抓拍其實結合了多種多樣的拍攝模式，拍攝風格。如果說最能證明抓拍是集成了各種拍攝於一體的風格的話，那就一定是婚禮跟拍。所以全面的拍攝經驗，紮實的基礎是你抓拍出好的作品的前提。

作為一名優秀的攝影師。抓拍到好的畫面，只是成為一名優秀攝影師的必要步驟之一，之一，之一，重要的事情說三遍。

一、攝影師必須要具有文化的素養，攝影作為一名後來居上的藝術，你必須要有文化藝術底蘊創作的作品才有深度，要透過現象去抓本質。

二、既然說到技術，技術一定是最基礎的，你要知道在什麼環境下使用強光弱光有什麼樣的支架，熟悉後期是什麼東西，曲線要怎麼用。

三、你必須要對攝影有所感悟，對攝影的光線構圖元素要有敏感性。不能去相信什麼三分法構圖啊，這只是一個輔助，並不是一個非常好的硬性規定。

四、對於抓拍到好的分為景物和人物。

那麼對於景物來說，你在自然界中除了人為的去布光以外的風光拍攝，一般我們用到的光線是自然光，那麼自然光我們必定要遵守大自然的規律。

有的好的攝影師為了捕捉到一個好的畫面，可以在同一個地方安營紮寨一年，甚至是更久的時間去等待合適的潮汐光線，甚至是動物的行蹤，因為動物也是算圖片裡的一個元素，這也是能夠抓拍到好的畫面的瞬間。

光線，光影，顏色，人物都可能同時構成，這個畫面都是成為你所抓拍到的元素之一。

對於人物來說，你需要跟模特保持距離，要溝通，有一個比較簡單的方式，就是在拍攝人像的時候使用長焦距，比如說70毫米的鏡頭來拍攝，這樣可以跟模特保持一定的距離，沒有一種相機懟到你臉上的恐懼感。

保持一個比較暢通的溝通和模特，儘量讓他多做一些動作來放鬆，比如說撩頭髮呀，低頭啊，轉身啊，這樣的，然後你使用快門速度快的來連拍，這樣也能抓住人物一個比較放鬆的好的神態。

一、先定義下什麼是抓拍吧。

抓拍 （Snap Photography） - “抓住時機，把瞬間出現的情景拍攝下來”這是谷歌搜尋出來的定義，我認為還是比較準確的。

那麼問題來了，將那轉瞬即逝的畫面拍下來的意義何在，魅力又何在？

意義在於凝聚。

從生到死，我們一切的經驗都被束縛在時間裡，時間永遠在流動， 正如赫拉克利特的那句名言 “人不能兩次踏進同一條河裡” – 因為時間， 一切都在變化，一切都瞬間即逝。大概是因為對於死亡的畏懼，我們總是嚮往著某種永恆 – ‘靈魂’，’天堂’，’樂園‘ ’真愛’，’精神’ ’美學‘，這些與永恆有關的字眼窮出不斷 - 似乎只有永恆能賦予感動，賦予意義。永恆，早已深深地嵌在最深的人性裡。

要達到永恆就必須擺脫時間的束縛。將時空裡發生過的事情定格在某個二維的畫面上，在某種意義上，那個瞬間就超脫了。

曾和一個研究腦科學的朋友聊天，他告訴我只有在時間流淌的過程中我們才能體會到它的存在，一旦過去，時間對於我們只是符號，無法真正體驗。而所謂記憶，並不是把時間中的每一刻都像錄影那樣不苛不責地記錄下來，而是一種選擇性的 ”凝聚“。

仔細想想，那些最刻骨銘心的記憶，比如童年，比如戀愛，比如畢業，比如第一次看A片，其實早已凝聚成一幅幅畫面，在時間中穿插的那些繁瑣的細節大都非常模糊，很多甚至是自己腦補出來的，可就是那些溫存下來的畫面組成了的人生。

“片刻成就永恆” – 大概就是這個意思。

抓拍，正如記憶一樣，宗旨即在於將流動的時間凝聚下來，透過那張靜止的畫面，我們便能回溯到那個當下，而不會在時間的瑣碎中迷失。

二、什麼樣的抓拍才算好的抓拍？

我認為最有表現力的就是最好的。他能與人產生最直接的共鳴，把人帶進它的場域。也就是說，要找到那些最具有表現力，或記憶點的瞬間。

什麼最具有表現力？這個沒有標準答案，因人而異，硬要定一個，大概就是最能打動到你自己的那個瞬間。

一般都要求攝影師有預估能力，比如物件可能在下一秒鐘有什麼運動提前做好準備，提前抬手或抬手剛好能抓到要得畫面，對相機的操作也要夠熟練。

作為一名優秀攝影師，要懂得如何運用鏡頭的視角、環境光線或者構圖等來展現資訊，透過對場景的觀察並將其串聯起來，拍出最真實的照片。

在抓拍中，有的攝影師喜歡與拍攝物件作短暫聯絡。儘管是短暫的聯絡，但有人認為也極大地影像圖片的效果。雖然這種合作比畏懼在街頭拍照感到輕鬆一些。但大多數的抓拍，拍攝物件與攝影師並非是預約的。

因此，短暫聯絡拍攝或是抓拍必須自己決定用哪種方法，哪種方法更適合自己。

亨利.卡蒂埃—佈列松被認為是抓拍攝影之父，他拍攝街頭照片的方法有所不同。卡蒂埃—佈列松喜歡突然冒出，好像從天而降一般拍下照片，然後若無其事地走開，似乎什麼都沒發生過。佈列松的拍攝方法中，完全沒有同拍攝物件聯絡，用最快的速度拍照，拍攝物件可能還沒有意識到自己已經上鏡了。

要學會從一個不尋常的角度去觀察尋常的事物。一張能抓住讀者視線的圖片，靠的是圖片的主題，強有力的節奏，色調上的反差、獨一無二的視角構圖。

準備好相機，設定好光圈、快門速度、感光度。同時也要做好出錯的準備。

攝影師要學會觀察、研究拍攝物件，預測下一步會發生些什麼。預測過程就是在觀察著、等待著。耐心——攝影師必須具備的素質。

攝影師必須跟上事態發展的趨勢，幾乎所有的動作都會從開始至高潮，然後才逐漸平息。幾乎每件事都有自己的關鍵時刻。當高潮出現時，你就可以揮舞相機，構圖並按下快門，定格下一個個意味深長的決定性瞬間。

關於抓拍技術，個人認為不完全取決於技術，我個人喜歡抓拍水流，個人觀點：

1.拍攝的人要對所拍攝的事物，首先要是喜歡的。

2.拍攝的人要有一顆安靜的心。

3.沉浸在那個當下，然後從不同的角度去拍攝。

抓拍到好的畫面需要練就幾個方面的基本功：一、要對自己的裝置駕輕就熟；二、要具備敏捷分析判斷的能力；三、要具有紮實的攝影理論功底；四、要具有吃苦耐勞的精神和體力

一名合格的攝影師，需要有與人溝通的能力。在最短的時間內，讓拍攝物件放鬆下來。這一點很重要，許多人在鏡頭前都會不自然。這種不自然，在鏡頭裡會被放大，變得扭曲失真。

拍一幅好的照片需要被拍者，即放鬆又適當配合做出一些動作。這比較考驗攝影師的經驗。環境也是如此，與環境融為一體，才能拍出最好的畫面，呈現在大家眼前。

看是一種本能，看見是一種能力。

時刻帶著相機，並且確保能正常使用。

能熟練操控相機。

1.防抖，按下快門瞬間，防止手的抖動是必須的，抓拍更應如此；

2.連拍模式，開啟對於抓拍來說總是能啟到幫助的作用，有益無害；

3.透過調光圈和快門速度來求得畫面的高質量需要多做練習才能做好，抓拍只是一瞬間的事情，過了就沒有了，能夠抓拍得到內容才會有畫面質量的問題出現，先練習對於要抓拍內容的反應力放第一位比較好；

4，當然不是說畫面質量，視覺因素不重要，而是樓主可以先拍靜物或微動態，循序漸進的練習，心的審美，腦的反應，手的配合速度，一齊協調良好後，才有可能在抓拍的一瞬間能心有成竹的很快完成一系列；

5.運動方向，抓拍肯定是動態的，動態的肯定會涉及運動方向，被拍物體在鏡頭中的運動方向是橫向還是縱向，對最後的拍攝結果有直接的重要的影響。選取的拍攝角度，使被攝體在鏡頭中處於橫向運動，意味著拍攝者擺脫不了平移鏡頭才能捕捉到的被動局面，拋開橫向運動的技術層面，使被攝體處在鏡頭中縱向運動，非常有利抓拍跑步的人，飛翔的鳥等等； 6.傻瓜相機就是什麼也調不了，直接按快門拍攝。那些最早的攝影大師用的相機連我們現在最差的傻瓜相機都比不了，可是卻拍出了經典之作。可見最重要的是拍攝的內容和思想，我不贊同“ 想抓拍，Auto模式就別想了，M檔才是王道” 這樣說太絕對了，在不同的情況下，Auto和M檔應該配合或者互換起來使用。一個新手，練習對抓拍被攝體的反應能力和拍攝的思想目的才是最重要，而不是侷限在用什麼樣的方式的思維上；

7.攝影是靠光來完成的，不管什麼相機，在光線充足的情況下拍攝當然都是最好不過的，想要學攝影，有本事，就不要開閃光燈，這樣去學，才能避免使用閃關燈造成的懶惰與依賴，促使自己勤奮的多做練習，即便是在光線不足，也能透過M調節 使曝光準確；

8.抓拍動態的畫面最後的結果會有幾種情況： a.非常清楚，被攝體完全被鏡頭瞬間定格掉，運動規律被赤裸裸的解剖；

b.被攝主體和周圍的環境完全模糊掉；

c.被攝體在鏡頭中橫向運動的抓拍成品，出現“鬼影”或者說“尾巴”（被攝體全部拖尾或區域性拖尾） 原因：a.抓拍的審美與技術完美結合成功； b. 按下快門瞬間自己手抖動所致；曝光量或快門速度跟不上；鏡頭中被攝體橫向運動與鏡頭跟拍速度差距太大； c.其實還是曝光和快門速度不對的問題，攝影是很主觀的東西，有些人為了表現出拍攝物的動態感，還故意拍這樣的效果。

一名優秀的攝影師對於抓拍主要受兩方面影響，一是攝影器材高速連拍的速度，二是攝影師敏銳的洞察力，能精確把握最佳瞬間。兩方面第一方面比較容易解決，第二方面需要長期的經驗累計，多拍，多看，多思考！

好的作品評判標準要看從什麼角度去分析，有些照片雖然從攝影技術上達不到所謂好的標準，但它如果有內容，有故事情節，也是不錯的片子。如下面這個“餓了嗎”快遞師傅，在全國抗擊疫情期間，很多人為了隔離病毒不能出門，而他在危險境況中依然貼心為這些無法出門的市民提供幫助。要能及時抓拍到一些與眾不同的感人場景，作為攝影師除有一定的拍攝技術，最重要的是要有觀察的敏感性。

最為一名優秀的攝影師

一：攝影師必須要有最基本的文化素養、對時尚的理解

二：平時看看一些優秀的作品來提升自己，還有就是對光影的理解或運用。

三：技術一定是最基礎的，平時多學習多看，只要遇到好的畫面你的眼睛就會鎖定那一瞬間。

如何抓拍最好的畫面 首先思維要敏捷 動作要快 要有充分的對畫面內容的認識和領會的能力並能果斷的定格畫面，及拍攝角度以及鏡頭拿捏到度

作為一名優秀的攝影師，如何抓拍到好的畫面？我認為需要做到以下幾點；一是腿腳要勤。作為攝影師，放開腿腳，才能看到美好的風景。二是反應要快。要善於發現美好的事物，該出手時就出手，及時捕抓、定格美好畫面的瞬間。三是技術熟練。要熟練掌握和使用手中的攝影器材，不能因為技術原因，錯過拍攝的大好時機。附上一組，本人在蘇州天平山抓拍的攝影作品。

抓拍一般都是指人物在變化，或者是物體在不斷變動。對於攝影師來說，抓拍需要眼明手快，觀察細節，洞察力，攝影師還要對自己使用的攝像機非常熟練，才會拍到滿意的照片！