈，能應付室內室外等各種各樣的場合，缺點就是對焦聲音超級大，咯吱咯吱的聲音，有點恐怖，大紫邊子比較明顯。 下面這個圖是50mm 1.4拍攝，反正拍娃娃嘛，造成足夠夢幻的效果就行了！

第一就是，娃總是一直在動，一直在動，根本無法抓拍呀，該怎麼辦？

大家可以看到這兩張照片，我都是用的85MM 1.2的這個鏡頭，這隻鏡頭唯一被大家吐槽的就是對焦速度，但是也可以抓拍的很清楚，第一張光圈是1.2第二張是1.6。對焦點是邊緣對焦，單點我選擇的是AI FOCUS，由於小朋友一會動，一會不動的關係。第二點就是拍娃該如何構圖，其實對於我自己來說，自己積累的經驗，用語言來說其實對於每個攝影師來說都很難解釋清楚，下面就用幾張照片來說一下。

35mm焦段拍攝就好比這張照片，我讓馬的頭部在中間，這樣就形成了一個叫中心分割構圖吧，應該是這樣叫，小女孩調皮的用手指捅馬的鼻子，這一瞬間我想讓馬和女孩形成一個對比，所以這樣構圖，相對比來說，這樣能產生一點和馬之間的互動。

35MM焦段拍攝

再看這張圖片，採用了黃金分割點的構圖，具體理論我懂得不多，應該是這樣叫！我拍照的原則就是，能不用道具儘量不用，我覺得這樣能讓孩子們多和場景多一些互動，這感覺應該會很好，所以我當時讓他隨手摘了一個這個花兒。

這第三點就是拍攝用光了，都知道攝影是光的藝術。所以用好光線很重要。

85MM焦段拍攝

這張照片拍攝於下午的4點-5點左右，在東北的秋季，10月份，拍攝在一片紅葉滿山的樹林，當時我讓孩子站在樹林裡，一定要學會找光，讓孩子站在光線比較多的地方，為了讓照片生動一些，我想讓他跳一段舞蹈，他學了芭蕾舞，發現跳舞並不好看，因為服裝的關係吧，後來她爸媽帶的絲帶，我覺得不錯，讓他在樹林裡揮舞，然後拍下高速連拍，拍下了這一張照片！

35MM拍攝

拍攝孩子，我非常喜歡用逆光來拍攝，因為我覺得逆光的時候，有著溫暖的光線，還有在陰影處柔和的面板，很適合表現孩子，這張照片拍攝於夏季的傍晚，大概在6點左右。

85MM拍攝

這個照片光纖更低，正好正對著鏡頭，能讓鏡頭產生朦朧的霧化效果，個人覺得非常好看，暖暖的。

對於拍娃來說，難點就在於孩子可能不聽話，也可能很聽話，不聽話的孩子，難度就是在抓拍上，聽話的孩子，給他一個安全的範圍，然後和他一起玩耍，抓拍到他一些童真的表情，動作。在加上簡單的後期，就會讓照片充滿溫馨，充滿愛意。

最後在說一下拍攝服裝，服裝建議以簡約，生活為主，因為我們是被坑苦的80後，以我個人而言，現在那段不堪回首的童年記憶真的是崩潰。。

我們的照片可能是這樣也可能是這樣！所以建議父母們，不要給孩子們童年留下這種完全沒有任何意義的照片，讓他童年的笑容更加純真，更加真實吧！！

孩子嘛，不要擺拍怎麼都美。最重要的是記錄。幾年以後看能回憶到當時的情景，這種照片最珍貴了。什麼影樓拍的那麼好看有什麼用，看起來沒有故事情節。

我現在看QQ空間相簿裡平時出去玩手機相機記錄的上千張照片就能回憶到當時的情節，感覺太好了。可是也只能感嘆：老易至惜此時。珍惜現在活在當下，不要錯過任何陪伴孩子的機會。多和孩子說話玩耍，不要玩手機。

攝影：腰果/出鏡：JoJo @李夢魚 1歲4個月

一張照片，也許經過歲月的滄桑，不在如新。但是，它代表的是一段回憶，一縷情思。

人最難忘的就是孩提時代，孩提時代天真浪漫，無憂無慮，是人一生最美好的時代。隨著年紀的增大，自己不知不覺就將孩提時代的生活忘卻得一乾二淨，連兒時唯一的一張照片都已經變得模糊不清。

自己的孩提時代沒有多少回憶，一定要讓自己的孩子有許許多多的回憶，而拍一張照片是凝固時間最好的方法。在前不久，一位和普通人一樣每天朝九晚五的上班族，竟然靠拍自己的女兒成為了尼康的簽約攝影師。

照片中的小女孩叫——李夢魚

這些照片是由李夢魚的爸爸拍攝的，目的是為了記錄女兒的成長，不得不說有一個會拍照的爸爸真好！這位爸爸和很多普通人一樣，每天朝九晚五上下班，也和別人一樣有著自己的興趣愛好，不過他的愛好是攝影。

在週末休息的時候他便會帶著女兒、老婆出去遊玩，並且用相機記錄下一家人的美好瞬間。

李夢魚的父親叫腰果，母親叫豬園（夫妻兩給彼此取的小名，他們還給的女兒起了一個小名——喬老闆）。腰果是一名空間設計師，平常都很忙，有時加班會加到深夜。但在週末腰果會全心全意陪家人，在週末他就是女兒、老婆的專屬攝影師。

腰果在結婚後就徹底淪為老婆奴了，對自己的妻子非常好，夫妻兩人偶爾也會大吵大鬧，但感情卻越來越深。在自己的女兒出生後腰果多了一個稱呼“女兒奴”。為了給女兒留下珍貴的記憶，從女兒出生那時起，腰果全年記錄女兒的成長，一直到現在2年零7個月。

最開始拍的時候，腰果並沒有刻意要拍照，只有自己想起的時候會拿起相機給女兒拍照。但隨著時間的推移，給女兒拍照好像成了腰果必須做的事情了，也成了這個家庭每週必做的事情。

腰果說：每次翻閱自己拍的照片都會很驚喜和感動，自己拍的每一張照片都記錄了女兒的成長和變化，感覺非常奇妙。

李夢魚這個名字來自一句古詩“帝鄉明日到，猶自夢漁樵”，這首詩的作者是許渾，身在長安的他夢想著回故鄉去過砍柴釣魚的漁樵生活。

腰果也希望自己的女兒以後能生活的自由自在、雲淡風輕。其小名喬喬是“樵”的諧音，而身為女兒奴的腰果習慣叫自己的女兒喬老闆。

腰果最初也想模仿外國的父親，給自己的女兒拍天馬行空的照片，但遭到了老婆的反對，她認為小女孩的照片應該是小清新風格的。

▲宮鎖夢魚

腰果爸爸負責拍攝，豬園媽媽負責後期，兩人分工明確；用照片記錄了女兒成長得點滴。

▲《菊次郎的夏天》——<李夢魚的夏天>

藍天、農舍還有稻田，籬笆的南瓜花，綻放如夢裡的畫面，蜻蜓在田間 悠閒的來來回回畫面清新而動人！

▲《灌籃高手》

兩夫妻再給女兒拍照時不會強行讓女兒擺出什麼動作，在給女兒換好衣服，到女兒到拍攝的場地後就讓女兒自由玩耍。這時腰果爸爸在一旁抓拍，豬園媽媽則在一旁保護女兒。

▲《棒球女孩》

腰果說：自己從來沒想過讓女兒擺出什麼動作或者作出什麼表情，自己想記錄女兒開開心心，自由自在的生活。

▲《開學季——櫻桃小丸子》

小孩子的情緒變化是非常快的，這一秒還高高興興的，下一秒也許就大哭了起來，也聽不去或者無法理解達人的話。在李夢魚不高興時兩夫妻便不拍了，開始想辦法哄女兒開心。在拍照時腰果會用一些道具去吸引女兒的注意，比如：小玩具、好吃的食物等。

▲《仙劍奇俠傳》幼年趙靈兒——<日暮河橋>

在李夢魚無法獨立走路的時候，拍照都是在家的周圍拍；但正因為李夢魚無法獨立行走才會安安靜靜的做著，偶爾會去抓小石子來玩。

▲《李夢魚的秋天》

天色漸晚，夕陽西下，已快不見蹤影，不遠處時不時傳來土狗汪汪的叫聲,只一個鏡頭詩意便出來了。

▲《單車日記》

腰果說：以前自己拍照只想著怎麼將景物或者人拍漂亮，不會帶有絲毫的情感，但現在不一樣了，在拍女兒時更多的是自己和女兒相互的情感表達。

用相機記錄下那些稍縱即逝的瞬間，即使時光流逝，這些美好的記憶卻永遠的留了下來。

▲《李夢魚的秋天》

李夢魚的照片在網上非常火，很多有孩子的父母請求腰果給自己的孩子拍照，但都被腰果拒絕了。因為腰果只想給自己的孩子拍照，希望自己有更多的時間陪伴孩子，如果去給別人拍照了，就不能隨時記錄自己女兒的成長了，陪女兒的時間也會越來越少。

腰果爸爸和豬園媽媽是大學同學，兩人學的是同一個專業“藝術設計”，腰果爸爸的繪畫技術非常好，深深的吸引了豬園媽媽，不久兩人便在一起了。現在終於明白什麼叫“始於顏值、陷於才華了”。

兩人在有了女兒之後，兩人的生活過的越來越幸福，爭吵也比以前少了許多。等李夢魚在大些夫妻兩打算帶著女兒去很多地方旅行，然後用相機記錄下來；等女兒長大後給她看這些照片。讓她的孩提時代充滿回憶。

我愛上攝影是因為我眷戀回憶，大部分人可能都和我一樣。我們有太多的回憶需要記錄：我們的家人，父母和孩子，我們去過的地方，我們的朋友，我們偶遇過的那些人和事。所有的事情都是一去不復返。

人生的甘醇很大程度上正是因為時間的這種特性的存在，不管發生什麼天大的事情，我們都一直在時間的箭頭上向前，永遠都不可能回到昨天。

其實，拍孩子，尤其是兒童，我們可以再平時的生活中，在跟孩子交流或者外出遊玩時，拿起手機或者相機拍下孩子不經意間的舉動或者美好瞬間（比如玩耍，發呆，甚至打鬧）。我個人覺得瞬間才是永恆的，真實的，比起那些在照相館刻意擺pose拍出來的東西要好很多，而且這種無意間的拍攝，會讓被拍著的神態更自然，沒有做作。