說實話，過月子的這個時間段，考慮這些問題的不應該是你，而是你的老公，建議你這段時間少想，孩子除了必要的吃母乳，別的事都交給婆婆和老公，別不放心，那也是他們的晚輩，他們一樣疼愛著。

新手媽媽的心態呢大致相同，都想給孩子最好的，無論別人怎麼照顧都覺得不足，不滿意，做媽媽的又會看很多育兒書籍，認為這樣好那樣好，婆婆可能覺得自己有經驗，老公作為一個男人，照顧孩子沒那麼細心，這點也會容易引發矛盾，我的建議是不用太注重細節，這個階段孩子大部分時間都在睡覺，只要孩子照顧好，乾乾淨淨的，吃飽穿暖了，孩子醒的時候和他說說話，讓他在熟悉的聲音環境裡有安全感就行。

剛生完孩子的媽媽心理比較脆弱，你可以和你老公撒撒嬌，想吃什麼，心裡不愉快，透過一種委婉些的方式表達，無論是對你婆婆還是你老公。

比如說：誇婆婆會照顧孩子啊，食物做的很棒啊，然後再說你還想吃什麼，只要不是太蠻不講理的人，都是可以溝通的。

你老公呢，誇誇他這個新手爸爸進步很快，照顧孩子辛苦等。

有寶寶的家庭來說，不僅是生孩子很辛苦，帶孩子的人也辛苦，你千萬不要覺得他們照顧不好孩子，然後自己爬起來照顧，這也不放心，那邊心裡又在埋怨婆婆老公，最後的結果你心裡委屈，他們也不高興。

自己把身體養好是關鍵，然後讓婆婆老公發揮他們的作用，多說點好聽的，認可並尊重他們的付出。

祝你越來越好！寶貝健康成長！

我家寶寶7個多月了，剛開始我也有一段這樣的迷茫期，特別是剛開始出院回家的那一段時間。產婦剛剛生完寶寶，由於激素水平的快速下降，很多情緒自己不能完全控制，不注意調節，很容易就演變為產後抑鬱症，這是需要全家人都要達成共識的事情。當自己無法控制情緒的時候也不要過於自責，有些東西需要時間才能解決，很多長輩可能不明白為什麼生孩子前好好的媳婦，生完孩子之後脾氣性格會有很大的轉變，這就需要老公從中斡旋！

如果婆婆來幫忙帶孩子，大家要有一個充分的溝通和認識，就是當有分歧的時候要聽孩子媽媽的，要講究科學，大家對各自的身份要有界限感，如果不能達成這樣的共識，寧願自己帶孩子，也不要麻煩婆婆來幫忙，因為可能會因為孩子引發婆媳矛盾，進而影響到夫妻關係，得不償失！

對於老公，孩子是兩個人的，要儘量讓老公參與到養育孩子的成長過程中來，雖然可能開始他做的不太好，但是也要多鼓勵，多放手讓他去做，從中感受到養育孩子的喜悅！

孩子的一生很長，科學育兒是關鍵，原則問題不退步，無傷大雅的可接受！

剛生完寶寶，媽媽的身體和心理都會比較脆弱，感覺很迷茫也是正常的。我記得我剛生完寶寶的時候，很容易把所有的身心都放在寶寶身上，幸好我有一個很理解我的老公，他也知道我那個時候脆弱，什麼事情都依著我。我覺得最重要的是，你得跟你老公溝通，讓老公知道你的迷茫，把你所希望他做的事情告訴他，不要再像談戀愛時一樣希望對方來猜自己的心思。剛生完寶寶還很容易把所有的心思都放在寶寶身上，可以適當放下寶寶，讓老人看一會，跟老公單獨出去看場電影吃頓晚飯。媽媽也有自己的需求，要記得先滿足自己的需求，這樣更容易身心暢快，也能更好地照顧寶寶，處理好關係。跟婆婆的關係，也需要老公，碰到事情儘量跟老公講，讓老公去跟婆婆溝通。

不需要刻意處理。你剛剛生了孩子，是全家人關心的物件，大家都會很照顧你，你有什麼需要擔心的呢？

這個階段，首要地是先照顧好自己的身體，然後才能照顧好寶寶。

對待婆婆、老公，一如既往即可。

孩子給全家帶來了幸福與快樂，同時也帶來了辛苦和忙碌，你要做好打持久戰的準備，孩子出生後頭三年是最辛苦的，有婆婆、老公幫忙會好一點。

你只需做好自己的事情，“群眾的眼睛是雪亮的”，婆婆會更喜歡你，老公會更心疼你！

都是一家人，在一起生活難免磕磕碰碰，互相理解、互相尊重，多一些包容，少一些計較就好了！

不要憂慮、不要迷茫！一切都會好好的！

聽題主這樣問說明家裡已經出現了婆媳矛盾和夫妻矛盾。

女人生孩子前3年都是力不從心，也是家庭矛盾最多的時候。想讓任何一個人改變都是不可能的。女人這時候最脆弱最需要理解和關心，但是婆婆給不了你，老公也不理解你。

如果可能，就讓孃家媽來住幾天。娘倆關上門聊聊天，把心中的鬱悶說出來，發洩出去。

如果怕孃家媽擔心自己，就叫來自己的姐妹好友，說一說吐槽一下。也許姐妹也會吐槽她的婆婆和老公。發洩出來就好了，心情好了，再抱抱孩子、親親孩子，明天會更好。

嗯，很正常，都是這樣過來的。

我只談我的一點經驗，不一定適合你，你可以參考一下。

第一，開始就明確表達自己的育兒觀點，哪些方面必須聽你的一定要表達的清楚明白，不要不好意思說，開始就說明白比以後扯皮可輕鬆太多。

第二，讓老公參與照顧孩子。不要因為婆婆在就讓老公歇著，跟他說沒這個道理。當爸爸就要照顧孩子，否則就當不起孩子叫一聲“爸爸”。

別怕他不會，就讓他做。抱孩子，給孩子洗澡，餵奶，穿衣服，換尿布，這些都可以讓他做。

第三，有什麼想法要說出來，不要憋著。月子裡情緒波動比較大，也很敏感。不要憋著自己，有什麼事就跟老公說說，撒嬌的口氣，別憋在心裡。

新手媽媽很不容易，要學要做的很多，需要改變的更多。但是剛生完寶寶一定要告訴自己，“現在，最重要的是調理好自己的身體”。身體是一切的保障，調理好身體才有充足的奶水，才能有精神照顧好寶寶。

有什麼想法，請一定記得好好“溝通”。要牢記一條宗旨，婆媳不是仇人，你們有共同的目標。所有的矛盾無非就是觀念和生活方式的不同，這是可大可小的問題，如何溝通、協調、妥協確實有很多學問，老公的作用尤其重要，一定告訴他你需要什麼，希望他做什麼。再苦、再累、再迷茫時，想想有一個新生命等著你一起努力，其他的都是次要的。

當初我也很迷茫，或許這是許多女人有了孩子的前兩年後都會面臨的問題。老公忽然變的陌生不夠體貼，不幫忙帶孩子，沒有體會初為人母的我們，身體承受的痛和照顧孩子的辛苦，這個時候婆婆再冷言冷語的對待，生活簡直一團糟。

當初受過的傷，直到現在都是我不想言說的痛，每次提到這個話題，老公就低頭，也許當時他覺得自己並沒有錯，可是現在漸漸意識到當初的行為對我的傷害有多大。

他也在變，也在成長，現在回到家會主動做飯，刷碗，照顧孩子，也算是熬過了最難的日子了。對他有信心一點，對自己的婚姻有信心點，至於婆婆，攘外必先安內!

剛生完寶寶，是女人身體最虛弱的時候，這時候建議你先不要把太多注意力放在這個方面，這時候你最該考慮的是自己身體的順利康復，這樣身體好了，有精力了，你才有力氣照顧好寶寶。

同時，你也是你父母的掌上明珠，如果你身體不好，父母也會為你擔憂。

但是，這樣說並不是說不要考慮這方面因素，一家人要想幸福快樂地在一起生活，這些事情是需要考慮的，我以上說法只是建議你不要把太多思維放在這件事情上。

怎麼說呢，這裡建議幾點：

首先：婆婆也好，老公也罷，他們和你沒有血緣關係，再親，都會有細微的隔閡，所以關係的處理也不能和自家人一樣，不管不顧地，因為家人總會原諒你，婆婆和老公則不然，萬個好，有一個不好就是不好了，所以，說話也好，做事也罷，處處留心。

其次：你和婆婆老公沒有血緣關係，但是他們和孩子有啊！所以這個孩子是你的，也是他們的，因此，在處理孩子的一些事件上，雙方互相考慮，多站在對方的立場上考慮一些，但是同時也要站在孩子的角度，選擇最好的最理性的處理方法。

最後：婆婆和你建立深厚感情需要時日，還得看緣分，但是再怎麼不好，遲早要記住，她是你老公的媽媽，她才是你老公心裡不可侵犯的人，所以，如果你愛你老公愛你的孩子愛你的家庭，也請你對那個老人做些讓步，試著去愛她，沒有暖不化的冰，多頑固的人，你真心對她好，她是會領情的。

怎麼說呢，一個家庭的幸福，關係到這個家庭中的每一個人，為了讓這個家庭中的每一個人都過得快樂，大家都要做一些付出，而不具體到某一個人，關鍵的時候也可以和他們交流這樣的思維，畢竟維持好一個家真的不容易，大家都努力一些，都快樂一些，也沒有什麼不好的。

而眼下，最重要的是你自己身體的順利恢復，願快樂健康！

你說的這些家庭關係、婆媳關係、夫妻關係其實都是有技巧的，是需要不斷學習和磨合的，這些是需要花一輩子的時間來不斷摸索的，別說剛生完寶寶的你感覺很迷茫，就是結婚很多年的人也不敢保證她可以完美處理這三者之間的關係。

對於剛生完孩子的你來說，現在最重要的是趕緊恢復好自己的身體和照顧好寶寶，這些事情才是你需要馬上考慮的事情，產後最容易發生的是產後抑鬱，為了避免自己得這種病，你需要時時刻刻保持好的心情，有負面情緒要及時的釋放，不要憋在心裡。但是要注意在月子裡不要哭泣，因為哭多了對眼睛不好。

女人這輩子一定要做好月子，不要像我一樣，兩次月子都沒有做好，現在時不時的頭疼和腰疼，你要記住，身體是自己的，身體健康比什麼都重要。至於這些婆媳關係、夫妻關係，你需要慢慢摸索，網上也有相關的課程，你有時間了可以學習一下。

看到你的問題，就想到當初的我自己，不知道你是不是也跟我一樣，還沒有開始適應和接受新家庭，就迎來了新生命的到來。本來對一個新的家庭模式和新成員，需要一段時間的磨合，才可能相處的更和諧，但我當時還沒來得及，跟新家庭成員多一點的相處和了解，就進入到下一個問題磨合期（育兒），這讓我在同一時間裡面對了兩個問題磨合期，和新家庭成員的生活習慣，性格的磨合及兩代人育兒觀念的磨合。

不得不說，這同時擺在我面前的問題，讓當時的我很不知所措，也非常迷茫。我婆婆說話嗓門有時候比較重，性格稍微強勢，我們剛住在一起，就是她來照顧我坐月子，開始的很長一段時間，我真的很不適應，她的性格，生活習慣，說話方式，以及帶孩子的方式，可是我又不知道怎麼辦，因為不瞭解她的性格，不知道怎麼拿捏跟她的相處方式，甚至是怎麼跟她說話。

坐月子的時間裡，我經常都是鬱鬱寡歡，我老公是一個不愛多說多問的人，在我跟他媽媽發生任何衝突的時候，他是什麼都不會管，仍由我自己處理，所以，當時我對老公也是很失望的，對當時一團糟糕的生活很迷茫，都不知道到底是為了什麼。

我的一個閨蜜看出我抑鬱的心情，怕我得產後抑鬱症，因為當時有產後抑鬱症的媽媽自殺，她特意跑來我家，把我帶出去，聽我嘮叨訴苦，又幫我分析問題，引導我積極正面的情緒。心態積極以後，看問題想事情，就理性多了，也慢慢適應並習慣了婆婆的個人風格，雖然也是用了兩三年的時間，好在現在我們都相處的很好。

如果你也是我這樣的情況，我建議你只關注自己和孩子，其他任何人都不要去在意半點，因為剛生完孩子的人，身體是虛弱的，心裡是敏感的，聽到被人一丁點的不好的話，都會覺得很委屈，長期這樣就很容易得抑鬱症。為了孩子，對自己好一點，自私一點，只要不是大的原則問題，我覺得都無可厚非。先讓自己不要抑鬱症了後，再慢慢適應，接受，瞭解你的新家庭關係和你的婆婆。

可能有的人會覺得我這樣說，有點偏激，但是不同的家庭，不同的問題，不同的對待。