如果喝完酒以後出現難受的現象，很有可能是由於空腹飲酒導致酒精直接刺激胃黏膜，引起噁心、嘔吐、胃痛等症狀。空腹會使得酒精吸收加快，很容易導致醉酒的發生，這種情況下建議可以先喝牛奶，因為能夠起到保護胃黏膜、防止脫水，同時還能促進乙醇的分解。還可以多吃綠葉的蔬菜，因為綠葉的蔬菜裡面含有維生素以及抗氧化劑能夠起到保護肝臟的作用，還可以吃豆製品等。同時飲酒以後可以多吃水果，比如西紅柿，西紅柿汁裡面含有大量的果糖能夠快速地解酒，或者喝蜂蜜水也能夠達到解酒的功效。

我認為如果是喝醉酒後應當吐出來，吐後不但不傷身體反而對身體好。如果沒喝醉酒，應該多喝水，利用喝水把酒蒸發掉。

喝醉酒後最有效的緩解方法是：

第一步，到無人的隱蔽地點去，用右手的食指伸向喉嚨處絞幾下，使得自己噁心，把吃進去的食物吐出來。

第二步，用葡萄糖注射液開啟喝兩支。如果嚴重的喝四支，用上面同樣的方法把它吐掉。

第三步，生吃白蘿蔔、甘蔗、橘子…。

第四步，煮一碗清水白菜湯外加兩個饅頭或一碗米飯把它吃下。

用上面這“四步曲”方法會立竿見影。

總之為了自己的身體健康最好少喝或不喝酒！

緩解一次還有下一次，所以根治的方法還得采取物理療法:左手抓住自己的頭髮，右手盡力扇自己大耳刮子，同時連續說一百遍”讓你再喝多，讓你不要臉”。(以上方法每天兩次，每次5至10分鐘，根據身體情況而定)

看你怎麼難受。吐了沒事的想辦法吐了；喝酒不吐的睡大覺；吐了還是超難受也睡不著，喝點醋，喝濃茶，不行就輸液；喝酒鬧事的人，自己搬磚。喝一點，就難受，酒精過敏的人別喝。

酒後難受，一般是進食或者飲酒量大，胃的內容物很多，導致腹脹不適。這個時候要儘量的多走動走動，幫助胃排空；可以適當的口服一些胃動力藥，治療噁心嘔吐，起到預防噁心嘔吐的作用；另外可以補充一些消化酶製劑，幫助胃腸的消化；還可以適當的吃一些西瓜，喝一些蜂蜜水，增加排洩。飲酒後的第一頓飯要吃得少一些，清淡好消化一些，還可以補充一些B族維生素以及維C片。如果飲酒過量，避免馬上睡覺，忌濃茶及咖啡。

不知道你說的難受是哪種，找了一些不同的難受給你參考：1、蜂蜜水-酒後頭痛喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，並且第二天起床後也不頭痛。2、西紅柿汁-酒後頭暈西紅柿汁也是富含特殊果糖，能促進酒精分解吸收的有效飲品。一次飲用300ml以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。3、新鮮葡萄-酒後反胃、噁心新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、噁心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。4、西瓜汁-酒後全身發熱西瓜汁是天生的白虎湯（中醫經典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機體吸收而引起全身發熱;另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。5、柚子-酒後口氣李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發現，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒後口腔中的酒氣和臭氣有奇效。6、芹菜汁-酒後胃腸不適、顏面發紅酒後胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒後顏面發紅症狀。1、 酸奶-酒後煩躁蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方。一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由於酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。2、 香蕉-酒後心悸、胸悶飲酒後感到心悸、胸悶時，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達到解酒目的，同時減輕心悸症狀、消除胸口鬱悶。3、 橄欖-酒後厭食橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的“良藥”，能有效改善酒後厭食症狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。