四年前我用鋼筆練字（斷斷續續），之後，覺得用中性筆是個趨勢，就開始用中性筆每天進行練習硬筆字。用中性筆0.5mm的筆書寫出來的筆畫線條有點纖細，對線條粗細變化帶給人的視覺衝擊力較弱，1.0mm的又下水太溜，較難駕馭。透過比較，還是0.7mm的中性筆更適合練習硬筆字。透過運筆時的提按，緩急，能很好地表現線條的粗細變化，比較容易掌握控筆力度，手感上的也較快。所以，建議選擇0.7mm的中性筆來練習，等能力有了一定的掌握後，可選擇別的規格的中性筆來練習。

看你的提問，應該是用中性筆來練字

中性筆練字的話，可以用0.5的和0.7的筆芯都可以，如果進行書法創作1.0的筆芯，也可以用，不過用這麼粗的筆芯，要增加筆畫的提按寫出粗細，要不然用這麼粗的筆芯，豈不是沒有用？

中性筆分兩種筆頭，一種是子彈頭似的，另一種是針管筆試的，這兩種出墨水量不太一樣，0.5的針管筆就比07的子彈頭式的比，出墨水量還要大，所以你用的時候要針對自己的實際情況來選擇筆芯，剛開始可以多買幾種，挑自己喜歡的，使得順手的筆芯來用

我平時多用晨光1.0的，晨光0.7和0.5的出墨非常的少，寫字時筆畫的形態不能豐富的表達，所以我一般不用晨光0.5的，最多用晨光0.7的，還有很多國內的品牌也非常不錯的，你可以試著多選幾個品牌，看哪個品牌適合自己的書寫方式

鋼筆練習書法也是很好的，尤其對於初學的朋友們，鋼筆由於和紙的摩擦力較大，寫字不容易滑，比較中性筆更容易上手，但僅此而已，鋼筆的價格一直比中性筆貴，鋼筆一般的也要二三十塊錢，而中性筆一般都要一兩塊錢一隻，同時鋼筆容易堵墨水，每次書寫時都要擺弄一番，弄得滿手都是墨，不太方便，尤其是用過一兩年的筆，而中性筆則不存在這樣的問題，隨時拿出來都可以寫，而且中性筆的書寫效果絲毫不比鋼筆的書寫效果差

以上是我對中性筆和鋼筆的一些個人意見，僅供你的參考

1.0的中性筆和1.8的蒙肯田字格，筆芯用紅色金品7002和金品7002藍色，黑色用五千年，都是愛好者使用總結出來的，其他不行

中性筆對初學者來說有難度，非要用的話建議用較粗的，0.8的比較合適，老式鋼筆比較中性筆好控制，建議初學者使用。

你好！我是開封通許硬筆書法家協會的張老師。

一般按硬筆字帖筆畫粗細來覺得，字帖筆畫細用細的如0.5，筆畫粗用粗的如0.7的1.0的。如果是臨古碑帖，想要寫出毛筆效果經驗用1.0。

鋼筆可以制定0.7的、1.0的筆尖，也可用美工筆(彎頭)寫出有毛筆韻味的效果。

另外，記號筆也可寫大幅硬筆書法作品，大家可以試試看。

以下是我平時用這幾種筆練寫的。大家多多批評指導！

寫行書楷書最順手的應該是0.7，0.5略微細了點，雖便於出鋒和使轉，但點畫略顯纖細，只能工於靈巧，而失於大氣。0.7的筆對行書楷書的表現力要好一點，對用筆技巧掌控較好的話，是可以寫出古樸味道來的。

但既然上升到硬筆書法，在書寫漂亮的基礎之上，還是要賦予作品更多的藝術感，比如點畫是肥瘦、疏密要多變，結字要力求體現更多的險絕等等，在整體氣韻上一定不能平鋪直敘，要迭宕起伏一些才好。從這個角度考慮，中性筆寫硬筆書法，還是越粗越好，長遠的看，現行最粗的1.0，是硬筆書法的首選。

1.0的中性筆，再輔以墊紙墊板，將會極大拓展點畫粗細變化的區間，如果下些功夫去適應運筆技巧特點，能夠更為生動地表達硬筆書法的線條與力學美感，摩仿出毛筆書寫的效果，特別是在點畫形態的表現上有巨大優勢。

寫慣了0.5和0.7中性筆的朋友，初用1.0筆試寫時，往往覺得墨太粗太濃不好控制，筆畫的使轉也不太好把握，其實這只是手生的問題，對筆的書法特點還不熟悉。要相信，能用0.5的就能用0.7，能用0.7寫好字的人，就一定可以駕馭1.0，只需要稍微適應一下就可以了。

抱庸淺談。插圖為抱庸1.0中性筆習作。

本人用中性筆練字感覺晨光中性筆稍好些當然其他品牌也是不錯的這個要看個人習慣和喜好，在練習寫字時0.7較為方便書寫，1.0出墨量稍大艱難控制，這個也要看這多大的字。0.7在一點五釐米的格子裡較為合適，1.0在兩釐米的格子裡較為合適。寫需要看自己的控筆能力和技巧。

就書寫習慣而言，我還是習慣於鋼筆，一般用老式的英雄，3-5元一隻。很老的筆了，美工筆也不錯，粗細變化更明確。不過現在有些書法愛好者也在用中性筆等書寫，效果宜很好。俗話說，只要功夫到家。筆只不過是一個媒介而已。

書法，在用法上因人而易，關鍵在控筆上，個人適合即可，字主要在於線條與停頓、轉折，節奏感要強，字的形體、筆勢要突出。

寫鋼筆書法的話，可使用英雄牌或者永生牌系列的鋼筆，直尖的寫出來的筆畫細變化小一些，彎尖的寫出來的筆畫粗細變化大一些。

如何選擇鋼筆？

如果是在商店購鋼筆，最好多選幾支試寫，再根據試寫效果確定購哪支鋼筆，試寫時看能不能寫出基本筆畫形態。劃不劃紙。出墨水是否流暢。

怎樣使用保養鋼筆？

寫鋼筆書法時，在作品紙下面要墊一本雜誌，一是保護筆尖不受損，二是可以充分發揮筆尖彈性，寫出粗細變化更好效果。每隔一個月把鋼筆清洗一次，保持出墨水流暢。每次吸墨水不要裝滿墨管，有二三滴墨水即可，因為吸墨水過多，出墨水時充足，不易控制筆畫粗細變化，達不到較好書寫效果。

鋼筆書法如何寫出毛筆小楷韻味？

鋼筆書法由於受書寫工具限制，不能寫出毛筆書法一樣粗細變化較大的筆畫形態。我們用鋼筆臨古帖小楷時，要稍弱化筆法的粗細變化對比，著重取其間架結構，神采氣韻。

我們在用鋼筆臨古帖之前，可以用狼毫小楷先把字帖上的書法臨熟，體會其點畫的方、圓、輕、重粗細變化，體會其映帶、呼應關係。體會其結構規律。體會其章法節奏韻律。在此基礎上再用鋼筆臨此帖，會達到事半功倍的效果。

鋼筆楷書可選擇臨哪些小楷字帖？

鍾繇的《薦季直表》、王羲之的《黃庭經》、《樂毅論》、智永的《楷書千字文》、陸柬之的《文賦》、鍾紹京的《靈飛經》等小楷字帖都可作鋼筆臨帖和毛筆臨帖的範本。

請問一下廣大書法愛好者，硬筆練字都用的多大筆芯的中性筆和鋼筆呢？

我想這個問題，以本人的練習的經驗來說，那我就分別說說：

首先，如果是正式硬筆練字的話，我是很少使用中性筆的，一來，論手感和寫感，想要順利寫出筆鋒的感覺，起碼要1.0以上的中性筆，才能“自然”地寫出，而一般我們比較常能拿到的都是0.35或是0.5粗細的，想要練習達到“硬筆書法”的感覺，是有點困難的；

二來，國內的中性筆雖然經過多年的發展，質量已經不錯了，但是斷水、飛白、濃淡等小毛病還是層出不窮，而日系的中性筆，特別是高階的部分，是真的好寫，選擇的空間也很多，但真的有點貴，我日常一般每天會30-60分鐘的練字，所以......

三來，真心推薦，綜合性價比和穩定程度來說，吳竹的1.0的中性筆真的不錯。

鋼筆，是我主要練習硬筆使用的主力，手上日常練習，一般喜歡比較細、軟的筆，例如白金3776的SF，可刻意調教個2000字左右，就會非常順手了，個人感覺，無論是手感還是寫感，都很舒服，粗細大小相宜，筆本身也不重，握久了不累，平均來看不算貴，除了品相有那麼一丁點不穩定之外，都好，所以4星推薦；

還有一支主打硬筆書法“作品”類練習，我手上的是LAMY2000的碳素版，F尖，磨了差不多3000字才算剛好，不軟不硬，寫起來行雲流水，由於是負壓上墨，不用經常換墨，配上鯰魚的黑暗之心，寫出來十分“好看”，總之，很喜歡了，這個缺點也是品相太不穩定，真心時好時壞，需要自己親自去試，且需要長時間磨合，所以也是4星推薦；

最後一隻，屬於珍藏，也是想了非常久，唸了無數年，才到東京的某某堂，親自試了三個批次，18只，才選出來的萬寶龍146，黃金版SF鈦尖，每每遇上比較“重要”的練習，才會拿出來寫，手感，寫感沒話說，缺點還是真心有點貴了（想當年真的為了買下一支，吃糠咽菜，不堪回首。）這個不算推薦，值不值得是個人喜好，大家量力而行。

我認為硬筆練字用中性筆練習的話，最好使用1.0粗細的，比如我推薦吳竹這個牌子的比較穩定，寫感舒適；而鋼筆的話，推薦F、M尖，或者喜歡軟、彈一點的就SF、SM尖，日系的推薦白金3776，歐系的推薦LAMY2000,。

字寫得好雖然不是筆的原因，但筆絕對有加成效果，尤其是一支趁手的筆，的確能寫得6到飛起。所以，選擇一支趁手的筆還是很有必要的，但是千萬不要一味的去買筆，適合別人的不一定適合你。

中性筆：好用易得，價效比高

不知不覺，中性筆已經成為了最大眾的書寫工具。中性筆的出墨還算流暢，筆控也非常容易控制，因此拿來練字也是很好的一個選擇。我們日常書寫多為0.5cm或0.38cm，但我個人建議臨帖的話儘量選擇0.7cm的中性筆，能夠更加表現出線條的一個粗細變化，相比鋼筆來說，它的優點就是基本不受握筆姿勢的影響，即使拿筆的姿勢不是很正確，依然可以書寫得很流暢。

鋼筆：依然是硬筆書法的王者，挑支順手的，好好熟悉

縱然現在中性筆當道，但鋼筆依然是硬筆領域的書法王者，可以說學習硬筆書法很難離得開鋼筆。（比如我的日常寫字使用的是鋼筆，臨帖用的是0.7中性筆）書寫的過程本身就是書者和書寫工具不斷磨合的一個過程。往往一些新買的鋼筆不是很好用，可能是你和它還沒有度過磨合期，個人建議多花點時間去熟悉一下它的屬性。

鋼筆的筆桿多為金屬，拿在手裡的感覺也格外厚重，當鋼筆在紙面上揮灑筆墨的時候，常常會有一種手執長劍馳騁沙場的快感，這是中性筆所感受不到的，我想這也是鋼筆在硬筆領域中依然處於王者地位的原因。

關於推薦鋼筆型號這種事，我的建議是，書寫漢字儘量不要買德系和美系的筆。很多朋友說書寫漢字最好選用中國產筆和日系筆，日系筆的筆尖通常較軟，通常更加容易把控。（對於握筆非常用力者，建議還是放鬆，往往握筆越用力，寫出來的字越抖，通常力道都是傾注於筆尖而非筆身）

最後囉嗦一句：人家中性筆都能寫出毛筆的感覺，你還在糾結買什麼筆啊？買不著合適的鋼筆，中性筆走起！！！