女朋友生氣怎麼辦已經是老生常談，其實男生和女生一樣愛鬧脾氣。作為一個男生，告訴你，男朋友生氣了，其實很好辦。

你們待在一起的時候生氣

如果你和你男朋友待在一起的時候，男朋友突然生氣。那你就要好好考慮一下剛才是不是發生了什麼。第一，是不是冷落他了；第二，剛才是不是沒有給他面子；第三，剛才是不是說了什麼傷他心的話。知道自己大概是在哪裡惹到他生氣之後，只需要抱過去，告訴他：剛才我心急口快了，對不起嘛，我不是故意的。一般女生只有撒嬌，男生馬上就會服軟的。

“一個能控制自己情緒的人尤其女人比一個能拿下城池的將軍更偉大!”

所以情商高的人都是善於控制自己的情緒同時也能敏銳的體察到別人情緒變化的人!你之所以情緒老跟著男友走有一下幾個原因……

“愛一個人7分足矣，留下3分愛自己!”愛的太過了，太關注他，全身心都撲在他身上，所以他的一顰一笑一舉一動喜怒哀樂都在牽動著你的心!真是可以“讓你歡喜讓你憂啊！”

建議不要把心思都花在他身上，不要太關注他，給自己多找幾個支點充實自己讓自己忙碌起來！畢竟“閒人才有閒情”!當你忙碌起來的時候，世界精彩起來的時候移情也就成功了！他的那點破事就不會那麼困擾你了！

“不要把存在感都刷在他身上!”你的情緒總喜歡跟著他走還有一個原因可能是你對他也有很多期待，沒有任何一個人的付出是不求回報的！當你對他關懷備至的時候肯定希望他也如此反饋你!

但是任何事不是你付出多少就能得到多少回報的！尤其在感情中，有時候付出7分他甚至3分都回報不了你，所以這時候您就開始失落繼而失望了！

建議不要進入一段感情就覺得終於有人懂有人寵了！就慢慢從一個獨立的人慢慢蛻變成一個嬰兒!所有的一切還是要靠自己扛，尤其情緒這玩意，還是自我消化的好，畢竟別人也不是你肚子裡的蛔蟲啊，不可能時刻捕捉到你的變化……

要看你內心想要什麼生活就跟著自己的心走，想要開心的日子，你肯定會改變自己的做法。

如果你認為老這樣受別人影響，讓人無形中牽著鼻子走的感覺好的話，那就繼續下去，畢竟這世上什麼角色的人都會有，但社會是平等的，你可以選擇你自己幸福的人生！

我也是個女人，你那樣做心裡是愛別人在乎他的表現，可我們要找個好的方法來愛別人，要不然以後也會很累很不幸福的！

最好的辦法就是自己當自己的男朋友。嘻嘻開個玩笑，在戀愛中，這是無可避免的一些事情，情緒肯定會受到一定的影響，但是女孩子不能總生氣，所以首先我們就要將壞情緒扼殺在搖籃裡，我們首先不生氣，也不和男朋友作。然後在生氣的時候儘量不說話，因為越說話越生氣，第三和男朋友商量好，看見你不高興就道歉！這樣你的心情就會好的多。

最後學會自我剋制自己的情緒才是關鍵，第一情緒目標轉移法，當你很難過的時候，你不要再想自己多難過，你要想想別的事情，做做別的事情！第二情緒發洩法，你可以去運動，去打球，這樣你可以把氣發洩出來，心情就會好很多。最後，我想說，你可不要生氣了，你那麼美呢！

在親密關係的模型裡，有一種叫依賴者，有一種叫反依賴者。依賴者通常在童年比較缺愛，所以對戀人容易產生依戀，巴不得每天甚至時時刻刻都跟對方粘在一起，心情也容易隨著戀人的起伏而變化。而反依賴者在童年相對來說，沒那麼缺愛，但是因為父母，或者父母中的一方太愛他，而對他產生了很多的控制，通俗的講，“愛到窒息”的那種，所以他們對空間的需求要比普通人大很大。但很有意思的是，反依賴者往往會吸引依賴者，而他們在一起形成了一個非常典型的“痛苦”組合，一方想粘著，另一方想要空間。一個人在追，另一個在逃，有點像在玩“貓和老鼠”的遊戲。可是當依賴者痛苦到不能忍受，想要離開反依賴者的時候，這個時候反依賴者不幹了，為了控制住依賴者不離開自己，他開始向依賴者撒愛的麵包屑，讓自卑的依賴者重新感覺到希望，我的戀人並不是不愛我，而是以前我沒有發現，於是又放棄了離開的念頭。可是當依賴者回來之後，反依賴者又故伎重演，“冷漠依舊”，依賴者再一次陷入痛苦。而每一次依賴者的靠近，在反依賴者看來，都是空間被入侵，反依賴者也是痛苦不堪！而這一切的運作，都只是在潛意識層面運作，很多人都不會意識到自己有依賴者或者是反依賴者的行為習慣。中國有重男輕女的傳統，男孩子從生下來就備受矚目，而女孩子通常都會被忽略，這便是大量產生女性依賴者與男性反依賴者的溫床。情緒會跟著男友走，會因為一些非常小的事情，自己生氣。更多的考慮是男友屬於關係中的在上位者，而你是在下位者，你對男友的情感依賴，會重於你的情感獨立。如果沒猜錯的話，你是屬於把他看得比我自己還重要的那種。愛情沒有對錯，怎樣愛對方，你也有你獨特的方式。這些我們都需要尊重。但請不要忘記你自己也很重要！童年時缺愛並不是誰的錯，這個現象的背後有著很複雜的成因，歷史的、社會的、家庭的、個人的等等。重要的是，現在你已經長大了，以前你的父母因為各種各樣的原因不能為你做的，現在你可以為自己做，你有能力為自己做！做你自己的內在父母，去看見你自己的心理需求，你也可以向另一半索要，要不來的時候，咱們自己給！隨著你的內在不斷的變的充盈，變得富足，當愛滿到要溢位來的時候，你會發現，你跟男友的關係變了，你不再是關係中的在下位者。你的男友已經沒有了跟你之間的強烈的吸引動力，要麼他變得更加尊重你的感受，要麼他會離開你，去尋找另一個他能控制住的物件！對於愛情，你將何去何從！你選擇！祝福你！

每個人都得學會為自己的情緒負責，你跟著他的情緒走，證明你沒有在她和你之間劃清心理的界限。每個人都是獨立的個體，無論關係多麼親密，都要有自己的心理邊界。

我覺得一段好的愛情是相互依賴，相互成就與勢均力敵。

情緒跟著男朋友走，就是一種太依賴的表現，依賴固然是好的，說明你很愛他。但是這個依賴不能過度，一旦過度就會對方活得很累。兩個人在一起真的會因為柴米油鹽醬醋茶的事情拌嘴，但是在面對一些小事的時候，就退讓一步。

一個在生氣的時候另一個也生氣，那麼一件小事就會被吵成一件大事。小的事情何不放手讓彼此去做，需要幫忙的時候一起，不需要幫忙的時候靜靜的呆在一起就好，大的事情再一起商量去做，尊重彼此，尊重意見。

我記得作家三毛曾經說過：“我的心有很多房間，荷西也只是進來坐一坐。”

這句話道出了愛情裡很重要的一個智慧———要學會為愛情留白。這意味著戀愛中的男女要懂得對方永遠只是你生活的一部分，如果你把他當作整個世界，那你的生活圈子只會越來越小，你的生活趣味也只會越來越低，你的魅力更是會大打折扣。

從男人角度來說，男人最怕兒女情長，即使再深愛一個女人，也無法忍受終日和她依偎在一起，他們內心會拉響警報，會想要“逃避”，會對獨處的時光產生熱切的渴望。當他們的這種需要得到滿足後，就會回到戀人身邊，並會對戀人表現出更大的熱情。

因此，女人千萬不要覺得男人一不在自己身邊，就不愛自己了。要明白男人的心理需求，不僅要在空間上給戀人一定的自由，在情緒上也要給他一個梳理的空間。

留一點空間讓彼此想念，去打扮自己，去充實自己，去做自己喜歡的事情，去做讓自己有成就感的事情，從內心多關注自己。這樣你的神經就不容易時時刻刻被對方牽動了。

我說一個我的真實經歷，我在跟我男朋友認識之前，他在遊戲裡有一個好友，在一起玩了很多年。我有時候也跟他們一起玩，但是時間久了，發現他們倆的言談比較親暱，我也只能一個人生悶氣，挑不出來理。

所以說這也看你能接受忍耐的程度，平時的一些小事看你們的理解程度。有人跟我說兩個人在一起，優點是用來欣賞的，缺點是用來承受的。你不能讓你們每天都開心快樂，心酸和氣憤也是你們的經歷，能夠磨合成功，那你們終將修成正果。

談戀愛不需要刻意去討好，情緒由自己掌握，單向戀很吃苦，最後也很容易因為一方的嬌縱而不歡而散。對方喜歡的是自然的你，。所以，跟在自己的情緒後做最自然的自己，當然，一定限度的容忍還是要的啦！（我才十幾歲，你問我這種問題，我只能透過電視劇和瑪麗蘇小說的經驗來回答啦！

首先我不是愛情專家也不是戀愛大師。我只說一句話：感情要跟著自己走。尊重自己的內心。

而兩個人在一起的時候，情緒受影響是很正常的。聰明的女孩子不會自己生氣，自己生氣的都是所謂的小心眼。

不讓自己生氣的辦法很多，強大自己的內心，用自已的優點優勢調節氣氛，比如撒嬌，轉移話題，買撒氣玩具釋放等。

生氣是一種在乎。一種內心的反抗。不一定是壞事，你要是什麼事情都不生氣了，感情也就快結束了。

不生氣的女孩一般都會撒嬌。你可以試試。

1，談戀愛時就要注意兩個人的價值觀，不要隨意妥協，兩個人在一起是長久的事情，一次妥協換來暫時的安穩，但肯定為日後的大爆發，埋下了定時炸彈，

2，及時表達自己的情緒，其實就是溝通的問題，兩個人相處不要害怕磨合，更不要遷就，有什麼說什麼就好，如果不合，就早散早好，如果相合，更不怕磨合，女性尤其不要收斂自己的脾氣，不要等著男生懂你的忍讓，你不說，他們永遠不懂，到最後還會說你為什麼不早說，所以，千萬不要壓抑自己的情緒，及時溝通。

4，表達自己的立場，觀點，情緒，敢於說不，你就獲得了人格的獨立，不要做你們感情的附庸，要做感情的合作者，要有表決權。

愛情要建立在互相信任，互相包容的基礎上。正視你自身的一些問題，不要只要求對方該如何如何，小事都影響你情緒，我想你應該是非常愛對方，因為愛所以會牽動你的情緒，如果這樣你的愛是不健康的，是自私的，但是，這樣下去，對你們的愛情。並不是好事，愛對方就給對方應有的自由，愛對方就要無條件去信任他，猜疑多慮只會讓對方離你越來越遠，你越想抓住，你就會越覺得愛情就像手中沙。

也許你現在覺得很喜歡對方，但聽你描述中，還有從你的情緒中，旁觀者能感覺到對方並不是你最合適的人，因為如果你是真愛，你的愛情就能包容一切。

對方如果也非常愛你，你會感覺到，而且也會清楚你喜歡什麼不喜歡什麼，還能知道你開心還是不開心，他如果愛你，他會做一些令你開心的事，他應該盡最大努力給你想要的，做一些令你有足夠的安全感的事。

放飛自己的思緒，要相信自己，該是你的就是你的，不是你的莫強求！

生氣產生的根本就是在意別人。搞清楚為何會生氣，原因在哪裡，看一些情商類的書籍，如果控制情緒，如果太容易生氣了也不好，這樣男友會覺得累

我說是新鮮時刻的新新，為什麼你會跟他的情緒走？要自己有主見，自己才是自己的中心。生活不是為了誰才去生活的。想說一些話：例如有些人，陪你聊天你就喜歡他，談戀愛還沒幾個月就想結婚，稍微對你好就想來往一輩子，難怪你悲傷那麼多，這就是天真的代價，一個人使勁，維持不了兩個人的感情，相遇總是猝不及防，而離別多是蓄謀已久，要記得別愛得太滿，願有人待你如初，從此深情不被辜負。

謝謝邀請！情緒化是每個人都有的，主要是看兩個人之間是怎麼一種相處方式，情侶之間，我認為還是應該多溝通，多體諒，多站在對方的立場考慮問題！學會調節自己的情緒，自我控制，既然選擇愛他，就應該多發現對方的優點，而不是一味的只看到他的缺點。當兩個人靜下心來多溝通理解了，所有問題也迎刃而解了！加油！

他生氣你就一定要生氣嗎，他氣他的你高興你的，覺得值得辯解就多說兩句，覺得他不可理喻就少說廢話，高興也是一天不高興也是一天，你總是很高興也不主動跟他爭吵，時間久了他也就覺得沒趣了也就不吵了，他的負能量情緒能影響你，你的正能量情緒同樣也能影響他。謝謝