一，迫切想改變的心態。

二，找到自己的興趣和特長，將優勢放大放大再放大。

三，讀書，拼命讀書。

四，絕不絕不絕不絕不放棄！！！！

有志不在年高，何況你還只有三十出頭的年齡，好好總結原來的不足之處，改變一下思路，重新給自己定下位，調整狀態。後面路還長著呢，你不比別人少根筋什麼的，只要能堅持，堅持到最後，就會勝利。

踏實做事才能成功，不要幻想一夜暴富。你不是不成功，只是這個社會急功近利，你被洗腦了，然後能力跟不上慾望。所以只有兩點1.降低慾望2.提升能力

你所謂的翻身，想迅速成功的想法太多，不切實際

一步一個腳印加油！

朋友，你看我三十幾歲。每天還在學習如何剪輯影片，如何製作抖音吸引粉絲，直播吸引熱度你就知道生活沒有捷徑，也沒有簡單一說。只有一直努力一直學習，共勉吧！

只要自己肯努力什麼事情都會改變，首先要自己強大充實，打鐵須要自身硬。多學一此理論文化，多拿一些技能證書，有了技能證書就有機寓，有了機會抓住了就能改變一切。

首先了解你自己，你想要什麼樣的生活？當一個人很迷茫時，結果也不會好到哪裡去。其次找到自己最擅長的，堅持，把它做到最後，只有專家，才能成為贏家。只要開始，都不晚，加油

34歲正是人生年輕力壯、三十而立的年齡。假如是大學生，就要發揮自己的專業特長，尋找與自己專業知識相關的單位，透過應聘和報考方式，有一份工作和比較穩定的收入。如果還在啃老、大齡未婚、打工，就儘快找一個合適的物件成家立業，夫妻倆共同打拼。34歲了，還一事無成，與自己付出的體力和腦力不足，不勤奮、不刻苦有關。從現在做起，繼續參加培訓學習或自學，跟著那些事業有成的能人拜師學藝，掌握一項社會、市場需要的技能。從零開始，從頭做起，只要辛勤努力，持之以恆，天道酬勤，一切都不晚。翻身是奮鬥出來的，幸福同樣也是奮鬥出來的。

何為翻身，只有不斷朝著目標去奮鬥才有可能成功，而不是在這裡問如何翻身，首先，人的成功與否取決於自己，如果你幹什麼工作總是不努力，沒有上進心，怎麼都不會成功。看一看那些成功人士，他們都有一個特點，遇到困難不放棄，敢於面對困難，克服困難，只有這樣你才能真正的翻身。

人生不如意十有八九，兄弟我可以放心的告訴你，34歲一事無成的不單單你一個，還有千千萬萬的同胞陪著你。但據我通讀史記後總結的規律是，如果要成事只有兩種途徑，一是機會砸到你，也就是天命在你的時候，這種機會極其渺茫。二就是，堅持不懈，這個方法對於屌絲逆襲最值得參考。史記中但凡成功的小兄弟，都離不開堅持不懈這四個字！僅供參考！

34歲了，一事無成，如何能夠翻身！這個年齡，說大不大，說小不小的年紀。不知道，你成家立業了沒有，如果沒有。確實，有點起步晚。但是，也沒關係，只要你現在，知道努力，也不晚！能認識到自己的缺點，去及時糾正。就不錯！先考慮考慮，自己34了，能做什麼，什麼適合自己。適合自己作得，穩定的工作，畢竟年齡在這，不合適，不穩定的工作！只能一步一步的，去慢慢翻身了。心急吃不了熱豆腐。沒有一步就登天的工作！最起碼，普通人，是沒有！先改掉自己的壞習慣，找個安穩工作，開始做！我相信，用不幾年，你就會翻身了！幹什麼，不能半途而廢。要堅持下去，才有好的結果。祝，成功！加油！！個人觀點。

34歲了還一事無成，不知道你說的事那些方面，事名利？還是金錢？

所謂如何能夠翻身，不知道你說的時負債累累，跌入人生低谷，還是什麼？要是負債累累，就更應該先解決自己的溫飽問題，在考慮翻身的事情。

如果是一時的生意失敗，就自己靜下心來，總結之前失敗的過程，吸取中間成功的經驗，好好總結，聽聽同行業大佬的意見，做整理，分析，汲取，總結，實施。穩重的去做，別太急躁！遇事不要慌，讓自己冷靜下來！

同庚哦，感覺自己也一事無成，如何翻身這個問題也日夜在腦海縈繞，說真的，可能是想的太多做的太少吧，有時候迷茫的都影響睡眠了！

還能夠出來把問題說出來，還是有志向的哦，有上進心的，你身邊如沒有好條件，那就自力更生，艱苦奮鬥，不管是什麼工作，都去嘗試，不要害怕失敗，在於積累社會經驗，不出多久，會有成績的.看了回覆，你已經很瞭解當前的形式了，請繼續就有收穫。

一事無成的定義其實每個人不一樣，世俗眼光中主要看名利二字，不同的人對成功的定義不一樣。現實中，個人對現狀不滿意的佔多數，但甘於承認自己一事無成的人也不會太多。從年齡講，34歲做什麼都來得及，退休後創業成功的例子也不勝列舉，所以大可不必灰心，不成功的因素很多，但對於大多數人來說，只要有一半的智商情商線上，主要缺乏的是持之以恆的執行力，知易行難，所以想什麼往往不重要，而是能不能做起來，並且堅持下去。

才34歲，你想成就啥事兒？翻啥身？

如果成家了，這算成就之一，因為你娶了老婆。現在剩男剩女橫行天下，你已經脫穎而出，於單身狗而言，你成就不小！

如果你有了孩子，這算成就之二，娶妻生子，是人活一世的本份，如果人類連這個念頭都沒有，那麼人類就不稱其為人類了，宇宙之所以還能讓你提出這樣子的問題，就是因為有你這樣的高等級文明體的存在，能夠為社會發展和文明進步生息繁衍，這難道不是成就？

現在都有妻有子了，相信你至少還有一份正常職業，否則如何養活老婆孩子！如果老婆也能有收入，甚至收入還比你多，恭喜你這個“吃軟飯”的，多少人想想都羨慕不已！

有老婆有孩子，又有一個正當職業，一份可以養家餬口的收入，如果這個收入還能夠支撐房貸和車貸，那麼恭喜你，成就真的是不小！當今社會，放眼望去，你我這樣的普通人多如牛毛，王思聰畢竟數少，郭美美理當除掉！如果你攜妻將雛，一路走好，孩子還能正常成人，自食其力，你與配偶能夠白頭偕老，孩子再沿襲你的道路，一家同享天倫，這是何等的成就啊！我自己至少還就是這樣想，這樣去做的！

這個問題我也是最近深有體會。

本人33歲，去年年末開始內心突然沒來由的開始有些慌張，像問題所說，當然沒有到一事無成的這個程度，但也沒有達到自己的要求。回頭想想，沒什麼建樹，做著可以被人隨時替代的工作，拿著勉強餬口的工資，未來也好似沒有光明的前景，恐慌、緊張，30多歲到了反思的年齡，因為過了35週歲我們的選擇就少了，就舉個最簡單的例子，報考公務員和事業單位一般的年齡限制就是35週歲。30多歲的恐慌正是來自於未來的選擇越來越少，而你還沒有明確好自己的方向，就怕眼前的迷霧逐漸清晰，而你發現前路已斷。

如何翻身，其實我也沒有太多發言權，我只是想把自己最近的感悟和你分享。

第一，保持清醒，迅速的尋找自己為之一輩子努力的東西。包括工作、職業，你要想清楚未來要做什麼，不能在心猿意馬，今天想幹這個明天想幹那個，30多歲的我們沒有時間揮霍了，確定職業目標那就得付諸實施，昨天遇到一個有意思的網友，大學畢業後工作兩年感覺不喜歡又自己花錢去學習烘焙，這就是我們應該學習的精神，馬上行動確定你的職業，如果確定不了，try！try again！just try it！知道你知道自己要什麼。包括親情、愛情，30多歲的人有時候就要放下心氣，拋棄清高，你喜歡的人不一定喜歡你，你要知道每個人都不是完美的，所以降低要求，找個能過日子的人陪你一生。對父母好點，30多歲了，應該懂事了。包括友情，我現在真的覺得朋友不要太多，否則那是對你的一種消耗，真正的朋友一兩個足矣，給自己更多的時間去獨處，減少攀比的焦慮，到這個時候了要明白人和人是不能比的，有些人註定看起來會比你強，開心就好，做好自己就好。

第二，保持謙遜，安靜的去努力工作。拋開一夜暴富的想法，我們都是普通人，要過好一個普通人的生活，別人住別墅，我們可能買套小二居都費勁，這是差距，不是你個人造成的。我們所能把握的是做好身邊的事，透過努力買個小二居也一樣超有幸福感。不要去看那些成功學的書，30多歲了應該清楚成功不在書裡，為了家庭、為了未來，該加班加班，該學習學習，晚上的時間不要浪費，可能不起眼的一個證書對你來說都是認可和鼓勵，把心思放在工作上，在瞧不上眼的領導你也要老老實實完成他交代的任務，你不是領導你也不曉得他的苦衷。拼命掙錢是我們的使命。其實，很多時候方向不是看出來的，是走出來的。你做不好今天的事，明天就額外多一件事，做好每一天的事，人生就走好了。把精力放在工作上，這個時候就不要像個小孩還很任性，30多歲有責任了，雖然都不想長大，但是你的肩膀總有一天要扛起整個家庭，就是現在！拼命就好！

第三，不去想無謂的事情。斷舍離，不是指你丟掉一些舊衣服那麼簡單，他是一個思想概念，在我們的思維體系裡也要斷舍離。斷的是天天琢磨還沒有發生的事，捨得是自己過得不咋的天天關心這個明星那個明星，離得是身邊的人過好妒忌苦惱的要瘋掉。別人都是別人，關心你的人只有你的父母兄弟、老婆、孩子。有句話可能有悖於社會正能量，但是我覺得很實在，我們是普通人，讓那些精英、大牛去關愛世界保護地球吧，我們要做的透過自己的努力保護好自己的家。從此以後不關心社會，把精力放在自己的家人上，天天抖音打賞那些不認識的人，真就不如給自己的父母買塊糖，滿足老婆的小願望，帶孩子去遊樂場。把心收回來，別人的世界不要去窺探，愛自己、愛家人。

第四，無論如何，勇敢快樂的活著。不攀比、不造作，保持心態的平和。精神要獨立並且剛強，都是第一次也可能是唯一一次為人，不要為了什麼而丟掉你的原則，你可能因為這個丟失了金錢，但你膝蓋是硬的，人是挺立的。要記住沒有受不了得罪，只有享不了福，持續不斷的努力才是正途。強烈推薦電影《Wrangler》，裡面的女主角在送別自己丈夫的前夜對孩子說的話，錢只有自己掙得花著才安心，別人的始終是別人的。要相信，每個看似柔弱的身軀裡都有洪荒之力，不管做什麼，做好，認真，毛主席都說就怕認真兩字，人也一樣，只要你認真了，認真對待你自己，認真對待別人，認真對待生活，認真對待感情，一切都會慢慢變好。

請不要總想一下子翻身我的朋友，沒有這樣的道理，量變才能引起質變，慢慢來，持續的努力，只要一切慢慢向好，這不也是一種勝利。共勉！共勉！

現在都知道的像是網際網路方面的電商啊，自媒體啊什麼的我就不說了也沒什麼意思，老生常談，我還是說我現在弄的這個東西吧，一個客源軟體，比較好進行售賣，因為他面對的客戶群體非常大，軟體價格還很低，絕大部分的客戶都能消費的起，代理的門檻也低，一萬起步就能做，而且獨立後臺也是比較智慧化的，一鍵式操作，會有專人進行教授，可以來公司考察一下，坐坐喝喝茶，來了解一下，公司地址在河北滄州

我三十四歲的時候也身無分文，三十八歲摸時候更慘，外債累累，負債四五十萬，現在四十三四了，才還清債務有點積蓄，所以你34歲一事無成，還沒外債負擔，應該很快就能爬起來，不過切記莫像我38歲負債累累，行事要謹慎，特別是投資。

我今年36歲，二次創業了。以前是一個大魚吃小魚的時代，現在是快魚吃慢魚的時代。第一次創業算是撈到了一桶金，但二次感覺比第一次更難。個人建議找到志同道合有一技之能的朋友一起組建團隊，這樣創業初期事半功倍！